快樂的鑰匙-資料下載頁
2025-11-07 22:18本頁面
【正文】 試卷發(fā)下來了，又是一個(gè)低得可憐的分?jǐn)?shù)，這分?jǐn)?shù)好像一道強(qiáng)烈的閃電，擊得我全身癱軟，心一陣緊似一陣的痛，只覺得有個(gè)猙獰的魔鬼正一步步吞噬著我的思想，我的靈魂。淚無聲地流入心田。初三了，我究竟會(huì)什么，究竟懂什么?我不禁暗自問自己，但卻不知道答案是什么。一串串酸澀的淚珠沿著面頰滴滴滾落到腳下?，F(xiàn)實(shí)是殘酷的，“莫斯科不相信眼淚”。小時(shí)候，看慣了玫瑰色的海，聽?wèi)T了楓葉似的詞，被呵護(hù)在五彩的世界里。不經(jīng)意間，已經(jīng)從七彩陽光和各色鮮花中走入了灰色的日子，我多想重新飛起來!可我是那樣力不從心，我驚訝地發(fā)現(xiàn)自己原來缺少一對堅(jiān)強(qiáng)的翅膀，失落之余，我只學(xué)會(huì)了一件事——落淚?？偸怯X得經(jīng)過很多艱辛嘗過很多苦澀卻無人安慰；總是覺得走過很多坎坷熬過很多寂寞卻無人理會(huì)；總是覺得努力了拼搏了卻沒有多少收獲，聽著如潮的掌聲為勝利者響起，看著艷麗的鮮花為成功者綻放，流淚便成了我唯一的發(fā)泄。然而，一個(gè)聲音說：“眼中有淚，心中才有彩虹??”這個(gè)聲音不斷擴(kuò)大，似乎要震破我的耳膜。真的是“眼中有淚，心中才有彩虹”么?我不斷地問自己。我回憶著，思索著，試圖找到答案。有沒有一朵勝利的鮮花沒有經(jīng)過汗水的澆灌，有沒有一顆成功的果實(shí)沒有經(jīng)過風(fēng)雨的洗禮，有沒有一個(gè)甜美的笑容沒有經(jīng)過苦水的浸泡??我似乎找不到肯定的答案——因?yàn)樾闹械牟屎缇褪菧I水的結(jié)晶。我終于明白，眼淚不只是昭示你有著迷惘的過去，滄桑的往日，不只是昭示你是一個(gè)弱者。它更讓我明白：冬天來了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎?由此我更加堅(jiān)信，日落還有日出，月缺總會(huì)月圓。只要夢還在，只要我走得踏實(shí)，走的穩(wěn)健，一定會(huì)迎來陽光明媚的明天。初三，我終于知道該會(huì)什么、懂點(diǎn)什么的時(shí)候了，到了該擦干眼淚，拾起塵封已久的微笑和勇氣上路的時(shí)候了。也許我還會(huì)流淚，但我的心中已經(jīng)找到了快樂的鑰匙。那天，我撿到了快樂的鑰匙我環(huán)顧四周，心靈的小屋早已落滿塵埃。我孤獨(dú)地在這里生活，陰冷早已侵占我的大腦。在這個(gè)世界上，我看到的，只有人與人之間的勾心斗角、相互摧殘，所以，我把自己禁閉在心靈的小屋中。我從懂事起，一直在忍受著孤寂的煎熬，我不想看到人們那丑惡的面孔，不想，永遠(yuǎn)不想??目光落到那把鎖上，那上面，已滿是黑褐色的銹。是它，徹底鎖住了我的心靈。我發(fā)現(xiàn)門縫中塞入一張紙條，于是我便輕輕地?fù)炱鹚?。上面寫著：太多的眼淚，只能使你的心靈變成一片沼澤。太多的憂愁，只能使你更加孤獨(dú)！其實(shí)不必把自己禁閉在心靈的小屋中，打開那扇緊鎖的門，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，世界到處充滿陽光。我從口袋中拿出那把銹跡斑斑的鑰匙，顫抖著把它插進(jìn)鎖孔中?！芭尽?，伴隨著鎖的滑落，東方第一縷陽光射入這間塵封的小屋，刺痛了我的眼睛。我試著走出了這間小屋，溫暖的陽光籠罩著我的全身，我感到心中的那塊冰開始慢慢融化，那顆冰冷的心也開始變得火熱。這種感覺曾是那么的可望而不可即！當(dāng)全身變暖后，我揉揉被刺痛的眼睛，開始慢慢地觀察這個(gè)世界：馬路上秩序井然，人們扶老攜幼，相互謙讓；公園里，人們悠閑散步，小草花兒爭取擁抱更多的陽光，屋檐下，老人躺在竹椅上，盡情享受陽光的沐浴，操場上，小朋友們在陽光下自由自在的奔跑??我發(fā)現(xiàn)，原來一切都如此美好！我來到大地的懷抱中，與馬共同奔跑，和魚一起游泳，聆聽小鳥在唱歌，看鷹在天空飛翔，然后大聲喊：“啊??”把積壓在心靈底層的苦悶全部發(fā)泄出來。我又發(fā)現(xiàn)，學(xué)會(huì)快樂如此簡單！這時(shí)，一個(gè)聲音朝我大喊：“到人群中來吧！到藍(lán)天中來吧！到大地中來吧！不要讓陰冷的心靈封鎖著你，放飛自己，打開那扇緊鎖的門，敞開心扉，去擁抱陽光，也許你會(huì)大喊：世界如此美麗！”我高興，那天，我撿到了快樂的鑰匙！第五篇：快樂的鑰匙 心理健康教案快樂的鑰匙一、設(shè)計(jì)理念情緒的好壞直接或間接影響著人們的身心健康。初中生處于身心發(fā)展的關(guān)鍵階段，中學(xué)生的情緒豐富而強(qiáng)烈，他們情緒的起伏變化很大，不穩(wěn)定，而且容易沖動(dòng)。因此使他們認(rèn)識情緒以及情緒產(chǎn)生的原因，掌握有效的快樂方法，對中學(xué)生的身心健康起著不可替代的重要作用和意義。二、教學(xué)目標(biāo)初步了解情緒對身心健康的影響，分析自己情緒產(chǎn)生原因。了解失去快樂的原因，找尋解決的辦法。三、教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：幫助學(xué)生了解自己失去快樂的原因。難點(diǎn)：學(xué)會(huì)找尋快樂。調(diào)節(jié)情緒。四、教學(xué)準(zhǔn)備抽簽卡片、教學(xué)課件、小禮物、表演劇本、歌曲。五、教學(xué)過程？師：昨天晚上我花很多的錢，做了份東西（禮物）但是這份禮物呢，我只能送給其中一個(gè)小組。那怎么辦呢，我們就采用一個(gè)最顯檔次的方式，抽簽的方式，我這里呢有十張紙條，每個(gè)小組選一個(gè)代表，你們覺得ta最幸運(yùn)的來抽，其中的九張呢是鴨蛋，只有一張是笑臉，抽中笑臉的小組你們今天就幸運(yùn)啦。明白嗎？ 師：我們學(xué)習(xí)西方禮儀，現(xiàn)場拆開禮物。盒子里面有老師的一句話，“祝你們開心！”師：這一組（A組）同學(xué)們，你們開心嗎？ 師：你們（B組）開心嗎？師：同學(xué)們，其實(shí)是這樣的，老師我真的買禮物了，只是呢，老師在裝禮物的時(shí)候，太健忘了，老師把禮物忘了放進(jìn)去了，其實(shí)這份禮物是在外面的（糖），好了，現(xiàn)在請大家回顧一下，就剛才這個(gè)短短的幾分鐘之內(nèi)，大家的心情發(fā)生了些什么變化？ 師：對，大家最后有小小的禮物還是很開心。大家想一想，剛才那么一段時(shí)間里，好像大家的情緒被老師給控制了，大家將自己快樂的權(quán)力，好像交出來了，交給我了。我一下子能讓你開心，一下子能讓你不開心，是嗎？？師：接下來呢，我想請大家欣賞一段視頻快樂的鑰匙，我們來看一下這個(gè)簡短的視頻，它想告訴我們什么呢。來欣賞一下。師：你們將自己的快樂鑰匙交出去過嗎？ 師：那你們又將自己的快樂鑰匙交給誰過呢？回憶一下最近你把自己的快樂鑰匙交給誰過呢？（表格）同學(xué)們自己來寫一下。交流與分享師：今天，既然我們這么不快樂，難道就我們這樣不快樂嗎？接下來呢，有一個(gè)小品表演“比比誰更慘”，這兩個(gè)人就在那里天天比啊，誰更悲慘?，F(xiàn)在我們來有請我們這兩位同學(xué)。師：原來比我們悲催，還有比我們不快樂的人存在啊。和他們相比，那我們剛才寫的不快樂是不是不算什么啦！那就讓我們來解決它。師：將剛才寫的紙遞給右手邊的同學(xué)，一次輪回，有些問題可能你無法解決，但你的朋友可以。那就請你的朋友幫你吧！交流與分享師：我們應(yīng)該把快樂的鑰匙放在自己手中，并緊緊握牢。儀式：將上半部分撕掉，下課統(tǒng)一扔到外面垃圾桶。獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策部分是別人給我們的寶貴意見，要留給自己?！犊鞓纺愣摹返母杪曋薪Y(jié)束本課。
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