【正文】 作用？答：情緒是把雙刃劍，有積極作用和消極作用：（1）情緒可以充實(shí)人的體力和精力．提高個人的活動的效率和能力，促使我們健康成長；（2）情緒也會使人感到難受，抑制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情。13情緒是可以調(diào)適的，不良的情緒是可以排解的。14怎樣追尋高雅的生活情趣？答：（1）培養(yǎng)樂觀、幽默的生活態(tài)度，是陶冶高壓生活情趣的重要條件。（2）要善于將好奇心轉(zhuǎn)化為濃厚的興趣，杜絕盲目從眾。（3）豐富的我們的文化生活，是陶冶情趣、追求高雅生活情趣的重要途徑（4）提升我們的情操，陶冶情操一種價值追求的情感。15 我們身邊的各種誘惑有？答：領(lǐng)獎臺的誘惑，金錢的誘惑，游戲機(jī)的誘惑，黃、賭、毒的誘惑，邪教的誘惑。16我們可能受到來自哪些方面的侵害？可能有學(xué)校、家庭、社會等方面的侵害，結(jié)合實(shí)際回答。17怎樣防范侵害，保護(hù)自己？答：（1）提高警惕性和自我保護(hù)意識。（2）用智慧保護(hù)自己。（3）用法律保自己。后報案。18如果遇到意外險情與傷害時你應(yīng)怎樣做?答：（1）遇到意外險情與傷害時，需要冷靜，學(xué)會有效的自救方法。（2）遭遇不法分子的侵害時，有能力制服時，當(dāng)然要勇敢地同其搏斗；（3）沒有能力將其制服的，可以采取“呼救法”“周旋法”“恐嚇法”等及時脫身。（4）萬不得已，也要將損失降到最小，保住最大的合法利益。七年級19自尊的含義p5即自我尊重，指既不想別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。20自尊的表現(xiàn)p4注意容貌上的修飾；舉止的文雅以及行為的后果21知恥是自尊的重要表現(xiàn)：做人不能沒有自尊。真正有自尊的人，必定是知道羞恥的人。唯有自重，才有自尊。不支持的人永遠(yuǎn)不會有自尊。22區(qū)別虛榮與自尊p8（1）虛榮心是一種更表面上榮耀、光彩的心理。（2）虛榮心重的人，常常將名利作為支配自己行動的內(nèi)在動力，總是在乎他人對自己的評價。一旦他人否定自己便認(rèn)為失去了自尊。尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。23尊重他人，就是尊重自己（1）要贏得他人的尊重，首先要尊重他人，不尊重他人的人不可能贏得他人的尊重。（2）尊重他人就要意識到他人同自己一樣需要自尊。尊重他人，是我們的需要，也是我們的快樂。（3）為了自尊，我們需要借助他人的眼睛作為鏡子，來更好地認(rèn)識自己，然后把我們感受到的他人給予的美好，再轉(zhuǎn)達(dá)給他人。這樣，人人彼此尊重，互相接納，共同在自尊的快樂中成長。（4）在成長過程中，我們需要他人善意的提醒，以便意識到自己的弱點(diǎn)、盲點(diǎn)與誤區(qū)，激勵我們更加嚴(yán)格要求自己，敞開心扉，虛心學(xué)習(xí)，大膽嘗試，不斷超越，增強(qiáng)自身實(shí)力，做一個有尊嚴(yán)、有價值的人。7自尊的人最看重自己的人格，不做有損人格的事。24自尊者豁達(dá)（1）我們應(yīng)該養(yǎng)成一種豁達(dá)、開朗的性格，可以更多地欣賞來自他人的智慧，感受自尊的快樂。（2）自尊要適度。適度的自尊有助于我們面對批評，改正錯誤；過度的自尊，則使我們過于敏感，作繭自縛，體驗不到生活的樂趣。25善于尊重他人（1）尊重他人最基本的表現(xiàn)，就是對人有禮貌，尊重他人的勞動，尊重他人的人格。（2）真正做到尊重他人，就要善于站在對方的角度，感同身受，推己及人。尊重他人，首先要善于欣賞、接納他人；其次，不做有損他人人格的事情。26自信是人對自身力量的確信，深信自己一定能做成某件事，實(shí)現(xiàn)所追求的目標(biāo)。27超越自負(fù)，告別自卑自卑與自負(fù)都是自信的誤區(qū)。自卑的人輕視自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢嘗試；自負(fù)的人，自以為了不起，往往過高地估計自己，看不起別人，自以為是。只有自信的人能夠?qū)嵤虑笫堑乜创约?，既能看到自己的?yōu)點(diǎn)，也能看到自己的缺點(diǎn)。28自信是成功的基石29自負(fù)與自卑都是以自我為中心。自負(fù)者追求的目標(biāo)從一開始就是虛假的，自負(fù)可以帶來一時的情緒高漲，但意氣用事招致的挫折會即刻使他感到沮喪、頹廢，從而走向自卑。自卑者會產(chǎn)生對自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的無能為力，由此更強(qiáng)化了自卑感。因此，不管是自負(fù)者還是自卑者，都會遠(yuǎn)離成功。30自信有助于成功自信者具有追求成功的良好心理品質(zhì)：樂觀、好奇與專注，有目標(biāo)，注重行動，體驗過程，所以可以減少外界的干擾，全身心地投入到工作中，最快、最好地到達(dá)勝利的終點(diǎn)。31唱響自信之歌（怎樣自信？）（1）看到進(jìn)步與長處有自信才能有成績，有成績就會更自信；發(fā)現(xiàn)自己的長處是自信的基礎(chǔ)。（2）增強(qiáng)信心與實(shí)力相信自己行，才能大膽嘗試，接受挑戰(zhàn)；實(shí)力是撐起信心的最重要支柱。32自立就是自己的事情自己干。人的成長過程，就是一個不斷提高自立能力的過程。33人生需自立（1）我們終究要離開家庭和學(xué)校的呵護(hù)，走進(jìn)社會，經(jīng)風(fēng)雨、見世面。（2）自立作為成長的過程，是我們生活能力的鍛煉過程，也是我們養(yǎng)成良好道德品質(zhì)的過程。經(jīng)過這個過程，才能成為一個對自己負(fù)責(zé)、對他人負(fù)責(zé)、對社會負(fù)責(zé)的能夠自立自強(qiáng)的人。（3）如果不能從現(xiàn)在起，自覺地儲備自立的知識，鍛煉自立的能力，培養(yǎng)自立的精神，就難以在未來的社會中自立。34告別依賴 走向自立（1）不能再有依賴，依賴思想會使人喪失獨(dú)立生活的能力和精神；使人缺乏生活的責(zé)任感，造成人格的缺陷；不能適應(yīng)社會生活，甚至危害社會和他人，走上違法犯罪的道路。（2）自立與自主A自主就是遇事有主見，能對自己的行為負(fù)責(zé)。B告別依賴，一個重要的表現(xiàn)是獨(dú)立的生活。要獨(dú)立生活，就要做到自己的事情自己負(fù)責(zé)。自己的事情自己負(fù)責(zé)的前提是要自主，自主不僅是一種權(quán)利，更是一種能力。一個沒有主見的人，很難在生活中自立。（3）多實(shí)踐，多鍛煉A培養(yǎng)自立能力最基本的就是要立足于自己當(dāng)前的生活、學(xué)習(xí)中的問題，從小事做起。B培養(yǎng)自立能力要大膽地投身社會實(shí)踐。只有在社會生活中反復(fù)鍛煉，不斷實(shí)踐，才能逐步提高自立能力。35自強(qiáng)是一種精神，一種美好的道德品質(zhì)，對一個人的成長具有巨大的作用。36自強(qiáng)精神表現(xiàn)在方方面面：在困難面問不低頭，不喪氣；自尊自愛，不卑不亢；勇于開拓，積極進(jìn)??；志存高遠(yuǎn)，執(zhí)著追求；等等。37自強(qiáng)是一個人活出尊嚴(yán)、活出個性、實(shí)現(xiàn)人生價值的必備品質(zhì)；是我們健康成長、搞好學(xué)習(xí)、將來成就事業(yè)的強(qiáng)大動力。自強(qiáng)不息是我們民族幾千年來熔鑄成的民族精神。38自強(qiáng)，通向成功的階梯（1）自己主觀上想不想自強(qiáng)，對一個人的成功有重要的作用。（2）自棄與自強(qiáng)是對立的。自棄的人沒有理想和追求，最終將一事無成。39少年能自強(qiáng)（1）理想，自強(qiáng)的航標(biāo)。要成就一番事業(yè)，就會遇到困難和挫折。有了理想，就有了進(jìn)取的不竭動力。要自強(qiáng)首先要樹立堅定的理想，為人生的理想執(zhí)著追求，是所有自強(qiáng)者的共同特點(diǎn)。（2）戰(zhàn)勝自我，自強(qiáng)的關(guān)鍵。每個人都有自己的弱點(diǎn)，能戰(zhàn)勝自己的人必定自強(qiáng)。（3）揚(yáng)長避短，自強(qiáng)的捷徑。要想自強(qiáng)和成功，就一定要認(rèn)識自己的長處、天賦和興趣，根據(jù)自己的愛好和興趣確定自己努力的方向，我們的主動性就會得到充分發(fā)揮。挫折，即人們所遇到的失利、失敗和阻礙等。41造成挫折的因素有多方面：如不能預(yù)測和及時防范的天災(zāi)人禍；各種人為因素；個人的道德品質(zhì)、智力、體力、外貌的缺陷等使我們遭受挫折。42挫折是人生的一部分。人們正是在不斷地認(rèn)識挫折、戰(zhàn)勝挫折的過程中成長和發(fā)展起來的。43不同的態(tài)度，不同的結(jié)果面對困難和挫折，大致有三種人。第一種是膽怯、懦弱的人。他們一遇到挫折和困難，就放棄目標(biāo)，結(jié)果必然是一事無成。第二種是意志不堅定或者容易滿足的人。這樣的人做事不能堅持到底，所以不會享受不到成功的喜悅。第三種也是意志堅強(qiáng)、有堅定信念的人。他們勇于面對挫折，向困難發(fā)出挑戰(zhàn)，不達(dá)目的誓不罷休。這樣的人能夠獲得成功，實(shí)現(xiàn)生命的價值，享受真正的人生。44挫折面前也從容（1）“艱難困苦，玉汝于成”A挫折一方面使人前進(jìn)的步伐受到阻礙，從而產(chǎn)生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理；另一方面又有利于人們磨礪意志，增長才干和智慧。B人們在戰(zhàn)勝一次又一次挫折后贏得的最寶貴的禮物是智慧。45尋找應(yīng)對挫折的有效方法（1）樹立正確的人生目標(biāo)。（2）正確地認(rèn)識挫折，采取恰當(dāng)?shù)慕鉀Q方法。（3）激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情。這是戰(zhàn)勝挫折、克服消極心理的有效方法。（4）會自我疏導(dǎo)。其方法有合理宣泄法、移情法、目標(biāo)升華法等。46堅強(qiáng)意志的表現(xiàn)（1）意志堅強(qiáng)的人，對自己行動的動機(jī)和目的有清醒而深刻的認(rèn)識。（2）意志堅強(qiáng)的人，能在復(fù)雜的情境中冷靜而迅速地判斷發(fā)生的情況，毫不遲疑地采取堅決的措施和行動。（3）意志堅強(qiáng)的人，在碰到挫折和失敗的時候，可以調(diào)節(jié)自己的消極情緒，控制自己的言行，不灰心、不氣餒、不焦躁；面對勝利和成功，不驕傲、不自滿。（4）意志堅強(qiáng)的人，能夠以頑強(qiáng)的精神、百折不撓的毅力，戰(zhàn)勝挫折和困難，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。47實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)的保障（1）堅定正確的人生方向，需要堅強(qiáng)意志。（2）走出失敗的陰影，需要堅強(qiáng)意志。（3）形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，需要堅強(qiáng)意志。（4）成就一番事業(yè)，需要堅強(qiáng)意志。48磨礪意志，學(xué)會堅強(qiáng)（1）磨礪堅強(qiáng)意志，必須樹立明確的目標(biāo)。（2）磨礪堅強(qiáng)意志，要從細(xì)微之處做起，從小事做起。（3）磨礪堅強(qiáng)意志，應(yīng)善于管理自己。（4）磨礪堅強(qiáng)意志，要主動在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己。49我們身邊的規(guī)矩有很多。可分為三類：道德、紀(jì)律、法律。法律的顯著特征：⑴由國家制定或認(rèn)可。⑵國家強(qiáng)制力保證實(shí)施，具有強(qiáng)制性。⑶對全體社會成員具有普遍約束力。我國法律：作為人民意志和利益和體現(xiàn)，它通過規(guī)定權(quán)利和義務(wù)，規(guī)范全體社會成員的行為。法律的作用： ⑴規(guī)范作用。（突出地表現(xiàn)為規(guī)定人們可以做什么，必須做什么，應(yīng)該做什么，不應(yīng)該做什么。）⑵保護(hù)作用。53違法行為，凡不履行法律規(guī)定的義務(wù)，或者做出法律所禁止的行為都是違法行為。54違法行為，可分為：行政違法行為、民事違法行為、刑事違法行為。（違憲 行為）55行政違法行為、民事違法行為，又叫一般違法行為； 刑事違法行為，屬于嚴(yán)重違法行為，是犯罪行為。56犯罪，是指具有嚴(yán)重社會危害性、觸犯刑法并依法應(yīng)受刑法處罰的行為。犯罪具有三個基本特征：第一，具有嚴(yán)重社會危害性的行為。嚴(yán)重危害性，是犯罪的最本質(zhì)特征。第二，一種觸犯刑法的。刑事違法性，是犯罪的法律標(biāo)志。第三，應(yīng)當(dāng)受到刑罰處罰的行為。刑罰的當(dāng)罰性，是犯罪的嚴(yán)重危害性及刑事違法的必然后果。58刑罰，又叫刑事處罰、刑事處分，是指人民法院對犯罪分子實(shí)行懲罰的一種強(qiáng)制方法。59我國刑罰的種類分為：主刑，包括管制、拘役、有期徒刑、無期徒刑、死刑五種； 附加刑，包括罰金、剝奪政治權(quán)利、沒收財產(chǎn)三種。60認(rèn)清犯罪的危害（1）導(dǎo)致犯罪的主要原因：道德水平低，法制觀念淡薄。(2)犯罪的危害：發(fā)最對自己、對家庭、對社會，都是有百害而無一利。(3)對待犯罪的正確態(tài)度：要從心靈深處（思想上）憎惡違法犯罪，行為上遠(yuǎn)離違法犯罪。（4）對違法犯罪人士的誤區(qū)：我年齡小于犯罪無關(guān)；年齡小犯罪也不受處罰。61規(guī)范未成年人行為的法律是：《中華人民共和國預(yù)防未成年人犯罪法》62凡未滿18周歲的公民都是未成年人。63專門保護(hù)我們的合法權(quán)益的法律有：《中華人民共和國未成年人保護(hù)法》、《中華人民共和國預(yù)防未成年人犯罪法》。64在未成年人保護(hù)法中為我們設(shè)置了四道防線：家庭保護(hù)、學(xué)校保護(hù)、社會保護(hù)、司法保護(hù)。（根據(jù)概念區(qū)分應(yīng)用）（1）家庭保護(hù)的含義：要求父母或者其他監(jiān)護(hù)人依法履行對未成年人的撫養(yǎng)、監(jiān)護(hù)的職責(zé)，尊重未成年人受教育的權(quán)利。（2）學(xué)校保護(hù)的含義：要求學(xué)校等教育機(jī)構(gòu)依照法律的規(guī)定，對未成年人進(jìn)行教育，并對他們的身心健康和合法權(quán)益實(shí)施保護(hù)。學(xué)校保護(hù)涉及未成年人的教育和發(fā)展、人身權(quán)利的維護(hù)、生命安全的保障等方面。（3）社會保護(hù)的含義：要求全社會創(chuàng)造一種有利于未成年人健康成長的社會環(huán)境。社會保護(hù)包括對未成年人的社會文化保護(hù)、身體健康保護(hù)、勞動保護(hù)、自由權(quán)和精神的保護(hù)等方面。（4）司法保護(hù)的含義：要求公安機(jī)關(guān)、人民檢察院、人民法院以及司法行政部門等依法履行職責(zé)，對未成年人實(shí)施專門保護(hù)措施。49我們維護(hù)權(quán)益的最有力的武器就是法律。65能夠為我們提供法律幫助的機(jī)構(gòu)：法律服務(wù)所、律師事務(wù)所、公證處、法律援助中心等。66維護(hù)我們合法權(quán)益的途徑：1）非訴訟手段；2）訴訟手段。非訴訟手段是我們維護(hù)合法權(quán)益常用的有效手段。它包括：⑴向政府有關(guān)部門、司法機(jī)關(guān)、人民團(tuán)體、有關(guān)社會團(tuán)體等等方面反映問題，尋求幫助，以解決問題；⑵通過調(diào)解、仲裁等方式，解決爭議、糾紛，保障公民權(quán)益68訴訟是維護(hù)我們的合法權(quán)益最正規(guī)、最權(quán)威、最有效的一種手段，是保護(hù)我們權(quán)益的最后屏障。69訴訟通常分為三種類型：刑事訴訟、民事訴訟、行政訴訟。刑事訴訟：是指由國家機(jī)關(guān)在當(dāng)事人和其他訴訟參與人的參加下，依法揭露犯罪、證實(shí)犯罪、罪犯的活動。71民事訴訟：是人民法院在當(dāng)事人和其他訴訟參與人的參加下，依法審理案件的解決糾紛的活動。72行政訴訟：俗稱“打官司”，是人民法院在雙方當(dāng)事人的參與下，依照司法訴訟程序解決行政爭議案件的活動。73同違法犯罪行為做斗爭，是包括我們青少年在內(nèi)的全體公民義不容辭的責(zé)任。74同違法犯罪分子作斗爭的的策略：犯罪分子往往是兇惡、狡猾的。我們與其斗爭時，既要勇敢，又要機(jī)智；在雙方力量對比懸殊的情況下，不要與其硬拼，而要講智斗，盡量加稍不必要的傷亡，力求在不傷害自己的前提下，巧妙地將不法分子抓獲；設(shè)法翁住歹徒，記住歹徒的面貌。了解歹徒的去向。及時撥打“110”報警電話都是有效的好方法