【導(dǎo)讀】①P13正確地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己，是一個(gè)人心理成熟的標(biāo)志之一。這是每個(gè)成功者的基本素質(zhì)之一。①P13正確地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己的關(guān)鍵是要實(shí)事求是，既不要高估自己，也不要低估自己。②P14正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己，努力發(fā)現(xiàn)自己的潛能，這樣才能使自己得到充分的發(fā)展。③P15正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己，必須掌握科學(xué)的方法。詢他人、科學(xué)鑒定等。自信心是在對(duì)自己的自我肯定和充分估計(jì)的基礎(chǔ)上，相信自己力量的一種心理狀態(tài)。并相信自己能夠獲得。②P17自信的人能靠自己的力量使看似不可能的成為可能，使可能的成為現(xiàn)實(shí)。①P17自信是多次成功的積累，一個(gè)人感受的成功體驗(yàn)越多，對(duì)自己就越充滿信心。②P17要把握自己的長處和優(yōu)點(diǎn)?？朔员白顬楹?jiǎn)單的辦法是要發(fā)現(xiàn)。往往會(huì)給自己帶來更大的恥辱和痛苦。受教育不僅是公民的權(quán)利，也是公民對(duì)國家、對(duì)人民必須履行的一項(xiàng)基本義務(wù)。對(duì)民族應(yīng)盡的義務(wù)。8．世界上最名貴的衣服，不是珍珠衫，不是羽衣霓裳，慚愧知恥是最美麗的服裝。

　　

【正文】 。（ 3）努力使自己在德、智、體、美等方面全面發(fā)展。（ 4）爭(zhēng)取接受更高程度的教育，積極通過不同方式進(jìn)行學(xué)習(xí)。 1怎樣學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)？ （ 1）轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式。我們要轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式，學(xué)會(huì)自主、合作、探究式的學(xué)習(xí)。（ 2）選擇適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方式。①掌握行之有效的學(xué)習(xí)方法。②學(xué)習(xí)方法要因人而異、因?qū)W科而異。最適合自己的學(xué)習(xí)方法，才是最有效的學(xué)習(xí)方法。我們應(yīng)從實(shí)際出發(fā)，根據(jù)自己的情況，摸索適合自己特點(diǎn)的有效方法。③再聰明的人，再好的學(xué)習(xí)方法，也需要自己勤奮和努 力才能學(xué)有所成。（ 3）養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。勤學(xué)好問、專心致志、認(rèn)真思考、勞逸結(jié)合等良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣一旦養(yǎng)成，會(huì)讓我們受益終生。 第 3 單元 相逢是首歌 第 5 課：友情伴我同行 1為什么生活需要友情？ （ 1）生活離不開朋友，人生離不開友情，友情也是我們特別渴求的一種心里需要，是我們健康成長中不可缺少的精神營養(yǎng)。（ 2）友情能使我們互相啟發(fā)、取長補(bǔ)短、相互激勵(lì)，有助于我們?cè)鲩L智慧和才干，更快的進(jìn)步和發(fā)展。（ 3）友情給我們溫暖和力量，讓我們獲得更多的幸福和快樂。 1如何才能獲得真摯的友情？（可把“讓友誼之樹常青 ”也答上，那樣更全面些?。? （ 1）我們要獲得真摯的友情，就要消除閉鎖心理，敞開心扉主動(dòng)與人交往，培養(yǎng)熱情、開朗的性格。（ 2）我們?cè)趯ふ矣亚榈倪^程中，應(yīng)謹(jǐn)慎交友，努力做到善交益友，樂交諍友，不交損友。 怎樣讓友誼之樹常青？（交友的原則） （ 1）平等、尊重、真誠。①每個(gè)人在人格和法律地位上都是平等的。平等待人是人際交往的重要原則，是建立和發(fā)展友情的前提。②朋友之間需要彼此尊重。尊重朋友就要懂得尊重朋友的自尊心。③朋友相交，貴在真誠。朋友之間要用真心去交流，要言而有信，一諾千金。（ 2）理解、寬容。對(duì)朋友某些 過失要持諒解和寬容的態(tài)度。朋友之間的理解。寬容，并不是可以不講原則，建立真正的友誼必須以分清正確與錯(cuò)誤、正義與邪惡為前提。那種不分是非善惡、只講“哥們兒義氣”的所謂友誼，絕不是真正的友誼。（ 3）關(guān)愛、幫助。當(dāng)朋友、同學(xué)遇到困難和不幸時(shí)，我們應(yīng)毫不猶豫的伸出援助之手。從來不去主動(dòng)幫助、關(guān)心、支持他人，這就很難尋到知心朋友，發(fā)展真摯的友情。 第 6 課：師愛助我成長 2老師對(duì)我們的愛的體現(xiàn)（老師在學(xué)生成長道路上起的作用）？ （ 1）老師是我們學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者。①幫我們掌握知識(shí)和技能，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)和實(shí)踐能力。②交給我們 科學(xué)的思維方法和學(xué)習(xí)方法，引導(dǎo)我們學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。（ 2）老師是我們成長道路上的引路人。教我們學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)做人，引導(dǎo)我們走好人生之路。（ 3）老師的愛是“超凡脫俗”的是無私的。老師的愛給了我們溫暖和力量，促使我們實(shí)現(xiàn)自己的追求，到達(dá)理想的彼岸。 2為什么要尊敬老師？ 老師是人類文明的傳播者，為人類文化的積累和傳播、繼承和發(fā)揚(yáng)發(fā)揮了特殊的、不可替代的作用。老師被譽(yù)為“人類靈魂的工程師”，培養(yǎng)了一代又一代的新人。 2怎樣做到尊敬老師？ （ 1）尊敬老師最重要的是尊重老師的勞動(dòng)。（ 2）虛心聽取老師的教誨，正確 對(duì)待老師的要求，真誠的接受老師的批評(píng)。（ 3）尊敬老師，還要對(duì)老師有禮貌。這是對(duì)老師敬愛之情的自然流露。 2怎樣和老師交朋友？ （ 1）師生之間要建立一種新型的、民主平等的師生關(guān)系。師生之間人格平等、互相尊重、互相學(xué)習(xí)、教學(xué)相長。老師是我們學(xué)習(xí)的合作者、引導(dǎo)者和參與者，是我們的良師，更是我們的朋友。（ 2）主動(dòng)、熱情的與老師進(jìn)行交流、交往。如果我們能主動(dòng)熱情誠懇地與老師進(jìn)行思想感情上的交流，向老師傾訴煩惱，坦露心扉，尋求幫助，就能得到老師更多的和幫助，使自己快樂地學(xué)習(xí)，更快的進(jìn)步。（ 3）正確處理與老師之間的矛 盾。①當(dāng)我們被老師誤解或與老師發(fā)生矛盾時(shí)，要學(xué)會(huì)冷靜思考，通過恰當(dāng)?shù)姆绞脚c老師坦誠交流，用正確的方法解決矛盾。②當(dāng)老師出現(xiàn)差錯(cuò)時(shí)，要用誠懇的態(tài)度、恰當(dāng)?shù)姆绞浇o老師指出來。 第 4 單元 生活告訴自己“我能行” 第 7 課：做自尊自信的人 2自尊的表現(xiàn) 首先表現(xiàn)為自我尊重和自我保護(hù)。還包含要求他人、集體和社會(huì)對(duì)自己尊重的期望。 2為什么要自尊？（自尊的意義） ①自尊的人積極向上。自尊是促使人奮發(fā)進(jìn)取的心理因素，它能使人產(chǎn)生巨大的精神力量。②自尊的人贏得他人的尊重。贏得他人尊重的前提是自我尊重。③自尊的人知榮辱，講自愛。自尊的人有強(qiáng)烈的榮辱感，能用正確的言行來維護(hù)自己的人格尊嚴(yán)和形象。 2如何做到自尊？ （ 1）自尊的人最看重自己的人格。無論在什么情況下，都不能做出有損人格的事。作為一個(gè)中國人更不能做出有損國格的事，用實(shí)際行動(dòng)維護(hù)國家和民族的尊嚴(yán)。（ 2）真正樹立起自尊，贏得他人尊重，要靠自我努力、勤奮學(xué)習(xí)、全面發(fā)展提高自己來實(shí)現(xiàn)。（ 3）要想贏得他人的尊重，首先要 尊重他人。 2為什么要有自信？ 自信是成功的基石。①成功離不開勇敢，勇敢需要自信。②自信使人有克服困難的勇氣和自強(qiáng)不息的力量。③充滿自信能挖掘自己的潛能。 如何樹立自己的自信心？ ①學(xué)會(huì)欣賞自己，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)，找到自信的“支點(diǎn)”。②自信是成功的產(chǎn)兒，沒有成功的體驗(yàn)，就不會(huì)有自信。我們要在生活中積累成功。③樹立真正的自信，就要正視自己的不足，并想辦法加以克服。④樹立自信必須克服自卑。 第 8 課：走自立自強(qiáng)之路 3為什么自立？ ①自立的過程是我們鍛煉和提高生活能力的過程，也是我們不斷提高心理和道德 品質(zhì)的過程。②自立才能自強(qiáng)。只有自立，才能克服依賴心理，培養(yǎng)自強(qiáng)精神，成為生活的強(qiáng)者。 3怎樣做到自立？ ①自立，就要克服依賴性。②獨(dú)立思考，自主做出決定。能否獨(dú)立的做出決定，是一個(gè)人是否做到自立的一個(gè)重要標(biāo)志。③積極實(shí)踐和鍛煉，提高自立能力。培養(yǎng)自立能力的最基本途徑就是積極實(shí)踐和鍛煉。 3自強(qiáng)的表現(xiàn)？ 在困難面前不低頭，不喪氣，而是想辦法克服困難、戰(zhàn)勝挫折，這才是自強(qiáng)的重要表現(xiàn)。 3自強(qiáng)對(duì)個(gè)人、國家和民族的影響 一個(gè)自強(qiáng)的人會(huì)對(duì)未來充滿希望和憧憬，不斷的為自己設(shè)定新的目標(biāo)，并激勵(lì)自己為實(shí)現(xiàn)目標(biāo) 而努力積極進(jìn)??；自強(qiáng)不息是中華民族幾千年來熔鑄成的民族精神。正是這種精神，使中華民族歷經(jīng)滄桑而不衰，倍經(jīng)磨難而更強(qiáng)，豪邁的自立于世界民族之林。 3怎樣做到自強(qiáng)？ ①正確的人生目標(biāo)是人們前進(jìn)的精神支柱和動(dòng)力。要自強(qiáng)，首先就要樹立正確的人生目標(biāo)，并堅(jiān)持不懈的為之奮斗。為人生的目標(biāo)執(zhí)著追求，是所有自強(qiáng)者的共同特點(diǎn)。②戰(zhàn)勝自我，超越自我。自強(qiáng)的人不是沒有弱點(diǎn)的人，而是勇于并善于戰(zhàn)勝自己弱點(diǎn)的人。③從小事做起，在磨礪中走向自強(qiáng)。一個(gè)人走向自強(qiáng)的過程，是不斷磨礪自己的過程。我們應(yīng)從小事做起，主動(dòng)約束自己的言行，在生 活中鍛煉自己。 第 9 課：風(fēng)雨中我在成長 3人生為什么難免會(huì)有挫折？ 因?yàn)閷?dǎo)致挫折的因素是多種多樣的，而每個(gè)人又不可能完全避開這些因素。所以人生難免有挫折，人們也正是在認(rèn)識(shí)挫折、戰(zhàn)勝挫折的過程中成長和發(fā)展起來的。 3為什么說挫折是把雙刃劍？ （ 1）挫折能給人帶來痛苦、壓力和打擊，使人愿望難以實(shí)現(xiàn)。還會(huì)消磨人的斗志，使人一蹶不振，甚至失去生活的信心。（ 2）對(duì)于強(qiáng)者，挫折能磨練意志，使人變得堅(jiān)強(qiáng)；激發(fā)斗志，使人迸發(fā)出巨大的力量；“吃一塹，長一智”，使人變得聰明。從這種意義上說，挫折是走向成功的必經(jīng)之路。 3怎樣戰(zhàn)勝挫折？ （ 1）直面挫折，不畏不懼。挫而不折，愈挫愈勇，勇敢的戰(zhàn)勝挫折，在生活中將會(huì)不斷創(chuàng)造有價(jià)值的人生。（ 2）冷靜分析，從容應(yīng)對(duì)。正確分析挫折產(chǎn)生的原因，才能找到應(yīng)對(duì)挫折的方法。（ 3）自我疏導(dǎo)，自我排解。面對(duì)挫折，我們要善于自我排解，自我疏導(dǎo)。（ 4）主動(dòng)尋求幫助。既可以緩解自己的消極情緒，重新鼓起生活的勇氣和信心，還可以幫助自己找到戰(zhàn)勝挫折的具體方法。（ 5）積極進(jìn)取，探索創(chuàng)新。我們要坦然面對(duì)挫折，還要突破習(xí)慣性思維障礙，積極尋找新方法、新途徑，戰(zhàn)勝挫折，取得成功。 第 10 課：寶劍鋒從磨礪出 3為什么說堅(jiān)強(qiáng)意志是成功的保證？ （ 1）堅(jiān)強(qiáng)意志是重要的心理品質(zhì)。憑著堅(jiān)強(qiáng)的意志可以戰(zhàn)勝各種困難和挫折。（ 2）我們選擇堅(jiān)強(qiáng)。（作用）①堅(jiān)強(qiáng)的意志是堅(jiān)定人生目標(biāo)的保障。②堅(jiān)強(qiáng)意志是克服困難、獲得成功的必要條件。③形成良好的行為習(xí)慣需要堅(jiān)強(qiáng)的意志。 磨煉意志有哪些方法和途徑？ （ 1）確立明確的目標(biāo)。人生目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)過程，也是磨礪意志的過程。意志堅(jiān)強(qiáng)的人，能夠?qū)Ｗⅰ?zhí)著于自己的目標(biāo)，并最終實(shí)現(xiàn)自己的理想。（ 2）做自己不感興趣但有意義的事情。有意義的事情并非都是有趣的。做自己不感興趣的事，更要靠意志力，這恰 恰是考驗(yàn)和鍛煉意志的好機(jī)會(huì)。（ 3）加強(qiáng)自我管理和約束。要磨煉堅(jiān)強(qiáng)的意志，就要學(xué)會(huì)約束和管理自己 。在必要的情況下，還可以請(qǐng)家長、老師和同學(xué)監(jiān)督和幫助。（ 4）從小事做起，從現(xiàn)在做起。磨礪意志不是一朝一夕就能完成的，要從日常生活中的小事做起。從小事做起，還會(huì)增強(qiáng)磨礪意志的信心和決心。 回答者： 熱心網(wǎng)友 | 202018 18:21 推薦答案 :