關于中學生早餐行為現(xiàn)狀調(diào)查報告-資料下載頁
2024-11-16 03:59本頁面
【正文】 生走 上犯罪的道路。要從源頭治理，構(gòu)建為青少年所用的健康誠信的互聯(lián)網(wǎng)。在一些跟青少年教育有關的網(wǎng)站建設上，一定要針對青少年身心發(fā)育的規(guī)律和特點，使青少年愿看、愛上這些網(wǎng)站，并能從中獲益。從家長做起，填平與孩子間的代溝。著名的網(wǎng)絡媽媽曲蘭女士說，“人類文明的百分之九十是以數(shù)字方式存在的，家長首先認識這點，如果你不上網(wǎng)，你對人類文明的了解就是百分之一?！薄白鳛楝F(xiàn)代父母，應該掌握電腦知識，最好能夠跟孩子一起上網(wǎng)，這是一種現(xiàn)代溝通方式?！睆睦蠋熥銎穑轿魂P心孩子的成長。教育的最終目的不是傳授已有的東西，而是要把人的創(chuàng)造力量誘導出來，將生命感、價值感‘喚醒’。網(wǎng)絡、網(wǎng)絡教育、網(wǎng)絡心理教育就是要喚醒這種“生命感”和“價值導向”，喚醒這種善良的“人格心靈”。未來社會必然是一個網(wǎng)絡社會，教育和網(wǎng)絡的關系將越來越密切。從社會做起，實現(xiàn)青少年綠色網(wǎng)吧。已有越來越多的人致力于綠色網(wǎng)上空間的創(chuàng)建，以加強對青少年上網(wǎng)情況的管理，使青少年在網(wǎng)絡管理下吸收更多的營養(yǎng)。但盡管如此，我仍然認為管好網(wǎng)絡是全社會的事情。我們應該清醒地看到，網(wǎng)絡是在現(xiàn)實社會的大環(huán)境下運行的，對于青少年在網(wǎng)絡環(huán)境下的成長進步，你、我、他，我們大家都應該關心和支持。信息時代網(wǎng)絡的確帶來了許多方便同時也隱患著許多弊端，所以成長中的我們，更要提高抵制誘惑的能力，調(diào)整好心情，樹立正確的世界觀、價值觀、人生觀，認識到網(wǎng)絡是用來開拓我們的知識視野，闊寬認識世界和掌握知識的渠道。而社會、家長、學校也要共同擔負起教育下一代的任務，努力處理好網(wǎng)吧的管理與發(fā)展關系，在與網(wǎng)絡的接觸中，給學生更多積極的鼓勵和引導。讓我們中學生正確的與網(wǎng)絡構(gòu)成和諧關系。針對以上問題我們提出自己的建議：附錄文獻參考：中國文化市場網(wǎng)申江駿中國青少年網(wǎng)絡協(xié)會，編輯：人民網(wǎng)新文調(diào)查問卷您每周用在電腦游戲上的時間？A:2h以下B:2h～4hC:4h～7hD:7h～10h您接觸電腦游戲的時間？A:2年以下B:2年～4年C:4年～7年D:7年以上您所喜愛的游戲類型？（多選）A:即時戰(zhàn)略B:格斗快打C:策略經(jīng)營D:角色扮演E:體育競技F:其它您所了解的游戲平臺？（多選）A: PCB: PSC: XBOXD: NDSE: GB您對中國游戲市場的前景的看法？A: 前途無量B: 蠻好C: 一般D: 前景渺茫您喜愛哪里出產(chǎn)的游戲？A:中國本土 B:臺灣、日本、韓國 C:歐美 D:其它___您對游戲的態(tài)度？A: 無所謂、打發(fā)時間B:娛樂、調(diào)節(jié)生活C: 有點癮D: 不打不行，視為工作家人、朋友對您玩游戲的態(tài)度？A: 完全反對B: 適度可以C: 一起參與 D: 無所謂您獲得游戲軟件的方式？A:軟件公司指定銷售商B:小商小販C:向別人借D:其它____您所花費在游戲上的金錢？A: 40元以下B: 40～300元C: 300～800元D: 800～2000元E: 2000元以上1您以后準備從事游戲?qū)I(yè)的工作嗎？A: 準備B: 不準備C: 看著辦、隨大流第五篇：中學生不吃早餐的危害的調(diào)查報告中學生不吃早餐的危害的調(diào)查報告 題目：中學生不吃早餐的危害班級：調(diào)查人：張婉瑩課題研究涉及的主導學科：生物報告內(nèi)容：一：中學生不吃早餐的危害讓你反應遲鈍：早飯是大腦活動的能量之源，如果沒有進食早餐，體內(nèi)無法供應足夠血糖以供消耗，便會感到倦怠、疲勞、腦力無法集中、精神不振、反應遲鈍。慢性病可能“上”身：不吃早餐，饑腸轆轆地開始一天的工作，身體為了取得動力，會動用甲狀腺、副甲狀腺、腦下垂體之類的腺體，去燃燒組織，除了造成腺體亢進之外，更會使得體質(zhì)變酸，患上慢性病。腸胃可能要“造反”：不吃早餐，直到中午才進食，胃長時間處于饑餓狀態(tài)，會造成胃酸分泌過多，于是容易造成胃炎、胃潰瘍。便秘“出籠”：在三餐定時情況下，人體內(nèi)會自然產(chǎn)生胃結(jié)腸反射現(xiàn)象，簡單說就是促進排便；若不吃早餐成習慣，長期可能造成胃結(jié)腸反射作用失調(diào)，于是產(chǎn)生便秘。會讓你更靠近肥胖族：人體一旦意識到營養(yǎng)匱乏，首先消耗的是碳水化合物和蛋白質(zhì)，最后消耗的才是脂肪，所以不要以為不吃早飯會有助于脂肪的消耗。相反，不吃早飯，還會使午飯和晚飯吃得更多，瘦身不成反而更胖。友情提醒：早餐不吃反誤瘦身大計不要以為不吃早餐就可以少吸收熱量而因此減肥，根據(jù)營養(yǎng)學家們的證實，早餐是每個人一天中最不容易轉(zhuǎn)變成脂肪的一餐。如果每天不吃早餐只會讓午餐吃得更多。日本的相撲選手，就是不吃早餐只吃午餐和晚餐，所以早餐很重要，早餐、午餐和晚餐的比例最好是3∶2∶1，這樣子就能讓你在一天內(nèi)所吃的精華在體力最旺盛的時間內(nèi)消耗掉。二：中學生不吃早餐對身體的危害不吃早餐容易患消化道疾病。人經(jīng)過一夜睡眠，早晨腸內(nèi)食物已消化殆盡，急需補充。如果早餐吃不好，午飯必然今是大增，造成胃腸道負擔過重，導致胃潰瘍、胃炎、消化不良等疾病。不吃早餐會降低大腦功能，影響大腦發(fā)育。饑餓時血糖降低，會使大腦出現(xiàn)障礙，產(chǎn)生頭暈、注意力不集中，記憶力減退，易疲勞，甚至影響大腦功能，導致智力下降。不吃早餐體內(nèi)膽固醇高。不吃早飯的人比吃早餐者膽固醇高33％，而所有膽固醇高的兒童，血管中都有脂肪紋，它是動脈粥樣硬化的早期跡象。長期不吃早餐還容易患膽結(jié)石。人在空腹時體內(nèi)膽汁中膽固醇的濃度特別高。在正常吃早餐的情況下，膽囊收縮，膽固醇隨著膽汁排出。如果不吃早餐，膽囊不收縮，長期下去就容易生膽結(jié)石。三：吃早餐的好處1.“一年之計在于春，一日之計在于晨”，從這句耳熟能詳?shù)乃渍Z中可見早餐對人體健康的重要性。然而根據(jù)營養(yǎng)學家的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前還有很多人沒有養(yǎng)成吃早餐的習慣或是吃早餐過于隨意。營養(yǎng)學家指出，如何吃好早餐其實大有學問，以下是健康專家提出的健康早餐新概念，好好對照對照吧，看看你的早餐是否達標。2.、7至8點，早餐的最佳時間 健康一天始于早餐一些人早晨起得早，早餐便也吃得早，其實這樣并不好。早餐最好在早上7時后吃。醫(yī)學專家指出，人在睡眠時，絕大部分器官都得到了充分休息，而消化器官卻仍在消化吸收晚餐存留在胃腸道中的食物，到早晨才漸漸進入休息狀態(tài)。一旦吃早餐太早，勢必會干擾胃腸的休息，使消化系統(tǒng)長期處于疲勞應戰(zhàn)的狀態(tài)，擾亂腸胃的蠕動節(jié)奏。所以能在7點左右起床后20至30分鐘再吃早餐最合適，因為這時人的食欲最旺盛。另外，早餐與中餐以間隔4至5小時左右為好，也就是說早餐7至8點之間為好，如果早餐過早，那么數(shù)量應該相應增加或者將午餐相應提前。報告完畢
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