【正文】 肺和外界接觸頻繁，所以污染的空氣、各種灰塵、致病細菌，會在你身體抵抗力稍低的一剎那，占領你的肺。肺常見不適：咽部潰瘍疼痛、咳嗽、鼻塞、氣喘、容易感冒、易出汗。屬肺的音階: 商音，相當于簡譜中的“2”。商調式樂曲風格高亢悲壯，鏗鏘雄偉，具有“金”之特性，可入肺。最佳曲目：《陽春白雪》。肺氣需要滋潤，這首曲子曲調高昂，包括屬于土的宮音和屬于火的徵音，一個助長肺氣，一個平衡肺氣，再加上屬于肺的商音，可以通過音樂把你的肺從里到外徹底梳理一遍。最佳欣賞時間：15：00－19：00。太陽在這個時間段里開始西下，歸于西方金氣最重的地方，體內(nèi)的肺氣在這個時段是比較旺盛的，隨著曲子的旋律，一呼一吸之間，里應外合，事半功倍。伴茶：準備一杯白茶，里面少放一些紅茶和黃茶，以起到生補肺氣，同時清除肺中雜質的效果。腎——五臟中的作強之官腎在身體的五臟之中，被認為是人體的儲蓄機構，我們身體里所有其他臟器產(chǎn)生的能量，在滿足日常消耗后，都會把多余的能量轉存到腎中，將來身體里的其他器官缺少足夠的能量時，通常會從腎中抽調。長此以往，腎中的能量總的來講還是處于一種匱乏狀態(tài)。腎常見不適：面色暗、尿頻、腰酸、性欲低、黎明時分腹瀉。屬肺的音階：羽音，相當于簡譜中的“6”。羽調式樂曲：風格清純，凄切哀怨，蒼涼柔潤，如天垂晶幕，行云流水，具有“水”之特性，可入腎。最佳曲目：《梅花三弄》。腎氣需要蘊藏，這首曲子中舒緩合宜的五音搭配，不經(jīng)意間運用了五行互生的原理，反復的、逐一的將產(chǎn)生的能量源源不斷輸送到腎中。一曲聽罷，神清氣爽，倍感輕松。最佳欣賞時間：7：00－11：00。這段時間在一天里是氣溫持續(xù)走高的一個過程，人和大自然是相互影響的，在這個時間段，太陽在逐漸高升，體內(nèi)的腎氣也蠢蠢欲動地受著外界的感召，如果此時能夠用屬于金性質的商音和屬于水性質的羽音搭配比較融洽的曲子來促使腎中精氣的隆盛。伴茶：準備一杯黑茶，里面少放一些白茶，以起到五行相生的效果。Tips：茶葉五行綠茶：五行屬木，代表茶有碧螺春、毛尖、毛峰、猴魁、龍井 紅茶：五行屬火，代表茶有川紅功夫、滇紅功夫、祁門功夫 黃茶：五行屬土，代表茶有霍山雪芽、溫州黃湯、君山銀針白茶：五行屬金，代表茶有銀針白毫、貢眉、白牡丹 黑茶：五行屬水，代表茶有普洱茶、湖南黑茶第五篇：西洋音樂精選曲目維瓦爾第：小提琴協(xié)奏曲《四季》。巴赫：《D大調管弦樂組曲》、《6首布蘭登堡協(xié)奏曲》。亨德爾：《水上音樂》、《皇家焰火音樂》、清唱劇《彌賽亞》序曲及劇中的重要詠嘆調海登：《第45號交響曲》、《第94號交響曲》、《第100號交響曲》、《第101號交響曲》、《第103號交響曲》、《“皇帝”弦樂四重奏》。莫札特：《第40號交響曲》、《第41號交響曲》、《第20號鋼琴協(xié)奏曲》、《第21號鋼琴協(xié)奏曲》、《G大調弦樂小夜曲》、歌劇《費加羅的婚禮》序曲及劇中的重要詠嘆調、歌劇《魔笛》序曲及劇中的重要詠嘆調、歌劇《唐璜》序曲及劇中的重要詠嘆調。貝多芬：《第3號交響曲“英雄”》、《第5號交響曲》、《第6號交響曲“田園”》、《第9號交響曲“合唱”》、《D大調小提琴協(xié)奏曲》、《第5號鋼琴協(xié)奏曲“皇帝”》、《艾格蒙特》序曲、《“悲愴”鋼琴奏鳴曲》、《“熱情”鋼琴奏鳴曲》、《“黎明”鋼琴奏鳴曲》、《“月光”鋼琴奏鳴曲》、歌劇《費德里奧》序曲及《囚徒大合唱》。韋伯：《邀舞》、《魔彈射手》序曲。舒伯特：《第8號交響曲“未完成”》、《第9號交響曲“偉大”》、藝術歌曲《魔王》、《鱒魚》、《圣母頌》、《搖籃曲》、《死神與少女》等、《弦樂四重奏“死神與少女”》、《“鱒魚”鋼琴五重奏》。門德爾松：《仲夏夜之夢》序曲、《芬加爾山洞》、《無詞歌》之《春之歌》、《威尼斯船歌》、《第3號交響曲“蘇格蘭”》、《第4號交響曲“意大利”》、《e小調小提琴協(xié)奏曲》。伯遼茲：《“幻想”交響曲》。舒曼：《第1號交響曲》、《第4號交響曲》、鋼琴套曲《童年情景》、《a小調鋼琴協(xié)奏曲》。肖邦：《c小調“革命”練習曲》、《bE大調“離別”練習曲》、《bA大調波羅涅茲舞曲》、《“雨滴”前奏曲》、《bE大調華麗大圓舞曲》、《bB小調諧謔曲》、《g小調第1敘事曲》。布拉姆斯：《第1號交響曲》、《第4號交響曲》、《D大調小提琴協(xié)奏曲》。比才：《卡門》組曲、《阿萊城姑娘》組曲、歌劇《卡門》中的重要詠嘆調。李斯特：《“浮士德“交響曲》、交響詩《塔索》、《前奏曲》、《第1號鋼琴協(xié)奏曲》。約翰 史特勞斯：《“春之聲”圓舞曲》、《“維也納森林故事”圓舞曲》、輕歌劇《蝙蝠》序曲。華格納：《唐豪塞》序曲、《特里斯坦與伊索爾德》序曲。史美塔那：交響詩《我的祖國》第2首《伏爾塔瓦河》。格里格：《皮爾?金特》組曲（2號）、《a小調鋼琴協(xié)奏曲》。格林卡：《魯斯蘭與柳德米拉》序曲、歌劇《伊萬。蘇薩寧》中的重要唱段。包羅?。航豁懸舢嫛对谥衼喖殎啿菰稀?。里姆斯基科薩柯夫：交響組曲《天方夜譚》。莫索爾斯基：組曲《圖畫展覽會》、交響詩《荒山之夜》。圣桑：組曲《動物狂歡節(jié)》、《引子與回旋隨想曲》。德沃夏克：《第9號交響曲“新世界”》、《b小調大提琴協(xié)奏曲》。柴可夫斯基：《第5號交響曲》、《第6號交響曲》、《第1號鋼琴協(xié)奏曲》、《D大調小提琴協(xié)奏曲》、《1812莊嚴序曲》、鋼琴組曲《四季》、《羅密歐與朱麗葉幻想序曲》、舞劇《天鵝湖》、《睡美人》、《胡桃夾子》組曲。理查德。史特勞斯：交響詩《查拉圖斯特拉如是說》、《死與凈化》。西貝柳斯：音詩《芬蘭頌》。拉赫馬尼諾夫：《c小調第2號鋼琴協(xié)奏曲》。羅西尼：歌劇《塞爾維亞的理發(fā)師》序曲及劇中的重要詠嘆調、《威廉。退爾》序曲。威爾第：歌劇《茶花女》序曲及劇中的重要詠嘆調、歌劇《游吟詩人》中的重要詠嘆調、歌劇《阿伊達》中的重要詠嘆調、歌劇《弄臣》中的重要詠嘆調、歌劇《奧賽羅》序曲及劇中的重要詠嘆調。普契尼：歌劇《藝術家的生涯》中的重要詠嘆調、歌劇《托斯卡》中的重要詠嘆調、歌劇《蝴蝶夫人》中的重要詠嘆調、歌劇《圖蘭朵》中的重要詠嘆調。