【正文】 1米77自認為身體還比較強健的我把這根本就沒放在眼里。我的搭檔是一個身體比較瘦弱的女同胞金瑛。隨著教練的一聲“開始”，我用左手將金瑛一提，輔助她很快地爬上了一、二節(jié)天梯，而我也毫不費力地跟了上去?！斘?guī)椭痃系降谖骞?jié)時，由于前期用力過猛，我已經(jīng)變的汗流浹背，筋疲力盡。望著第五節(jié)天梯，似可望不可及，無論如何努力，我都上不去。這時就聽下面的隊友在喊：“抓住金瑛的腰帶，讓她把你拉上去！”望著金瑛那瘦弱的身軀，我猶豫了：39。別沒把我拉上去把她倒帶下來了39。我再一次鼓足力氣試圖自己爬上去，可是又失敗了。就在這時，只聽金瑛說：“來吧！抓住我，我能挺?。　蓖痃菆砸愕哪抗?，我鼓足了勇氣?？恐膸椭覀z順利地完成了這個科目的訓(xùn)練。訓(xùn)練結(jié)束后，我的心情久久不能平靜。先前的我是那樣的自負，大有不把皇帝拉下馬誓不罷休的勢頭。但當遇到挫折，需要別人伸手相助的時候，我又怎會輕易地低下自己那高傲的頭顱，甘心的將手伸出去呢？再說她行嗎？能放心她嗎？而金瑛，自小就怕上高的她緊緊地抱著搖搖晃晃的天梯也在猶豫，我行嗎？我敢伸出手去拉他嗎？……與其束手待斃，不如就此一搏。雙方都是在突破了自己的心理界限后才得到了升華。而就是在這主配易位的關(guān)鍵時刻，能不能正確地處理好這兩者之間的關(guān)系，將會直接影響到這個團隊的成敗。主角變成配角,由指揮別人變成了別人指揮你。能不能放下架子,丟下面子，滿懷信任，甘心情愿地接受別人的指揮？而新的主角能否放下心理包袱，充滿信心、勇氣，大膽指揮，大膽管理？只有齊心協(xié)力，團結(jié)奮進，不計個人得失，為了一個共同的目標去戰(zhàn)斗。也只有這樣，腳下的路才會越走越寬廣。____“我是最棒的！”而你也確實是最棒的。但偏偏老天不長眼，眾人并沒有認同你，組織上也沒有把你安排在最棒的位置上。此時的你該怎么辦？訓(xùn)練的科目中也同樣出現(xiàn)了這樣的問題。當訓(xùn)練的科目擺上來時，大家不是有條不紊積極獻策，而是七嘴八舌、爭先恐后，都認為自己的主意是最棒的，而也確實是條條道路通羅馬。但方案只能采用一個。如果沒有采用你的方案該怎么辦？是遠離團隊，孤芳自賞，冷嘲熱諷，甚或躲到一旁，暗暗希冀此次行動失敗來證實自己的偉大？還是溶入團隊，甘做人梯、鋪路石？是好鋼就總有一天會被用到刀刃上。但由于自傲而不愿與烏煤混雜，從而經(jīng)過熊熊烈火、千錘百煉又怎能成為一塊好鋼呢？只有正視自己，時時以團隊的利益為重，放下個人的私心雜念，積極服從組織的分配才是正確的。____“我是最棒的！”當你突然發(fā)現(xiàn)你自己并不是最棒的甚至還是較差的時候怎么辦？是自暴自棄、唯唯諾諾？還是努力拼搏、積極向上、迸發(fā)出自己最大的火花？對于團隊來說，成了我愛你，敗了我愛你，不拼不愛你，會拼才能贏！一個團隊就象一只精密的手表，每個人就象手表上的各個零件，有的零件是用鉆石制成，有的零件是用普通鋼材制成，有的零件可以互換，有的零件注定一輩子都得呆在原地，但都在發(fā)揮著各自的作用。為了一個共同的目標，日以繼夜，不分貴賤、長幼，齊心協(xié)力，步調(diào)一致。團隊如果能做到這樣還有什么樣的目標達不到呢？還能被什么樣的困難嚇倒呢？……回顧整個訓(xùn)練過程，沒有一個科目是能靠個人爭強斗勇，獨立完成的。而是必須借助于團隊的力量共同完成。個人力量有限，團隊力量無窮。離開了團隊，就談不上個人的成功。因此，我要說：不是我最棒，你最棒，而?quot。我們最棒??！“驚險過后”狠“收獲關(guān)于拓展訓(xùn)練 非固體車間：劉 超____年假期間，在生產(chǎn)部的組織下，我參加了為期兩天驚險而又收獲頗豐的拓展訓(xùn)練，在我看來，拓展訓(xùn)練所設(shè)計的每一個項目猛一看都像是游戲，它很有趣，但它也使我身體累，使我心里害怕，更使我記憶深刻，回味無窮。經(jīng)過自己的一番驚險參與，現(xiàn)將收獲淺談如下。____由于在出發(fā)的前一天我發(fā)起了燒，反應(yīng)遲鈍，四肢無力，所以這次拓展訓(xùn)練不但是對我的心理訓(xùn)練，生存訓(xùn)練，管理訓(xùn)練，對我的體能也提出了艱巨的挑戰(zhàn)。大學(xué)時就聽說拓展訓(xùn)練是針對現(xiàn)代人和組織的一種先進培訓(xùn)方式，對能有這個親身參與的機會我倍加珍惜，怎能又這樣輕易放棄，我下定了決心：既然是?quot。拓展”的，如果我能在戰(zhàn)勝體能缺陷，而同時又有一個心理的收獲，那么____我將是所有參與者中最大的贏家。我還是走向了戰(zhàn)場。____在入營儀式上，我們積極討論，博取眾長，確定了以“鹿之隊”為隊名，deer第一個字母d的藝術(shù)寫法為隊徽，在申奧成功“我們贏了”傳遍千家萬戶之時，“我們能贏！”這一更富激情，躊躇滿志，信心在握的隊呼也產(chǎn)生了，而《真心英雄》中最經(jīng)典的“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹”則成了我們相互鼓勵的隊歌。一個完整的團隊誕生了。____我們共有10項訓(xùn)練科目，其中通過對個人項目與團隊項目的參與，我突然意識到了這不就是對公司所倡導(dǎo)的鷹雁企業(yè)文化的深刻體驗嗎?____在個人項目“空中單杠”中，就是要求每個隊員都要象雄鷹一樣果敢，敢于向巔峰和天空挑戰(zhàn)，敢于伸出自己的頸項獨立作戰(zhàn)。由于曾有因玩“空中掉環(huán)”而使左臂骨折的陰影，這個項目對我來說，總是不敢輕易騰空出手，此時，有想讓人扶持的念頭是徒勞的，我所作的就是調(diào)整心態(tài)，深呼吸了足有三分鐘，來使自己鎮(zhèn)定，然后才直盯目標“單杠”，而去忽略高度，躍出，成功了。其實這種面對困難，采用“緩兵之計”的策略，我想在工作中也是同樣適用，這可不是逃避，放松是為了能夠更好的工作，也許在放松中你會有新的靈感，達?quot。柳暗花明又一村“之奇效。工作中的項目一時不能拿下，加班加點進行攻關(guān)，也許一時半會并不會有什么實質(zhì)性的進展，不妨去試著進行一次郊游，進行一次運動或聽聽音樂之后再回來重新投入工作，也可以緩解一下已疲憊的思維。個人項目使我意識到：人的潛力真是需要挖掘的，假如不給自己設(shè)置一種絕處逢生的現(xiàn)實場景，而一直在”和平時期“下溫存，人的潛力往往會被忽視，這無疑是比金錢更為巨大浪費。張平經(jīng)理也將他參加”外展“時的心得與我們一同分享，結(jié)合自己的理解，我認為：一個人絕不可在遇到困境時，背過身去試圖逃避。若是這樣做，只有失敗。但是如果立刻面對它而毫不退縮，失敗的機率便會減半，我們將會得到50%成功的機會，而這50%中的1%也許將會成為100%的成功。我決定今后絕不逃避任何困難！____在團隊項目中，也同樣要求隊員象雁一樣能夠分享團隊的默契，相互幫助，有高度的團隊意識，在隊伍中跟著領(lǐng)隊者，與團隊向著同一目標飛翔。”穿躍沼澤“項目是我們唯一的團隊失敗項目，我們沒有悲觀，而是和教練一起耐心尋找并分析失敗的原因，”進行項目前沒有一個明確的計劃“，”沒有一個核心的組織者“等弊端一一暴露，這必竟只是一個寓意深刻的游戲，失敗并不可怕，關(guān)鍵?quot。悟”，可以豪不夸張的說，如果沒有這次失敗的總結(jié)，后來的團隊項目，我們肯定將會再次經(jīng)歷失敗。在“絕境求生”項目中，我深感不但要有積極合作，齊心協(xié)力的態(tài)度，還需要有勇于奉獻的精神，在團隊中，有核心的組織者，更需要有工兵的存在，“齊心協(xié)力才能生存”，“團結(jié)就是力量”，我也將會在今后的工作中更加注意相互配合，團隊精神和整體意識，和大家多多溝通和交流是必不可少的。____如果我是露出水面一角的冰山，那拓展訓(xùn)練對我而言，無疑成為了一個擁有巨大浮力的平臺，并插入我的根基，將會使全部的我漸漸浮出水面。在這里，我仍然想用在閉營式上的自我總結(jié)的結(jié)束語，來結(jié)束本文?quot。作為39。鹿之隊39。中年齡最小的成員，這次拓展訓(xùn)練必定已為還在逐漸成長的我，奠下了一塊堅實的基石！“。非固體：劉 超心 靈 深 處 的 震 撼拓 展 訓(xùn) 練 隨 想____7月2325日，我很榮幸地隨生產(chǎn)部其余14位同仁一 起到樹人拓展訓(xùn)練基地進行了為期兩天的拓展訓(xùn)練：第一天是場地訓(xùn)練，第二天是野外訓(xùn)練。時間雖短，但卻給我留下了刻骨銘心的印象。在開始訓(xùn)練之前，聽說訓(xùn)練項目都很驚險，我還真有些害怕，只盼著早早訓(xùn)練完好回去。但當做完所有的訓(xùn)練項目返回時，我卻感到依依不舍。兩天的訓(xùn)練下來雖然身體感到有些疲憊但心理上的成就感卻令人倍感欣慰。在這短短的48小時中自己感悟到了可能須需很多年才能領(lǐng)會到的東西，現(xiàn)在寫出來與大家分享。____一、團隊的力量____第一次感到團隊的力量是如此之大____在做”絕處逢生“這個活動時，我的第一感覺是這么多人，有男有女，身體條件有強壯的，也有稍差一些的，僅憑一根40公分的繩子都要爬上5米高的臺子，難度太大了，雖然自己平時爬高還有兩下子，此時也沒多大信心。但奇跡發(fā)生了，在大家通力合作下，每個人充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢。有的搭人梯，上拽下抬；有的出謀劃策,”八仙過海，各顯其能“，不把最后一人拉上來決不放棄，硬是在規(guī)定時間內(nèi)全都爬了上去。這個活動我是最后一個上去的，在幫助其他人都上去以后，雖然剩余時間已經(jīng)不多了，但我并不著急，因為我想自己作為團隊的一員，只要幫助大家上去了，大家就一定會想方設(shè)法幫助自己也爬上去。自己雖然從小到大一直生活在各種各樣的集體中，但真正讓我感受到團隊精神無窮的力量卻是在這次的訓(xùn)練中。一個人能力再大，優(yōu)點再多，也有他力所不能及的事情，但如果將一群人的力量匯集到一起，就回產(chǎn)生巨大的力量。俗話說”三個臭皮匠，頂個諸葛亮“。人類歷史上許多奇跡的產(chǎn)生，都是團隊協(xié)作的結(jié)果，例如一架航天飛機的制造就需要上萬個不同行業(yè)的公司共同協(xié)作才能完成。我們楊森公司的鷹雁文化的實質(zhì)也是團隊精神。____強有力的領(lǐng)導(dǎo)、積極參與、分工協(xié)作、民主集中是團隊取勝的關(guān)鍵因素在做”過沼澤“、”步調(diào)一致“、”越障“、”鉆電網(wǎng)“、”宿營“、”野炊“等活動時，都需要大家的相互協(xié)作。在團隊中，通過推選有領(lǐng)袖能力的人做領(lǐng)導(dǎo)、按各人的特點進行分工、民主集中等方式，就一定能得到”1+12“的結(jié)果，取得最終的成功?！边^沼澤“時之所以失敗，有一個重要的原因就是缺乏核心人物，沒有及時將意見匯總，大家你一言、我一句、不知聽誰的好，浪費了時間導(dǎo)致失敗。在后面的活動中，大家吸取教訓(xùn)，尊重領(lǐng)導(dǎo)，及時集中意見，作出最佳的選擇而取得成功?！苯?jīng)營之神“松下幸之助在《為人之道》一書中所強調(diào)的發(fā)揮”眾智“，就是強調(diào)團隊在統(tǒng)一的目標下充分發(fā)揮個人智慧、并利用民主集中的方式以取得最佳的方案。____二、心態(tài)決定個人最終的成敗____站在高竿上，第一次感到心理狀態(tài)對一個人竟是如此之重要____所有項目中，我對”高空單杠“最沒有信心。剛開始站在竿下，說老實話，就盼著雨快點下大自己就不用上去了，爬”天梯“兩個人還可以相互壯膽，”高空單杠“就只能靠自己了，如果是在平地上很容易就可做到，站到7米高的竿上，光站著都害怕，何況還要去抓單杠。但看到好幾個人都上去了，自己也想搏一搏。上去之后剛開始很緊張，心跳特別快，手也不由自主自主地去拉保險繩。一個人站在7米高的鐵竿上，上面的地方僅夠放兩只腳，當時我第一次感到心態(tài)對一個人竟是如此之重要，環(huán)顧四周，除了自己，沒有任何物體可以依靠，唯一仍與自己相伴的就是自己，成敗都在于自己，在那種情形下，唯一能做得就是給自己打氣，對自己抱有堅定的信心，驅(qū)除負面的心理影響，以取得最終的成功。____記得有句話說得好”人最終往往不是被別人打敗了，而是被自己打敗了“，就是自己先把自己否定了，對自己沒有應(yīng)有的信心。對此我感受很深。因為小時候一旦爬高或作出稍出格的事，就會受到家人的批評，也就是大人不允許做冒險的事情。導(dǎo)致在做稍有挑戰(zhàn)性的事情時老覺得信心不夠，未做事內(nèi)心先發(fā)虛，老往失敗處想，往往能做好的事情也給做砸了，有許多教訓(xùn)對自己震撼很大，刻骨銘心。好在自己認識到這一點，注意多看一些培養(yǎng)良好心理素質(zhì)的書，以培養(yǎng)良好的心態(tài)。拿破侖希爾在《積極心態(tài)的力量》一書中?quot。積極的心態(tài)”作為成功應(yīng)具備的17條準則的第一個，說明積極的心態(tài)對我們每一個人的一生是何等的重要！____失敗了，不要緊，鼓足勇氣,從頭再來！____有幾個同事，尤其是女同事在爬“天梯”時，我看他們爬得是那么吃力，爬上去，掉下來，再爬上去，又掉下來，累得精疲力竭，我覺得此時他們?nèi)舴艞壍脑捯膊凰闶?，但在大家的鼓勵聲中，他們硬是爬到頂上。站在一旁，我被深深的感動。生活何嘗不是這樣，當遇到困難和挫折時，我們是選擇放棄，還是在內(nèi)心深處不斷激勵自己：“失敗了，不要緊，鼓足勇氣，從頭再來！”____三、事情的成敗系于慎密的思考和細致的安排____在鉆“電網(wǎng)”時，考慮到自己身體還比較靈活，我便自告奮勇第一個想鉆過去，好幫助其它人鉆過去，出發(fā)點很好，只可惜沒有仔細思考一下到底該怎樣鉆（第一個人鉆難度較大），沒把每一個細節(jié)都考慮清楚就開始行動，結(jié)果挨上電網(wǎng)而“犧牲”，退出活動，自己感覺很遺憾。這件事情對我的震動也很大，自己如果考慮的稍微仔細一點就會是另一種結(jié)果。培訓(xùn)老師在總結(jié)時指出：在做一些看似很平常的事情時，往往由于重視不夠，沒有認真思考并進行細致的安排而經(jīng)常出現(xiàn)差錯導(dǎo)致失敗。“行成于思而毀于隨”，我發(fā)現(xiàn)自己在平時的工作和生活中確實存在著同樣的問題，做事情缺乏細致的考慮，沒有將各個細節(jié)都考慮到，往往導(dǎo)致“事倍功半”的結(jié)果。我的一位中學(xué)老師曾給我說過：“人和人的差別更多的是頭腦的差別，而不是身體的差別”。有許多人之所以能成就非凡的事業(yè)，與其慎密的思維、注意每一個細節(jié)是分不開的。而日常生活中，由于事先考慮不周也曾導(dǎo)致多少悲劇的發(fā)生！____四、積極而有效的溝通會產(chǎn)生事半功倍的效果____在過“沼澤”時，由于大家事先未和培訓(xùn)老師溝通好，在不清楚活動目的的情況下就上木板，結(jié)果導(dǎo)致后來在挪木板時被另一塊木板牢牢壓住，不能移動，導(dǎo)致活動的徹底失敗。如果在開始前先和老師進行有效的溝通，弄清楚活動的規(guī)則和目的，把左邊的木板稍移動一下，就會是另一種結(jié)果。在我們公司流行一句名言“溝通無極限”，充分說明人與人溝通的重要性。這一點，我體會很深，在剛來公司工作時，由于不注意溝通，許多東西光是自己看，向別人問得少、學(xué)得少，工作進展較慢，浪費很多時間。一年多來自己在這方面努力改進，隨時注意與部門內(nèi)部人員及外部門進行溝通與交流，通過溝通，在提高工作效率的同時，發(fā)現(xiàn)大家的關(guān)系也越來越融洽，工作起來很愉快。隨著人們工作協(xié)作性的不斷增強，人和人之間必須進行更多的溝通，過去那種“雞犬之聲相聞，老死不相往來”的情形已遠遠不符合時代發(fā)展的要求了。____這此拓展訓(xùn)練，自己感觸很多，但一下子又不能都表達出來，用一個字表達的話，就是“值！”。從開始到結(jié)束，我內(nèi)心都滿懷著對公司的深深感激，也希望這此沒有機會參加訓(xùn)練的同仁能在以后也有機會參加這樣的活動。在回來的路上，開車的司