【正文】 律來進(jìn)行教育和處罰。當(dāng)然為了取得更好的教育效果，對(duì)同學(xué)上課睡覺的情況還是要進(jìn)行一定分析的，這個(gè)分析可以和睡覺學(xué)生一起進(jìn)行，而且是基于幫助同學(xué)解決睡覺問題、提高學(xué)習(xí)的前提下進(jìn)行的，這樣容易拉近師生距離，取得學(xué)生的信賴。9)如果其他課較少人睡覺，而睡覺的同學(xué)集中在某一門學(xué)科上，該門任課老師就要多進(jìn)行反思，要加強(qiáng)課堂的管理，加強(qiáng)教學(xué)方法的研究；這里也可能存在著課程知識(shí)本身的問題，比如，內(nèi)容太難，學(xué)生基礎(chǔ)差，很難接受等客觀問題，我想這往往是老師們無法改變的，老師只能盡量去改進(jìn)他們的教學(xué)方法，必要時(shí)，可以和同組教師、年級(jí)領(lǐng)導(dǎo)反映情況，看能否改善教學(xué)內(nèi)容，不求多，但求學(xué)生有所獲。同時(shí)不要忘了和班主任的聯(lián)系，必要時(shí)和家長(zhǎng)聯(lián)系，班主任和家長(zhǎng)有時(shí)更有效。當(dāng)然，任課老師也要研究分析學(xué)生的想法，有針對(duì)性的加強(qiáng)改進(jìn)的措施。１）上課不睡覺，首先要有很好的學(xué)習(xí)效率與方法。學(xué)習(xí)必須講究方法，而改進(jìn)學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的，就是為了提高學(xué)習(xí)效率。學(xué)習(xí)效率的高低，是一個(gè)學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。在學(xué)生時(shí)代，學(xué)習(xí)效率的高低主要對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)產(chǎn)生影響，甚至是影響他的事業(yè)和前途?？梢?，在中學(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，擁有較高的學(xué)習(xí)效率，對(duì)人一生的發(fā)展都大有益處。提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績(jī)的直接途徑。提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事，需要長(zhǎng)期的探索和積累。前人的經(jīng)驗(yàn)是可以借鑒的，但必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn)。要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理利用時(shí)間，另外還要注意“專心、用心、恒心”等基本素質(zhì)的培養(yǎng)，對(duì)于自身的優(yōu)勢(shì)、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識(shí)?？傊笆郎蠠o難事，只怕有心人?！敝芸偫砩敖虒?dǎo)我們：“活到老，學(xué)到老?！比穗x不開學(xué)習(xí)，生命不息，學(xué)習(xí)不止。學(xué)習(xí)是一個(gè)人終生獲得知識(shí)，取得經(jīng)驗(yàn)，轉(zhuǎn)化為行為的重要途徑。它可以充實(shí)生活，發(fā)展身心，促使個(gè)人得到全面的發(fā)展和提高。要學(xué)好，就得講究科學(xué)的學(xué)習(xí)方法?？茖W(xué)的學(xué)習(xí)方法將使學(xué)習(xí)者的才能得到充分的發(fā)揮、越學(xué)越聰明。給學(xué)習(xí)者帶來高效率和樂趣，從而節(jié)省大量的時(shí)間。而不得法的學(xué)習(xí)方法，會(huì)阻礙才能的發(fā)揮，越學(xué)越死。給學(xué)習(xí)者帶來學(xué)習(xí)的低效率和煩惱。由此可見，方法在獲得成功中占有十分重要的地位。譬如：抓好預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)環(huán)節(jié)，注重聽課環(huán)節(jié)，獨(dú)立完成作業(yè)環(huán)節(jié)，認(rèn)真記好課堂筆記等都是很好的方法。２）其次要對(duì)自己每天有規(guī)劃。一、認(rèn)真安排好你的時(shí)間。首先你要制定一張作息時(shí)間表。選定固定的時(shí)間用于學(xué)習(xí)，當(dāng)然，總得給休息、娛樂留出一些時(shí)間，從而使你有充足的時(shí)間學(xué)習(xí)和娛樂。二、學(xué)習(xí)前先預(yù)習(xí)。這就意味著在你認(rèn)真投入學(xué)習(xí)之前，先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍，我們每天的作業(yè)可能很多，但是每天抽出五分鐘時(shí)間了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu)還是可以的，這樣能及時(shí)理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。三、充分利用課堂時(shí)間。課堂上要及時(shí)配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內(nèi)容，尤其重要的是要積極地獨(dú)立思考，跟得上老師的思維。四、學(xué)習(xí)要有合理的規(guī)律。課堂上做的筆記你要在課后及時(shí)復(fù)習(xí)，如果你堅(jiān)持定期復(fù)習(xí)筆記和課本，并做一些相關(guān)的習(xí)題，你定能更深刻地理解這些內(nèi)容，你的記憶也會(huì)保持更久。五、樹立正確的考試觀。平時(shí)測(cè)驗(yàn)的目的主要看你掌握功課程度如何，所以你不要弄虛作假，而應(yīng)心平氣和地對(duì)待它。或許，你有一兩次考試成績(jī)不盡如人意，但是這不要緊，只要學(xué)習(xí)扎實(shí)，認(rèn)真對(duì)待，會(huì)更有助于你把新學(xué)的知識(shí)記得牢固。3）最后就是怎樣提高睡眠質(zhì)量？我們知道，睡眠對(duì)于大腦健康是極為重要的。人一般需要有8個(gè)小時(shí)以上的睡眠時(shí)間，并且必須保證高質(zhì)量。如果睡眠的時(shí)間不足或質(zhì)量不高，那么對(duì)大腦就會(huì)產(chǎn)生不良的影響，大腦的疲勞就難以恢復(fù)，嚴(yán)重的可能影響大腦的功能。按照一般的觀點(diǎn)，睡眠是消除大腦疲勞的主要方式。如果長(zhǎng)期睡眠不足就會(huì)嚴(yán)重影響大腦的機(jī)能，本來是很聰明的人也會(huì)變得糊涂起來。一個(gè)人的一生，有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過的。良好睡眠，可調(diào)節(jié)生理機(jī)能，維持神經(jīng)系統(tǒng)的平衡，是生命中重要的一環(huán)。睡眠不良、不足，第二天就會(huì)頭錯(cuò)腦脹、全身無力。所以睡眠與健康工作和學(xué)習(xí)的關(guān)系甚為密切。最后，其實(shí)解決上課睡覺問題并不難，這要靠我們的努力與積極進(jìn)取。從各個(gè)方面切實(shí)做好，我們的睡眠質(zhì)量提高了，在課上睡覺的問題自然就減少了，我相信每個(gè)人都能克服上課睡覺的習(xí)慣，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，面帶微笑的走人生路！第五篇：職校學(xué)生睡覺問題如何解決學(xué)“一個(gè)職業(yè)學(xué)校校長(zhǎng)的教改觀”有感——職校教學(xué)改革首先需要解決學(xué)生上課睡覺問題近年來職業(yè)教育得到了國家的高度重視，各地的職業(yè)教育都有了飛速的發(fā)展。但職業(yè)教育在發(fā)展的同時(shí)也給我們教育者提出了一些新的課題，要求我們提高教學(xué)質(zhì)量，這就迫使我們必須進(jìn)行教學(xué)改革。浙江省永康市職業(yè)學(xué)校的華康清校長(zhǎng)談了他的教改觀，其中他說到“職校的教學(xué)改革需要解決學(xué)生上課睡覺的問題”這讓我們很有同感，產(chǎn)生共鳴。我們職校的教師要面對(duì)現(xiàn)實(shí)，我們所面對(duì)的學(xué)生，相對(duì)來說成績(jī)要差一點(diǎn)，學(xué)習(xí)習(xí)慣也要差一些，甚至于有的品行都要差一點(diǎn)。但我們不能放棄他們，反而我們要力爭(zhēng)讓他們多學(xué)點(diǎn)，這才盡到我們的職責(zé)。是啊，家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生考不上大學(xué)是可以原諒的，但對(duì)學(xué)生上課睡覺是不能原諒的。對(duì)于學(xué)生上課睡覺的原因，經(jīng)過調(diào)查和研討，我們認(rèn)為大概有以下幾種原因：一、作息時(shí)間安排不合理，學(xué)生晚上熬夜或早上起得較早，導(dǎo)致上課睡覺。二、學(xué)生厭學(xué)甚至棄學(xué)，學(xué)習(xí)興趣不濃，對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容難以理解，從而不能積極主動(dòng)參與課堂活動(dòng)。三、教師備課不精，授課缺乏藝術(shù)，缺乏吸引力和課堂駕馭能力。四、教師責(zé)任心不強(qiáng)，只教不導(dǎo)，不夠關(guān)注學(xué)生。五、學(xué)生的不良嗜好及習(xí)慣侵占著他們的正常睡眠時(shí)間。無論是哪一種原因而導(dǎo)致上課睡覺，由此造成的后果是一樣的，對(duì)學(xué)生本人而言，這樣做會(huì)耽誤學(xué)業(yè)，畢業(yè)后沒有一技之長(zhǎng)，很難找到最理想的工作。對(duì)學(xué)校而言，任學(xué)生上課睡覺，會(huì)造成教學(xué)質(zhì)量下降，學(xué)生畢業(yè)后，無論是文化素質(zhì)，還是專業(yè)素質(zhì)都偏低，使用人單位不滿意，對(duì)學(xué)校造成不良影響。所以本著對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)、對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)、對(duì)學(xué)校負(fù)責(zé)的態(tài)度，我們必須認(rèn)真思考，找出對(duì)策，切實(shí)解決這一問題。我們經(jīng)討論認(rèn)為可采取以下方法：一、豐富多彩的導(dǎo)入方式。多樣化的教學(xué)手段和教學(xué)方法。特別是多媒體技術(shù)，充分發(fā)揮它的視聽效果，多角度調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。傳統(tǒng)的像講故事、提出問題制造懸念、給予線索指導(dǎo)閱讀等效果就十分明顯。二、講究教育機(jī)智，及時(shí)根據(jù)情況調(diào)整教學(xué)進(jìn)程和教學(xué)方式。有時(shí)多講不如少講，少講還不如不講。上課只要把主要問題闡述清楚，可以及時(shí)調(diào)動(dòng)學(xué)生這個(gè)主體主動(dòng)學(xué)習(xí)，把更多的時(shí)間留給學(xué)生去閱讀、計(jì)算、理解、鞏固。例如上一節(jié)是體育課，下一節(jié)老師侃侃而談，效果可想而知。具有豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的教師都會(huì)因時(shí)、因地、因科目、因突發(fā)事件而作出及時(shí)的調(diào)整。也可以開個(gè)玩笑，活躍一下氣氛，消除一下疲勞，然后再組織教學(xué)。三、還可以告訴學(xué)生一些消除困倦的方法。如吃飯不易過飽、上課注意坐的姿勢(shì)、準(zhǔn)備一些清涼油、風(fēng)油精之類，同樣可以取得一定效果。四、改革教材內(nèi)容、提高教師素質(zhì)。課程改革應(yīng)該使我們的教材內(nèi)容更符合 學(xué)生的認(rèn)知結(jié)構(gòu)、更符合生活和社會(huì)實(shí)際、更能吸引學(xué)生的興趣。教師提高學(xué)歷、參加繼續(xù)教育和培訓(xùn)等。充分發(fā)揮教師的特長(zhǎng)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。如：詼諧幽默的語言、標(biāo)準(zhǔn)的普通話、抑揚(yáng)頓挫的語調(diào)、急緩相間的語流等都能消除學(xué)生的睡意。五、發(fā)現(xiàn)學(xué)生瞌睡，應(yīng)立即提醒與誡勉學(xué)生，要做到不不厭其煩。