【正文】 內(nèi)在的道德，如自主，自立，自尊，自愛，自信等的輔導(dǎo)，也就是缺乏心理素質(zhì)教育。我們要通過多種方式對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力。提高學(xué)生自我管理的能力。進(jìn)行心理保健指導(dǎo)，懂得心理保健知識，自覺地抵制淫穢書刊，不健康小報的精神污染。教育學(xué)生珍惜自己的青春年華，樹立正確的幸福觀，樂觀豁達(dá)，積極進(jìn)取。繼續(xù)開展青春期性教育，正確處理男女同學(xué)間的友誼。加強學(xué)生心理保健指導(dǎo)，培養(yǎng)堅韌不撥頑強拼搏的意志品格。情感育人必須通過座談，有針對性地了解學(xué)生對心理保健知識的掌握情況，分析心理障礙、偏異情況，與學(xué)生共同對心理問題進(jìn)行專題討論，聯(lián)系實際對他們進(jìn)行心理健康與修養(yǎng)的教育。開展形式多樣，生動活潑的心理健康教育等活動，加強理想教育，培養(yǎng)學(xué)生的社會責(zé)任感。開闊視野，樹立起崇高的生活理想，善于吸取他人的意見，特別是成年人的意見，不要盲目地拒絕善意的批評和幫助，形成科學(xué)、正確的人生觀、世界觀和價值觀。堅持對中學(xué)生進(jìn)行專門的心理健康教育。要針對學(xué)生面臨的各種心理沖突，開設(shè)心理健康教育講座，幫助學(xué)生了解心理知識，讓學(xué)生學(xué)會維持心理健康的知識和技能，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。對學(xué)生提供相關(guān)的調(diào)適方法，使他們?nèi)〉眯睦砥胶?，掌握一些轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、發(fā)泄憤怒、克服自卑、樹立自信心的心理調(diào)節(jié)手段，進(jìn)行有效的心理疾病預(yù)防。幫助學(xué)生擺脫不良心理問題的困擾。舉辦中學(xué)生心理問題主題班會，交流有效幫助學(xué)生克服心理障礙，戰(zhàn)勝心理危機，提高心理素質(zhì)的體會，主題班會可以采用討論、辯論、交流、反思、體驗等形式。主題班會的主題立足于學(xué)生中存在的典型突出的心理問題為題材，讓學(xué)生圍繞圍繞主題開展充分討論，暢談自己的體驗、感受，在圖書館、網(wǎng)上查閱相關(guān)資料，最后以班會的形式進(jìn)行探討。加強對學(xué)生的競爭意識、憂患意識和生存意識的教育教師、家長乃至全社會必須認(rèn)清形勢，顧全大局，對學(xué)生加強個人生存教育，提高他們的競爭意識，培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志品質(zhì)，這是一個人立身處世必不可少的優(yōu)良的心理品質(zhì)。事實證明：一個缺乏競爭意識、憂患意識的民族是一個沒有希望的民族。而我們國家當(dāng)前的青少年學(xué)生由于所處的社會環(huán)境物質(zhì)條件較為優(yōu)越，基本上沒有遇到過任何生活困難，所以他們的生存憂患意識相對淡薄。在培養(yǎng)教育孩子的過程中，要千方百計地告訴他們一粒米，一棵糧食都得來不易。培養(yǎng)他們從小養(yǎng)成節(jié)約的美德。此外，還要時刻注意要讓孩子養(yǎng)成良好的生活自理習(xí)慣，自己用餐、收拾餐桌、刷洗碗筷。學(xué)會做力所能及的家務(wù)勞動，如拖洗地板、收拾房間、自己的衣物自己清洗等。平日里做事情要有條理，不要眼高手低或虎頭蛇尾，而要善始善終。加強挫折教育，培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志品質(zhì)挫折是人生中常常遇到的，若不具備良好的耐挫折心理品質(zhì)，走向社會難免不出問題。當(dāng)代的孩子，大多是“小皇帝”、“小公主”，從小生長在一個寬容到及至的環(huán)境里。他們受到家人的過分溺愛，從沒有受到過任何的委屈?？上攵?，這樣的孩子情感會是多么的脆弱。因此，促進(jìn)學(xué)生自我意識的覺醒與發(fā)展，增強抗挫折能力，樹立正確的人生觀、價值觀，幫助學(xué)生健康成長，培養(yǎng)他們獨立思考、分析問題和解決問題的能力，是素質(zhì)教育的重要一環(huán)。我們一方面幫助學(xué)生形成豁達(dá)開朗的而不是心胸偏狹的生活態(tài)度，一方面分析學(xué)生心理受挫的原因，引導(dǎo)他們正視挫折，使他們的行為朝著健康的方向發(fā)展。加強中學(xué)生心理咨詢，建立學(xué)生心理檔案，幫助學(xué)生克服在人生道路上可能遇到的心理障礙，使他們能適應(yīng)社會生活，處理好人際關(guān)系，順利完成社會角色轉(zhuǎn)移。設(shè)立悄悄話熱線信箱。熱線信箱十分有利于與中學(xué)生進(jìn)行交談，可以使老師更有針對性地解決心理健康問題。設(shè)立心理服務(wù)室，進(jìn)行心理咨詢與治療。心理咨詢要取得良好的效果關(guān)鍵在于咨詢老師要信任理解學(xué)生。同時遵循聆聽、保密、疏導(dǎo)、交友性原則。心理咨詢老師要有意識地和困于心理問題的同學(xué)建立起關(guān)心、尊重、了解和指導(dǎo)的關(guān)系，并依據(jù)問題的需要使用適當(dāng)?shù)男睦碇委煼椒?，減輕或消除學(xué)生的不適應(yīng)的心理現(xiàn)象及行為，培養(yǎng)適應(yīng)習(xí)慣，促進(jìn)心理的健全發(fā)展。設(shè)立心理咨詢室，開通心理熱線電話和信箱。教師通過講座、黑板報、墻報宣傳等手段予以答復(fù)、解決，宣傳時隱去具體的事例，避免學(xué)生猜到誰寫的咨詢信件。通過心理咨詢，提高心理健康教育針對性、實效性。開啟學(xué)生心靈的窗戶心理日記，班主任給學(xué)生布置心理作業(yè)，班主任要求每位學(xué)生寫心理日記，陳述自己在學(xué)校的學(xué)習(xí)、生活體驗，心理感受，尤其是自己的心理困擾，學(xué)生可以向老師吐露他們所有的內(nèi)心世界，通過心理日記，開啟了學(xué)生的心靈窗戶，教師有效的了解了學(xué)生的內(nèi)心世界，特別是許多我們?nèi)粘Ｉ钪须y以觀察到的心理世界，對于學(xué)生存在的消極、不良心理問題，可以及時有效的加以矯正，提高了心理健康教育的針對性和實效性。開展心理咨詢，重視心理咨詢教師的培養(yǎng)。中學(xué)應(yīng)設(shè)立心理咨詢室、心理咨詢熱線電話、心理咨詢信箱，建立學(xué)生心理健康檔案，使個別學(xué)生的心理疾病得到治療，不斷提高學(xué)生的心理素質(zhì)。我認(rèn)為中學(xué)生心理健康教育是德育工作的重要內(nèi)容，心理健康教育要始終與德育教育相結(jié)合，要在心理健康教育中寓道德教育，在道德教育中促進(jìn)心理健康教育。針對學(xué)生存在的心理健康問題，結(jié)合實際，大膽嘗試，積極摸索，不斷總結(jié)，通過建立學(xué)生心理健康檔案，開設(shè)心理素質(zhì)訓(xùn)練講座，堅持寫心理日記，開展心理咨詢，舉辦心理健康主題班會，創(chuàng)設(shè)心理健康教育環(huán)境等形式對學(xué)生進(jìn)行有效的訓(xùn)練。要積極開展青春期衛(wèi)生教育和指導(dǎo)，通過各種方式對不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折能力、適應(yīng)環(huán)境的能力。加強學(xué)生心理健康教育，培養(yǎng)中學(xué)生良好的心理素質(zhì)，使他們很快適應(yīng)未來社會的快節(jié)奏、高競爭、高壓力的生活，使他們學(xué)會生存，懂得與人分享和交流，把學(xué)生培養(yǎng)成人格完善、適應(yīng)社會，勇于創(chuàng)新的一代新人。篇三：健康教學(xué)反思心理健康活動課是當(dāng)前中小學(xué)心理健康教育的一種有效途徑和載體，是中小學(xué)活動課程和校本課程建設(shè)與開發(fā)的一種有益補充。那么心理活動課究竟應(yīng)該怎么上？怎樣才是一堂好的心理健康活動課？這是我每一節(jié)課都在思考的問題?！盎顒印焙汀绑w驗”是心理活動課最核心的兩個要素。心理健康教育的首要目的還不在于解決知與不知的問題，而是要通過創(chuàng)設(shè)一定的心理情境，開展極富啟發(fā)意義的活動，來造成個體內(nèi)心的認(rèn)知沖突，喚醒學(xué)生內(nèi)心深處潛意識存在的心理體驗，以達(dá)到影響他們心理，提高心理素質(zhì)的目的。對于個體心理來說，再精彩生動的講授都無法替代個人的親身感悟和直接體驗，哪怕只是一點小小的啟發(fā)，也能留下深刻的記憶。因此，從這個意義上講，心理教育是一種以體驗式學(xué)習(xí)為主的教育。心理活動課可以運用的活動形式豐富多樣，如游戲、情境劇、角色扮演、情景模擬、討論溝通、行為訓(xùn)練、心理測試等等。但我在活動的選取上根據(jù)主題的需要，選用了以下教學(xué)方式：一、故事導(dǎo)入 引心情：引入新課時，我設(shè)計了一個《草船借箭》的故事，讓學(xué)生在他們熟悉的故事情節(jié)中了解到“嫉妒心理就是看見他人比自己強，心理就不舒服，甚至產(chǎn)生強烈的憎恨，總想排除別人超越的地位，破壞別人超越的狀態(tài)?！边@樣學(xué)生很容易理解嫉妒的心理現(xiàn)象，變抽象為形象。二、情境劇中 見情境。情境劇與現(xiàn)實相結(jié)合，使學(xué)生轉(zhuǎn)變觀念，接受心理訓(xùn)練。情境劇表演是學(xué)生喜歡的形式，特別是心理健康課中，一些生活故事更適合學(xué)生表演。而每一個故事中都包含著深刻的哲理。它使學(xué)生在愉悅的故事情境中明白了道理，轉(zhuǎn)變觀念，接受心理訓(xùn)練。在本課中通過情境劇表演，總結(jié)出了克服嫉妒心理的技巧：寬宏大量，善于幫助別人；心胸寬廣，熱情贊揚別人的長處等。使學(xué)生明白：同一件事不同的人會有不同的看法和態(tài)度。世上很多的事取決于我們自己的想法，可以說是一種快樂的選擇。三、引導(dǎo)反思 改錯誤。心理健康課對于教師來說是傾聽是引導(dǎo)，對學(xué)生來講是傾訴是交流。它為學(xué)生提供了一個說心理話、宣泄情緒、情感的機會和場所。在感知、體驗、明理之后，我引導(dǎo)學(xué)生對自己的過去的行為和經(jīng)歷進(jìn)行反思、檢查、評價，從而調(diào)整自我，尋求新知，使問題得到初步的解決。通過引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行反思，糾正舊我，尋找新我。四、精心設(shè)計 凈心靈。精彩的結(jié)束不僅僅是全課的總結(jié)升華，更是對學(xué)生寄予無限期望與啟迪，所以本課我在結(jié)束時設(shè)計了《美麗的心愿》這一環(huán)節(jié)，讓學(xué)生許下一個心愿，讓孩子們在舒緩的音樂里凈化心靈，讓他們知道什么是對的，應(yīng)該怎么來做，相信在課件背景小女孩子的祈禱中，在柔和的樂曲里，孩子們一樣許著美麗的心愿，并且愿意與大家一起來分享。從而達(dá)到心理健康課凈化心靈目的。五、課堂結(jié)構(gòu)巧安排對于小學(xué)高段的孩子來說，嫉妒心理可能有些不好理解，孩子們感受到的，不一定可以說得出來，我在課堂教學(xué)中卻有些過急，或者情緒不夠飽滿，沒有帶動課堂氣氛，孩子們處于很茫然的狀態(tài)，或者是因為這種課堂結(jié)構(gòu)設(shè)計對孩子們來說過于復(fù)雜，他們所能感受到的身邊的嫉妒太有限，至使學(xué)生的發(fā)言不夠勇躍，這是在以后的教學(xué)中應(yīng)該努力避免的?？傊?，心理健康教育活動課是個嶄新的、又極被孩子們所需要的學(xué)科，因此覺得肩頭的責(zé)任，所以每一次課后，我都會努力反思自己的一些做法、想法。永遠(yuǎn)做一個優(yōu)秀的、進(jìn)步的、努力的心理健康課教師，成為我——美麗的心愿！