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正文內(nèi)容

20xx年度第一學(xué)期龍眼小學(xué)一年級衛(wèi)生與健康-資料下載頁

2024-11-15 07:49本頁面
  

【正文】 灰塵、泥污,在洗凈創(chuàng)面時要注意從內(nèi)頁外螺旋式控洗,以免把傷口周圍的細(xì)菌帶進(jìn)簽署口內(nèi),造成感染化膿。洗 凈創(chuàng)面后,涂上紅汞或碘灑,再用消毒沙布包扎好便可以了,但注意紅汞不能與碘灑共用,否則產(chǎn)生有毒物質(zhì),影響傷口愈合,如傷口較大、較深、出血較多時,應(yīng)有主時壓延止血,再送醫(yī)院治療;如被生犭物品割傷,傷口又深,還需注射破傷風(fēng)預(yù)防針。刺傷是由竹子、錐子、釘子和針等尖銳物品造成的,無論大小刺傷都容易發(fā)生局部感染,就特別小心。處理方法:先把刺入的東西取出,然后擠出小量的血液,以排出傷口的灰云消霧散或細(xì)菌,然后按前述方法消毒,洗凈傷口,涂上碘酒。如果被 鐵釘刺傷或在泥土中被東西刺傷,這樣的傷口易染上破傷風(fēng)病 菌,應(yīng)打預(yù)防破傷風(fēng)的針;如果眼睛被刺傷,應(yīng)立即送醫(yī)院處理。擦傷是由磨擦造成的創(chuàng)傷,如跌倒時控踴皮膚,泥土、污物較多,應(yīng)用肥皂水和涼開水洗凈傷口,清現(xiàn)時 便面,然后在傷口上涂上紅汞,最好不用紫藥水,否則處理不姨會出現(xiàn)“痂下積膿”,然后用消毒紗布包扎好。如傷口較大、較深,出血較多,應(yīng)及時壓迫止血年送醫(yī)院處理。割傷、刺傷和擦傷出血時,用泥土、爐灰、煙葉或植物葉嚼爛敷在傷口上的做法,都是錯誤的,這樣做可能引起細(xì)菌感染;另外,也不要把棉花等物質(zhì)直接敷在傷口上,否則血液凝固時,會把這些東西粘結(jié)在一起,很難除去。挫傷一般是指皮下辦組織打傷、撞傷,不會破損皮膚流血,常見局部腫脹青紫 疼痛,輕的可不作處理,有條件的可冷敷疼痛或腫脹部位,可消腫止痛。如果頭、胸、腹部等 部位愛 到打、撞擊時,有時雖然沒有皮膚流血,但會引起內(nèi)出血、甚至內(nèi)臟操作,如腦震蕩、骨折、甚至內(nèi)臟破裂。打傷頭部出現(xiàn)下列情況應(yīng)考慮為“腦震蕩”,應(yīng)立即了送醫(yī)院治療:(1)受傷后出現(xiàn)短暫意識障礙。(2)眼睛的周圍、鼻或耳部有出血現(xiàn)象。(3)受傷后,有惡心或嘔吐現(xiàn)象。(4)漸漸失去了意識。(5)出現(xiàn)痙攣、麻痹或言語障礙現(xiàn)象。(6)越來越感到頭痛。(7)眼部、胸部、腹部受傷。第九課:游戲與安全教學(xué)目標(biāo):使學(xué)生知道游戲時要注意安全,防止意外傷害事故發(fā)生。教材分析:重點(diǎn):游戲時的安全觀念。難點(diǎn):游戲時具體的安全內(nèi)容。教學(xué)過程:小學(xué)生的生理,心理還處于發(fā)育和末成熟階段,游戲晨容易沖動,缺乏分析、解決問題的能力,也缺乏安全常識和應(yīng)變能力,故易在游戲中受傷或傷及他人。所以,游戲時一定要注意安全。游戲時,首先要選擇合適的場所,不要不分場地、時間,隨意游戲。游戲時,要注意“四不”:不要在馬路上踢皮球或追逐打鬧。馬路上人多車多,踢球或追逐打鬧,容易被過往的車輛撞傷,或撞傷行人,損壞別人物品。不要拿尖銳物品玩需。拿著竹竿、木棒、鐵條、剪刀、小刀等尖銳物品,稍不注意,會損傷別人,也會損傷自己。不要玩火柴、打火機(jī)或燃放煙花爆竹。玩火柴,打火機(jī),會引起火災(zāi);燃放煙花爆竹,可能損傷眼睛或使身體其他部位造成傷殘,在一些大城市還會因違反嚴(yán)禁放煙花,爆竹條例面受罰。不要攀爬樹木和工地棚架,以免墮落,引致傷亡。四、思考題:游戲時為什么要注意安全?游戲時要注意哪些安全事項?第十課:講究儀表美教學(xué)目標(biāo):讓學(xué)生掌握正確的坐、立、行、臥姿勢,使學(xué)生能自然講究儀表美。教學(xué)重點(diǎn):理解儀表美。教學(xué)難點(diǎn):讓學(xué)生體會到儀表美的重要性。教學(xué)時數(shù):半個課時。教學(xué)過程:一、教師講解:講究儀表美就要做到:(1)坐:A:正確的坐姿:(略)B:不良坐姿對身體產(chǎn)生的影響:(略)C:克服不良坐姿的辦法:(略)(2)立:A:正確的立姿:(略)B:不良的立姿:(略)(3)行:A:正確的行走姿態(tài):(略)B:不良的行走姿態(tài)對身體有很大的影響:(略)(4)臥:A:正確的臥姿:(略)B:不良的臥姿對身體的影響很大:(略)注意個人衛(wèi)生:男孩不留長頭發(fā),做到勤洗頭、勤理發(fā)。穿著打扮要整潔、美觀、大方、符合保健要求。(1)檢查學(xué)生是否做到以上的要求。(2)對做到要求的學(xué)生進(jìn)行表揚(yáng)。(3)對未能做到要求的學(xué)生進(jìn)行教育。(舉例說明)二、總結(jié):學(xué)生一齊說出本次課所學(xué)和內(nèi)容。教師提出對學(xué)生在儀表美的要求。第十一課:養(yǎng)成獨(dú)立學(xué)習(xí)、生活能力教學(xué)目標(biāo):使學(xué)生了解養(yǎng)成獨(dú)立學(xué)習(xí)、生活能力的意義。掌握培養(yǎng)成獨(dú)立學(xué)習(xí)、生活能力的原則和方法。教學(xué)重點(diǎn):養(yǎng)成獨(dú)立學(xué)習(xí)、生活能力的意義。教學(xué)難點(diǎn):養(yǎng)成獨(dú)立學(xué)習(xí)、生活的能力。教學(xué)時數(shù):半個課時。教學(xué)過程:一、從生活中舉例說明:人要生存離不開家庭、離不開團(tuán)體、離不開社會,但人不能依賴家庭、團(tuán)體和社會。應(yīng)該有獨(dú)立學(xué)習(xí)和生活的能力。二、說明養(yǎng)成獨(dú)立學(xué)習(xí)、生活能力的重要性:(略)三、怎樣培養(yǎng)自己獨(dú)立學(xué)習(xí)、生活的能力:培養(yǎng)獨(dú)立學(xué)習(xí)的能力:課前預(yù)習(xí),上課認(rèn)真聽講,按時完成作業(yè)。學(xué)習(xí)知識要由淺入深,不要簡單地死記硬背,要多觀察勤思考,多提問題。問學(xué)生在學(xué)習(xí)方面有沒有做到以上問題。并對能做到的學(xué)生進(jìn)行表揚(yáng),對未能做到的學(xué)生進(jìn)行教育。讓其知道養(yǎng)成獨(dú)立學(xué)習(xí)的能力的重要性。(指名舉例說明此點(diǎn)。學(xué)會安排好一天的生活:做到學(xué)習(xí)、休息兩不誤。睡眠、進(jìn)食和勞動的時間安排要合理、有規(guī)律。指兩位學(xué)生說出他一日的計劃:(掌聲表揚(yáng))培養(yǎng)整潔的習(xí)慣:早上起床后,整理被褥,收拾房間;書籍物品分類存放好。(1)讓學(xué)生檢查自己的桌面的書籍是否收拾好。(2)問學(xué)生自己是否每天早上是否做到整潔的習(xí)慣。培養(yǎng)勞動的習(xí)慣:在家中應(yīng)擔(dān)負(fù)一些力所能及的家務(wù)勞動,如打掃衛(wèi)生、洗菜、洗碗、洗衣服等,從小養(yǎng)成熱愛勞動的好習(xí)慣。(1)請在家中擔(dān)負(fù)一些力所能及的家務(wù)勞動的同學(xué)舉手。(進(jìn)行表揚(yáng))(2)對個別懶的學(xué)生進(jìn)行教育。(3)對個別學(xué)生(家長不讓其做力所能及的家務(wù)勞動的)進(jìn)行教育,讓它們知道勞動的人成長過程的重要性。三、總結(jié):對學(xué)生提出培養(yǎng)自己獨(dú)立學(xué)習(xí)、生活的能力的要求。在日常生活中應(yīng)注意的問題。第十二課:消化系統(tǒng)的構(gòu)造、功能與保健教學(xué)目標(biāo):使學(xué)生了解消化系統(tǒng)的構(gòu)造與功能及其保健方法教學(xué)重點(diǎn):了解消化系統(tǒng)的構(gòu)造與功能。教學(xué)難點(diǎn):掌握消化系統(tǒng)的保健方法。教學(xué)時數(shù); 半個課時。教學(xué)過程:一、新授。消化系統(tǒng)包括消化管和消化腺兩部分。消化管(又稱消化道)起自口腔,延續(xù)為咽、食道、胃、腸(大腸、小腸)直運(yùn)載肛門。消化腺包括唾液腺、肝、胰、膽和胃腸壁的各種腺細(xì)胞。消化管的作用是接受食物,將食物磨碎、攪拌,然后與消化液充分混合,同時向消化管下方推送,這就是是通常所說的物理性(即機(jī)械性)消化。消化腺分泌的各種消化認(rèn)(如唾液、胰液、膽汁、腸液等)含有各種消化酶,將經(jīng)物理性消化后的食物中的糖類、脂肪、蛋白質(zhì)再進(jìn)行化學(xué)性消化、通過腸胃的收縮,食糜從胃分批進(jìn)入小怕。小腸的蠕動,使膽汁、小腸液、胰液與食物充分混合。膽汁能消化脂肪、胰液 和腸液,含有蛋白酶和演粉酶,可使糖類、蛋白質(zhì)和脂肪轉(zhuǎn)化成葡萄糖、氨基酸等能被各組織器官吸收 的營養(yǎng)成份。這些食物的營養(yǎng)成份透過小腸壁粘膜上的絨毛吸收到徊管和淋巴管,再進(jìn)入血液到肝臟儲存起來,供身體維持生命,進(jìn)行活動和生長發(fā)育的需要。余下的食物進(jìn)入 大腸,大腸吸收水分和無機(jī)鹽、維生素后,殘渣最后成為烘便眾肛門排出。小年兒童處于生長發(fā)育時期,消化系統(tǒng)發(fā)育尚未成熟,必須注意保護(hù)消化系統(tǒng)的功能,以得于食物營養(yǎng)被充分消化吸收。怎樣才能保護(hù)好消化系統(tǒng)呢?(1)要保護(hù)牙齒健康,加為牙齒是消化系統(tǒng)的門戶,食物經(jīng)過牙齒的咀嚼、磨碎,由大變小,由粗變細(xì)。在食物消化過程中,牙齒起著很重要的機(jī)械作用,如果牙齒壞了或食物咀嚼不充分,就會加重胃腸的工作負(fù)擔(dān),不得于對食物的消化和對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。要充分重視鈣的供給和吸收,保證廾齒的健康發(fā)育,還要注意口腔衛(wèi)生,預(yù)防齡齒和牙周病。另外,小年兒童的牙釉質(zhì)較薄,不要用牙齒咬硬東西,以保護(hù)牙齒的完整。熱燙與冰冷的食物不要互相接著吃,一冷一熱可導(dǎo)致牙床血管和組織充血、收縮,使牙齒松動脫落。(2)要注意飲食衛(wèi)生,保護(hù)好胃腸道。由于兒童胃容量小,胃壁薄、消化酶的含量也比臧人少,消化能力較憧憬。加此要做到:A:吃飯要經(jīng)嚼慢咽,不要吃過硬,過冷,過燙。過辣的食物;吃飯要定時 定量;要從小養(yǎng)成不吃堆食的習(xí)慣,使消化道有勞有逸。B:不要吃腐敗變質(zhì)的食物,防止細(xì)菌、病毒進(jìn)入腸胃,引起胃腸病。C:劇烈運(yùn)動和勞動后不要馬上吃飯。劇烈運(yùn)動后,身體大部分的血液流向四肢,這時吃飯會使胃腸負(fù)擔(dān)過重,要適當(dāng)休息后,使流回內(nèi)臟的血液增多。這時吃飯,才能使胃腸充分發(fā)揮其消化。吸收的作用。(3)不要用湯光飯呼,吃飯時,嘴里分泌的唾液是幫助消化的,飯菜在嘴里咀嚼的時間顛簸,唾液分泌步越多,飯菜就被磨得越爛,這樣就能減輕胃的工作,有利于小腸對營養(yǎng)素的吸收。如果在飯里光了湯,在嘴里沒有細(xì)細(xì)咀嚼,飯炷沒有磨碎,唾液沒有將食物攪和,進(jìn)入胃里,湯水沖淡了胃酸,影響了消化。沒有磨碎的食物嗇了胃的負(fù)擔(dān),日子長了胃就會生病,所以吃飯時,要吃得慢,嚼得爛,不光湯,食物才容易消化吸收。二、思考題:消化系統(tǒng)包括哪些器官?功能是什么?食物經(jīng)過幾站完成消化過程?怎樣才能保護(hù)好消化系統(tǒng)?
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