生殖健康科職責(zé)-資料下載頁(yè)
2024-11-15 05:38本頁(yè)面
【正文】 23）和成年期。青春期以后，人體發(fā)育成熟,人的身高、體重達(dá)到穩(wěn)定水平,具備了繁殖后代的能力，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育完善，能有效地參與社會(huì)活動(dòng)。那么通過(guò)上面的活動(dòng)誰(shuí)能告訴我成年期又分為哪幾個(gè)階段？生：青春期后還有成年期，可以分為青年期（老師）、中年期（爸爸、媽媽）和老年期（爺爺、奶奶）。師：成年期是人一生中最長(zhǎng)的一個(gè)階段。青年人身強(qiáng)體壯，精力充沛，逐漸積累了豐富的生活經(jīng)驗(yàn)，擔(dān)負(fù)起重要的社會(huì)責(zé)任。四五十歲以后進(jìn)入中年階段，身體代謝速度逐步減慢，有些人身體漸漸發(fā)胖。60歲以后進(jìn)入老年階段，肌肉萎縮，視力下降，行動(dòng)遲緩，頭發(fā)花白。師：根據(jù)人的一生中各個(gè)階段的特點(diǎn)，我們?cè)谄綍r(shí)生活中應(yīng)該注意什么問(wèn)題？學(xué)生討論得出：要尊老愛幼，幫父母干一些力所能及的活，減輕父母的壓力，關(guān)注長(zhǎng)輩的健康。（三）青春期發(fā)育師：同學(xué)們步入中學(xué)，已告別了童年時(shí)代，進(jìn)入了青春期，身體正在發(fā)生著巨大的變化，人生的旅途上既然有成長(zhǎng)的喜悅，也有煩惱，而其中的很多都與我們的身體有著密切的關(guān)系，讓我們一起來(lái)關(guān)注一下青春期的變化吧！教師讓學(xué)生觀察教材的表81，指導(dǎo)學(xué)生討論說(shuō)出青春期生長(zhǎng)發(fā)育主要表現(xiàn)在哪些方面？也可看媒體素材中的圖片（青春期身體的生長(zhǎng)發(fā)育、男女生身高生長(zhǎng)速度曲線）師：身高突增是青春期的一個(gè)顯著特點(diǎn)。除此以外，青春期的功能發(fā)育也很顯著，肌肉的力量突增，心臟的收縮能力大大提高，肺活量顯著增大，腦的內(nèi)部結(jié)構(gòu)和功能不斷分化和發(fā)展，其調(diào)節(jié)功能大大增強(qiáng)。因此青春期是一生中身體發(fā)育和智力發(fā)展的黃金時(shí)期。除了身高、體重的變化外，你還發(fā)現(xiàn)了哪些變化？學(xué)生發(fā)言。師：青春期除了性器官的發(fā)育外，還出現(xiàn)了第二性征。我們把人出生后生殖器官的差異稱為第一性征，第二性征是指除了兩性性器官以外的男女兩性的特征。青春期第二性征的發(fā)育是由什么原因引起的？生：第二性征是由雄性激素和雌性激素引起的。教師讓學(xué)生觀看視頻：青春期。小結(jié)：青春期發(fā)育過(guò)程中最突出的特點(diǎn)是生殖器官的生長(zhǎng)發(fā)育和第二性征的發(fā)育。由于此時(shí)性激素分泌量的增加，出現(xiàn)了男女第二性征。經(jīng)過(guò)了青春期的發(fā)育，女生會(huì)顯得體態(tài)豐滿，嫵媚動(dòng)人；男生則肌肉發(fā)達(dá)，英俊瀟灑，因此青春期是人生的“花樣年華”。這個(gè)時(shí)期大家將要迎接自身生理和心理的一系列巨變，大家要特別關(guān)注和了解自己在青春期的生理和心理變化。（四）青春期衛(wèi)生師：通過(guò)觀看青春期的錄像，男女生進(jìn)入青春期后各自會(huì)出現(xiàn)什么生理現(xiàn)象？師：進(jìn)入青春期后，男孩和女孩的性器官都迅速發(fā)育，并且出現(xiàn)了一些生理現(xiàn)象：男孩出現(xiàn)遺精，女孩會(huì)來(lái)月經(jīng)。當(dāng)你首次月經(jīng)或遺精時(shí)，是否告訴父母？師：平時(shí)大家要注意和父母多交流、多溝通，可以把你在課堂上學(xué)習(xí)到的知識(shí)與父母交流一下，你會(huì)得到更多的知識(shí)。男孩子出現(xiàn)遺精，女孩子出現(xiàn)月經(jīng)，都是正常的生理現(xiàn)象，是每個(gè)人必須經(jīng)歷的，標(biāo)志著一個(gè)人的成熟，是件值得高興的事！有些國(guó)家的人還要舉行慶祝儀式呢！請(qǐng)大家不要因此而煩惱，希望調(diào)整好自己的心理狀態(tài)，注意青春期階段的衛(wèi)生保健。師：青春期是個(gè)體心理發(fā)生劇烈變化的時(shí)期，這一時(shí)期，心理特征既有童年期的痕跡，又有成年人成熟心理的萌芽及性意識(shí)的萌動(dòng)。你們覺得應(yīng)該如何與異性朋友交往？學(xué)生各抒己見，達(dá)成共識(shí)：男女生之間要互相尊重、互相鼓勵(lì)，要關(guān)心愛護(hù)女生。師：青春期是生長(zhǎng)發(fā)育的迅速時(shí)期，這一時(shí)期也是我們用腦的黃金時(shí)期，營(yíng)養(yǎng)尤其重要，我們?cè)陲嬍承l(wèi)生上應(yīng)注意些什么？師：進(jìn)入青春期后，在神經(jīng)系統(tǒng)和激素的作用下，身體的生長(zhǎng)發(fā)育速度加快，代謝旺盛，因此，人體對(duì)蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素等的需求量都相應(yīng)增加，同學(xué)們一定要保證青春期營(yíng)養(yǎng)的充足、全面和合理，才能使生長(zhǎng)潛力得到充分發(fā)揮，使身體正常發(fā)育、體格健壯。教師指導(dǎo)學(xué)生觀看：青春期的心理特征。總結(jié)：做好青春期衛(wèi)生保健，保持一種健康、向上的心態(tài)對(duì)我們以后的生活起決定性作用。青春期的身心健康能夠?yàn)橐簧慕】?、生活和工作打下良好的基礎(chǔ)。希望同學(xué)們能健康、安全、快樂(lè)地度過(guò)青春期。
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