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女生青春期心理健康知識講座稿-資料下載頁

2024-11-15 03:09本頁面
  

【正文】 成熟的田野中收獲豐碩果實。三、生活警示優(yōu)雅大方地與男同學(xué)交往(1)交往的目的是學(xué)習(xí)異性的長處(2)在與男同學(xué)的交往中,要體現(xiàn)自己的高尚情操和良好道德修養(yǎng),要舉止端莊,穩(wěn)重、大方。穿著打扮要與中學(xué)生年齡、身份相協(xié)調(diào)。體現(xiàn)出懂禮貌、有教育、情趣高尚。(3)在與男生相處時,要保持距離,不超越友誼的界限,要理智把握情感,決不做有損自己尊嚴的事,要避免過分的熱情和親近。(4)不輕意接受男生贈送的禮品,不隨便讓男生進入自己的小天地。要理智謝絕異性的愛慕與追求。(5)要學(xué)會自我保護和防范侵害,不隨便單獨與異性接觸,特別是在黑夜和偏僻的地方,不與男性擁抱、接吻。遇到侵擾和挑逗要冷靜地設(shè)法擺脫。要有正確的審美觀(1)突出青春的自然——真實,自然是美的靈魂?!扒逅鲕饺兀烊蝗サ耧棥?。(2)美的魅力貴在整體美——整體美既要容貌氣質(zhì)衣著打扮達到均衡和諧統(tǒng)一,又要外在美和心靈美合而為一。(3)注意自己的風(fēng)度美——風(fēng)度是一個人氣質(zhì)的自然外露,譬如平時的各種坐姿站姿,如何待人接物,舉止談吐,如何行動禮貌等等,都能顯現(xiàn)出人的某種風(fēng)度,這都需要學(xué)習(xí),需要??待人接物舉止談吐瀟灑大方,端莊文雅,誠懇謙遜。人的性格不同,不同性格的人都會體現(xiàn)出不同風(fēng)度,內(nèi)向的人表現(xiàn)出沉靜、文雅、態(tài)度和藹、品格端莊文靜美,外向的人會體現(xiàn)一種活潑熱情、談吐文雅、舉止灑脫的活躍美。(4)保持健康美——學(xué)會自我保健常識,選擇健康的生活方式,積極參與文體活動,學(xué)會控制和駕馭自己的情緒,加強思想修養(yǎng),樹立正確的人生觀。加強與父母、老師的溝通不少的中學(xué)生自認為自己長大了,思想成熟了,因而與父母的關(guān)系也開始疏遠陌生了。你們每天來去匆匆,在家的時候,常常把自己關(guān)在小屋里,雖與父母同處一個屋檐下,卻猶如生活在兩個世界。中學(xué)生要以開朗、豁達的態(tài)度與父母老師加強溝通,得到有經(jīng)驗的長輩的幫助,學(xué)習(xí)長輩的長處,得到更多的理解和引導(dǎo),避免誤入歧途。學(xué)會自我保護常識(1)提高警惕性,防范以惡意出現(xiàn)的壞人,也要警惕以“善意”出現(xiàn)的好心人。(2)不要到各種酒吧或歌舞廳,不輕易與網(wǎng)友見面。(3)衣著不要太暴露。(4)不要貪圖小便宜,對熟人過分殷勤要小心。(5)不讀黃色手抄本或淫穢色情書刊、畫報,不看黃色錄像。結(jié)束語:同學(xué)們,一路上會有許多美麗的鮮花,不要因為見到一朵花而誤了前進的步伐,第一朵花可能令人心動,但它不一定是最好的,放開自己的視野,接受更多的信息,獲得更大的收獲。記住一句俗語:“冬天醞釀,春天播種,夏天成工,秋天收獲”。在適當(dāng)?shù)募竟?jié)做適當(dāng)?shù)氖??;臼敲篮玫募竟?jié),但絕不是成熟、收獲的季節(jié),美好的情感要合適的土壤和豐富的養(yǎng)料。青春的風(fēng)是美好的,青春的風(fēng)是凜冽的,青春的風(fēng),每個人都被它吹拂過,青春的你,要在風(fēng)中站穩(wěn)腳跟。我們有一份稚嫩的純情,我們是小荷才露尖尖角,未來會從此更加美麗,我們要善待和保護自己的健康,要充分吸收豐富的營養(yǎng)。要去開闊的空間展示自己,開花結(jié)果,創(chuàng)造自己的奇跡,過早地展開,會沾污這份純情,只會換來過早的枯萎和凋零。自尊、自愛、自強,做青春的主宰者,像剛剛升起的太陽,前面是望不盡的一片蔚藍;青春,像剛剛冒尖的嫩芽,前面是看不完的青春燦爛;青春,像初離源頭的潺潺小溪,憧憬著大海的波浪滔天;青春,像茁壯成長的馬駒,在萬里征途上奔?馳騁——青春的腳步越來越近,讓我們勇敢地展開雙臂,去迎接那閃光的年華。祝青春期少女們健康成長,一生幸福。第四篇:女生心理健康知識講座心的啟程新的開始——記數(shù)信學(xué)院女生心理健康講座 10月27日晚7點,數(shù)信學(xué)院在7教2室舉辦以“自信,自知,自立,自強”為題的講座。主持學(xué)校心理咨詢室工作的張淑玲教授給數(shù)信學(xué)院全體本科大一女生、??拼蠖约敖衲陮=颖九髁祟}為《把握自我,放飛心靈》的精彩演講。數(shù)信學(xué)院輔導(dǎo)員老師楊雁駿、劉粉燕也來到講座現(xiàn)場與同學(xué)們一起學(xué)習(xí)。演講開始,張教授就指出女性因為受社會、家庭以及自身生理和心理的影響,會造成一些對人生影響巨大的轉(zhuǎn)折點,因而對女生特別是女大學(xué)生展開心理健康教育及輔導(dǎo)十分必要。而后劉教授從“自知、自信”、“自尊、自愛”和對待愛情的態(tài)度這三個方面展開了深入分析。她指出女生應(yīng)該看到自己優(yōu)于男生的地方,擺脫因性別產(chǎn)生的自卑;作為女性群體中有機會接受高等教育的女大學(xué)生,應(yīng)該學(xué)會自尊、自愛,向社會展示良好的女性形象。要認清愛情的本質(zhì),學(xué)會把愛情放在適當(dāng)?shù)奈恢?,以理智的態(tài)度對待愛情。演講過程中,同學(xué)們積極提出問題,張教授都一一耐心解答,并不斷援引實例,現(xiàn)場氣氛積極活躍。晚9點,講座圓滿落幕。同學(xué)們紛紛表示通過這次講座大家收獲頗豐。相信這次講座對于女生們盡快適應(yīng)大學(xué)生活以及今后身心健康發(fā)展都有莫大的幫助。心的啟程新的開始——記數(shù)信學(xué)院女生心理健康講座 10月27日晚7點,數(shù)信學(xué)院在7教2室舉辦以“自信,自知,自立,自強”為題的講座。主持學(xué)校心理咨詢室工作的張淑玲教授給數(shù)信學(xué)院全體本科大一女生、專科大二女生以及今年專接本女生作了題為《把握自我,放飛心靈》的精彩演講。數(shù)信學(xué)院輔導(dǎo)員老師楊雁駿、劉粉燕也來到講座現(xiàn)場與同學(xué)們一起學(xué)習(xí)。演講開始,張教授就指出女性因為受社會、家庭以及自身生理和心理的影響,會造成一些對人生影響巨大的轉(zhuǎn)折點,因而對女生特別是女大學(xué)生展開心理健康教育及輔導(dǎo)十分必要。而后劉教授從“自知、自信”、“自尊、自愛”和對待愛情的態(tài)度這三個方面展開了深入分析。她指出女生應(yīng)該看到自己優(yōu)于男生的地方,擺脫因性別產(chǎn)生的自卑;作為女性群體中有機會接受高等教育的女大學(xué)生,應(yīng)該學(xué)會自尊、自愛,向社會展示良好的女性形象。要認清愛情的本質(zhì),學(xué)會把愛情放在適當(dāng)?shù)奈恢?,以理智的態(tài)度對待愛情。演講過程中,同學(xué)們積極提出問題,張教授都一一耐心解答,并不斷援引實例,現(xiàn)場氣氛積極活躍。晚9點,講座圓滿落幕。同學(xué)們紛紛表示通過這次講座大家收獲頗豐。相信這次講座對于女生們盡快適應(yīng)大學(xué)生活以及今后身心健康發(fā)展都有莫大的幫助。第五篇:青春期心理健康知識講座方案五年級“青春期快樂成長心理健康知識”講座安排青春期是人的生長發(fā)育的重要階段,是決定人的體格、素質(zhì)、智力水平的重要時期。因此,切實做好青春期心理健康教育,對青少年安全度過青春期、健康成長有著重要的指導(dǎo)意義,開展青春期心理和生理健康教育活動,向女生宣傳青春期生理衛(wèi)生常識,教給女生減輕心理負擔(dān)的方法。為此,特安排本次“青春期快樂成長心理健康知識”講座。主 題:青春期快樂成長心理健康知識活動 流 程:團體游戲——討論交流——書寫感受 活動內(nèi)容:青春期生理健康講座、青春期心理健康教育。對學(xué)生進行青春期生理衛(wèi)生教育。(1)青春期生理特征。(2)月經(jīng)期生理衛(wèi)生。(3)如何選擇衛(wèi)生巾。(4)月經(jīng)期體育運動與保健。(5)回答學(xué)生提問。對學(xué)生進行青春期心理健康教育。(1)正確看待青春期生理變化。(2)如何減輕過重的精神壓力。(3)如何解決自己遇到的心理問題。時 間:2016年10月(待定)日地 點:多媒體教室參加人員:五年級全體女生通 訊 稿:五年段老師活動要求:要求各班同學(xué),準時參加講座,不得無故缺席。各班應(yīng)到學(xué)生由班長指揮有序進入會場,不得大聲喧嘩。在講座過程中,積極參與,認真聆聽和思考。心理工作室 五年段 2016年9月
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