雙手向前拋實心球教案-資料下載頁
2024-11-15 02:49本頁面
【正文】 體育委員整隊，報告人數(shù)。師生問好，安排見習生并檢查學生是否攜帶危險物品到課堂。師宣布本節(jié)課的內(nèi)容。組織教學：ⅹ △ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ 要求：動作迅速、隊列整齊，ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ 做到快、靜、齊 ○○○○○○○○ ○○○○○○○○準備活動（1）游戲：波浪式傳遞球A、師講解游戲法和游戲規(guī)則 B、生開始游戲，師指導。ⅹ ○△ ⅹ ○ ⅹ ○ ⅹ ○ ⅹ ○ ⅹ ○ ⅹ ○（2）生活動身體各關節(jié)肩關節(jié)、膝關節(jié)、踝關節(jié)、手臂、腰部等。二、基本部分雙手向前推拋實心球師講解向前推、拋實心球的方法，生認真聽講生根據(jù)師講解的方法做徒手練習，師指導。生在師德組織下拿球練習，師指導并及時糾正錯誤。個別學生展示三、結(jié)束部分整理放松（音伴）教師小結(jié) 作業(yè)：利用課外時間練習上肢力量，并每天下午抽出一定的時間進行體育鍛煉。課后反思：本節(jié)課學生掌握的技術非常好，但是學生平時缺少鍛煉，上肢的力量差，投出的球遠度不夠，針對學生的這種情況，我讓學生多做鍛煉上肢力量的運動。第五篇：《原地雙手從頭后向前拋實心球》測評練習《原地雙手從頭后向前拋實心球》測評練習練習一：學生兩人一組練習，教師巡視指導。目的：通過學生練習，教師發(fā)現(xiàn)問題，指導動作方法。個別問題個別指導，普遍問題集體糾錯。方法：兩人一組練習，互相觀察，互相糾錯。組織：﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢﹢ ﹢ ☉ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢練習二：學生進行拋球過一定高度的皮筋練習。目的：通過拋球過一定高度的皮筋練習，幫助學生建立正確的出手角度概念，使90%以上的學生初步掌握拋球時的出手角度，從而解決教學難點。方法：學生分成8組在訓練場地站好，每人可根據(jù)自己的力量、身高等因素調(diào)整起投線和皮筋的距離。第一排先拋，其余學生觀察并指導和糾錯，學生之間互相幫助，按照順序各組依次進行練習。要求：拋球時球要過一定高度的皮筋。組織：﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢☉﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌ 練習三：比一比，看誰是投手。目的：檢測學生動作掌握情況，提高學生對投擲課的興趣，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作、勇于拼搏的精神，同時為下節(jié)課的教學提供參考依據(jù)。方法：學生分成8個組進行比賽，每生投3次，記錄最高的一次得分。用本組每個成員的最高得分相加之和進行評比，得分高者在前。要求：撿球時注意安全。組織：﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢ ﹢☉┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈女 1 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈男 1 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈女 2 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈男 2 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈女 3 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈女 3分 分 分 分 分 分
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