【正文】 若要使心理得到健全發(fā)展，就必須注意心理衛(wèi)生。在古代許多醫(yī)學(xué)典籍中也都提到了有關(guān)心理健康和心理衛(wèi)生的問題。如《醫(yī)學(xué)入門》中就提出內(nèi)傷七情的理論，認(rèn)為暴喜傷心、暴怒傷肝、積憂傷肺、過思傷脾、失志傷腎。我國(guó)現(xiàn)代心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的開展始于20世紀(jì)30年代，1936年4月19日在南京成立了“中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)”，1985年4月“中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)”再次成立，并在泰安召開了首屆代表大會(huì)。心理衛(wèi)生工作目標(biāo)的三個(gè)階段（1）從改善精神病人的待遇到注意精神疾病的預(yù)防；時(shí)間大致從20世紀(jì)20年代到第二世界大戰(zhàn)結(jié)束。（2）從關(guān)心身心因素的作用到關(guān)注社會(huì)因素的影響；時(shí)間是從第二世界大戰(zhàn)之后到20世紀(jì)60年代末（3）從努力提高個(gè)體的適應(yīng)能力到重視人的心理素質(zhì)的全面提高。時(shí)間從20世紀(jì)70年代開始至今。當(dāng)今世界心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的最新目標(biāo)和發(fā)展趨勢(shì)是：重點(diǎn)是健康人的心理保健，是全社會(huì)人口的心身健康，是人生全程的心理健康。心理衛(wèi)生的意義：（1）有助于增強(qiáng)人們的心理保健意識(shí)。（2）有助于改善家庭、單位里的人際關(guān)系狀況，促進(jìn)人際關(guān)系的和諧發(fā)展，緩解人際沖突，增進(jìn)團(tuán)體內(nèi)部的凝聚力，改善家庭和單位的氣氛，提高學(xué)習(xí)和工作效率。（3）有助于提高人們承受壓力，耐挫力，更好地發(fā)揮自己的潛能和創(chuàng)造性，提高適應(yīng)環(huán)境和改變環(huán)境的能力，減少社會(huì)上的不安定因素，從根本上促進(jìn)社會(huì)的發(fā)展與進(jìn)步。1心理衛(wèi)生前景：（1）學(xué)科本身的發(fā)展水平正在走向成熟與完善，而且有極強(qiáng)的整合功能和輻射作用。（2）社會(huì)需求逐步升溫。1我國(guó)的心理衛(wèi)生工作于80年代重新恢復(fù)活動(dòng)以來，很快就被引進(jìn)了校園，起初是高校，隨后是部分中小學(xué)。1素質(zhì)教育是以全面提高學(xué)生素質(zhì)為主要目標(biāo)的教育，心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分。1按照目前對(duì)人才素質(zhì)結(jié)構(gòu)通行的劃分方法，人才素質(zhì)分為生理素質(zhì)、心理素質(zhì)和社會(huì)文化素質(zhì)三個(gè)方面。其中心理素質(zhì)在人才素質(zhì)結(jié)構(gòu)中具有基礎(chǔ)與核心的作用。1學(xué)業(yè)成就不僅與智力水平有關(guān)，而且同非智力因素有關(guān)。1A型性格的人表現(xiàn)為進(jìn)取向上，爭(zhēng)強(qiáng)好勝，急躁易怒、節(jié)奏緊張，容易得心臟病。1B型性格的人表現(xiàn)為從容不迫、溫和平靜，不容易得心臟病。1很多情況下，身體上的不適感并不是來自生理上的原因，而是來自心理的原因。1教師職業(yè)示范性的基礎(chǔ)主要是學(xué)生的模仿性和“向師性”。馬卡連柯指出：教師職業(yè)的示范性不僅表現(xiàn)在教育活動(dòng)中，而且表現(xiàn)在教師與學(xué)生接觸的所有方面。2積極的工作態(tài)度包括敬業(yè)和愛生兩方面。2一個(gè)教師要想成為一名優(yōu)秀的教師，首先要熱愛自己所從事的教育事業(yè)，這是做好工作的前提。2熱愛自己的學(xué)生，是教師必須具備的基本職業(yè)素養(yǎng)。2師愛是建立良好師生關(guān)系，從而使教育取得成功的前提和基礎(chǔ)。2尊重學(xué)生是教育成功的前提，是建立在正確的人性觀、師生觀基礎(chǔ)上的。2“只要有足夠的知識(shí)就能做一個(gè)好老師”2敏銳的觀察力是洞察學(xué)生的內(nèi)心世界，掌握學(xué)生心理活動(dòng)特點(diǎn)，并以此為基礎(chǔ)進(jìn)行有針對(duì)性的教育的前提條件。2全面的教育、教學(xué)能力包括全面、深入了解學(xué)生的能力，人際溝通能力，教育診斷與指導(dǎo)能力，獲取新信息的能力。2教師的基本工作方式就是通過人際溝通來開展教育、教學(xué)活動(dòng)。思維能力是認(rèn)識(shí)能力的核心因素，是決定一個(gè)人的理解能力的關(guān)鍵。3人際溝通能力包括語言表達(dá)能力和運(yùn)用非語言溝通手段的能力。3語言表達(dá)能力是指正確運(yùn)用語言詞匯傳遞信息的能力，語言在知識(shí)信息傳遞過程中起著決定性的作用。3非語言溝通通常是借助于手勢(shì)、體態(tài)、表情等方式來進(jìn)行的。3教育診斷是運(yùn)用教育診斷和心理診斷的技術(shù)與方法對(duì)學(xué)生的發(fā)展?fàn)顩r及存在的問題進(jìn)行分析、評(píng)價(jià)，并找出解決問題方案的過程。3正確的自我期待是教師自我完善的目標(biāo)和動(dòng)力，自我期待的水平越高，教師發(fā)展的水平也就越高。3教師的自我期待是指教師基于對(duì)教師角色的正確理解而形成的一種理想化的自我形象和自我期望。3教師心理健康的現(xiàn)狀及表現(xiàn)：情緒不穩(wěn)定，自制力差人格缺陷與人際關(guān)系緊張少數(shù)有各種神經(jīng)癥的表現(xiàn)。3成語中所說的“情急生智”、“狗急跳墻”等現(xiàn)象都是應(yīng)激反應(yīng)。3心理壓力的來源大致可分為外部和內(nèi)部?jī)深??？梢苑譃橥獠恳蛩睾蛢?nèi)部因素兩類。4導(dǎo)致挫折外部因素一般包括生活條件、工作環(huán)境、人際關(guān)系、發(fā)展機(jī)會(huì)以及各種天災(zāi)人禍和意外事故等方面。4發(fā)的應(yīng)對(duì)方式常見的有：①合理化②否認(rèn)③投射④幻想⑤仿同⑥潛抑4消極的應(yīng)對(duì)方式常見的有：①攻擊行為②逃避行為③固執(zhí)行為④壓抑行為4積極的反應(yīng)方式常見的有：①繼續(xù)努力②調(diào)整目標(biāo)③替代行為④升華行為4減輕壓力的方法正視現(xiàn)實(shí)合理宣泄學(xué)會(huì)放棄自我放松4中小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)（陳家麟的觀點(diǎn)）。第一、能正確地認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)并對(duì)之作出有效地反映。第二、要熱愛學(xué)習(xí)和工作，能在其中發(fā)揮自己的才能并取得良好的成績(jī)。第三、要樂于與人交往，人際關(guān)系融洽。第四、要情緒樂觀穩(wěn)定，善于排遣消極情緒。第五，要有自知之明，嚴(yán)格要求自己，能做到自尊、自制。第六、要有正常的行為方式，即行為反映要與環(huán)境適應(yīng)，在活動(dòng)中要有一定的自覺性、主動(dòng)性和自制力。、健康基本內(nèi)涵應(yīng)包括生理健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)良好三個(gè)方面，表現(xiàn)為個(gè)體生理和心理上的一種良好的機(jī)能狀態(tài)，亦即生理和心理上沒有缺陷和疾病，能充分發(fā)揮心理對(duì)機(jī)體和環(huán)境因素的調(diào)節(jié)功能，保持與環(huán)境相適應(yīng)的、良好的效能狀態(tài)和動(dòng)態(tài)的相對(duì)平衡狀態(tài)。角色扮演是指讓小學(xué)生在集體活動(dòng)中扮演不同的角色，以體驗(yàn)不同情境中的感受，幫助他們形成新的行為模式。自我意識(shí)是指導(dǎo)個(gè)體對(duì)自己的意識(shí)，如自我知覺、自我評(píng)價(jià)、自我監(jiān)督等。代幣法是一種通過獎(jiǎng)勵(lì)而形成某種期望出現(xiàn)的適應(yīng)性行為的方法。代幣實(shí)際上是一種可以在某一范圍內(nèi)兌換為物品的券，注意代幣與來訪者感興趣的東西聯(lián)系在一起才有作用。二、辨析（每題5分，共20分）（給出對(duì)錯(cuò)2分，理由3分）心理健康的內(nèi)容和要求是一成不變的這種提法是錯(cuò)誤的。心理健康指的是個(gè)體既能適當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自我、接受自我，又能與他人和諧相處；既能適應(yīng)所面臨的不斷變化的現(xiàn)實(shí)環(huán)境，又能不斷地保持并完善自身的人格特征；同時(shí)具有良好的自我調(diào)節(jié)能力，并在認(rèn)知功能、情緒反應(yīng)活動(dòng)和意志行為方面都處于比較積極的狀態(tài)。它受社會(huì)文化風(fēng)俗等方面的差異的影響，不同國(guó)家、地區(qū)和不同時(shí)代心理健康的標(biāo)準(zhǔn)也有差異。小學(xué)生健康心理輔導(dǎo)的實(shí)質(zhì)，在于促進(jìn)小學(xué)生健康心理的發(fā)展。錯(cuò)。小學(xué)生健康心理輔導(dǎo)的實(shí)質(zhì)，在于促進(jìn)小學(xué)生健康心理的發(fā)展，關(guān)鍵在于形成。心理健康教育的目的在于形成良好的智力因素、非智為因素和健全的人格，形成社會(huì)所需要的各種良好的心理品質(zhì)、人際關(guān)系，形成良好的社會(huì)交往能力和社會(huì)適應(yīng)能力等，沒有形成就無所謂發(fā)展。與氣質(zhì)相比，性格是較容易發(fā)生改變的。對(duì)。氣質(zhì)與個(gè)體神經(jīng)活動(dòng)類型有關(guān)，不易發(fā)生改變，性格受教育和環(huán)境影響較大所以易改變。小學(xué)生班級(jí)中小團(tuán)體的存在影響著小學(xué)生身心健康的發(fā)展。錯(cuò)。班級(jí)中的小團(tuán)體，是小學(xué)生同伴關(guān)系的一種存在方式，對(duì)小學(xué)生吸收同伴的經(jīng)驗(yàn)、學(xué)習(xí)社會(huì)交往的技能、鍛煉實(shí)際活動(dòng)的能力具有積極意義。小團(tuán)體的存在能滿足小學(xué)生歸屬的需要，增強(qiáng)同伴之間的情感支持，小團(tuán)體的存在對(duì)培養(yǎng)小學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感也有一定的積極作用。三、簡(jiǎn)答（每題8分，共24分）（一）簡(jiǎn)要說明小學(xué)生心理健康教育的方法講授法；認(rèn)識(shí)指導(dǎo)法；活動(dòng)體驗(yàn)法；行為改變法；自我調(diào)控法。（二）簡(jiǎn)述課堂心理健康教育的原則。愉悅性原則；激勵(lì)性原則；差異性原則；支援性原則；預(yù)防性原則；愛與嚴(yán)格要求相結(jié)合的原則。（三）簡(jiǎn)述適應(yīng)性咨詢的特點(diǎn)。身心發(fā)展正常但帶有一定心理和行為問題；要處理的問題是學(xué)生正常需要與其現(xiàn)實(shí)狀況之間的矛盾沖突，是在認(rèn)識(shí)水平上的幫助；強(qiáng)調(diào)教育的原則，重視來訪者的理性作用，幫助他分析情況，找出問題所在，強(qiáng)調(diào)發(fā)掘、利用其潛在的積極因素，自己解決問題。側(cè)重于學(xué)習(xí)指導(dǎo)、交往指導(dǎo)、生活指導(dǎo)方面；伴隨整個(gè)學(xué)校學(xué)習(xí)階段。四、論述（20分）試述小學(xué)生考試心理輔導(dǎo)的必要性及主要內(nèi)容。原因：（10分）小學(xué)階段頻繁的考試，是孩子們知識(shí)、智能、生理和心理上的激烈競(jìng)爭(zhēng)和對(duì)抗，容易引起小學(xué)生生理和心理上的疲勞，反應(yīng)遲鈍，精力渙散，焦慮及畏難情緒等不良心態(tài)。從而影響考試成績(jī)和身心健康。事實(shí)上，學(xué)生由于考試而過于緊張而嚴(yán)重影響心理健康的案例時(shí)有報(bào)道，因此對(duì)小學(xué)生進(jìn)行考試心理輔導(dǎo)十分必要。措施（10分）：加強(qiáng)考前心理輔導(dǎo)：如扎實(shí)掌握知識(shí)；端正考試態(tài)度，合理安排作息時(shí)間，科學(xué)用腦；克服焦慮情緒，保持良好的心理狀態(tài)；注意勞逸結(jié)合和飲食衛(wèi)生，預(yù)防疾病。考試期間，掌握考試方法。如記住考試的時(shí)間地點(diǎn)，備齊考試用品；明確考試規(guī)則，答卷方法和注意事項(xiàng)；認(rèn)真閱讀考試題前的說明和要求，審視試卷，做到心中有數(shù)；認(rèn)真審題，已知條件和未知條件；注意答題技巧，先易后難；合理安排時(shí)間，不顧此失彼。做好考試后的心理輔導(dǎo)：適當(dāng)?shù)男蓍e活動(dòng)、適時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)五、分析（20分）分析：（10分）這是種典型的對(duì)抗心理。1．對(duì)抗心理的產(chǎn)生往往是缺乏良好的教育造成的。2．小學(xué)生自我意識(shí)強(qiáng)，好勝心強(qiáng)，有的行為是由于天性使然，并無惡意。，以獲得心理上的平衡。措施：（10分）1．在明白對(duì)抗心理的原因基礎(chǔ)上，查找自身教育方式、方法上的不足，給孩子一個(gè)自由的空間，還孩子一個(gè)快樂無憂的童年。2．對(duì)待這種兒童切忌急躁，以關(guān)心、愛護(hù)減少他們心理上的抵抗。3．根據(jù)兒童的年齡特點(diǎn)進(jìn)行適當(dāng)?shù)慕逃试S孩子發(fā)泄自己的情緒，但應(yīng)從旁進(jìn)行正確的引導(dǎo)，教會(huì)他們一些自我調(diào)節(jié)的方法。4．利用孩子的這種心理，發(fā)現(xiàn)其中的積極心理品質(zhì)，如勇敢、求異等，合理引導(dǎo)，使他們向好的行為方式轉(zhuǎn)化，培養(yǎng)創(chuàng)造性思維。