20xx年醫(yī)學(xué)專題—糖尿病秋冬季節(jié)注意事項(xiàng)-資料下載頁
2024-11-14 03:50本頁面
【正文】 夠的尿液沖刷尿道，降低感染的機(jī)率，此外還要做好個(gè)人清潔護(hù)理。,第五十六頁，共六十九頁。,防皮膚(p237。 fū)瘙癢癥,汗液和油脂都是保護(hù)皮膚潤滑的必須物質(zhì)，但秋冬皮膚為了保溫，毛細(xì)血管會(huì)收縮起來，汗液減少，同時(shí)新陳代謝降低，油脂分泌也不旺盛，由此皮膚才會(huì)變得干燥。因此，洗澡水的溫度不能過高，控制在40度左右即可，洗澡時(shí)間(sh237。jiān)不要過長，盡量用弱堿性或中性的香皂，沐浴露等，浴后全身應(yīng)涂抹潤膚乳，保持皮膚濕潤。盡量不要瘙抓，以免抓破以后感染。,第五十七頁，共六十九頁。,糖尿病秋冬季節(jié)(j236。ji233。)注意事項(xiàng),飲 食 運(yùn) 動(dòng) 防治感染 足部護(hù)理 心理(xīnlǐ)調(diào)節(jié),第五十八頁，共六十九頁。,秋冬季是糖尿病足的多發(fā)季節(jié)(j236。ji233。)，所以糖尿病 患者在秋冬季應(yīng)特別注 意。,第五十九頁，共六十九頁。,糖尿病足的發(fā)生(fāshēng),糖尿病患者易并發(fā)周圍神經(jīng)及微血管病變，可使痛覺纖維受損，對外來的機(jī)械損傷和溫度損傷感覺遲鈍或消失，天冷取暖時(shí)極易燙傷。另外，糖尿病患者動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生率比非糖尿病患者高得多，下肢的動(dòng)脈粥樣硬化及血栓或可使血管出現(xiàn)節(jié)段性阻塞(zǔs232。)，再加上血小板聚集力增強(qiáng)，血液黏度增加，微循環(huán)發(fā)生障礙而引起足部缺血，燙傷后不易痊愈，進(jìn)一步發(fā)展至潰爛、感染，甚至足部壞死，即糖尿病足。,第六十頁，共六十九頁。,注 意 護(hù) 肢,保暖，防止凍傷； 睡前用40攝氏度左右的溫水泡腳，但要注意不要燙傷(t224。ngshāng)皮膚，這樣有助于改善局部血液循環(huán)，一旦出現(xiàn)下肢麻木或是四肢均有麻木疼痛感或者知覺感下降，皮膚顏色有所改變等癥狀需要及時(shí)就醫(yī)，積極治療； 注意修剪趾甲，避免甲溝損傷而引起壞疽； 選擇鞋子應(yīng)軟硬適度，避免過硬、過緊，經(jīng)常換襪子，保持腳清潔、干燥，還應(yīng)穿防滑性較好的鞋子，以防摔跤；積極治療足癬，以防細(xì)菌感染。,第六十一頁，共六十九頁。,自我(z236。wǒ)檢查糖尿病足四部曲（一）,把棉花捻成尖端狀， 輕輕劃過腳背及腳底皮膚，看自己(z236。jǐ)是否可以感覺到，如果沒有感覺則表示輕觸覺消失或減退。 用冷涼的金屬體觸碰腳部皮膚，檢查腳部皮膚是否感覺到冷涼，用37℃至35℃的溫水浸泡雙腳，是否感覺到溫?zé)?，如果沒有感覺，表示雙腳已有明顯的溫度感覺減退或缺失。,第六十二頁，共六十九頁。,自我(z236。wǒ)檢查糖尿病足四部曲（二）,用大頭針鈍的一端觸碰腳部皮膚，看是否有感覺，如感覺差表示觸覺減退。 用手指輕觸腳背靠近腳踝處皮膚，尋找有無腳背動(dòng)脈搏動(dòng)及搏動(dòng)的強(qiáng)弱(qi225。nɡ ru242。)，可與正常人腳背部動(dòng)脈搏動(dòng)情況進(jìn)行比較。如摸不到或脈搏很細(xì)弱，表示腳背動(dòng)脈供血不足，這種情況常見于腳背動(dòng)脈上端有大動(dòng)脈血管狹窄或梗阻。,第六十三頁，共六十九頁。,患糖尿病足后的四項(xiàng)注意(zh249。 y236。)（一）,糖尿病足患者每次穿鞋前，一定要注意仔細(xì)檢查鞋子內(nèi)有無(yǒu w)堅(jiān)硬異物，以免磨損腳部皮膚導(dǎo)致受傷。 糖尿病足患者應(yīng)每晚用40℃至45℃的溫水泡腳15—20分鐘，洗腳后用干燥的純棉毛巾擦干全腳，以保持腳部的清潔與血液流通，避免使用電熱毯、熱水袋，也不要洗桑拿浴、烤火爐、泡熱水澡。,第六十四頁，共六十九頁。,患糖尿病足后的四項(xiàng)注意(zh249。 y236。)（二）,糖尿病足患者日常生活中要穿吸汗性較好的棉襪及寬松舒適的鞋子，不要赤腳走路，以免受到意外(y236。w224。i)傷害，同時(shí)要切記不要做爬山、跑步等劇烈運(yùn)動(dòng)。 糖尿病足患者剪趾甲時(shí)，不可剪得太深，以免損傷皮膚，造成甲溝感染。,第六十五頁，共六十九頁。,糖尿病秋冬季節(jié)(j236。ji233。)注意事項(xiàng),飲 食 運(yùn) 動(dòng) 防治感染 足部護(hù)理(h249。lǐ) 心理調(diào)節(jié),第六十六頁，共六十九頁。,調(diào) 節(jié) 情 緒,秋冬季出門活動(dòng)少，朋友很少聚會(huì)聊天，容易出現(xiàn)情緒波動(dòng)，而情緒激動(dòng)能引起交感神經(jīng)興奮，可促使肝臟中的糖原釋放進(jìn)入血液，而使血糖水平(shuǐp237。ng)升高，導(dǎo)致病情加重或降低治療效果。因此病人應(yīng)學(xué)會(huì)控制情緒，避免負(fù)性情緒影響，保持情緒穩(wěn)定。,第六十七頁，共六十九頁。,謝謝(xi232。 xie)大家！,第六十八頁，共六十九頁。,內(nèi)容(n232。ir243。ng)總結(jié),糖尿病秋冬季節(jié)注意事項(xiàng)。合理控制總熱能，熱能攝入量以達(dá)到或維持理想體重為宜。合理控制總熱能 —不同體型/勞動(dòng)強(qiáng)度熱能需要。油脂類：如油脂、硬果類食物，能夠?yàn)槿梭w提供(t237。gōng)熱 能?！叭保喝齻€(gè)小水果（一個(gè)中等大小水果）。劇烈運(yùn)動(dòng)之后，這 一過程可能需要12小時(shí)、甚至24小時(shí)?！镉忻黠@酮癥或酮癥酸中毒。與醫(yī)、護(hù)人員討論所選運(yùn)動(dòng)方式是否合理，是否應(yīng)該調(diào)整飲食和/或藥物。謝謝大家,第六十九頁，共六十九頁。
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