【正文】 加快，使得心理健康教育已成為學(xué)校教育的一個(gè)重要課題。心理健康是幫助學(xué)生正確處理學(xué)習(xí)、生活、擇業(yè)和人際關(guān)系，培養(yǎng)健全人格的手段和有效途徑?，F(xiàn)結(jié)合心理健康輔導(dǎo)員的學(xué)習(xí)過(guò)程，從自我分析和職業(yè)分析幾個(gè)角度來(lái)進(jìn)行個(gè)人分析，以期得到專家的指點(diǎn)、同行的幫助，實(shí)現(xiàn)提高自身從事心理健康教育工作的信心和能力。關(guān)鍵詞：心理健康輔導(dǎo)員 個(gè)人成長(zhǎng) 職業(yè)行為一、個(gè)人成長(zhǎng)分析（一）人格類型我為人樸實(shí)正直、遇事冷靜理智、能理智面對(duì)現(xiàn)實(shí)，很少感情用事，不是太容易激動(dòng)，待人真誠(chéng)大方，具有強(qiáng)烈的責(zé)任心和事業(yè)心。善于傾聽(tīng)，有愛(ài)心和包容心，通常我會(huì)欣賞他人的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也會(huì)接納他的缺點(diǎn)，能客觀地對(duì)待每一位學(xué)生，我喜歡幫助他人。同事的評(píng)價(jià)：性格隨和易相處，為人熱情善良，工作踏實(shí)，愛(ài)學(xué)習(xí)，業(yè)務(wù)技能強(qiáng)、做事冷靜、穩(wěn)重。我常常總結(jié)自己，有很多缺點(diǎn)和不足，做事時(shí)冷靜卻不夠果斷，尤其是對(duì)有些事情上意志和毅力還是顯得缺乏，這些都需要去努力改變。（二）個(gè)性心理發(fā)展史我出生于1970年，父母都是鄉(xiāng)村教師。和所有的同齡人一樣，我們都經(jīng)過(guò)食不果腹的年代。還記得小時(shí)候父母任教的鄉(xiāng)村小學(xué)只有我一家人，一到晚上冷冷清清，父母要教好幾年級(jí)的學(xué)生，辛苦勞碌，無(wú)暇顧及我們。家里有兄弟姐妹四人，我有兩個(gè)哥哥，一個(gè)妹妹，我排行老三。老三的排行，人們開(kāi)玩笑叫“夾心餅干”，因?yàn)樽畲蟮母改腹艿米顕?yán)格，是后面弟弟妹妹的榜樣，責(zé)任最大，最小的父母都會(huì)溺愛(ài)一些。中間的我有哥哥管著，要讓著妹妹，這讓我能夠?qū)捜輨e人，能夠樂(lè)觀看待問(wèn)題。我從小就會(huì)干家務(wù)，盡可能的減輕父母的負(fù)擔(dān)。父母都是教師，深知知識(shí)的重要，盡管家里條件艱苦，還一直支持鼓勵(lì)我們兄妹四人學(xué)習(xí)，憑自己的努力上了大學(xué)，如今在不同的崗位為社會(huì)貢獻(xiàn)。光陰荏苒，我已經(jīng)工作二十多年，我的成長(zhǎng)背景和人生閱歷錘煉了我的個(gè)性，塑造了我勤勞善良的性格，生活中我能夠更多地包容別人，體諒別人。（三）奮斗目標(biāo)父母的影響，對(duì)教育事業(yè)的熱愛(ài)，讓我選擇做一名教師，大專畢業(yè)后我在鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學(xué)任教，我認(rèn)真向老教師請(qǐng)教教學(xué)方法和技巧，閱讀了一本又一本的教學(xué)書籍，我很快就成為學(xué)校的骨干，得到領(lǐng)導(dǎo)和同事的好評(píng)。但我并沒(méi)有因此沾沾自喜，工作中我認(rèn)識(shí)到自己的不足，五年后，我再次跨進(jìn)校園進(jìn)修學(xué)習(xí)，去提高自己，努力讓自己成為一名優(yōu)秀的教育工作者。隨著生活閱歷的增加，我更加堅(jiān)信，活到老，學(xué)到老，發(fā)展好自己，有益于別人，有益于社會(huì)。二、職業(yè)行為分析（一）我為何要成為一名心理健康輔導(dǎo)員我現(xiàn)在是一位中職教師，中職學(xué)生大多是學(xué)習(xí)成績(jī)比較差的，中考的殘酷競(jìng)爭(zhēng)的失敗，更強(qiáng)化了他們自卑的心理。中等職業(yè)學(xué)校的學(xué)生面對(duì)就業(yè)的壓力，自我認(rèn)識(shí)與高職生、大學(xué)生無(wú)法相比，不能根據(jù)自我所學(xué)專業(yè)實(shí)事求是分析，更不懂得如何面對(duì)就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)，加上中職學(xué)校學(xué)生的自控能力較差，所以中職學(xué)校學(xué)生很容易發(fā)生心理行為偏差，學(xué)生很容易出現(xiàn)心理問(wèn)題。因此，我堅(jiān)定了信心，一定要成為一名優(yōu)秀的心理輔導(dǎo)員，用自己原來(lái)就有的那份愛(ài)心與真誠(chéng)，理解與寬容，穩(wěn)重與冷靜來(lái)幫助更多的心理健康問(wèn)題的學(xué)生，用自己原來(lái)就有的學(xué)習(xí)鉆勁，掌握更多的心理健康輔導(dǎo)知識(shí)技能和方法，用自己的專業(yè)知識(shí)和滿腔的愛(ài)心關(guān)心幫助每一位心理健康問(wèn)題的學(xué)生（二）怎樣成為合格的心理健康輔導(dǎo)員“三心”，即“ 責(zé)任心、寬容心、愛(ài)心”。心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)，是想幫助更多有需要幫助的學(xué)生，因此，工作馬虎，性情急躁，不負(fù)責(zé)任在輔導(dǎo)工作中都是要不得的；設(shè)身處地為他人著想，就可以更加平靜客觀地看清事情的真相，更加學(xué)會(huì)了寬容；只有愛(ài)心才能在輔導(dǎo)關(guān)系中給學(xué)生以溫暖，接受學(xué)生各種正性和負(fù)性的情緒，從而進(jìn)入學(xué)生的內(nèi)心世界，使學(xué)生感到自己被關(guān)注，使他們?cè)敢獗┞秲?nèi)心的痛楚和秘密。擁有“健康之心”即心理相對(duì)健康心理輔導(dǎo)員健康是通過(guò)自己的行為來(lái)引導(dǎo)學(xué)生的，所以要培養(yǎng)學(xué)生健康的心理，我們教師應(yīng)首先擁有同樣健康的心理。教師自己要能夠積極樂(lè)觀,對(duì)前途有信心，有較強(qiáng)的心理適應(yīng)能力和活動(dòng)能力；有健全的人格，不至于因?yàn)閭€(gè)人的問(wèn)題干擾輔導(dǎo)工作。一個(gè)合格的心理輔導(dǎo)員在與他人交往中能和諧相處，積極態(tài)度（如尊敬、羨慕、信任、贊美等）多于消極態(tài)度（如畏懼、懷疑、憎惡、嫉妒等），輔導(dǎo)員自己必須愿意不斷成長(zhǎng)，并且在生活中不懈奮斗。以上這些素質(zhì)是在先天素質(zhì)基礎(chǔ)上和環(huán)境的長(zhǎng)期影響下形成的，是相對(duì)穩(wěn)定的心理特點(diǎn)，不是光靠學(xué)習(xí)理論知識(shí)就可以獲得的。因此，從事心理輔導(dǎo)工作的人，要想很好地勝任這項(xiàng)工作，應(yīng)先檢驗(yàn)自己本身?yè)碛小斑M(jìn)取之心”，即繼續(xù)學(xué)習(xí)、完善的知識(shí)機(jī)構(gòu)做好心理輔導(dǎo)工作要有必備的理論知識(shí)。心理輔導(dǎo)只有將理論知識(shí)與實(shí)踐能力結(jié)合起來(lái)，才能理解學(xué)生的困難，矛盾和沖突的根源何在，用什么防御手段來(lái)對(duì)付內(nèi)心沖突等一系列問(wèn)題，然后才談得上有針對(duì)性地協(xié)助學(xué)生分析問(wèn)題，并引導(dǎo)其走出困境，促進(jìn)人格成長(zhǎng)。心理輔導(dǎo)的理論知識(shí)和技巧是可以學(xué)到的。掌握心理健康輔導(dǎo)的專業(yè)理論，發(fā)展多方面的知識(shí)結(jié)構(gòu)，善于靈活運(yùn)用有關(guān)知識(shí)和方法，除了從書本上學(xué)習(xí)以外，更重要的是在實(shí)際工作中不斷地向?qū)W生學(xué)習(xí)，不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。三、自我人生規(guī)劃現(xiàn)代社會(huì)，心理健康已經(jīng)成為衡量和決定一個(gè)人成功與否的關(guān)鍵。社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展推動(dòng)了職業(yè)教育進(jìn)程，同時(shí)也帶來(lái)了新的問(wèn)題，隨著獨(dú)生子女群體數(shù)量的增大，家庭問(wèn)題的復(fù)雜化，觀念更新的加快，使得心理健康教育已成為學(xué)校教育的一個(gè)重要課題。心理健康是幫助學(xué)生正確處理學(xué)習(xí)、生活、擇業(yè)和人際關(guān)系，培養(yǎng)健全人格的手段和有效途徑。職業(yè)教育作為學(xué)生學(xué)習(xí)技能和走向社會(huì)前的人生積累階段，對(duì)其將來(lái)發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。心理輔導(dǎo)工作可以幫助人們認(rèn)識(shí)自己與社會(huì)，處理各種關(guān)系，逐漸改變與外界不合理的思維、情感和反應(yīng)方式，并學(xué)會(huì)與外界相適應(yīng)的方法，不僅能夠幫助來(lái)訪教師解決問(wèn)題。在具體的心理健康輔導(dǎo)方面，我要做到以下幾點(diǎn)：個(gè)別咨詢必須在兩人之間進(jìn)行，求助者易容易談出其內(nèi)心深處的想法，來(lái)訪學(xué)生在咨詢中談?wù)摰降膫€(gè)人問(wèn)題和看法，不應(yīng)當(dāng)透露和擴(kuò)散任何別人。要了解和幫助學(xué)生矯正異常的心理，就得親近他們，做孩子們的朋友，因?yàn)橹挥杏H近才有了解，只有了解才會(huì)產(chǎn)生信任，只有信任，教育才可能產(chǎn)生實(shí)實(shí)在在的效果。從來(lái)訪學(xué)生身上發(fā)掘積極的、值得肯定的、有價(jià)值的地方，并給予及時(shí)的鼓勵(lì)，多聽(tīng)，少評(píng)判；多討論，少建議。要善于總結(jié)，為了加強(qiáng)來(lái)訪學(xué)生的參與感，可以盡量讓學(xué)生自己先做總結(jié)。對(duì)重點(diǎn)不明確的，對(duì)談話要點(diǎn)進(jìn)行簡(jiǎn)要說(shuō)明，但不添加自己的分析或解釋。疏導(dǎo)學(xué)生心理問(wèn)題時(shí)，勤思考，善觀察，重實(shí)踐。每一個(gè)學(xué)生都有自己身上的發(fā)光點(diǎn)，要善于從生活中發(fā)現(xiàn)他們的亮點(diǎn)，并且進(jìn)行放大，讓這些孩子體驗(yàn)到自己的價(jià)值，體會(huì)到成功的經(jīng)驗(yàn)，他們就會(huì)樹(shù)立起自信心，積極健康的發(fā)展。心理健康輔導(dǎo)既是一門科學(xué)，也是一門藝術(shù)。對(duì)我來(lái)說(shuō)，今后還須付出更多努力，我期望在工作中實(shí)現(xiàn)價(jià)值，在工作中產(chǎn)生快樂(lè)，并通過(guò)我的勞動(dòng)讓更多的學(xué)生變的陽(yáng)光。參考文獻(xiàn)：1.《心理健康輔導(dǎo) 基礎(chǔ)理論》 主編：明宏 北京：中國(guó)青年出版社 2012年2月第一版 2.《心理健康輔導(dǎo) 個(gè)體輔導(dǎo)》 主編：明宏 北京：中國(guó)青年出版社 2012年2月第一版 3.《心理健康輔導(dǎo) 團(tuán)體訓(xùn)練》 主編：明宏 北京：中國(guó)青年出版社 2012年2月第一版