【正文】 地迸行物質(zhì)交換。28人體從膳食中攝取的除無機(jī)鹽、維生素、水以外，糖類、脂類和（蛋白質(zhì)）為主要營養(yǎng)物質(zhì)，它們是難于溶解的高分子化合物，不能直接被機(jī)體吸收，必須通過胃腸的物理性和化學(xué)性消化后變成小分子方可吸收。29運(yùn)動過程中脂肪組織的脂肪分解較慢，常在運(yùn)動（2～4h）后，體內(nèi)糖原儲備降低的情況下，脂肪才成為收縮肌的主要供能物質(zhì)。30機(jī)體內(nèi)糖、脂肪和蛋白質(zhì)分解釋放出來的能量，一部分轉(zhuǎn)化為熱能放散；一部分是用于做功的（自由能），這部分能量轉(zhuǎn)移至三磷酸腺苷（ATP）的分子結(jié)構(gòu)中，ATP是一種含有高能磷酸鍵的酸性化合物，也是機(jī)體各器官、組織和細(xì)胞的最重要的直接能源31運(yùn)動中消耗的能源在運(yùn)動后的一段時(shí)間內(nèi)，不僅恢復(fù)到原來水平甚至超過原來水平，這種現(xiàn)象叫（超量恢復(fù)），隨后又回到原來水平32動機(jī)是個體的內(nèi)在過程，它的作用有：引起和發(fā)動個體活動；指引個體選擇活動的方向；調(diào)節(jié)功能，即維持、加強(qiáng)或制止、（減弱）某一活動。33參加體育活動是出于保持身體健康，增強(qiáng)體質(zhì)，提高力量，（速度）耐力素質(zhì)，解除腦疲勞，促進(jìn)和保持良好的睡眠的需要。34外部誘因是指能激起參與體育活動的（外部原因），它是引起體育活動，滿足個體需要的外在刺激。35參加體育活動是為了調(diào)節(jié)和控制情緒，保持良好的精神狀態(tài)，加強(qiáng)注意力，鍛煉意志力，培養(yǎng)開朗的性格，養(yǎng)成（文明健康）的生活習(xí)慣等。36健康是每個人都關(guān)心、渴望和追求的，自古以來人們就追求著（健康）37超量恢復(fù)的程度和時(shí)間取決于消耗的程度，在生理范圍內(nèi)肌肉活動量越大，消耗過程越劇烈，（超量恢復(fù)）也越明顯。38生物體內(nèi)物質(zhì)代謝過程中伴隨著的能量的合成與釋放稱為（能量代謝）。39體質(zhì)健康評價(jià)包括（身體形態(tài)）、（身體機(jī)能）、（身體素質(zhì)）和（心理健康）的評價(jià)。40通過體質(zhì)測定，可以評價(jià)出大學(xué)生（身體健康狀況）和（鍛煉效果）。41身體形態(tài)測量是身高的單位（厘米）測試時(shí)保留（1）小數(shù) 42身體形態(tài)測量是體重的單位（千克）測試時(shí)保留（1）小數(shù) 43肺活量大小與性別，（年齡）、身高、（胸圍）的關(guān)系密切44計(jì)算肺活量體重捎數(shù)時(shí)，肺活量的單位為（毫升）、（整數(shù)），測試時(shí)保留 45臺階實(shí)驗(yàn)主要用以測定（心血管系統(tǒng)）的功能水平，也可以間接推斷機(jī)體的（耐力）46在完成同樣運(yùn)動負(fù)荷時(shí)，動用心輸出量潛力越多，心跳頻率（脈搏頻率）越快，指數(shù)越低，心功能水平越（低）471000m跑（男）、800m跑（女）用以評價(jià)學(xué)生的心肺功能和耐力水平。此項(xiàng)目既測試有氧耐力，也測試（無氧耐力）的水平48爆發(fā)力的大小不僅取決于力量，而且取決于（力量）和（速度）的結(jié)合 49柔韌素質(zhì)的好壞，取決于關(guān)節(jié)的（解剖結(jié)構(gòu)）和關(guān)節(jié)周圍軟組織的體積大小及韌帶、肌腱、肌肉及皮膚的（伸展性）50坐位體前屈是反映人體（柔韌性）的測試項(xiàng)目51握力和握力體重指數(shù)握力體豆指數(shù)除了反映被測者陶力量素質(zhì)外，還能夠間接反映一個人的健康狀況，握力增長或維持在較高水平時(shí)，健康狀況就（好），握力下降時(shí)健康狀況就（不好）。52通過仰臥起坐的測試，可以促使學(xué)生在青少午時(shí)期積極地發(fā)展（腰腹?。┝α?3認(rèn)知能力正常主要表現(xiàn)在（視覺）、（聽覺）和（智力）正常54心理健康的人遇到（困難）和（挫折）時(shí)，能做到處變不驚，具有克服困難的勇氣和信心55《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》設(shè)置的測試項(xiàng)目，涵蓋了人體（形態(tài)）、（機(jī)能）和、（身體素質(zhì)）的各個方面57人體生長發(fā)育是由（量變）到（質(zhì)變）的復(fù)雜過程。58人體通過（新陳代謝）來實(shí)現(xiàn)自身的生長和發(fā)育。59新陳代謝是靠（同化作用）和（異化作用）兩個對立統(tǒng)一的過程來進(jìn)行的。60我國中華醫(yī)學(xué)會1982年提出：（60）歲以上為老年人，61人在進(jìn)人老年期以后，人體的生理功能在緩慢地（衰退）。62各種生物都是通過（生殖）產(chǎn)生子代。63子代和親代之間，在外貌、體態(tài)、性格、氣質(zhì)和生理機(jī)能等方面都很相似，這種現(xiàn)象叫（遺傳）。64對人體心理因素構(gòu)成影響的主要表現(xiàn)：（消極情緒）和（愉快情緒）的影響。65人體的運(yùn)動系統(tǒng)是由（骨骼）、（關(guān)節(jié)）和（肌肉）組成。66（肌肉）是人體運(yùn)動的動力器官，人體的各種活動就是靠肌肉以各種方式聯(lián)合收縮、放松的結(jié)果。67正常的人肌肉約占體重的（30％～40％），經(jīng)常參加體育鍛煉的人，肌肉可占體重的（45％～50%）。68人體骨與骨連接能活動的地方叫（關(guān)節(jié)）。69呼吸肌主要有（膈?。?、（肋間?。┘埃ǜ贡冢┑募∪?。70（肺活量）反映肺的儲備力量和適應(yīng)能力。71一般人的肺活量男子為（3500～4000）ml，女子為（2500～300）ml。72常參加體育鍛煉者呼吸深而慢，安靜時(shí)每分種為（8～12）次 73安靜狀態(tài)下，一般人的心跳頻率約為（65～75）次/min。74由體育鍛煉造成的心率變慢現(xiàn)象叫做“（運(yùn)動性心動徐緩）”。75安靜時(shí)一般人每搏輸出量為（50～70）ml。76（紅血球）是血液運(yùn)輸?shù)闹饕?xì)胞。77一般人每百毫升血中的血紅蛋白含量為：男性（12～15）g，女性（11～14）g 78神經(jīng)系統(tǒng)是由（大腦）、（脊髓）及與之相連的（周圍神經(jīng)）組成 79健康是指在（身體）、（心理）和（社會適應(yīng)）方面都完美的狀態(tài)。80美國哲學(xué)家愛默生認(rèn)為，“（健康）是人生的第一財(cái)富”。名詞解釋健康：不僅指沒有疾病和不虛弱，并且指身體、心理和社會各方面都完美的狀態(tài)。極點(diǎn)：在中長跑過程中，有一段時(shí)間身體感到特別不舒服，會出現(xiàn)胸部發(fā)悶、心跳急驟、腿軟頭暈惡心，步子發(fā)沉等現(xiàn)象，這就是極點(diǎn)，是正常的生理現(xiàn)象。列：左右并成一排稱為列。翼：隊(duì)形的左右兩端。學(xué)習(xí)方式：學(xué)生在完成任務(wù)過程時(shí)基本的行為和認(rèn)知的取向。體育教學(xué)模式：在一定的教學(xué)思想或教學(xué)理論的指導(dǎo)下建立的相對穩(wěn)定的體育教學(xué)結(jié)構(gòu)和活動程序。快樂三要素：簡單的，沒有附加條件的，發(fā)自內(nèi)心的。生物年齡：人體在解剖結(jié)構(gòu)和生理機(jī)能等生物方面達(dá)到的實(shí)際年齡，它反映人體生長發(fā)育程度的快慢。運(yùn)動訓(xùn)練：凡是培養(yǎng)運(yùn)動員一切準(zhǔn)備過程。運(yùn)動指數(shù)：課內(nèi)的平均每分脈搏數(shù)除以安靜時(shí)的每分脈搏數(shù)。1誘導(dǎo)性練習(xí)：體育活動中正確掌握運(yùn)動技術(shù)所采取的過渡性練習(xí)。1體適能：個體各器官系統(tǒng)機(jī)能在身體活動中表現(xiàn)出來的能力。1練習(xí)軌跡：在體育鍛煉中，身體或身體某些部位移動的路線。1終身體育：人們在一生中為了多種需要，不間斷地進(jìn)行體育的總和。1水平目標(biāo)：不同階段的學(xué)生在各個學(xué)習(xí)領(lǐng)域中預(yù)期達(dá)到的學(xué)習(xí)效果。1社會適應(yīng)：個體為了適應(yīng)社會生活環(huán)境而調(diào)整自己的行為習(xí)慣或態(tài)度的過程。1路：前后疊成一行稱為路。1異質(zhì)分組：分組后同一組內(nèi)的學(xué)生在體能和運(yùn)動技能上均存在差異，各組之間整體實(shí)力上相差不大。1單元教學(xué)：在一個相對集中的時(shí)期內(nèi)，對某個練習(xí)內(nèi)容進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)或分階段學(xué)習(xí)的教學(xué)方法。20體育與健康課程：一門以身體練習(xí)為主要手段，增進(jìn)中小學(xué)學(xué)生健康為主要目的的必修課程。2超量恢復(fù)：體育運(yùn)動后，在恢復(fù)階段，人體內(nèi)被動時(shí)所消耗的能源物質(zhì)，不僅能恢復(fù)到原來水平，且在一定時(shí)間超出原來的恢復(fù)，這一超出原來的恢復(fù)稱為超量恢復(fù)。2休克：人體遭受體內(nèi)外強(qiáng)烈的刺激所發(fā)生的嚴(yán)重的綜合癥。2同質(zhì)分組：分組后同一組內(nèi)的學(xué)生在體能和運(yùn)動技能上大致相同。2體質(zhì)：人體的質(zhì)量，是在遺傳性和獲得性的基礎(chǔ)上，人體所表現(xiàn)出機(jī)能和形態(tài)上相對穩(wěn)定的特征。2氧債：在劇烈的運(yùn)動中，機(jī)體的需氧量超過最大的攝氧量，能量供應(yīng)靠無氧分解代謝所造成的氧虧。2繞環(huán)：身體某部位做360度或360度以上的圓形動作。2支撐：身體某環(huán)節(jié)握器械時(shí)，肩軸高于或平于器械軸并對握點(diǎn)產(chǎn)生壓力的動作。2學(xué)習(xí)領(lǐng)域：按學(xué)習(xí)內(nèi)容的不同劃分為五個領(lǐng)域，即運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)。2田賽：以高度和遠(yuǎn)度計(jì)算成績的跳躍和投擲項(xiàng)目。徑賽：以時(shí)間計(jì)算成績的競走和跑的項(xiàng)目。3地域性運(yùn)動項(xiàng)目：流行于某些區(qū)域、帶有地方特色或形成傳統(tǒng)的運(yùn)動項(xiàng)目。3體育與健康課堂常規(guī)：為了使課堂教學(xué)有一個嚴(yán)密的組織和正常秩序，確保體育教學(xué)正常進(jìn)行，對師生提出一系列的基本要求。3力量：身體或身體某部位肌肉工作克服阻力的能力。3整理運(yùn)動：體育運(yùn)動后，為了使精神和身體得到放松而采取的練習(xí)。3懸垂：握于器械時(shí)，肩軸低于器械軸并對握點(diǎn)產(chǎn)生拉力的動作。3等長收縮(運(yùn)動生理學(xué))：肌肉在沒有負(fù)重而又能自由所短的情況下收縮時(shí)，肌肉的長度縮短而張力沒有改變，這種長度縮短而張力不變的收縮，稱為等長收縮。當(dāng)肌肉在兩段被固定或負(fù)有不能拉起的重量的情況下收縮時(shí)，肌肉的長度不可能縮短，只能產(chǎn)生張力。這種長度沒有改變而張力增加的收縮，稱為等長收縮。1575判斷題。(判斷對錯，對的在題后括號內(nèi)打“∨”，錯的打“”。本大題10小題，每小題1分，共10分)1．2006年的世界杯足球比賽是第十六屆。()2．人體獲得和利用食物的綜合過程稱為()A．吸收B．營養(yǎng)c．消化D．物質(zhì)代謝3．()是人們對于體育的現(xiàn)象、事實(shí)及其規(guī)律的認(rèn)識，是人們在長期的實(shí)踐中積累起來的經(jīng)驗(yàn)的概括和總結(jié)。A．體育知識B．體育實(shí)踐c．體育教學(xué)D．運(yùn)動技能 4．決定跳遠(yuǎn)成績的主要因素是()A．助跑速度B．空中走步式C．騰起初速度和角度D．踏板的準(zhǔn)確性 5．現(xiàn)代優(yōu)秀跳高運(yùn)動員大多采用()A．剪式B．跨越式c．俯臥式D．背越式 6．排球比賽中，對后排隊(duì)員的限制有()A．傳球B．墊球C．?dāng)r網(wǎng)D．扣球 7．發(fā)展體能的原則是()A．全面性和適量性原則B．持續(xù)性原則c．健康性原則D．以上都是 8．在小學(xué)體育教學(xué)中，對于動作比較簡單，學(xué)生直接模仿的動作可采用()12．按()分類，可分為田徑運(yùn)動、球類運(yùn)動等。A．身體素質(zhì)B．人體結(jié)構(gòu)C．人體基本活動技能D．運(yùn)動項(xiàng)目技術(shù)結(jié)構(gòu) 13．測定體育課運(yùn)動負(fù)荷的方法主要有生理測定法，自我感覺法和()A．評比法B．觀察法C．調(diào)查法D．訪問法 14．影響人體發(fā)展的主要因素是()A．遺傳、學(xué)習(xí)條件和體育B．遺傳、工作條件和體育 c．遺傳、環(huán)境和體育D．遺傳、營養(yǎng)和體育 15．標(biāo)準(zhǔn)田徑場內(nèi)突沿圍長為()A．400米B．398米C．396米D．394米 16．體育教師的工作特點(diǎn)是()A．以身體練習(xí)為基本手段B．與訓(xùn)練競賽相結(jié)合c．腦務(wù)與體力相結(jié)合D．形式靈活17．足球場球門的高度應(yīng)是()米A．2．42米B．2．44米C．2．40米D．2．35米18．運(yùn)動后，如問隔時(shí)間過長，機(jī)體工作能力降低到原來水平，稱為()階段 A．超量恢復(fù)階段B．工作階段C．相對恢復(fù)階段D．復(fù)原階段 19．身體或身體某部分在單位時(shí)間內(nèi)移動的距離稱為()A．練習(xí)頻率B．練習(xí)軌跡C．練習(xí)速度D．身體姿勢 20．()是指為了保證體育課順利進(jìn)行，提高教學(xué)效率，所采取的保證措施與手段。A．體育教學(xué)手段B．體育教學(xué)原則C．體育教學(xué)方法D．體育教學(xué)組織三、填空題。(本大題5小題，10個空，每空1分，共10分)1．體育鍛煉可以調(diào)節(jié)__________、保持良好__________、促進(jìn)身心健康。2．課外體育鍛煉的意義是有助于__________培養(yǎng)，有助于形成，有助于形成良好生活習(xí)慣和豐富課外文化生活。3．在體育科研中，資料與事實(shí)的收集方法有文獻(xiàn)法、____________________、觀察法、__________。4．體能主要包括__________能力和__________兩個方面。5．人體基本的活動方式是：走、跑、跳、投、__________、等。四、簡答題。(本大題2小題，每小題5分，共10分)1．小學(xué)體育教材的特點(diǎn)是什么? 2．如何培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣?五、論述題。(本大題共2小題，每小題10分，共20分)1．在體育教學(xué)中，如何培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維品質(zhì)? 2．體育實(shí)踐課前，應(yīng)做好哪些準(zhǔn)備?六、教法技能題。(本大題1小題，共10分)現(xiàn)有12個隊(duì)參加籃球比賽，采用分組循環(huán)，分A、B兩組，每小組需要進(jìn)行多少場比賽?并將一個組的單循環(huán)輪次排列出來。教育學(xué)、教育心理學(xué)部分七、簡答題(2小題，每小題5分，共10分)1．簡述小學(xué)生記憶的特點(diǎn)。2．學(xué)習(xí)策略訓(xùn)練的方法有哪些?八、論述題(10分)聯(lián)系實(shí)際，談?wù)劶訌?qiáng)教師職業(yè)道德建設(shè)的意義與具體內(nèi)容。24258 本試卷共有七道大題，滿分100分 得分一、填空題（本大題共11小題，每空05分，共10分）請?jiān)诿啃☆}的空格中填上正確答案。錯填、不填均無分。體育與健康課程是一門以練習(xí)為主要手段、以增進(jìn)中小學(xué)生為主要目的的必修課程。2008年奧運(yùn)會將在中國的北京召開，主題為奧運(yùn)、奧運(yùn)、人文奧運(yùn)。中學(xué)生廣播體操《時(shí)代在召喚》第五節(jié)是運(yùn)動（中學(xué)教師回答）；小學(xué)生廣播體操《雛鷹起飛》第四節(jié)是運(yùn)動（小學(xué)教師回答）。促進(jìn)課程目標(biāo)實(shí)現(xiàn)和課程建設(shè)的重要手段。根據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、為必測項(xiàng)目，其他三類測試項(xiàng)目各選測一項(xiàng)。課程評價(jià)包括對學(xué)生的學(xué)習(xí)、和三方面的評價(jià)。測定體育課的運(yùn)動負(fù)荷常采用、自我感覺法、三種方法。為貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》的要求，《第一套全國中小學(xué)校園集體舞》自年月日起在全國中小學(xué)全面推廣。常用的球類比賽編排的賽制有：、積分制三種。完整的跳遠(yuǎn)分4個技術(shù)環(huán)節(jié)：分別是助跑、和落地緩沖。1Internet能為用戶提供的服務(wù)項(xiàng)目很多,有(Email),(BBS)。得分二、單項(xiàng)選擇題(本大題共15小題，每小題1分，共15分)在每小題列出的四個備選項(xiàng)中只有一個是符合題目要求的，請將其代碼填寫在題后的括號內(nèi)，錯選、多選或未選均無分。體育與健康課的三個層次的課程目標(biāo)體系的遞進(jìn)關(guān)系為：()A、課程目標(biāo)__水平目標(biāo)__領(lǐng)域目標(biāo) B、課程目標(biāo)__領(lǐng)域目標(biāo)__水平目標(biāo) C、領(lǐng)域目標(biāo)__水平目標(biāo)__課程目標(biāo) D、領(lǐng)域目標(biāo)__課程目標(biāo)__水平目標(biāo)在體育教學(xué)中應(yīng)特別注意營造友好、和諧的課堂環(huán)境，采取有效的教學(xué)手段和方法培養(yǎng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力。在7_9年級，應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的能力。（）A、了解一般的游戲規(guī)則B、學(xué)會尊重和關(guān)心他人C、對媒體中的體育與健康信息做出簡單評價(jià)D、形成良好的體育道德和合作精神體育課中，學(xué)生做練習(xí)的時(shí)間與上課總時(shí)間的比例稱為體育課的密度。（）A、綜合密度