北師大版思品七下學(xué)會管理情緒word學(xué)案-資料下載頁
2024-12-09 08:16本頁面
【導(dǎo)讀】長非常生氣，回家后把小王叫到跟前，跟他講道理，可他還是不聽，家長生氣地打了他。假如你是張雷，你會怎么辦？求我們，在情緒問題上要做到（）。燃燒，那就數(shù)到一百。越是不如平時，他應(yīng)該（）。今天我學(xué)到了什么？
【正文】 C、①③ D、②④ 吳銘同學(xué)學(xué)習(xí)成績不錯，可是一到考試他就特別緊張，越是重要的考試，他的成績越是不如平時，他應(yīng)該（ ）。 ①尋找有效調(diào)節(jié)情緒的方式 ②給自己的壓力再大一些 ③考試緊張時可給自己打氣說：“我一定行” ④考試緊張厲害時可暫時閉上眼睛，想象一下與考試無關(guān)的輕松場景以轉(zhuǎn)移注意力 A、①②③ B、②③④ C、①②④ D、①③④ 今天我學(xué)到了什么？
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