【正文】 樣，日積月累，豐富自己的知識(shí)，擴(kuò)大自己的詞匯量。也可以記一些日記或周記，以便提高自己的寫作能力。五、及時(shí)復(fù)習(xí)的習(xí)慣課后及時(shí)復(fù)習(xí)能加深和鞏固對(duì)新學(xué)知識(shí)的理解和記憶，系統(tǒng)地掌握新知識(shí)達(dá)到靈活運(yùn)用的目的。所以，科學(xué)的、高效率的學(xué)習(xí)，必須把握“及時(shí)復(fù)習(xí)”這一環(huán)，心理學(xué)研究表明，學(xué)過(guò)知識(shí)后的短時(shí)間內(nèi)遺忘很快，而往后遺忘的速度減慢。因此復(fù)習(xí)要及時(shí)，要在學(xué)后當(dāng)天進(jìn)行，復(fù)習(xí)可分為課后復(fù)習(xí)、階段復(fù)習(xí)和期中、期末復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)要分散復(fù)習(xí)與集體復(fù)習(xí)相結(jié)合，分散復(fù)習(xí)比集中復(fù)習(xí)效果好，但集中復(fù)習(xí)也必不可少，復(fù)習(xí)時(shí)可先嘗試回憶，然后反復(fù)閱讀教材，對(duì)照筆記，記憶掌握重點(diǎn)內(nèi)容。每天課后要復(fù)習(xí)當(dāng)天的內(nèi)容。過(guò)一階段，還要進(jìn)行階段復(fù)習(xí)，使學(xué)的知識(shí)在腦子里留下深深的痕跡。復(fù)習(xí)即戰(zhàn)勝“遺忘”。復(fù)習(xí)計(jì)劃要長(zhǎng)短結(jié)合，粗略相宜。有的學(xué)生制定了長(zhǎng)期的計(jì)劃，但因種種原因，大多不能實(shí)現(xiàn)。建議學(xué)生制定一個(gè)短期計(jì)劃，因?yàn)榭荚囈髮W(xué)生掌握的知識(shí)系統(tǒng)化，知識(shí)點(diǎn)要連貫。學(xué)生可在短期集中精力在一種題型上下功夫。比如：針對(duì)動(dòng)詞的適當(dāng)形式填空，集中復(fù)習(xí)動(dòng)詞的時(shí)態(tài)，掌握助動(dòng)詞、時(shí)間副詞等在時(shí)態(tài)中的作用。通過(guò)這種短期復(fù)習(xí)，各種專項(xiàng)練習(xí)題就可迎刃而解。短期復(fù)習(xí)計(jì)劃是比較容易實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)可以激發(fā)學(xué)生的進(jìn)取心。六、認(rèn)真完成書面作業(yè)的習(xí)慣從字母書寫開始，就要按規(guī)格的要求進(jìn)行書寫。初始階段應(yīng)該在規(guī)范的英語(yǔ)練習(xí)本上進(jìn)行。要防止在白紙上亂寫亂畫。要養(yǎng)成良好的書寫習(xí)慣，寫好每一個(gè)字母、單詞、句子，這對(duì)今后整個(gè)英語(yǔ)學(xué)習(xí)都有重要的意義。單詞潦草或不規(guī)范的抄寫，對(duì)學(xué)習(xí)單詞的讀音有很壞的影響；馬虎的句子書寫對(duì)建立句子概念和識(shí)別句型也是不利的。良好的書寫習(xí)慣對(duì)培養(yǎng)堅(jiān)毅的學(xué)習(xí)毅力與刻苦的學(xué)習(xí)精神有極大的作用。七、逐步養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣從獲得英語(yǔ)單詞的拼讀能力后，學(xué)生即應(yīng)開始自學(xué)。自學(xué)包括課前預(yù)習(xí)、課后復(fù)習(xí)、課堂作業(yè)與家庭作業(yè)等環(huán)節(jié)。課前自學(xué)是學(xué)生學(xué)好新課，取得高效率學(xué)習(xí)成果的基礎(chǔ)。如果不搞好課前自學(xué)，上新課時(shí)就會(huì)心中無(wú)數(shù)，不得要領(lǐng)。反之，如果做好了課前自學(xué)，不僅可以培養(yǎng)自學(xué)能力（主要是獨(dú)立思考問(wèn)題的能力），而且可以提高學(xué)習(xí)新課的興趣，掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。課前自學(xué)可以發(fā)現(xiàn)疑難并引起思考，減少聽課的盲目性，增強(qiáng)聽課效果。在學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的前提下，課前自學(xué)應(yīng)改變只將眼光停留在單詞識(shí)記及課文閱讀的程度上，我們要求學(xué)生自己查詞典，自己記例句，自己用新詞造句，自己找漂亮的句型、典型的表達(dá)法進(jìn)行模仿，自己找句子進(jìn)行詮解，自己找出課文中的難點(diǎn)，在充分利用課本的過(guò)程中，讓學(xué)生學(xué)會(huì)英語(yǔ)，保證學(xué)生的課前自學(xué)程度，特別注意學(xué)生是否真正掌握了自學(xué)的方法，并進(jìn)行有目的的指導(dǎo)。課前預(yù)習(xí)應(yīng)該是既為新課做準(zhǔn)備，又要初步掌握新課的詞匯、句型和課文。預(yù)習(xí)時(shí)，要把新課作為檢查過(guò)去已學(xué)過(guò)知識(shí)的一面鏡子，并力求找到與新知識(shí)的聯(lián)系。這樣的預(yù)習(xí)才會(huì)取得明顯的效果。在課后復(fù)習(xí)中，面對(duì)已學(xué)教材盡力回顧老師講課的情景，要回顧老師的表情、板書、語(yǔ)言乃至老師的教法。養(yǎng)成這樣的復(fù)習(xí)習(xí)慣，對(duì)學(xué)習(xí)英語(yǔ)大有意義。復(fù)習(xí)中尚存的疑難問(wèn)題要在反復(fù)思考之后，及時(shí)請(qǐng)教老師、同學(xué)。課堂作業(yè)時(shí)，應(yīng)充分利用課堂所學(xué)的知識(shí)自我解答疑難，更應(yīng)立即回顧課堂情景，以提高自我反饋的效果。家庭作業(yè)應(yīng)在復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)進(jìn)行。同時(shí)要把家庭作業(yè)作為檢查課堂學(xué)習(xí)的標(biāo)尺。要善于養(yǎng)成把家庭作業(yè)與課堂作業(yè)緊密而有機(jī)地結(jié)合起來(lái)的習(xí)慣。輕易問(wèn)他人或畏懼難題是不能取得良好的學(xué)習(xí)效果的。行為心理學(xué)研究指出，一項(xiàng)看似簡(jiǎn)單的行動(dòng)，如果你能堅(jiān)持重復(fù)21天以上，你就會(huì)形成習(xí)慣；如果堅(jiān)持重復(fù)90天以上，就會(huì)形成穩(wěn)定習(xí)慣；如果能堅(jiān)持重復(fù)365天以上，你想改變都很困難。同理，一個(gè)想法，重復(fù)21天，或重復(fù)驗(yàn)證21次，就會(huì)變成習(xí)慣性的想法。第一階段：1～7天左右。此階段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改變，而你也會(huì)覺得有些不自然，不舒服。第二階段：7～21天左右。不要放棄第一階段的努力，繼續(xù)重復(fù)，跨入第二階段。此階段的特征是“刻意，自然”。你已經(jīng)覺得比較自然，比較舒服了，但是一不留意，你還會(huì)回復(fù)到從前，因此，你還需要刻意提醒自己改變。第三階段：21～90天左右。此階段的特征是“不經(jīng)意，自然”，其實(shí)這就是習(xí)慣。這一階段被稱為“習(xí)慣的穩(wěn)定期”。一旦跨入此階段，你已經(jīng)完成了自我改造，這項(xiàng)習(xí)慣就已經(jīng)成為你生命中的一個(gè)有機(jī)組成部分，它會(huì)自然而然地為你“效勞”。好習(xí)慣，壞習(xí)慣，均是如此，都是在不斷的重復(fù)中慢慢形成的?？傊?，英語(yǔ)學(xué)習(xí)在很大程度上是一種習(xí)慣養(yǎng)成的過(guò)程。良好習(xí)慣的養(yǎng)成，一方面靠教師的示范，榜樣作用。另一方面靠嚴(yán)格訓(xùn)練，持之以恒，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。其實(shí)每位英語(yǔ)老師都能按照心理學(xué)的科學(xué)方法來(lái)幫助孩子們養(yǎng)成好的英語(yǔ)學(xué)習(xí)慣。例如勤于思考習(xí)的培養(yǎng)可以這樣操作：教師要讓學(xué)生懂得有思考能力的人才是真正力量無(wú)窮的人。中學(xué)時(shí)代正是世界觀逐步形成的關(guān)鍵時(shí)期，養(yǎng)成良好的思考習(xí)慣是非常重要的，許多成果就是思考的結(jié)晶。教師要培養(yǎng)學(xué)生勤于動(dòng)腦，遇到問(wèn)題先認(rèn)真想一想，改變學(xué)生不加思索、脫口而出的習(xí)慣。在教學(xué)中，教師要善于通過(guò)教材分析，培養(yǎng)學(xué)生的思考能力。遇到學(xué)習(xí)上的知識(shí)困難時(shí)隨時(shí)翻查字典等工具書，而不是僅從老師那兒?jiǎn)柎鸢浮Ｒ髮W(xué)生把平時(shí)在讀書、看報(bào)時(shí)碰到不認(rèn)識(shí)的單詞、不理解的詞語(yǔ)記錄下來(lái)并及時(shí)翻查字典等工具書加以解決，并告訴他們：這是一種費(fèi)力不大能給你帶來(lái)巨大好處的英語(yǔ)學(xué)習(xí)習(xí)慣。這樣做既幫助你理解了不懂的內(nèi)容，又能擴(kuò)大了詞匯量，還培養(yǎng)了自己的自學(xué)能力。另外，教師根據(jù)實(shí)際情況，向?qū)W生介紹一些工具書，如《多功能英漢詞典》、《現(xiàn)代朗文雙解詞典》、《牛津英漢雙解詞典》等，并傳授一些查閱圖書資料和上網(wǎng)的知識(shí)和方法。這樣，學(xué)生日積月累，久而久之，既養(yǎng)成了良好的閱讀習(xí)慣，又增長(zhǎng)了許多知識(shí)。