【正文】 的。五、交朋友應(yīng)有所選擇珍重友誼，與朋友相處應(yīng)當(dāng)學(xué)會寬以待人，嚴(yán)以律己。人無完人，金無足赤，每個人都會有這樣那樣的缺點(diǎn)、短處，應(yīng)盡力幫助對方改正，切勿嘲笑、輕視朋友的缺點(diǎn)、錯誤。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己交了一個壞朋友，如果，你不能改變他們，反而在交往中受到他們的壞影響，那就要拿出決心和勇氣，堅決離開他們。六、孔子曰：“友直，友諒，友多聞，益矣?！痹该恳晃磺嗌倌昱笥讯寄苷业秸嬲挠颜x，和朋友相互鼓勵，相互關(guān)心，共同提高，一起進(jìn)步。第四篇：中學(xué)心理健康教育教案：如何與人和睦相處中學(xué)心理健康教育教案：如何與人和睦相處活動設(shè)計：與人和睦相處是融洽的人際關(guān)系的一個具體的表現(xiàn)，也是良好的人際交往能力的具體體現(xiàn)，中小學(xué)生的生活環(huán)境和思想相對單純，在人際交往中沒有利益上的直接沖突，所以人際交往相對較為容易和簡單。但是，中小學(xué)生正處于身心發(fā)育的時期，心理素質(zhì)不穩(wěn)定，也沒有多少社會經(jīng)驗(yàn)。因而，不少同學(xué)不知道如何與人和睦相處。他們可能只因?yàn)橐稽c(diǎn)小事情就和同學(xué)發(fā)生矛盾，也可能因?yàn)橐痪湓捑蛡α俗约旱淖宰?；他們常常只從自己的角度考慮問題，顧及自己的需要，卻忽視了別人也有同樣的需要等等。因此，教育學(xué)生與人和睦相處，需要教育學(xué)生有人人平等的人際交往意識，并且需要有恰當(dāng)?shù)娜穗H交往方式，尊重別人，相信別人，和別人交往時要禮貌和友善等。輔導(dǎo)目的：幫助學(xué)生認(rèn)識人際交往中交往方式的重要性。學(xué)習(xí)與人進(jìn)行人際交往的技巧。認(rèn)識到友善行為是受人歡迎的行為。輔導(dǎo)方式：講述與討論問卷調(diào)查輔導(dǎo)前準(zhǔn)備：教師編制有關(guān)人際交往的故事(用幻燈投影)教師印制“人際關(guān)系自我查核表”(表的形式及內(nèi)容見教學(xué)步驟)輔導(dǎo)時間：1課時輔導(dǎo)場地：公開課教室輔導(dǎo)步驟：(一)教師講述一個不能與人和睦相處的故事給學(xué)生聽。(用幻燈片投影給學(xué)生看)故事內(nèi)容如下：一天，語文老師趙老師正在上課，班主任吳老師領(lǐng)了一位新同學(xué)來。吳老師給大家介紹新同學(xué)說：“同學(xué)們，從今天起，我們班又多了一位新同學(xué)。這位新同學(xué)叫李紅華，他以后要和大家一起學(xué)習(xí)?！比缓?，吳老師就出去了。同學(xué)們鼓掌歡迎新同學(xué)的到來。趙老師讓全班同學(xué)都自我介紹。之后，趙老師叫李紅華坐在陳燕燕旁邊的座位上。李紅華不高興地說：“我討厭和女生坐一起。”趙老師看到李紅華沒有課本，就讓陳燕燕和李紅華一起看，可是，李紅華卻說：“把課本給我，你那樣拿，我怎么看得見?”說著，一把把陳燕燕手里的書搶過來，幾乎把書都撕破了。趙老師狠狠地批評了李紅華，然后叫李紅華一個人坐在后面的位子上。沒想李紅華卻站起來想跑出教室，被趙老師一把捉住。趙老師問他為什么要跑出教室，他大聲叫：“放開我，我才不要上課呢!你管不著我?！壁w老師很生氣，李紅華破壞了課堂紀(jì)律，使趙老師無法上課。過了很久，趙老師才使李紅華安靜下來，而這時下課鈴響了。趙老師只好宣布下課，讓大家去操場上玩。黃蕓、周敏、梁莉在操場的一邊玩跳繩，她們一直玩得很好。李紅華跑過來，一把把她們的繩子搶去了。黃蕓、周敏、梁莉不能繼續(xù)玩了，就非常生氣地走開了，讓李紅華一個人玩，李紅華也生氣了。他也不愿意一個人玩。但大家都不理他。就在這時，陳燕燕走過來，李紅華就用繩子把陳燕燕套住，大聲叫著：“現(xiàn)在我把你逮住了，你這個討厭的家伙，看你敢不敢告訴老師!”陳燕燕被繩子弄痛了，哭了起來??(二)教師講完故事后，組織學(xué)生討論以下的問題：(用幻燈片投影)這位新同學(xué)做得對嗎?為什么?李紅華同學(xué)這樣做，在班上能交到新朋友嗎?如果有人像李紅華那樣對待你，你會怎么樣?李紅華如果想要別人喜歡他，他應(yīng)該怎么做?(三)教師講評：李紅華是個頑皮的孩子，他不懂禮貌，不守紀(jì)律，不尊敬老師，也不能和同學(xué)和睦相處，這種行為表現(xiàn)是不受人歡迎的。他應(yīng)該設(shè)法改進(jìn)，才能得到同學(xué)們的友誼。(四)教師將學(xué)生分成若干組，討論以下問題：(用幻燈片)與人相處時，哪些言語、舉止、態(tài)度是令人愉快的?與人相處時，哪些言語、舉止、態(tài)度是令人不愉快的?什么樣的人是受人歡迎的?什么樣的人是不受人歡迎的?(五)最后，教師總結(jié)：我們在與人相處時，一定要態(tài)度誠懇，要有禮貌，要保持情緒的穩(wěn)定，不可以自私自利、冷漠、驕傲、譏笑別人或者對別人亂發(fā)脾氣。這樣才會受人歡迎，與人和睦相處。(六)填寫“人際關(guān)系自我查核表”，檢查學(xué)生的人際關(guān)系情況?！叭穗H關(guān)系自我查核表”如下：人際關(guān)系自我查核表年級班級姓名項(xiàng)目我能經(jīng)常做到我有時能做到我沒有做到我看見熟人能立即打招呼別人和我打招呼時我能立即應(yīng)答我常說“請”和“對不起”我能常常保持儀容整潔，使人感到愉快(我的要求遭到別人婉言拒絕時，我能原諒對方)我對別人的東西不亂翻，不亂拿我和別人交往時能常常面帶笑容我看到別人有煩惱時，能同情和安慰他我待人和藹而且誠懇我能尊重同學(xué)的家長1我不嫉妒別人的才能1我樂意宣揚(yáng)別人的優(yōu)點(diǎn)1我能接受別人善意的勸告1我愿意與人合作1我喜歡參加團(tuán)體游戲1我喜歡幫助別人完成他們該做的工作1我在約會時能守時1我對朋友守信用1我在團(tuán)體中能守本分我能保守別人秘密2我有困難時能向朋友求助2當(dāng)別人說話時我能注意聽2別人發(fā)言時我不打岔2別人表演后，我總是鼓掌，表示贊賞2我一定要努力完成朋友委托我的事情(七)根據(jù)“人際關(guān)系自我查核表”，教師評價學(xué)生的人際關(guān)系情況，后進(jìn)行有針對性的個別輔導(dǎo)教育。第五篇：浦口中學(xué)2013下學(xué)期心理健康教育教案浦口中學(xué)2013年下學(xué)期心理健康教育教案《陽光總在風(fēng)雨后——挫折與成長》【設(shè)計理念】本活動是針對青少年學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)中不能正確面對挫折，心理承受能力差，一遇到小小挫折就有極端表現(xiàn)設(shè)計的。青少年學(xué)生盡管在意志品質(zhì)的發(fā)展方面隨年齡的增長有所進(jìn)步，但有些學(xué)生的耐挫能力低，也可能是之前沒遇過太大挫折，所以一遇上不順心的事就會承受不了。因此，很有必要進(jìn)行關(guān)于挫折與成長的學(xué)習(xí)，通過活動使學(xué)生懂得生活不可能是一帆風(fēng)順的，我們只有經(jīng)受住挫折的考驗(yàn)才會成長，并培養(yǎng)起積極陽光的生活態(tài)度?！净顒幽繕?biāo)】，明白挫折不可避免，但只要積極面對就有助于成長。，樹立起積極的人生價值觀。【重難點(diǎn)】重點(diǎn)：讓學(xué)生明白挫折的不可避免以及挫折的價值。難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生積極面對挫折的人生態(tài)度?！菊n前準(zhǔn)備】，最后獲得成功的故事，制作成 PPT?！净顒舆^程】教師講述：人們在日常生活和工作學(xué)習(xí)中，并不總是一帆風(fēng)順的，有時會碰到不稱心如意的事。當(dāng)人們在某種動機(jī)的推動下，達(dá)到目標(biāo)的行動受到阻礙，因無法克服而產(chǎn)生的緊張狀態(tài)與情緒反應(yīng)，就是我們通常說的“挫折”，同學(xué)們在生活和學(xué)習(xí)中也遇到挫折，如某同學(xué)學(xué)習(xí)很勤奮，但考試卻意外不及格。某學(xué)生高興地約同學(xué)到家玩，卻遭到父母的反對等，這些都是挫折。請同學(xué)們在課前發(fā)下的“內(nèi)心獨(dú)白”中寫出你成長歷程中遭遇的最大挫折和當(dāng)時的想法和做法。附：內(nèi) 心獨(dú)白 成長歷程中最大的挫折 當(dāng)時的想法 當(dāng)時的做法 挫折的類型 產(chǎn)生的原因 解決挫折可選擇的辦法 自己具有的優(yōu)勢 確定的目標(biāo)戰(zhàn)勝挫折合理的做法(在學(xué)生填寫時，教師注意觀察學(xué)生寫的內(nèi)容，為后面教學(xué)作準(zhǔn)備)教師請幾個有代表意義的同學(xué)介紹自己受到的最大挫折。教師：從同學(xué)們的介紹中看出，挫折是客觀存在的，每個人的成長都會遇到不同的挫折。那么，我們應(yīng)該如何對待挫折呢?請看投影片《輪椅斗士》。教師邊放投影，邊介紹與同學(xué)們年齡相仿的美籍華裔少年張士柏在高位截癱后仍自強(qiáng)不息的感人故事：(1)13歲的張士柏在一次跳水訓(xùn)練中不幸受傷，造成高位截癱，胸部以下毫無知覺。(2)沉重的打擊，使張士柏及其家人都很悲傷，士柏的父親鼓勵他要自立自強(qiáng)。(3)張士柏在父親及家人的鼓勵下，樹立了堅定的信念，決不能就此倒下，放棄自己。(4)張士柏出院后升上高中，成為學(xué)校里唯一的輪椅學(xué)生。(5)在學(xué)校里，張士柏的身體是最差的，可他的毅力是頭等的。每天清晨起床，坐在輪椅里學(xué)習(xí)，直到深夜睡覺，有時昏倒在課桌上，醒后咬緊牙關(guān)，仍堅持學(xué)習(xí)。(6)張士柏以驚人的毅力學(xué)習(xí)，用三年的時間學(xué)完四年的高中課程，畢業(yè)試考了全校第一名。(7)張士柏以特別優(yōu)異的成績，17歲考入世界名校斯坦福大學(xué)，19歲直接升入斯坦福大學(xué)經(jīng)濟(jì)研究所博士班，并獲得“美國國家科學(xué)基金會獎”。(8)張士柏將他的20萬美元生活保障金，捐獻(xiàn)給他的故鄉(xiāng)——淅江省寧波北倉，作為教育獎學(xué)基金。他決心博士畢業(yè)后，把自己的知識服務(wù)于中國，造福于中國人民。教師再請二位同學(xué)講貝多芬和張海迪的故事。教師請同學(xué)們就名人“挫折與成功”的故事進(jìn)行集體討論。出示討論題目：(1)這三人有哪些共同點(diǎn)和不同點(diǎn)?(提示：都經(jīng)歷嚴(yán)重的挫折；都堅毅，不向命運(yùn)妥協(xié)；都戰(zhàn)勝了挫折，取得了成功。但遭到的挫折不同，各人的主、客觀條件不同。)(2)挫折對人會造成什么影響?戰(zhàn)勝了挫折會怎樣?被挫折打倒后又怎樣?(3)你怎樣對待成長中的挫折?教師小結(jié)：人生必遇到挫折，每個人遇到的挫折不同。挫折是人生的轉(zhuǎn)機(jī)，有人因此而沉淪，但更多的人因此而更堅強(qiáng)。挫折可以磨練我們的意志，有助于人的成長，使我們更有毅力，更有智慧，更加成熟。但是不是光憑勇氣，光靠干勁就能戰(zhàn)勝挫折呢?回答是否定的。遇到挫折，我們要冷靜地分析挫折產(chǎn)生的原因，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，才能更好地前進(jìn)。下面，讓我們共同分析挫折的一般類型及產(chǎn)生的原因。教師投影：挫折的類型及產(chǎn)生原因一、挫折從內(nèi)容上分，一般有4種類型：學(xué)習(xí)性挫折。交往性挫折。志趣性挫折。自尊性挫折。二、挫折產(chǎn)生的原因：客觀原因(自然因素、社會因素、教育因素)主觀內(nèi)在的原因(如思想水平、自我修養(yǎng)、道德觀念、能力、情感、意志、生理等)教師結(jié)合投影，與學(xué)生共同討論前幾位同學(xué)所受挫折的類型及產(chǎn)生原因，再要求同學(xué)們在“內(nèi)心獨(dú)白”中填寫相關(guān)的內(nèi)容。個案分析。教師投影：愛好體育運(yùn)動的小波渴望加入校足球隊(duì)，因?yàn)樗鞘泄谲婈?duì)。小波認(rèn)為自己頭腦靈活，反應(yīng)敏捷，敢打敢沖，是當(dāng)運(yùn)動員的料。他興沖沖地找到教練，不料被拒絕了，理由是身體單薄，耐力較差。(1)小波遇到的挫折類型是。(2)挫折產(chǎn)生的原因是。(3)小波進(jìn)入足球隊(duì)具有的優(yōu)勢是。不足的是。(4)為進(jìn)入足球隊(duì)，小波可以采取的方法有。(5)小波要進(jìn)入足球隊(duì)，最可行的方法是。(6)如果不得進(jìn)入足球隊(duì)，小波在體育活動上還有的選擇是。教師要求同桌的二人為一組，對上述個案進(jìn)行討論、診斷。通過對小波個案的診斷，師生總結(jié)出正確對待挫折的“成功路上步步高”。教師投影： 學(xué)生按同桌二人為組進(jìn)行討論：“內(nèi)心獨(dú)白”上填寫的“當(dāng)時的想法和做法”對否?應(yīng)怎樣處理最為妥當(dāng)?然后按“成功路上步步高”的模式進(jìn)行思考，并完成“內(nèi)心獨(dú)白”上的所有項(xiàng)目。[音樂]陽光總在風(fēng)雨后響起教師小結(jié)：挫折的經(jīng)歷對我們中學(xué)生來說是必要的。對挫折，我們要有足夠的心理準(zhǔn)備，必須以樂觀、進(jìn)取、積極的心態(tài)來面對失敗和挫折，要根據(jù)自身的優(yōu)勢來確定恰當(dāng)?shù)谋ж?fù)水平，在學(xué)習(xí)和生活中不斷磨練自己，積累經(jīng)驗(yàn)，提高自己的耐挫能力。只有從失敗中走出來，在逆境中奮起的人，才能到達(dá)勝利的彼岸。補(bǔ)充活動(1)請當(dāng)?shù)匾恍┰馐艽煺郏軕?zhàn)勝挫折而獲成功的人士到校作報告，使學(xué)生更了解挫折的客觀性，為學(xué)生樹立戰(zhàn)勝挫折的榜樣。(2)組織學(xué)生進(jìn)行諸如“面對現(xiàn)實(shí)，展望未來”的演講比賽，使學(xué)生能恰當(dāng)?shù)亟⒈ж?fù)水平，并通過比賽的競爭，親身感受成功與失敗的心情，從而更加激勵自己。(3)要求學(xué)生用“成功路上步步高”解決自己現(xiàn)在面臨的挫折讓我們同行活動理念闡述處于青春期的高中生對于異性交往的問題是非常敏感而好奇的，本節(jié)課的設(shè)計就是要讓學(xué)生思考：在異性交往的過程中，每向前邁出一步我們都是需要慎重考慮的。教學(xué)活動過程一、明鏡臺：看動畫《女人是老虎》，討論“為什么小和尚覺得吃人的老虎最可愛？” 設(shè)計意圖：在青春期有異性交往的需要是正常的。討論：在高中階段是男女同坐好還是同性別坐好，好在何處？ 設(shè)計意圖：異性交往有其優(yōu)點(diǎn)，如個性彌補(bǔ)，學(xué)業(yè)彌補(bǔ)。二、智慧泉：小游戲：學(xué)生自選一個自己喜歡的氣球吹起來。思考：慢慢變大的氣球等待它的命運(yùn)是什么？氣球的大小寓意是什么？ 設(shè)計意圖：暗示學(xué)生男女異性交往有時就像逐漸變大的氣球，一旦掌握不好就會爆炸，變成碎片無法挽回?？此哪恍∑穭　赌猩⑴?。第一幕：玩耍；第二幕：煩惱；第三幕：抉擇；第四幕：結(jié)局第一幕場景：課后學(xué)生討論去游玩。問題：高中階段還有哪些屬于這類異性交往？第二幕場景：一男生對一女生頗有好感，為此感到煩惱不已，于是向朋友請教是否應(yīng)該向這位女生表達(dá)愛慕之心。討論：如果你是這位男生的好朋友，你的態(tài)度是什么？為什么？ 第三幕場景：男生表達(dá)了自己的好感，同時又委托他人詢問女生是否可以成為朋友？討論：該女生是否應(yīng)該與男生繼續(xù)深入交往下去？第四幕場景：三種選擇：，頻繁互通電話，結(jié)伴郊游。討論：哪種結(jié)局比較好，為什么？設(shè)計意圖：針對每一幕出現(xiàn)的問題讓學(xué)生說出自己的想法。教師介入總結(jié)：在異性交往過程中可能會出現(xiàn)的幾個階段。人際交往（友誼）———產(chǎn)生好感（愛慕）———表達(dá)好感（行動）———深入發(fā)展（深化）———進(jìn)入角色（早戀）。教師提問：（略）托起你的夢想教 學(xué) 目 標(biāo)知識目標(biāo)： “夢想催人前進(jìn)和奮起”。能力目標(biāo)： 。德育目標(biāo)： ，設(shè)計實(shí)現(xiàn)夢想的方法和途徑。過程與方法：，導(dǎo)入本課 ：“名字的故事” ：“流星下的愿望” ：夢想的價值 ：我們?yōu)槭裁礇]能達(dá)成自己的目標(biāo)呢？ 教學(xué)重點(diǎn) 讓學(xué)生感受夢想的美好教學(xué)難點(diǎn) 讓學(xué)生學(xué)習(xí)如何去實(shí)現(xiàn)自己的夢想 教學(xué)用具 多媒體課件 教學(xué)方法 引導(dǎo)、分析、體驗(yàn)、教 案 設(shè) 計