20xx年醫(yī)學專題—兒童營養(yǎng)與喂養(yǎng)20xx-資料下載頁
2024-11-04 23:07本頁面
【正文】 看到碗里的食物時，頭向前靠，流口水，甚至張開嘴巴，表明嬰兒對半固體食物感興趣。 嬰兒在兩次喂奶之間頻繁啼哭，說明單純的喂奶已經(jīng)不能滿足孩子的需要。 嬰兒體重增長(zēngzhǎng)不良。 嬰兒每天吃奶量達到或超過1000ml。,第五十五頁，共七十一頁。,輔食添加(tiān jiā)的原則1,及 時——頻繁純母乳喂養(yǎng)不能滿足嬰兒對能量和營養(yǎng)的需要時，就應該及時(j237。sh237。)添加輔食。 足 夠——輔食應該提供充足的營養(yǎng)素，以滿足嬰兒生長發(fā)育的營養(yǎng)需求。,第五十六頁，共七十一頁。,輔食添加(tiān jiā)的原則2,安 全——輔食的制備和儲存都應該保證清潔(qīngji233。)衛(wèi)生，使用清潔(qīngji233。)的雙手和容器，同時不用奶瓶和奶嘴喂食。 適 當——依據(jù)孩子食欲和吃飽的信號提供食物，并且做到進餐次數(shù)和喂養(yǎng)方法符合孩子年齡要求。,第五十七頁，共七十一頁。,輔食的粘稠度,稠得能停留在勺子(sh225。o zi)里的食物，可以給兒童提供更多的能量。,29/4,第五十八頁，共七十一頁。,輔食的品種(pǐnzhǒng),谷物稠粥—提供能量 動物性食物能使孩子更強壯 奶制品應盡量每天都讓孩子吃 豆和花生等食物對兒童(233。r t243。ng)很有益，但要避免吸入氣管 深綠色和黃色蔬菜、水果，有利于兒童擁有健康的眼睛，并能減少感染。,第五十九頁，共七十一頁。,輔食品(sh237。pǐn)種多樣化,輔食品種應多樣化以滿足嬰兒(yīng 233。r)對各種營養(yǎng)素的需要，尤其要注意預防能量、鐵、鋅和維生素A的缺乏。 6個月以上的嬰兒每天都應該吃肉類、禽類、魚或蛋。,第六十頁，共七十一頁。,不適宜(sh236。y237。)的輔食,不給孩子喝營養(yǎng)(y237。ngyǎng)含量低的飲品，如甜飲料、補品等。 應限制給予果汁以免替代其它營養(yǎng)豐富的食物。,第六十一頁，共七十一頁。,不要(b249。y224。o)給嬰兒輔食中加糖,糖除了增加(zēngjiā)食物中的能量沒有其他營養(yǎng)價值，早期吃含糖食物會養(yǎng)成嬰兒對這種食物的偏好。當這類食物吃的太頻或量大時，可以導致超重和對牙齒的損害。,第六十二頁，共七十一頁。,不要(b249。y224。o)給嬰兒輔食中加鹽,食物在天然(tiānr225。n)狀態(tài)下含有的鹽足夠嬰兒需要，另外攝入的鹽會加重尚未完全發(fā)育成熟腎臟的負擔。,第六十三頁，共七十一頁。,輔食添加(tiān jiā)的順序,首先是強化鐵的谷類食物。 其次是蔬菜和水果(shuǐguǒ)。 最后是魚類、禽類和肉類。,第六十四頁，共七十一頁。,添加(tiān jiā)輔食的方法,循序漸進(xn x249。 ji224。n j236。n) 由少到多 由稀到稠 由一次到多次 由一種到多種,第六十五頁，共七十一頁。,鐵的不足(b249。z),鐵吸收(xīshōu)的需要和供給,30/2,第六十六頁，共七十一頁。,補充(bǔchōng)鐵的重要性,預防(y249。f225。ng)鐵缺乏 預防缺鐵性貧血,第六十七頁，共七十一頁。,動物性食物是鐵的最好(zu236。 hǎo)來源,肉類、動物肝臟(gānz224。ng)、動物血是鐵的最好來源 禽類、魚類、蝦類、貝類也是鐵的很好來源 蛋類、奶類是許多營養(yǎng)素的豐富來源 兒童應該每天吃動物性食品,第六十八頁，共七十一頁。,含鐵和含鋅量豐富(fēngf249。)的食物,含鐵量豐富的食物 動物肝臟、血及瘦肉中的鐵容易吸收。 雞蛋黃、深綠色蔬菜(shūc224。i)中的鐵不易吸收。 含鋅量豐富的食物 動物肝臟、血及瘦肉。 貝類和雞蛋黃。,第六十九頁，共七十一頁。,謝謝(xi232。 xie)！,第七十頁，共七十一頁。,內容(n232。ir243。ng)總結,兒童營養(yǎng)與喂養(yǎng)。維生素（脂溶性維生素、水溶性維生素）。0~6m 45%~50%。7~12m 35%~40%。?嬰兒早期對單、雙糖的消化能力較好，對多糖消化較差。推薦的嬰幼兒喂養(yǎng)措施包括：母乳喂養(yǎng)和輔食添加，即純母乳喂養(yǎng)到6個月（180天）。純母乳喂養(yǎng)是生后6個月內嬰兒的首選喂養(yǎng)方式，有助于嬰幼兒獲得最佳的生長、發(fā)育及健康狀態(tài)。①保持泌乳：母親(mǔ qīn)外出或上班后，應鼓勵母親(mǔ qīn)堅持母乳喂養(yǎng)。謝謝,第七十一頁，共七十
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