【正文】 交流，造成彼此之間的心理隔膜，影響人際交往，往往使學(xué)生陷入孤獨(dú)無助的境地。7．焦慮異常心理：焦慮心理是一種以擔(dān)心、緊張或憂慮為特點(diǎn)的、復(fù)雜而延續(xù)的情緒狀態(tài)。當(dāng)人們預(yù)期某種危險(xiǎn)和痛苦境遇將發(fā)生時(shí)，通常都會(huì)產(chǎn)生焦慮反應(yīng)，這種焦慮反應(yīng)是帶有普遍性的正常的適應(yīng)性反應(yīng)。然而，焦慮的程度過于嚴(yán)重時(shí)，就變成了懼怕，人的主觀感覺就變得緊張不安，易產(chǎn)生不愉快預(yù)感?？謶中睦恚菏侵笇?duì)某種特定對(duì)象或境遇產(chǎn)生了強(qiáng)烈、非理性的害怕。而實(shí)際上 這類引起害怕的對(duì)象或境遇，一般并不導(dǎo)致危險(xiǎn)或威脅。對(duì)某一特定事物或現(xiàn)象的特殊害怕，是中學(xué)生最為普遍的恐懼心理。9．易怒心理：所謂易怒就是指容易沖動(dòng)、急躁，愛發(fā)脾氣，喜怒無常，報(bào)復(fù)性強(qiáng)，常有干危險(xiǎn)、愚蠢事的沖動(dòng)，事后冷靜下來又后悔?，F(xiàn)實(shí)生活中，有些中小學(xué)生常常會(huì)出現(xiàn)這樣一種情況，本來只是一些雞毛蒜皮的小事，在別人看來不以為然，而他卻犯顏動(dòng)怒，火冒三丈。逆反心理：一些學(xué)生對(duì)外界的刺激常產(chǎn)生與常態(tài)相背的心理反應(yīng)，與他人交往采取不合作的對(duì)抗態(tài)度，對(duì)老師、家長的教育感到厭煩甚至頂撞。11．嫉妒心理：這是一種恐懼或擔(dān)心他人優(yōu)于自己的心理狀態(tài)。這種心態(tài)重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生尤為明顯。：表現(xiàn)是遇事多疑、疑心太重。這類同學(xué)不能與同學(xué)正常交往、和睦相處，久而久之，造成情緒上的不穩(wěn)定，意志消沉，缺乏自尊自信等。1厭學(xué)心理：目前中學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，學(xué)習(xí)的心理壓力越來越大，面對(duì)升學(xué)難，就業(yè)難，出路窄的現(xiàn)象，深感前途渺茫，為此，造成精神上的萎靡不振，從而導(dǎo)致食欲不振，失眠，神經(jīng)衰弱，記憶力下降，思維遲緩，害怕考試等等。（略）四、目前中小學(xué)生心理問題形成的原因（一）家庭環(huán)境因素家庭教育對(duì)于學(xué)生個(gè)性心理的形成，有著十分重要的引導(dǎo)作用。家庭中的生活是否和諧，對(duì)自己孩子能否正確的引導(dǎo)和教育、能否有效的和孩子進(jìn)行思想上的溝通，是學(xué)生健康成長的基礎(chǔ)和保證。家庭因素的影響： 1．家長的期望值太高?，F(xiàn)在的中學(xué)生基本上都是獨(dú)生子女，父母望子成龍、盼女成鳳心切。子女的升學(xué)、分?jǐn)?shù)成為父母心理平衡的補(bǔ)養(yǎng)品。不能客觀的、實(shí)際的給孩子制定目標(biāo)，也不重視實(shí)際潛能的開發(fā)，致使學(xué)生面臨很大的心理壓力，甚至于發(fā)生就學(xué)習(xí)問題責(zé)罵或毒打孩子，使孩子對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生畏懼心理和厭煩情緒。2．家長重錢輕學(xué)的思想。特別是個(gè)體經(jīng)營或利用業(yè)余時(shí)間從事“第二產(chǎn)業(yè)”的父母，時(shí)常要求子女前去助工或有意無意的灌輸“拜金主義”的思想，宣傳學(xué)習(xí)無用。給學(xué)生對(duì)待學(xué)習(xí)的興趣和態(tài)度帶來消極的影響。3．家庭的溺愛。父母的思想和文化素質(zhì)偏低，并缺乏正確的、科學(xué)的教育方法。家中兩代人只有一個(gè)孩子，兩代人對(duì)孩子的溺愛，尤其是隔代人的溺愛，往往會(huì)造成家庭教育的不一致性?；虿回?fù)責(zé)任的說教，或?qū)⒆拥男袨槁犞沃?，都?duì)孩子健康心理的形成有著直接的影響。4．家庭分裂的創(chuàng)傷。完滿和諧的家庭生活，有利于孩子的健康發(fā)展。而家庭中生活不平靜，經(jīng)常發(fā)生家庭糾紛，甚至于相互施暴或父母離異，孩子會(huì)因缺少家庭溫暖而造成心理傷害，是不容忽視的。以上這些因素都可能會(huì)造成學(xué)生的心靈扭曲，他們?cè)谶@樣的家庭中會(huì)出現(xiàn)自私、對(duì)他人施暴、喜怒無常、性格孤僻、情緒煩躁、憂郁等不正常的心理狀態(tài)。我們的調(diào)查中顯示：“在家常感到很無聊”，“晚上看電視和玩電腦游戲，父母不加干預(yù)”的初中占51%，高中占45%?！霸诩抑性V苦會(huì)使家人厭煩”的初中占58%，高中占48%?！澳軌蛟诩抑袝乘浴钡膬H占41%左右。近幾年來，隨著社會(huì)上家庭破裂，離婚率的上升，單親家庭越來越多，是導(dǎo)致中小學(xué)生心理健康問題呈上升趨勢(shì)的一個(gè)重要原因。（二）社會(huì)環(huán)境的影響：當(dāng)今社會(huì)正處在轉(zhuǎn)型期，不可避免地會(huì)產(chǎn)生某些社會(huì)問題。如：貪污、受賄、假冒偽劣、賣淫嫖娼、貧困失業(yè)、搶劫、離婚率升高等。這些社會(huì)現(xiàn)象的存在，使一些成人都產(chǎn)生了信仰危機(jī)和價(jià)值遺失，當(dāng)然也會(huì)導(dǎo)致部分中學(xué)生思想上的混亂。調(diào)查中顯示：“受到過騷擾”的初中占68%，高中占37%；“羨慕那些不用學(xué)習(xí)，而自由自在的人”初中占38%，高中占22%。（三）學(xué)校教育也是培養(yǎng)學(xué)生健康心理、個(gè)性特點(diǎn)的重要環(huán)節(jié)之一。學(xué)校教育工作中的缺憾與不足，勢(shì)必會(huì)影響他們健康品格的形成。1．學(xué)校教育的誤區(qū) —考試及考試成績(jī)壓倒一切2．教師的不健康心理的影響初中213名同學(xué)中“有想不通的問題，首先想到與老師聊聊的”只占35%；認(rèn)為老師不會(huì)理解學(xué)生的卻占45%；不希望老師多做家訪的占65%。高中150名同學(xué)中所占比例分別為48%，42%，64%。.3．學(xué)校教育管理因素在片面追求升學(xué)率的指導(dǎo)思想影響下，學(xué)校中分好、差班，考試排名次，搞題海戰(zhàn)術(shù)，采取了一些違反學(xué)生心理健康原則的教育方法、教學(xué)手段和教育措施。目前中學(xué)生厭學(xué)已達(dá)30%，有的地區(qū)甚至高達(dá)60%。五、培養(yǎng)中學(xué)生心理健康發(fā)展的對(duì)策世界衛(wèi)生組織心理衛(wèi)生處指出：“學(xué)校是促進(jìn)學(xué)生心理健康最適宜的場(chǎng)所，學(xué)?？梢越探o學(xué)生一些解決問題的技巧，并通過特殊問題的干預(yù)和心理咨詢，轉(zhuǎn)變學(xué)生的行為?！币虼耍覀儜?yīng)在培養(yǎng)中學(xué)生心理健康發(fā)展的過程中，應(yīng)注重采取以下對(duì)策。通過優(yōu)美潔凈的校園環(huán)境，達(dá)到有德的氛圍、智的啟迪、體的設(shè)施、美的情趣等基本要求。對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行正面的心理健康教育，促進(jìn)身心和諧發(fā)展。課堂教學(xué)是素質(zhì)教育的主渠道，也是培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)心理素質(zhì)的主渠道。成立心理咨詢輔導(dǎo)中心，設(shè)立心理服務(wù)室和悄悄話熱線信箱，建立心理網(wǎng)絡(luò)聊天室，進(jìn)行心理咨詢與治療。建設(shè)高素質(zhì)的教師隊(duì)伍。高素質(zhì)的教師在教育中，能給學(xué)生創(chuàng)造一種和諧溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)、興味盎然、心情舒暢。教師無聲的語言悄悄打動(dòng)學(xué)生的心，達(dá)到效仿療法的目的。兼顧對(duì)學(xué)生家長宣傳和指導(dǎo)。使親子關(guān)系和諧；順其所思，與其所需；同其所感，引其所動(dòng)；投其所好，揚(yáng)其所長；用其所為,促其所成。心理拓展訓(xùn)練基本內(nèi)容：個(gè)人及雙人項(xiàng)目，溝通項(xiàng)目、破冰項(xiàng)目、團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目基本過程 ：信賴關(guān)系的確立，目標(biāo)設(shè)定、挑戰(zhàn)壓力、高峰體驗(yàn)、幽默與愉快、解決問題基本方法 ：從活動(dòng)中進(jìn)行體驗(yàn)和感悟總之，隨著素質(zhì)教育的深入開展，中小學(xué)生心理健康教育已成為目前學(xué)校德育教育中的一項(xiàng)重要內(nèi)容。學(xué)生心理承受能力的高低，處事的心態(tài)平衡健康與否，將事關(guān)他們適應(yīng)挑戰(zhàn)的成敗，事關(guān)中華民族前途命運(yùn)的興衰與存亡。青少年是祖國的明天和希望，因此在學(xué)校素質(zhì)教育不斷深入發(fā)展的今天，研究和探索中小學(xué)生心理健康問題具有十分重要的意義。2010年下學(xué)期開展文藝、體育健康教育活動(dòng)總結(jié)在教育局、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，在體育教師和各班主任的組織協(xié)調(diào)下，我校本著以“健康第一”為指導(dǎo)，緊緊把握提高學(xué)生體能，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康成長這個(gè)核心，充分發(fā)揮體育的育人功能，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展。2010年今年開展了豐富多彩、形式多樣的體育課外活動(dòng)，現(xiàn)將本學(xué)期的活動(dòng)總結(jié)如下： 現(xiàn)將本體育課外活動(dòng)工作總結(jié)如下：政教處、藝體組制訂詳細(xì)的活動(dòng)計(jì)劃，明確職責(zé)，指定活動(dòng)檢查人員，在開學(xué)初召開全體教師和學(xué)生會(huì)，做好宣傳工作，使教師和學(xué)生明確活動(dòng)的意義。嚴(yán)格按照活動(dòng)計(jì)劃和要求開展體育課外活動(dòng)。任何人不得以任何理由占用學(xué)生體育課外活動(dòng)時(shí)間和場(chǎng)地。固定活動(dòng)場(chǎng)地和時(shí)間，提供形式多樣的活動(dòng)器材。鼓勵(lì)學(xué)生利用自帶器材開張豐富多彩的活動(dòng)。體育教師根據(jù)學(xué)生的個(gè)體特性，針對(duì)性指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)。加大檢查力度，教務(wù)處和體育組分別安排專人檢查，在檢查中發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)向年級(jí)組長和班主任反饋。定期組織班級(jí)間的競(jìng)賽活動(dòng)，如校運(yùn)會(huì)、廣播體操比賽、乒乓球賽等，增強(qiáng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，使學(xué)生樂于參加體育課外活動(dòng)。在活動(dòng)開展過程中及時(shí)做好總結(jié)并保存相應(yīng)的活動(dòng)資料，以便今后不斷改進(jìn)和對(duì)外交流通過組織豐富多彩的活動(dòng)來健身和活躍學(xué)生生活，不但促進(jìn)了學(xué)生體格體能的完善和發(fā)展，而且培養(yǎng)了體育的情趣、堅(jiān)強(qiáng)的意志和良好的社會(huì)情感，形成良好的人際關(guān)系。通過活動(dòng)的參與，使學(xué)生形成民主、公平、競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)，使其不斷自我發(fā)現(xiàn)、自我完善和自我實(shí)現(xiàn)。一、學(xué)生情況分析：我們學(xué)校共有一千多名學(xué)生，小的只有六、七歲，大的有十二、三歲，他們天真、活潑好動(dòng),很喜歡體育課,喜歡各種體育活動(dòng)。要利用課外活動(dòng)的有利時(shí)機(jī),為學(xué)生身心的發(fā)展打好基礎(chǔ)。通過體育活動(dòng),鍛煉學(xué)生的體力,開發(fā)智力,提高文化素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展,培養(yǎng)優(yōu)良品德,陶冶美的情操。二、任務(wù)完成情況本學(xué)期體育活動(dòng)組織嚴(yán)密，活動(dòng)有效。嚴(yán)格按照學(xué)期初制定的計(jì)劃，及早動(dòng)手，積極籌劃，使課外活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)、人員固定，保證了活動(dòng)的穩(wěn)定性。另外，活動(dòng)內(nèi)容全面、具體，教師提前備課，活動(dòng)時(shí)扎實(shí)有效。小組成員對(duì)活動(dòng)內(nèi)容掌握較快，每次都達(dá)到了較好效果。學(xué)生不僅掌握了更多的知識(shí)，而且思維能力、動(dòng)手能力大大提高，自學(xué)能力也有一定發(fā)展。二、主要經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)每次活動(dòng)體育組都會(huì)提前準(zhǔn)備。有班主任或任課老師負(fù)責(zé)，師生同樂。內(nèi)容多樣化。本學(xué)期主要以任務(wù)完成型完成，還有集體活動(dòng)型，教師講解型。任務(wù)完成型可以促進(jìn)學(xué)生的探索問題能力，集體活動(dòng)型可以集中全組學(xué)生的智慧，使問題的解決更靈活、更全面。針對(duì)性教育?；顒?dòng)時(shí)要根據(jù)每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)和特長分配不同的學(xué)習(xí)任務(wù)。發(fā)揮他們的長處，補(bǔ)足他們的短處，教師要分類指導(dǎo)，指定不同的目標(biāo)，實(shí)施不同的教育。三、存在的問題及改進(jìn)方法?；顒?dòng)有時(shí)比較缺少目的性，學(xué)生不知如何學(xué)習(xí)。以后要制定具體、明確的目標(biāo)，嚴(yán)格要求和管理學(xué)生，要形成正規(guī)的管理模式，制定良好的紀(jì)律來規(guī)范學(xué)生，讓學(xué)生學(xué)有所得。雖然我校的體育課外活動(dòng)對(duì)學(xué)生的身心健康發(fā)展取得了一定的成效，但是還有許多不足之處，在今后的工作中我們將進(jìn)一步完善，爭(zhēng)取使我校的體育課外活動(dòng)開展的更加豐富多彩、更有意義。健康教育活動(dòng)專題之校運(yùn)會(huì)丹桂飄香送走了金秋，伴隨著和煦的冬日，我校第屆冬季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿地落下了帷幕。在為期一天的校運(yùn)會(huì)期間，各班體育健兒頑強(qiáng)拼搏，奮勇爭(zhēng)先，展現(xiàn)出“更高、更快、更強(qiáng)”的奧林匹克精神。在校運(yùn)會(huì)期間，各年級(jí)各班凝心聚力，團(tuán)結(jié)一心，展現(xiàn)出空前的集體主義精神。正是這種拼搏精神、團(tuán)結(jié)精神鼓舞著運(yùn)動(dòng)員們創(chuàng)造出一個(gè)又一個(gè)好成績(jī)。在校運(yùn)會(huì)開幕式上，各班方陣隊(duì)整齊的隊(duì)形，舞動(dòng)著手中的道具大踏步向主席臺(tái)走來。他們個(gè)個(gè)衣著鮮艷，面帶笑容，昂首闊步，展示出青年特有的朝氣與活力。這些班級(jí)的表演各有千秋，有的隊(duì)形多樣，有的衣著亮眼，有的動(dòng)作齊整，有的編排新穎，他們整齊劃一的步伐和口號(hào)吸引了所有人的目光。（插入方陣隊(duì)照片）比賽開始了，各班有秩序地聽從大會(huì)指揮和安排，這與平時(shí)同學(xué)們嚴(yán)格自我約束是分不開的，女子1500米和男子3000米是最考驗(yàn)選手體力和毅力的項(xiàng)目，它雖然不如短跑那樣讓人興奮，令人激動(dòng)，但是絕對(duì)比短跑更加讓人感動(dòng)。在比賽中，選手要面臨的不僅是身體上的考驗(yàn)，更是心理上的考驗(yàn)。參加這個(gè)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員真正體現(xiàn)了努力拚搏，永不服輸?shù)倪\(yùn)動(dòng)精神。（插入比賽圖片）運(yùn)動(dòng)會(huì)既是檢驗(yàn)學(xué)校體育教育的水平與質(zhì)量，展示學(xué)生青春風(fēng)采，考驗(yàn)體能與心理的具體實(shí)踐，也是學(xué)校教學(xué)改革與事業(yè)發(fā)展的一次綜合展演。它鍛煉的是體力，激活的是生命，弘揚(yáng)的是個(gè)性和青春活力，收獲的是笑臉和精神風(fēng)貌。所有選手在本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)上賽出了成績(jī)，賽出了風(fēng)格，發(fā)揚(yáng)了友誼第一，比賽第二的精神，在比賽中尋覓了更多的光彩和夢(mèng)想，在比賽中創(chuàng)造了更多的美好和輝煌。校運(yùn)會(huì)結(jié)束了，同學(xué)們應(yīng)該趕快從運(yùn)動(dòng)會(huì)上的熱鬧和興奮當(dāng)中走出來，但是不要忘記帶上運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上那種拼搏進(jìn)取、永不言敗、團(tuán)結(jié)一心的精神重新投入到緊張的學(xué)習(xí)中來，讓這種精神激勵(lì)著我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)和工作中取得更多、更大、更理想、更優(yōu)異的成績(jī)！校運(yùn)會(huì)總結(jié)：（老師）（參考上一頁）前面的一段客套話我不曉得寫?！雪n⊙b 主要有以下幾點(diǎn)：一、方陣布置及演練：為了開幕式方陣隊(duì)的成功，班主任付出的辛勤勞動(dòng)和努力是最多的，從策劃到組織，經(jīng)過她們精心的策劃和刻苦的訓(xùn)練，方陣隊(duì)的表演贏得了全校師生的認(rèn)可，這與她們的付出是相關(guān)的。二、在選拔運(yùn)動(dòng)員方面，各班班主任積極參與校運(yùn)會(huì)報(bào)名工作，努力挖掘班上體育精英，甚至利用課余時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練和選拔，以求適合項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員中優(yōu)中選優(yōu)，體現(xiàn)了班主任班級(jí)榮譽(yù)感強(qiáng)，不甘落后的精神風(fēng)貌。三、拉拉隊(duì)：比賽時(shí)拉拉隊(duì)是很重要的，它能給運(yùn)動(dòng)員無限的力量，很多時(shí)候它能帶動(dòng)運(yùn)動(dòng)員的激情，喊加油的時(shí)候，甚至有些班主任都成了學(xué)生，與同學(xué)們一起為本班的運(yùn)動(dòng)健兒加油。充分展現(xiàn)了各班師生團(tuán)結(jié)一心的集體主義精神四、準(zhǔn)備工作：本次校運(yùn)會(huì)在*****老師的策劃的盡心安排，為確保校運(yùn)會(huì)的順利進(jìn)行，***老師做出來大量的準(zhǔn)備工作，從開幕式節(jié)目的準(zhǔn)備，到。（不會(huì)寫）五、還有最重要的一個(gè)部分，那就是比賽中裁判的工作中，各崗位各部門的老師們各司其職，盡職盡責(zé)才保證了本次校運(yùn)會(huì)的完美結(jié)束，老師們頂著烈日，認(rèn)認(rèn)真真做好自己的每一份工作，像****老師，那么大年紀(jì)了，他在擔(dān)任****裁判過程中，比賽之前因?yàn)椴涣私獗荣愐?guī)則，認(rèn)真積極地向組委會(huì)請(qǐng)教，非常不容易。校運(yùn)會(huì)告一段落，它讓我看到了坪塘中學(xué)的老師們團(tuán)結(jié)一心，為班級(jí)爭(zhēng)光的精神風(fēng)貌，接下來的一個(gè)星期各年級(jí)各班要認(rèn)真做好各項(xiàng)總結(jié)工作，帶領(lǐng)學(xué)生們爭(zhēng)取再上一個(gè)新臺(tái)階。