陽光體育-資料下載頁
2025-10-26 12:47本頁面
【正文】 陽光體育運(yùn)動的認(rèn)識和了解程度決定了他們參與的積極性的高低。雖然“全國億萬青少年學(xué)生陽光體育運(yùn)動”在全國全面啟動了,但是大學(xué)生對陽光體育運(yùn)動的認(rèn)識不深,這就直接影響了大學(xué)生參與陽光體育運(yùn)動的積極性與主動性,也直接影響了陽光體育運(yùn)動開展的效果。 大學(xué)生缺乏體育健身意識,沒有養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。大學(xué)生參加體育運(yùn)動的頻率較低,同時參加體育運(yùn)動的時間也比較少,尤其是女大學(xué)生。部分學(xué)生對體育運(yùn)動有惰性,不感興趣。而隨著生活水平的提高,許多大學(xué)生熱量和脂肪等攝入量過多,缺乏體育鍛煉將會導(dǎo)致體重超標(biāo)的比率不斷增加[4]。這些都成為了陽光體育發(fā)展的障礙,使學(xué)生的健康水平下降?！扼w育與健康》課程論文。缺乏運(yùn)動場地和運(yùn)動器材是影響大學(xué)生參與體育運(yùn)動的主要原因。這反映了學(xué)校的體育經(jīng)費(fèi)投入嚴(yán)重不足,沒有按照國家標(biāo)準(zhǔn)配備場地、器材以及相關(guān)的體育設(shè)施,滿足不了體育教學(xué)和學(xué)生課外鍛煉的需要。同時這也影響了教師教學(xué)和學(xué)生體育鍛煉的效果。由此可見,體育經(jīng)費(fèi)投入不足,缺乏場地和器材是陽光體育運(yùn)動發(fā)展的一個重要瓶頸。影響大學(xué)生參與體育運(yùn)動的因素影響學(xué)校開展陽光體育運(yùn)動以及大學(xué)生參與體育健身的因素是多方面的,但是可以看出,主要的因素是學(xué)校缺乏場地、缺乏器材以及缺乏指導(dǎo)。%、%、%。%、%、%[5]。男生經(jīng)常參加的體育項(xiàng)目主要是球類運(yùn)動項(xiàng)目,這些項(xiàng)目的開展需要足夠大的場地和足夠多的器材。而女生更喜歡健美操、形體等項(xiàng)目,這些項(xiàng)目專業(yè)性比較強(qiáng),需要有專門的教師進(jìn)行指導(dǎo)。%%的女生認(rèn)為學(xué)業(yè)緊張而影響其參加體育健身活動,這就需要學(xué)校減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān),使學(xué)生有更多的時間參與體育運(yùn)動。另外,%的女生對體育運(yùn)動不感興趣,今后學(xué)校要重視培養(yǎng)女大學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣,增強(qiáng)她們參與體育運(yùn)動的意識。提高大學(xué)生的體育健身的對策與建議 加大陽光體育運(yùn)動的宣傳力度,提高大學(xué)生的體育健身意識開展陽光體育運(yùn)動,需要營造良好的輿論氛圍。學(xué)校要通過校園網(wǎng)絡(luò)、海報、宣傳手冊、課堂教學(xué)、知識競賽、“健康形象大使”比賽等途徑大力宣傳陽光體育運(yùn)動,形成濃厚的體育文化氛圍,使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”等口號深入學(xué)生心中并產(chǎn)生潛移默化的作用。同時高度重視和加大對女大學(xué)生體育健身意識的教育和體育行為的引導(dǎo),從而使學(xué)生明確體育運(yùn)動與身體健康的密切關(guān)系,認(rèn)識到身心健康是一種社會責(zé)任,增強(qiáng)體育健身的意識,將參與體育運(yùn)動變成自覺行為與生活習(xí)慣。 學(xué)校要高度重視,加大監(jiān)督和指導(dǎo)力度學(xué)校要成立以校長牽頭、以體育教學(xué)部骨干教師為主的領(lǐng)導(dǎo)小組,按照教育部、國家體育總局和共青團(tuán)中央的統(tǒng)一部署,制定具體的實(shí)施方案,組織陽光體育運(yùn)動的實(shí)施并加大對活動實(shí)施的監(jiān)督力度,確保陽光體育運(yùn)動得到全面的落實(shí)和有效的改進(jìn)[6]。此外,教師要重視自身素質(zhì)的培養(yǎng)與提高,不斷地學(xué)習(xí)和掌握現(xiàn)代體育健身的理論和方法,改變傳統(tǒng)的教學(xué)方式,增強(qiáng)教學(xué)的娛樂性與趣味性,調(diào)動學(xué)生參與的積極性與主動性,嚴(yán)格按照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》考核學(xué)生。同時教師要有奉獻(xiàn)的精神，《體育與健康》課程論文增加課外輔導(dǎo)學(xué)生的時間,指出學(xué)生的不足并給予糾正,使學(xué)生掌握正確的健身方法與技能,從而提高學(xué)生體育鍛煉的自覺性和效果。關(guān)于學(xué)生體質(zhì)調(diào)查的結(jié)果顯示,我國學(xué)生肥胖率在過去5年內(nèi)迅速增加,超重和肥胖的城市學(xué)生比例明顯增加,已接近25%,部分農(nóng)村學(xué)生營養(yǎng)不良。學(xué)生視力低下檢出率為52%,其中初中生接近70%,高中生為76%,大學(xué)生高達(dá)83%。7至18歲城市男生和女生肺活量分別下降了285ml、303ml[7]。參考文獻(xiàn)：[1] 宋軍,鄧艷艷.“陽光體育”你究竟能走多遠(yuǎn)【J】.體育師友,2007(4):2526/ [2] 【J】.南京體育學(xué)院學(xué)報(社會科學(xué)版)2002年,第05期 [3] 【J】.上海體育學(xué)院學(xué)報,2006,30(6):9093 [4] 潘志賢,孫明興,【J】.北京體育大學(xué)學(xué)報,2005,28(12)[5] ,2003年,第05期 [6] 薛萌,(學(xué)術(shù)版)2006年,第11期[7] [EB/OL].
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