第九套廣播體操圖解-資料下載頁
2024-11-04 12:28本頁面
【正文】 個八拍同第一個八拍動作，但方向相反 此節(jié)無巧記方法。第四篇：第九套廣播體操解說詞名稱：第九套廣播體操 輔導(dǎo)老師：參加人數(shù)：146人解說詞：2011年8月8日國家體育總局正式向全社會推廣發(fā)布第九套廣播體操。今天三小的孩子們將給大家展示這套編排新穎、舒展流暢的第九套廣播體操。廣播操表演是市直三小體育活動中的一項全校性活動。每天課間操時間市直三小全體師生同做廣播操。每一次蹲下、起立，每一次立正、稍息，每一次前后左右 對照看齊，都是組織紀(jì)律性的體現(xiàn)，都是集體風(fēng)貌的展示。聽，同學(xué)們短促、洪亮、整齊、有力的呼號，這就是體育的感召力，振奮力，魅力所在。看，三小的男孩子個個具有帝王將相的氣魄，女孩子個個具有大家閨秀的端莊，更具有巾幗不讓須眉的風(fēng)采。廣播操表演形成了市直三小一道靚麗的校園人文風(fēng)景。展示了三小人朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌。體育代表著市直三小的紀(jì)律，展示著三小全體師生的精神面貌。全面挖掘體育工作正能量，鑄就三小明天的輝煌！第五篇：第九套廣播體操解說詞第九套廣播體操解說詞這是最具中國特色，普及最為廣泛的優(yōu)秀全民健身運動項目。下面請觀看，第九套廣播體操。現(xiàn)在奔向場面，準(zhǔn)備做廣播體操的，來自福建江夏學(xué)院公共管理學(xué)院2013級行政管理和公共事務(wù)專業(yè)的200名學(xué)生。相信通過畫面，你也可以感覺到，參加今天廣播體操的同學(xué)和你身邊的人并無二樣。參加今天廣播體操的全民健身愛好者，活力蓬勃，熱情洋溢展示著人與大自然之間的親和美好，彰顯了“陽光體育，活力校園”的本屆校運會主題。相信聽到現(xiàn)場的音樂大家都會感到非常的親切，現(xiàn)在已經(jīng)是第九套廣播體操，還記得我們小時候是第六套，現(xiàn)在轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)是第九套了，和咱們那時候做的那套的動作已經(jīng)有很大的變化了，完全不會做了。但不管怎么說其實廣播操在校園當(dāng)中的普及率是最高的，所以很多人管他叫課間操。其實為什么叫廣播操呢？那是在1951年12月1日第一次在廣播中播了整個大眾體操的音樂，所以命名為廣播體操。最早的廣播體操在1951年誕生，而我印象很深的是，上過兩節(jié)課結(jié)束后，大家就自覺到操場做課間操。沒錯這個第九套廣播操是2011年8月8日全民健身節(jié)正式發(fā)布的，這套體操設(shè)置了8節(jié)動作，結(jié)合大量的運動項目的特點。為了吸引年輕人、學(xué)生們來做這套體操，增加了很多現(xiàn)代的元素進去。粗略的算來，做這套操可以消耗200卡路里，相當(dāng)慢跑1520分鐘吧。其實場上的同學(xué)也很有體會，他們排練這個節(jié)目的時候不是動作記不住，而是記憶跟不上，從放一入學(xué)時開始，他們每天都要進行廣播操訓(xùn)練，很多學(xué)生之前都沒有這么認(rèn)真地做過廣播操，結(jié)果這一個多月的訓(xùn)練明顯感覺到身體素質(zhì)增強了，精神也和以往有很大的不同。沒錯，做這套的時候，伸展了身體的整個力度和幅度，決定了你最后訓(xùn)練的效果。不管怎么說，將近60多年的廣播操發(fā)展歷史，是中國全民健身發(fā)展的一個縮影。這時候，觀眾朋友們不妨站起身來，回憶一下自己最熟悉的動作或者根據(jù)我現(xiàn)在正在轉(zhuǎn)播的這套廣播操大家做一做小小動作，重新體會一下兒時的記憶，這很重要。這套操大概4分45秒，很多人說每天鍛煉沒時間，其實拿出幾個5分鐘還是完全有可能的。
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