梅里斯中學(xué)體育立定跳遠說課-資料下載頁
2024-12-08 10:23本頁面
【導(dǎo)讀】1．認知目標：通過“立定跳遠”學(xué)習(xí)，主動的學(xué)，掌握立定跳遠的技術(shù)動作要領(lǐng)，發(fā)展學(xué)生下肢力量和彈跳能力。3．情感目標：鼓勵學(xué)生努力展示自我，培養(yǎng)學(xué)生集體意識責(zé)任感和自信心。上肢的擺動配合，空中展體。(一)導(dǎo)入新課大約用時10分鐘。(二)師生交流大約用時25分鐘。地，屈膝緩沖，保持身體平衡。反應(yīng)不及時者或錯誤者獎勵高抬腿10個。
【正文】 次。反應(yīng)不及時者或錯誤者獎勵高抬腿 10個。 要求：遵守游戲規(guī)則 (一 )導(dǎo)入新課（熱身準備階段）大約用時 10分鐘。 (二 )師生交流（情緒發(fā)展階段）大約用時 25分鐘。 (三 )鞏固提高 （游戲） (四 )反饋矯正（整理放松階段）大約用時 4— 5分鐘。 (四 )反饋矯正（整理放松階段）大約用時 4— 5分鐘。 具體步驟為： 整理放松活動； 教師小結(jié)； 師生再見。
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