【正文】 班級(jí)人數(shù)，將班級(jí)學(xué)生分為3組（每組15人），給10秒鐘時(shí)間想自己的口號(hào)隊(duì)名。表演完成后各組圍成一圈，每位學(xué)員將他的手放在前面的學(xué)員的肩上；聽從訓(xùn)練者的指揮，每位學(xué)員都應(yīng)該徐徐坐在他后面學(xué)員的大腿上；坐下之后，可以喊出自己隊(duì)伍的口號(hào)，看看那個(gè)小組可以堅(jiān)持更長的時(shí)間，獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節(jié)目。活動(dòng)討論：當(dāng)你堅(jiān)持不住的時(shí)候又想到退出嗎？最后你是怎么堅(jiān)持到最后的？你有什么啟示？在集體工作上的運(yùn)用？ ⑤.信任之旅（10min）活動(dòng)目的：考察雙方的交流溝通能力，讓大家懂得如何隨機(jī)應(yīng)變，如何在困難的條件下完成不可能完成的事情?；顒?dòng)過程：需要任意兩人組合，分多個(gè)小組，兩兩競賽，其中一名同學(xué)需要遮住眼睛，然后另一個(gè)同學(xué)要在遮擋前交代他們之間無聲的溝通方式，然后開始上路，轉(zhuǎn)彎或者上下樓，在相同路段，看誰先到達(dá)目的地，誰將是最終的勝者?；顒?dòng)討論： 自己有什么感受？怎樣與同伴不用語言交流而溝通八．活動(dòng)效果展望：本活動(dòng)主旨在幫助創(chuàng)造條件同學(xué)一起交流，增進(jìn)同學(xué)的相互了解，增強(qiáng)學(xué)生凝聚力，另外促進(jìn)同學(xué)責(zé)任感和意志力的鍛煉。整個(gè)團(tuán)體活動(dòng)遵循由淺入深的過程：溝通交流，團(tuán)體合作，責(zé)任意志，自信心。創(chuàng)造真誠友善的團(tuán)體氛圍，以便成員能深刻剖析自己，認(rèn)識(shí)自己，體驗(yàn)歸屬感親密感，發(fā)揮潛能，促進(jìn)成長。培養(yǎng)成員團(tuán)體凝聚力與團(tuán)體信任感，增進(jìn)男女同學(xué)之間的交往，培養(yǎng)同學(xué)之間的合作精神和競爭意識(shí)。達(dá)到效果：（1）凝聚團(tuán)體的共識(shí)，強(qiáng)化團(tuán)體的向心力。（2）培養(yǎng)團(tuán)體的默契，增強(qiáng)成員的互信基礎(chǔ)。（3）強(qiáng)化成員在團(tuán)體中的自我價(jià)值感。（4）促進(jìn)成員的互動(dòng)，加強(qiáng)成員間互助合作的精神（5）樹立成員的自信心（5）使成員掌握簡單的人際溝通理論，學(xué)會(huì)有效的人際溝通（6）透過活動(dòng)的特殊設(shè)計(jì)激發(fā)成員的集體意識(shí)和合作意識(shí)。第五篇：團(tuán)體心理輔導(dǎo)小游戲策劃書一、活動(dòng)背景 ：團(tuán)體心理輔導(dǎo)是一種在團(tuán)體情境中提供心理學(xué)幫助與指導(dǎo)的重要方式，為參加者提供一種良好的社會(huì)活動(dòng)場所，創(chuàng)造一種信任的、溫暖的、支持的團(tuán)體氣氛，它是通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我，探討自我、接納自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式。為了進(jìn)一步消除天馬晨練區(qū)隊(duì)員們之間的陌生感，達(dá)到更為親密的關(guān)系；以及提高他們團(tuán)隊(duì)合作的工作效率。十分必要進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)。二、活動(dòng)目的：每個(gè)人都有一個(gè)“舒適區(qū)”，“舒適區(qū)”好似自身“溫度計(jì)”。這個(gè)游戲通過讓不同人的身體部位進(jìn)行接觸的方式，打破了彼此之間的距離感，增進(jìn)了彼此間的親密度。在工作中和生活中，有很多時(shí)候需要我們打破自身的“舒適區(qū)”才能把事情做得更好，團(tuán)隊(duì)合作就是一個(gè)很好的例子。在游戲中，有一些敏感的部位進(jìn)行接觸時(shí)，你可以聽見到人們的尖叫聲和笑聲，人們在游戲中，也將自身的“舒適區(qū)”完全打破。三、活動(dòng)宗旨增進(jìn)隊(duì)員間的感情四、活動(dòng)主題“打開心扉，暢游愛的海洋”五、活動(dòng)內(nèi)容“奇妙口香”游戲參加人數(shù)：全體時(shí)間：10分鐘游戲規(guī)則：先計(jì)算一下人數(shù)，如果是雙數(shù)，則先請一個(gè)人做發(fā)令員：如果是單數(shù)，則培訓(xùn)師先做發(fā)令員。游戲規(guī)則如下：游戲開始的時(shí)候，請所有人一起問發(fā)令員“口香糖，粘什么？”發(fā)令員開始發(fā)令，比如“口香糖，粘肩膀?！眲t所有人必須迅速找到另外一個(gè)人，兩個(gè)人的肩膀粘在一起。最后肯定剩下一個(gè)人，剩下的這個(gè)則自動(dòng)變成發(fā)令員，原來的發(fā)令員則回到人群中。然后，大家繼續(xù)問“口香糖，粘什么？”發(fā)令員繼續(xù)發(fā)令。最后請所有做過發(fā)令員的人（第一個(gè)發(fā)令員除外），一起上臺(tái)演節(jié)目。注意事項(xiàng)：通常像粘鼻子、粘腦門、粘屁股等指令可以極大地活躍氣氛，長可以聽見人們的笑聲和尖叫聲，打破舒適區(qū)的目的也得到了很好的體現(xiàn)。必須注意的是，培訓(xùn)師在開始的時(shí)候要聲明：像沾嘴唇、粘胸部等指令是被禁止的。相關(guān)討論：在工作中，有哪些情況下要求我們打破自身的“舒適區(qū)”？為什么人們在開始的時(shí)候有些不好意思？我們的“舒適區(qū)”是如何產(chǎn)生的，如何拓展“舒適區(qū)”？做完游戲，全體成員間處于一種什么樣的狀態(tài)？六、活動(dòng)意義：通過本次活動(dòng)，提高隊(duì)員們之間親密度，建立和諧的人際關(guān)系。通過后面的相關(guān)討論，讓他們意識(shí)到自身的“舒適區(qū)”。它是怎么產(chǎn)生的。應(yīng)該怎么克服、拓展我們的“舒適區(qū)”。我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！“奇妙口香”活動(dòng)總結(jié)一、活動(dòng)意義此次在天馬晨練區(qū)中開展的團(tuán)體心理小游戲，旨在消除隊(duì)員之間的陌生感和距離感，幫助他們互相迅速適應(yīng)和熟悉，學(xué)會(huì)構(gòu)建和諧人際關(guān)系，學(xué)會(huì)協(xié)調(diào)互助。通過游戲這種輕松的方式，讓每位同學(xué)感受團(tuán)隊(duì)氣氛，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，找到團(tuán)體歸屬感，引導(dǎo)隊(duì)員的心理朝積極健康方向發(fā)展，為他們快樂的在“陽光”下奠定基礎(chǔ)。二、具體安排團(tuán)輔人員組織者時(shí)間地點(diǎn)游戲內(nèi)容陽光天馬區(qū)小分隊(duì)田佳瑋肖娜四月六日（周五）天馬籃球場1奇妙口香2直呼其名三、值得推崇，講解討論為輔。游戲的形式是容易接受而且是同學(xué)們愿意配合的形式，對于拉近隊(duì)員與主持人，更重要的是拉近隊(duì)員與隊(duì)員之間的關(guān)系有良好的效果，營造出活躍的游戲氣氛。，如活動(dòng)場地的預(yù)定，游戲道具和游戲獎(jiǎng)勵(lì)的準(zhǔn)備，以及主持人詳細(xì)具體的活動(dòng)策劃，做的都是很到位的。四、不足之處，沒有達(dá)到預(yù)期效果。主持人沒有適時(shí)恰當(dāng)?shù)倪M(jìn)行講解提示，讓同學(xué)們能更好的理解游戲背后更深的意義；以及討論。便宣布結(jié)束。，沒有積極參與其中。以及主持人在游戲前沒有考慮到充分將人打散，讓他們隨機(jī)組合。以至人員總是隨慣性和原來那個(gè)人組合，讓同一些人落單。五、團(tuán)體心理輔導(dǎo)心得能從游戲中增進(jìn)彼此的感情是最好的辦法。既能享受到快樂的氣氛，又能彼此了解。印象會(huì)更深刻。雖然已經(jīng)相處了一段時(shí)間，但還是不太熟悉。我們來自不同的城市，不同班級(jí)，有著自己的生活習(xí)慣，但相聚在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里就是一種緣分。我們就該為了這種緣分好好珍惜，努力經(jīng)營這份友誼。只要每個(gè)人都用心與他人相處，一定會(huì)收獲到真誠和快樂，不能只為了自己的利益而拋棄集體。一個(gè)人的力量是渺小的，只要團(tuán)隊(duì)里的每一個(gè)人都向著同一個(gè)方向努力，就一定能戰(zhàn)勝阻礙，收獲到意想不到的結(jié)果。在團(tuán)隊(duì)中我們能感受到生活的快樂，生活的美好，讓我們忘卻煩惱，只要每個(gè)人都團(tuán)結(jié)起來就沒有做不到的事。這個(gè)新組成的團(tuán)隊(duì)雖然現(xiàn)在對我們來說還不太熟悉，但如果我們主動(dòng)去了解，就會(huì)慢慢融入這個(gè)團(tuán)隊(duì)。團(tuán)隊(duì)對于一個(gè)人來說很重要，在這個(gè)大家庭里我們能感受到愛，在這一段時(shí)間里我們會(huì)變得家人一樣，彼此能坦誠相待，不管時(shí)間走了多久，仍是朋友，不管什么困難都能幫彼此一把。這就是友誼的力量，在需要的時(shí)候毫不猶豫伸出援手，盡自己最大力量鼓勵(lì)和幫助朋友。所以當(dāng)我們孤獨(dú)的時(shí)候會(huì)有一種歸屬感，會(huì)感受到家的溫暖。