魯人版道德與法治七年級(jí)下冊(cè)132我的情緒我做主-資料下載頁(yè)
2024-12-08 06:48本頁(yè)面
【導(dǎo)讀】響，也有消極影響。揮，甚至可以超常發(fā)揮。力，有益于身心健康。反之則會(huì)產(chǎn)生不良影。閱讀教材P36小故事，老太太擔(dān)心什么？為什么又眉開眼笑了？你可以得到什么結(jié)論？學(xué)踩到腳了，他??沉浸到語文老師的教學(xué)之中，他的情緒??你認(rèn)為小明的情緒會(huì)發(fā)生什么變化？用”，小明他住在20層，此時(shí)小明??澡，這時(shí)他感覺??臺(tái)機(jī)器的屏幕，并用腳踹了其中一臺(tái)。經(jīng)估算，損失在2萬。當(dāng)天，他被母親念叨找工作的事，心情不好，一個(gè)人跑。見旁桌有說有笑好不熱鬧，想起自己的情況，他更加煩悶，竟特意打車到300米遠(yuǎn)的銀行砸機(jī)器發(fā)泄。你如何看待劉某的行為？解法、合理宣泄法?？迺r(shí)就哭，想笑時(shí)就笑。，兩人承擔(dān)，就變成了一半痛苦。算找我的好朋友，對(duì)他傾訴這件事，請(qǐng)他幫我出個(gè)注意。吧，快樂的日子將會(huì)來臨。這首詩(shī)在情緒問題上給我們的
【正文】 些心事，煩惱得我睡不著，吃不香，我打算找我的好朋友，對(duì)他傾訴這件事，請(qǐng)他幫我出個(gè)注意。我的這種做法很明顯是一種（ ） 下列控制情緒的做法中，不可取得是（ ） A、與人爭(zhēng)吵時(shí)，告誡自己：千萬要冷靜 B、考試失利了，把試卷撕碎，發(fā)泄心中不快 C、與人發(fā)生不快時(shí)，用詼諧、機(jī)智、幽默的語言打破僵局，平息怒氣 D、考試失利時(shí)，認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，改進(jìn)學(xué)習(xí)方法 B B 對(duì)于“觸景生情”，“觸目驚心”的人，調(diào)節(jié)不良情緒的主要方法可以是（ ） A、心理?yè)Q位 B、注意力轉(zhuǎn)移法 C、理智調(diào)控法 D、積極的自我暗示 俄國(guó)著名詩(shī)人普希金在一首詩(shī)中寫道 :“ 假如生活欺騙了你，不要悲傷，不要心急，憂郁的日子里需要鎮(zhèn)靜，相信吧，快樂的日子將會(huì)來臨?！边@首詩(shī)在情緒問題上給我們的啟示是（ ） ①面對(duì)困境，不能使自己情緒太過低落 ②生活欺騙了我們，我們對(duì)待生活的態(tài)度必然是悲觀的③我們面對(duì)生活中的苦與樂，應(yīng)該該哭就哭，該笑就笑④對(duì)待生活，我們應(yīng)該多以微笑面對(duì) A. ①④ B. ②③ C. ①② D. ②④ BA
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