【正文】 張。（1）、筆。硬筆是指鋼筆、圓珠筆、蘸筆、鉛筆、塑頭筆、竹筆、木筆、鐵筆等，這些筆大部分以墨水為主要載體，來表現(xiàn)文字書寫技巧。具有攜帶方便、書寫快捷、使用價(jià)值廣等特點(diǎn)相對于傳統(tǒng)的書寫工具——毛筆，硬筆缺乏豐富的表現(xiàn)力，但就實(shí)用而言，毛筆無法像硬筆那樣書寫靈活、方便、快捷。硬筆主要變軟筆的粗壯點(diǎn)畫為纖細(xì)的點(diǎn)畫，去其肉筋存其骨質(zhì)。學(xué)習(xí)硬筆書法，選擇鋼筆比較好。鋼筆較其他硬筆具有彈性大、出水流暢、手感好等特點(diǎn)。是學(xué)習(xí)硬筆書法理想的書寫工具。鋼筆的種類和型號很多。根據(jù)鋼筆筆尖的成分不同，可分為金筆、銥金筆兩種。金筆的筆尖含金量高，筆尖較軟，彈性較??；銥金筆的筆尖含金量低，筆尖較硬，彈性好，經(jīng)久耐用，而且物美價(jià)廉。是初學(xué)寫字比較合適的工具。五家渠高級中學(xué)高一年級第二課堂硬筆書法張小平挑選鋼筆時(shí)要看筆尖是否圓滑，出水是否流暢，這可通過試筆檢驗(yàn)，即將新筆蘸上墨水在紙上寫些筆畫及阿拉伯?dāng)?shù)字“8”，如筆尖不刺紙，出水均勻，那么筆尖就是圓滑、流暢的，合乎使用要求。鋼筆的筆尖有粗細(xì)之分，練字應(yīng)使用筆尖稍粗一些的鋼筆。如果需要寫較小的字，可挑選筆桿上注有“特細(xì)”字樣的鋼筆書寫。練字根本不需要用金筆，一支普通的銥金筆足以練就一手漂亮的字來。彎頭鋼筆表現(xiàn)力比較特殊，很多型號書寫都極不流暢，偶爾寫幾個(gè)大一些的字還行，練字就不適宜了。鋼筆要注意保養(yǎng)。首先不要在硬質(zhì)材料上，如木板、金屬、水泥、墻壁上亂畫；寫字時(shí)，應(yīng)在紙下墊一些稿紙，或者松軟一點(diǎn)的卡紙，以增強(qiáng)筆尖的彈性，減少摩擦。筆尖不要在金屬等硬質(zhì)材料上書寫，以防損壞筆尖。鋼筆每一個(gè)月左右應(yīng)清洗一次，保持下水流暢。鋼筆如長期不用，應(yīng)洗凈保存。這里需要說一下，有一種筆桿上注有“硬筆書法”字樣的彎頭鋼筆，具有書寫筆畫粗細(xì)變化較大的特點(diǎn)。使用時(shí)，筆桿壓低些，筆畫就粗，可寫稍大的字；筆桿豎起來一些，筆畫就細(xì)，可寫較小的字。這種筆的表現(xiàn)力較普通鋼筆要強(qiáng)，常用來書寫信封等所用的較大的字體。但用這種鋼筆寫字有一定難度，初學(xué)者不宜用它練字。鉛筆也是練字的好工具，鉛筆沒必要削的太尖，磨的略禿一些，書寫將更為流暢，紙下墊張卡紙，你會發(fā)覺，鉛筆手感比較細(xì)膩，也能寫出筆畫的粗細(xì)來。特別適合臨寫行書以及古代碑帖。圓珠筆、簽字筆彈性太小，筆畫不容易表現(xiàn)出粗細(xì)，在紙下墊些簿本很有必要。粉筆書寫要學(xué)會轉(zhuǎn)動筆頭方向，不要總是用一個(gè)側(cè)面書寫，粉筆頭盡量棄用。但應(yīng)注意環(huán)境衛(wèi)生。（2）墨水。墨水的常用顏色有紅、藍(lán)黑、黑三種。紅墨水一般用來批改作業(yè)，適用范圍較小。藍(lán)黑墨水顏色深沉莊重，不易褪色，書寫流暢，是人們學(xué)習(xí)和工作中書寫使用較為普遍的一種墨水。黑墨水以碳素墨水最為理想，黑墨水有濃度，有光澤，寫在紙上黑白分明，十分醒目，用來寫鋼筆字或書寫鋼筆書法作品，效果最好。練字宜用藍(lán)黑墨水和碳素墨水，尤以碳素墨水最佳。它有濃度，有光澤，寫在紙上黑白分明，十分醒目。一支鋼筆要使用同一顏色、同一牌號的墨水，不能混用。否則，會引起化學(xué)變化，產(chǎn)生沉淀而影響書寫流暢。若要換一種墨水使用，應(yīng)先將筆尖、筆膽洗凈、晾干，再吸入新的墨水。墨水用后應(yīng)及時(shí)旋緊瓶蓋，以防塵、防潑、防揮等。（3）紙張。練習(xí)鋼筆字用紙一般以不洇不滑，略有澀感、吸墨性較強(qiáng)的60克至80克的書寫紙、有光紙、復(fù)印紙為好。練習(xí)楷書字體時(shí)，最好在印有方格的紙上書寫，以便安排字的大小、結(jié)構(gòu)，增強(qiáng)練字的效果。，粉筆書寫需黑板。黑板并非特指黑色的板面，傳統(tǒng)意義上講是它一個(gè)可以反復(fù)書寫的平面，板面堅(jiān)硬，多用于教學(xué)。在文字發(fā)明以前，人們發(fā)現(xiàn)木炭可以作畫，在一些古代巖洞里可以發(fā)現(xiàn)古代的一些壁畫，畫著這些壁畫的巖壁從傳統(tǒng)意義上講已經(jīng)可以稱為黑板。中世紀(jì)，人們發(fā)現(xiàn)石灰與水混合制成塊狀物，用類似 五家渠高級中學(xué)高一年級第二課堂硬筆書法張小平于木炭筆的方法在深色堅(jiān)硬的物品表面書寫，到了19世紀(jì)，人們用黑漆涂在木板表面，以保護(hù)木板不被侵蝕，當(dāng)然那時(shí)黑板的主要作用并非是教學(xué)，直到19世紀(jì)中期才在世界各地學(xué)校流行起來。兩百多年來，黑板從最早的用黑色涂料涂抹在木板，水泥等堅(jiān)硬物體表面，到九十年代的水磨玻璃，現(xiàn)在的彩涂鋼板，復(fù)合材料板?，F(xiàn)在，黑板的種類也開始變的復(fù)雜多樣，從顏色上分有黑板、綠板、白板，從表面形狀上分有平面板、弧面板，從結(jié)構(gòu)組成上分有支架活動板，推拉板，升降板，磁性黑板，從用途上分有教學(xué)黑板，辦公白板，廣告板，展示板，而教學(xué)黑板又有電子黑板、多功能組合板、交互式電子白板、帶幕投影板等等。白板筆書寫用白板也屬于黑板范圍。寫字姿勢書寫的姿勢對于練習(xí)寫字非常重要。正確的寫字姿勢，不僅能保證書寫自如，減輕疲勞，充分發(fā)揮書寫技能，提高書寫水平，而且還能促進(jìn)青少年身體的正常發(fā)育，預(yù)防近視、脊錐彎曲等疾病的發(fā)生，有益健康。因此，必須引起重視。這也是寫字最基本的要求。有些學(xué)書者雖有寫鋼筆字的基礎(chǔ)，但寫字姿勢還不夠正確，必須注意糾正。正確的寫字姿勢是：身直、頭正、臂開、足開。身坐端正。兩肩擺平，腰背自然伸直，并略向前傾，胸口離桌沿一拳左右：頭正、微向前傾，眼睛與紙面的距離應(yīng)保持一尺左右；兩臂自然向左右張開，小臂平放在桌面上，左手按紙，右手握筆，使筆桿略斜偏向右側(cè)，不是在鼻粱正前方，筆尖卻落在鼻梁正前方；兩腳自然平放在地上，與肩同寬。如圖一所示。執(zhí)筆方法執(zhí)筆方法正確與否，關(guān)系到筆的控制能力，運(yùn)筆的靈活性，書寫的速度，直接影響書寫的效果。良好的執(zhí)筆方法必須從小培養(yǎng)，否則，一旦形成習(xí)慣，糾正起來很難。正確的執(zhí)筆方法，應(yīng)采用三指執(zhí)筆法。具體要求是：右手執(zhí)筆，大拇指、食指、中指分別從三個(gè)方向捏住離筆尖3厘米左右的筆桿下端。食指稍前，大拇指稍后，中指在內(nèi)側(cè)抵住筆桿，無名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心彎曲。筆桿上端斜靠在食指的最高骨處，筆桿和紙面呈50。左右。執(zhí)筆要做到“指實(shí)掌虛”，就是手指握筆要實(shí)，掌心要空，這樣書寫起來才能靈活運(yùn)筆。如(圖二)所示。鋼筆書法的學(xué)習(xí)方法學(xué)習(xí)鋼筆字的方法練字是思維活動和感覺器官的一種鍛煉，是眼、腦、手并用形成的一種特殊技巧，從不會到會，靠人引路或自己探索；從會到熟，必須經(jīng)過反復(fù)的書寫訓(xùn)練。在科學(xué)的練習(xí)方法指導(dǎo)下，在反復(fù)的書寫訓(xùn)練中逐步提高，是學(xué)習(xí)寫字的成功之路。具體應(yīng)從以下幾個(gè)方面努力：（1）、培養(yǎng)意志，持之以恒意志，對練習(xí)寫字的人尤為重要。在人們認(rèn)識到寫字的重要性，產(chǎn)生練字的欲望后，還要根據(jù)練字的要求，擬定計(jì)劃，選擇練習(xí)手段，循序漸進(jìn)地進(jìn)行練習(xí)。這種自覺確定目的、支配和調(diào)節(jié)自己的行動，克服困難，以達(dá)到預(yù)期目的的心理活動，就是錘煉意志的過程。練就一手好字不是一件很容易的事，俗話說“字無 五家渠高級中學(xué)高一年級第二課堂硬筆書法張小平百日功”。練字要經(jīng)歷一個(gè)反復(fù)訓(xùn)練，逐步提高和形成書寫技巧的過程。在這個(gè)過程中，會感到枯燥無味，練習(xí)時(shí)間難以保證，效果不明顯。這時(shí)，如果不具備良好的練字意志品質(zhì)，就會出現(xiàn)棄筆停練、半途而廢的現(xiàn)象。因此，必須加強(qiáng)練字意志品質(zhì)的鍛煉，用耐心、恒心、信心克服練習(xí)過程中遇到的困難，做到忙中抽閑，持之以恒。要長計(jì)劃、短安排，求質(zhì)不求量，天天寫、天天練。如果每天能堅(jiān)持寫好兩、三個(gè)字，兩年后，就可把兩干多個(gè)最常用字練好了?？傊?，要做到進(jìn)步不快不泄氣，成績顯著不驕傲，只要馬不停蹄，勤練不掇，終會達(dá)到理想的目的地。（2）循序漸進(jìn)，規(guī)矩練字循序漸進(jìn)是人們學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識的一個(gè)普遍原則。這一原則要求按照學(xué)科的邏輯系統(tǒng)和人的認(rèn)識能力發(fā)展順序進(jìn)行學(xué)習(xí)，從而逐步地、系統(tǒng)地掌握基礎(chǔ)知識相基本技能。這一原則是由學(xué)科知識本身具有嚴(yán)密的邏輯系統(tǒng)決定的，也是人們的認(rèn)識及其能力發(fā)展由淺入深、由易到難、有“序”可循的客觀要求。漢字結(jié)構(gòu)以筆畫為最小單位，由筆畫組成獨(dú)體字，由筆畫和獨(dú)體字演變?yōu)椴渴?，再由部首組成合體字，這是一個(gè)由簡到繁的邏輯系統(tǒng)。練習(xí)寫字就應(yīng)該遵循這個(gè)系統(tǒng)的順序，一步一步地練習(xí)。但是，強(qiáng)調(diào)循序漸進(jìn)，并非順序唯一。因?yàn)闈h字筆畫、部首、結(jié)構(gòu)各要素之間的關(guān)系是相互聯(lián)系、相互影響的。比如，字的筆畫與字的結(jié)構(gòu)，按順序講，應(yīng)先練筆畫，再練結(jié)構(gòu)，因?yàn)楣P畫是結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)。但是，在練習(xí)筆畫時(shí)，單練筆畫還不行，還必須結(jié)合字的結(jié)構(gòu)一起練習(xí)，因?yàn)橥环N筆畫在不同字的結(jié)構(gòu)中有不同的表現(xiàn)形式，只有將筆畫與具體字的結(jié)構(gòu)結(jié)合起來練習(xí)，才能逐步寫出合格的筆畫。同時(shí)，在練習(xí)過程中還應(yīng)根據(jù)練習(xí)內(nèi)容確定練習(xí)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，不能平分時(shí)間，不能盲目貪多貪快，要扎扎實(shí)實(shí)，一步一個(gè)腳印，難寫的字、難練的內(nèi)容就要多下些工夫，以掌握書寫要領(lǐng)、寫好為原則，從而達(dá)到預(yù)期的目的。規(guī)矩練字，就是指練字要合乎法度，只有從規(guī)矩入，才能從規(guī)矩出。除了上面說的循序漸進(jìn)之外，練字時(shí)還要特別強(qiáng)調(diào)“認(rèn)真”二字。練字，必先心定氣和，神入靜界，做到：靜下心來慢慢寫，看帖、看格寫字，意在筆先，寫一個(gè)對照一個(gè)，一個(gè)比一個(gè)寫得好。初學(xué)寫字的人，為了便于把握字的結(jié)構(gòu)和字的大小，應(yīng)該在畫有格子的紙上練習(xí)，充分利用格線來認(rèn)識和把握方塊漢字的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)和結(jié)構(gòu)類型。練字的途徑，應(yīng)以摹帖、臨帖方法為主，在臨摹過程中逐步掌握漢字的書寫技巧。（3）臨摹結(jié)合，掌握規(guī)律古今學(xué)書練字的經(jīng)驗(yàn)證明，臨摹字帖是唯一途徑，是行之有效的方法。摹帖，就是把字帖放在比較透明的習(xí)字紙下，用筆照著字帖上透出來的字一點(diǎn)一畫去描，要求描寫的字筆跡不要越出字帖上字的筆畫軌道。如果摹寫的是毛筆字帖，則描寫的筆畫應(yīng)走字帖上字的筆畫的中線；如果摹寫的是鋼筆字帖，則描寫的筆畫應(yīng)與字帖上字的筆畫完全重合。這樣，久而久之，就可以學(xué)到字帖上字的行筆軌道和字形結(jié)構(gòu)。臨帖，就是把字帖放在習(xí)字紙旁，照著帖上的字依樣畫“葫蘆”，要求筆畫寫得像，并注意輕重、節(jié)奏和粗細(xì)的變化。這樣，久而久之，就可學(xué)到字帖上字的筆意。由于臨書比摹書難，因此要先摹后臨。由于臨和摹是兩種相輔相成的學(xué)書練字的手段，所以要臨摹結(jié)合，循序漸進(jìn)。五家渠高級中學(xué)高一年級第二課堂硬筆書法張小平寫字，是一個(gè)學(xué)習(xí)過程，在這個(gè)學(xué)習(xí)過程中要練好字，必須具備兩個(gè)條件，即毅力和方法，二者缺一不可。也就是必須要保證有一定的時(shí)間和切實(shí)可行的學(xué)習(xí)方法。最主要的途徑就是“摹寫”和“臨寫”。初學(xué)者可先摹后臨，有一定基礎(chǔ)者可以直接臨寫。要臨摹，首先要解決臨摹的范本，即字帖，再就是解決臨摹的方法?！痔倪x擇字帖是學(xué)書者的無聲之師。初學(xué)者應(yīng)當(dāng)特別注意字帖的選擇，因?yàn)樽痔暮脡膶Τ鯇W(xué)者的練習(xí)及以后的發(fā)展有很大影響。我們認(rèn)為練習(xí)鋼筆字還是選鋼筆字帖為宜，特別對于初學(xué)者，使用毛筆字帖進(jìn)行鋼筆字的學(xué)習(xí)，那是事倍功半的。選擇鋼筆字帖主要有兩項(xiàng)原則：(1)要選自己喜歡的范本。自己喜歡，才會有熱情去練習(xí)它，這將給初學(xué)者帶來順利的進(jìn)步；(2)要選擇行家公認(rèn)的優(yōu)秀范本。目前社會上確有一些質(zhì)最低劣的字帖流行，這是商品社會內(nèi)的必然現(xiàn)象。如果初學(xué)者隨便亂選，則將誤入歧途不僅浪費(fèi)了時(shí)間和精力，還可能沾染一些不良的習(xí)氣。因此，選擇字帖一定要慎重，可向行家請教?！獣w的選擇對于初學(xué)者來說，是先練楷書，還是先練行書，還是先練習(xí)隸書、草書呢？對于這一問題，我的認(rèn)為，小學(xué)生應(yīng)該先練楷書：中學(xué)低年級學(xué)生可練行楷：中學(xué)高年級或大學(xué)生，或有一定楷書基礎(chǔ)的青少年可練行書；對于字體雜亂者，應(yīng)全部丟掉自己的字體，先練楷書，后練行書。有了楷書基礎(chǔ)，其它字體也就容易了，切莫先練草書和篆書?！毩?xí)的方法字帖和書體的問題解決以后，面臨的問題就是摹寫和臨寫。摹，就是描，即可以在印好的紅模字上描，也可用透明度好的薄紙蒙在帖上描。也有人用平滑的膠片、塑料薄膜代替紙來摹，這樣做，既不會使墨漬透過紙污染字帖，也可以洗滌反復(fù)使用。摹寫的過程主要是讓初學(xué)者通過比較準(zhǔn)確地描劃，熟悉字的結(jié)構(gòu)形態(tài)和筆畫變化，從而進(jìn)一步向臨寫過渡。摹寫速成的好辦法。臨，可以說是每個(gè)學(xué)寫字的人都必須經(jīng)過的歷程。有些功成名就的老書法家，雖然造詣卓深，但每日仍臨池不輟，沒有天生不臨帖就會寫好字的人。臨習(xí)是練字和從事書法創(chuàng)作的不二法門，誰也不可能另辟蹊徑。在臨摹字帖過程中還應(yīng)該注意以下問題：要先專一，后博學(xué)。剛開始練字的人，在選好一本字帖之后，就要專心致志練下去，不可朝三暮四，隨意更換字帖。這是因?yàn)槊恳槐咀痔几饔刑攸c(diǎn)，自成體系，如果今天臨這本，明天臨那本，到頭來哪一本也寫不像。只有待一本字帖臨像了，寫熟了，才可再換其他字帖，博采眾長。要認(rèn)真讀帖。讀帖是臨摹字帖的前提。讀帖好比讀書，為的是明其道理，而不僅僅是識字或抄書。只有讀得懂、看得細(xì)，才會印象深、寫得像、記得牢。對字帖上的字，其筆畫怎樣書寫，結(jié)構(gòu)怎樣安排，章法怎樣布置。都要仔細(xì)琢磨，從中找出規(guī)律，才能寫得有興趣，寫得像。五家渠高級中學(xué)高一年級第二課堂硬筆書法張小平要注意練字的效果。在臨摹字帖過程中，不能盲目追求摹的多，臨的快，而應(yīng)該注重臨摹的實(shí)際效果，做到臨寫一遍就有一遍的進(jìn)步，摹寫一次就要有一次的收獲。對難寫的字要集中兵力打殲滅戰(zhàn)，反復(fù)臨摹，這樣才會有真正的收獲，才會不斷進(jìn)步。要注意掌握規(guī)律。在臨摹過程中，不能停留在對每一個(gè)具體字的認(rèn)識和練習(xí)上，而應(yīng)注意歸納總結(jié)字與字之間的區(qū)別和聯(lián)系，去認(rèn)識和掌握一類字寫法的共同點(diǎn)，以收到舉一反三之效。這樣，可以大大提高練字的進(jìn)度。這種規(guī)律，既可以通過自己臨摹實(shí)踐去總結(jié)，又可學(xué)習(xí)別人已經(jīng)總結(jié)出來的經(jīng)驗(yàn)。初學(xué)寫字的人應(yīng)注重學(xué)習(xí)別人練字的經(jīng)驗(yàn)，以便少走彎路，節(jié)約時(shí)間。這實(shí)際上是要求練字的人，要讀一些練字技法方面的書或聽一聽課，先明其道理，做到在規(guī)律指導(dǎo)下練習(xí)，在練習(xí)中體驗(yàn)規(guī)律，再用規(guī)律更好地指導(dǎo)練習(xí)，鞏固和提高書寫技能。第二講 點(diǎn)和橫的寫法教學(xué)內(nèi)容：正楷筆畫的名稱及寫法教學(xué)目的：通過講解正楷筆畫的名稱及寫法，讓學(xué)生掌握正楷筆畫的名稱及寫法。教學(xué)過程：一、點(diǎn)：楷書中的點(diǎn)豐富多彩，有側(cè)點(diǎn)、垂點(diǎn)、挑點(diǎn)、撇點(diǎn)、長點(diǎn)等。點(diǎn)的形態(tài)雖然不同，但都如人的眼睛，顧盼生情，最為傳神。因此，點(diǎn)要寫得圓滿精致，或象高山上滾下來的石頭，勢猛力足；或象蘋果中的內(nèi)核，渾厚圓潤。點(diǎn)是筆畫和筆法的基礎(chǔ)。所有筆畫都是從點(diǎn)開始延伸的。它在書寫結(jié)構(gòu)組合中起著“畫龍點(diǎn)睛”的作用。所謂“一點(diǎn)成一字之規(guī)，一字乃終篇之準(zhǔn)”。（1）右側(cè)點(diǎn)：因點(diǎn)取側(cè)勢，故叫側(cè)點(diǎn)。寫法是落筆要輕，向右下45176。按筆，再順勢斜下頓筆，然后筆尖向左內(nèi)迅速提起回鋒。表現(xiàn)為線條由細(xì)到粗，顏色由淺到深。如：“泛、掠、濱”等。（2）左垂點(diǎn)：因形似垂露，故叫垂點(diǎn)。寫法是由輕到重，從右至左下呈15~20176。，再順勢向直下，