【導(dǎo)讀】認(rèn)識(shí)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境，盡快適應(yīng)中學(xué)新的學(xué)習(xí)生活。切實(shí)可行的計(jì)劃，并與同學(xué)分享。態(tài)，以新的精神面貌迎接新的學(xué)習(xí)生活。分析中學(xué)與小學(xué)的不同之處。的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折。中學(xué)和小學(xué)相比，無論在同學(xué)、老師、校園環(huán)境還是在課程設(shè)置上都有很大變化，通過?；?dòng)游戲把這些變化帶給七年級(jí)新生新鮮感，讓學(xué)生體驗(yàn)初中新生活，珍惜新起點(diǎn)。其次以活動(dòng)課的形式，學(xué)習(xí)第二目“珍視新友誼”和第三目“與新朋友結(jié)伴同行”。因?yàn)樵谶M(jìn)入中學(xué)最初的階段，能否處理好人際關(guān)。而在這一方面可能存在比較明顯的個(gè)體差異，有的能迅速地和同學(xué)建。立良好的人際關(guān)系，有的也許歷時(shí)三年也未能建立起來。因此對(duì)這一時(shí)期的學(xué)生進(jìn)行相關(guān)知識(shí)的輔導(dǎo)是十。上要注意的問題。以上處理應(yīng)該是生動(dòng)活潑的，而不是嚴(yán)肅的、說教的。被說到的同學(xué)要做出回應(yīng)，比如對(duì)方的評(píng)價(jià)是否恰當(dāng)、全面，其。幫助學(xué)生了解同學(xué)之間和睦相處的重要性；促進(jìn)同學(xué)之間的相互了解，相互認(rèn)識(shí)，

　　

【正文】 作，才能更好的為國(guó)家、為集體、為人民多作貢獻(xiàn)，我們的生命才更有價(jià)值和意義。 課堂練習(xí)：填寫課本 第七課時(shí) 日新又新我常新 教 學(xué)目標(biāo)：了解自我評(píng)價(jià)的重要，引導(dǎo)學(xué)生全面，客觀，發(fā)展地認(rèn)識(shí)自己，從而形成比較清晰的自我形象。 重點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生用發(fā)展的全面的眼光從內(nèi)在和外在、優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)兩個(gè)角度全面認(rèn)識(shí)自己，樹立完善自己的信心。 難點(diǎn)：內(nèi)在美與外在美的關(guān)系。 方法：討論法，活動(dòng)法，講授法， 導(dǎo)入新課： 古希臘人把 “能認(rèn)識(shí)自己 ”看作是人類的最高智慧。 “認(rèn)識(shí)自我 ”這句鐫刻在古希臘 德菲爾城阿波羅神廟里唯一的碑銘，猶如一把千年不熄的火炬，表達(dá)了人類與生俱來的內(nèi)在要求和至高無上的思考命題。如今，隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，人們對(duì)于自我認(rèn)識(shí)的程度，對(duì)其 自身發(fā)展而言，尤顯重要。一個(gè)人在自己的生活經(jīng)歷中，能否真正認(rèn)識(shí)自我、肯定自我，將在很大程度上影響或決定著一個(gè)人的前程與命運(yùn)。換句話說，你可能渺小而平庸，也可能美好而杰出，這在很大程度上取決于你能否正確認(rèn)識(shí)自己。 一、日新又新我常新（板書） （一）自我新認(rèn)識(shí)（板書） 也許很多同學(xué)會(huì)說，世上最了解自己的莫過于自己，我當(dāng)然認(rèn)識(shí)自己了。但事實(shí)是否如此呢？文學(xué)家蘇軾寫到 “不識(shí)廬山真面目，只緣身在此山中。 ”認(rèn)識(shí)自己有時(shí)比認(rèn)識(shí)別人可能更要困難。 那么，怎樣才能正確認(rèn)識(shí)自己呢？ 要全面認(rèn)識(shí)自 己。（板書） 學(xué)生活動(dòng)：聯(lián)系教材上的事例及電影《巴黎圣母院》片段，進(jìn)行如下討論： 你判斷一個(gè)人 “美 ”的標(biāo)準(zhǔn)是什么？ 人的內(nèi)在美與外在美有什么聯(lián)系嗎？ 通過討論，總結(jié)出一個(gè)人的美應(yīng)是外在美與內(nèi)在美的和諧統(tǒng)一，內(nèi)在美對(duì)外在美起促進(jìn)作用。 每個(gè)人的外在形象與內(nèi)在素質(zhì)都存在著自己的優(yōu)勢(shì)與不足，全面認(rèn)識(shí)自己，既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也要看到自己的缺點(diǎn)。 學(xué)生活動(dòng)：填表 正所謂 “金無足赤，人無完人 ”，我們每個(gè)人都有自己的缺點(diǎn)，但同時(shí)，每個(gè)人也都有自己的閃光點(diǎn)。當(dāng)然，我們不必為此沮喪，也不必為 此沾沾自喜。同學(xué)們可以看看下面兩個(gè)故事，體會(huì)一下應(yīng)該如何對(duì)待自己的優(yōu)缺點(diǎn)。 《孔雀和朱娜》：孔雀向天后訴苦，說夜鶯以她的歌取悅每個(gè)人的耳朵，而她的聲音非常難聽，別人都笑話她。朱娜安慰她，說她有美麗的羽毛是別的鳥兒所不能比的，但孔雀還是很傷心，最后在悲觀絕望中死去。 《橄欖樹和無花果》：橄欖樹笑無花果隨著季節(jié)的變化而換葉，一陣大雪下下來，無花果因?yàn)槁浔M了葉子，雪就無法落在它身上。而橄欖樹滿樹都是葉，雪就落到它的枝椏上，壓斷了它的枝椏，奪去了它的美麗和生命。 事物總是發(fā)展變化的，沒有一成不變的事物。 因此，我們?cè)谌嬲J(rèn)識(shí)自己的同時(shí)，還要用發(fā)展的眼光看自己。 用發(fā)展的眼光看待自己。（板書） 故事：《白紙黑點(diǎn)與黑紙白點(diǎn)》 在非洲加納的一所寄宿制中學(xué)里，一位老師走進(jìn)了教室。他先拿出了一張畫有一個(gè)黑點(diǎn)的白紙，問他的學(xué)生： “孩子們，你們看到了什么？ ”學(xué)生們盯住黑點(diǎn)，齊聲喊到： “一個(gè)黑點(diǎn) ”。老師非常沮喪。 “難道你們誰也沒有看到這張白紙嗎？眼光集中在黑點(diǎn)上，黑點(diǎn)會(huì)越來越大。生活中你們可不要這樣啊！ ”教室里鴉雀無聲。老師又拿出一張黑紙，中間有一個(gè)白點(diǎn)。他問他的學(xué)生 “孩子們，你們又看到了什么？ ”學(xué)生齊聲回 答： “一個(gè)白點(diǎn) ”。老師高興地笑了： “孩子們太好了，無限美好的未來在等著你們。 ” 學(xué)生討論：（如下觀點(diǎn)可供參考） 第一次孩子們只看到了白紙上的黑點(diǎn)，老師很沮喪，因?yàn)檫@表明孩子們對(duì)自身認(rèn)識(shí)不夠，遇到挫折時(shí)容易自卑。第二次孩子們看到了黑紙中的白點(diǎn)，說明學(xué)生遇到挫折時(shí)還能看到自己好的一面，是樂觀的、不畏挫折的，因此老師高興地笑了。 這個(gè)故事給我的啟發(fā)是，我們應(yīng)多關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，要用欣賞的目光來看自己，即使你可能有很多不足，因?yàn)橹挥邢瓤吹闷鹱约?，才能正確認(rèn)識(shí)自己。 面對(duì)紛繁復(fù)雜的人生世界，如果你 把目光都集中在痛苦、煩惱上，生命就會(huì)黯然失色；如果你把目光都轉(zhuǎn)移到快樂之中，你將會(huì)得到幸福。同樣的道理，面對(duì)自己，如果你只看到自己的缺點(diǎn)、不足，你將會(huì)悲觀絕望，停步不前；如果你能看到自己的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處，你將會(huì)充滿信心，迎接生活的挑戰(zhàn)。 學(xué)生活動(dòng)：分組活動(dòng)，介紹自己近一兩年來在習(xí)慣、性格、學(xué)識(shí)、能力等方面的變化。 習(xí)慣方面的變化： _______________________ 學(xué)識(shí)方面的增長(zhǎng)： _______________________ 性格方面的變化： _______________________ 能力方面的提高： _______________________ 總結(jié)出：每個(gè)人都是不斷變化發(fā)展的，自身的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)也不是一成不變的。我們要用發(fā)展的眼光看待自己，通過不斷改正缺點(diǎn)來完善自己。 （二）認(rèn)識(shí)自我的途徑（板書） 學(xué)生活動(dòng)：先分組活動(dòng)，各組由一名同學(xué)負(fù)責(zé)，每位同學(xué)先將前面填過的優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)表格展示給大家，其他同學(xué)在此基礎(chǔ)上提出自己的意見。每位同學(xué)對(duì)比自己眼中的 “我 ”和別人眼中的 “我 ”有何不同。然后各組將結(jié)果在全班內(nèi)交流，再由其他同學(xué)進(jìn)行評(píng)價(jià)。通過此活動(dòng)，讓學(xué) 生了解正確認(rèn)識(shí)自己的途徑。 通過自我觀察認(rèn)識(shí)自己。 通過他人了解自己。 通過集體了解自己。 每位同學(xué)記錄活動(dòng)結(jié)果，全面認(rèn)識(shí)自己。并以此為參考，經(jīng)常自我檢查，努力保持和發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，改進(jìn)不足，不斷更新和完善自我。請(qǐng)記住，認(rèn)識(shí)自我，你就是一座金礦，擁有自信、自主、自愛，你就一定能夠在自己的人生中展出現(xiàn)應(yīng)有的風(fēng)采。 小結(jié)： 第八課時(shí) 學(xué)會(huì)調(diào)控情緒 教學(xué)目標(biāo)：了解潛能的內(nèi)容、作用以及發(fā)現(xiàn)自己潛能的重要性。掌握發(fā)掘自己潛能的幾種重要途徑。提高發(fā)現(xiàn)潛能、拓展?jié)撃芸朔щy的能力，從而提高生存 能力。 重點(diǎn)：懂得每個(gè)人都具有潛能的依據(jù)以及開發(fā)潛能的科學(xué)方法／ 難點(diǎn)：發(fā)掘潛能從而提高生存能力。 導(dǎo)入新課： 情緒深深地影響著人們的言行，每個(gè)人都希望自己能保持良好的情緒，擁有一個(gè)愉快的心情，那么，情緒能調(diào)節(jié)嗎？如何培養(yǎng)和保持良好的情緒？這就是我們這節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。 二、學(xué)會(huì)調(diào)控情緒（板書） （一）情緒是可以調(diào)適的（板書） 活動(dòng) 1：學(xué)生看教材上的圖片，討論：對(duì)同樣的事情，為什么不同的人會(huì)有不同的情緒表現(xiàn)？ 總結(jié)出：情緒與個(gè)人的態(tài)度是緊密相連的。 同樣一件事，會(huì)因所持的人 生態(tài)度不同而有不同的感受。要想積極地對(duì)待生活，應(yīng)該改變自己的觀念，使自己能夠以樂觀的態(tài)度去看待問題、思考問題。另外，生活的視角也需要調(diào)整。人的眼睛就像是一部攝像機(jī)，隨時(shí)拍攝生活的各個(gè)場(chǎng)面，如果不調(diào)整 “拍攝 ”的視角，總是悲觀地盯著生活中的陰暗面，看不到光明的一面，就會(huì)感到煩躁、憂愁、焦慮，許多不良情緒就會(huì)產(chǎn)生。如果你能夠關(guān)注生活中積極的、美好的一面，你就會(huì)從中體會(huì)到生活的美好，從而使你感受到生活的樂趣。樂觀的生活態(tài)度也就會(huì)在潛移默化中形成。 舉例：文革中趙忠祥被下入到 “五 ?七 ”干校勞動(dòng)改造一年半，從中央電 臺(tái)下轉(zhuǎn)到干校勞動(dòng)，而且是純粹的體力勞動(dòng)，趙忠祥不僅感到辛苦，而且時(shí)常覺得委屈。然而，更為糟糕的是，他剛適應(yīng)農(nóng)活兒的時(shí)候，干校領(lǐng)導(dǎo)又讓他離開集體勞動(dòng)，一個(gè)人去喂 50 頭豬，又臟又累，一天忙到個(gè)不停。那個(gè)年代，委屈不滿 解決不了問題，面對(duì)困境，趙忠祥反而安心了。喂完豬后，他堅(jiān)持讀《魯迅全集》，以一種開朗樂觀的心境去對(duì)待環(huán)境。他相信，終有一天黨會(huì)給他一個(gè)公道的。 結(jié)論：他們熱愛生活，有著樂觀的生活態(tài)度，即使遭遇到挫折、失敗，甚至危機(jī)到生命，他們依然能夠保持積極向上的情緒。 （提問）：我們?cè)鯓硬拍軣釔凵?，培養(yǎng) 樂觀的生活態(tài)度？ 結(jié)論：善于尋找快樂！ （學(xué)生活動(dòng)）：尋找快樂。要求學(xué)生進(jìn)行表演，目的逗大家樂，注意表演的語言、動(dòng)作要健康向上。 （二）排解不良情緒（板書） （情景）：李偉畫畫非常好，曾獲得美術(shù)比賽一等獎(jiǎng)，他是班級(jí)的宣傳委員。一天中午，他正在出版報(bào)，很多同學(xué)圍觀，不少同學(xué)贊嘆，李偉聽后心里美滋滋的，臉上始終洋溢著微笑，畫得更起勁。這時(shí)，小剛過來，對(duì)板報(bào)提出了一些批評(píng)，李偉不高興了，回頭生氣地看著小剛，小剛還在說，李偉扔下粉筆，沖著小剛大聲地說： “你行，我不干了。 ”剩下小剛和其他同學(xué)尷尬地站在那 里。 （提問）：李偉的情緒有哪些變化？我們同學(xué)中有無類似的感受？說明中學(xué)生的情緒有什么特點(diǎn)？ 總結(jié)：初中生的情緒特點(diǎn)： 不穩(wěn)定性、強(qiáng)烈性、自控能力差 討論：初中生情緒的特點(diǎn)會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生那些不良影響？ 多變的情緒，不能使我們專心做事；這不僅影響自己的精神狀態(tài)，而且影響人際交往。甚至有些初中生不能擺脫情緒的干擾，憑著一時(shí)的沖動(dòng)，做出一些違紀(jì)、違法的事情。 所以，我們更應(yīng)該對(duì)情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)。 教師可以先讓學(xué)生談自己如何調(diào)節(jié)不良情緒的，教師總結(jié)即可。（學(xué)生談的方法多集中在前兩種） 教師總結(jié)：轉(zhuǎn)移焦點(diǎn)，當(dāng)我們苦悶、煩惱時(shí)，轉(zhuǎn)移注意力到有興趣的活動(dòng)中（結(jié)合學(xué)生的方法），這樣情緒會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)，改變環(huán)境，到自己想去的地方玩，或改變自己的居住環(huán)境等。 教師總結(jié)：這些方法指的是在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合，用適當(dāng)?shù)姆绞絹砼懦闹胁涣记榫w，合理發(fā)泄不等于放縱、任性、胡鬧。如果不分時(shí)間、場(chǎng)合、地點(diǎn)隨意發(fā)泄，不僅不能調(diào)控好不良情緒，還會(huì)造成不良的后果。 理智控制法： 人都是有理智的，在陷入不良情緒時(shí)，應(yīng)調(diào)動(dòng)自己理智的閘門，去控制不良情緒，使自己的情緒愉悅起來。 （ 1）自我暗示： （ 學(xué)生活動(dòng)）： ，這時(shí)我會(huì) _______。 ，我剛要發(fā)怒，我會(huì) _______。 ，我會(huì) _______。 這些方法就是通過自己的理智去控制不良情緒，這種方法就是自我暗示，不是通過外界條件來調(diào)節(jié)。 （ 2）自我激勵(lì)： 通過外界的人、事物來約束、激勵(lì)自己，使自己獲得精神動(dòng)力，從而更好地戰(zhàn)勝困難和挫折。像林則徐的 “制怒 ”條幅，時(shí)刻提醒自己。 （ 3）心理換位： 就是站在對(duì)方的角度想問題，與他人互換角色、位置，這 樣有利于增強(qiáng)相互之間的理解和溝通，可以消除一些不良情緒。我們同學(xué)之間、與家長(zhǎng)之間、與老師之間，都可以用這種方法。 （ 4）升華法： 將痛苦、煩惱、憂愁等不良情緒轉(zhuǎn)化為積極而采取的有益行為，產(chǎn)生積極情緒。戰(zhàn)國(guó)時(shí)期孫臏被砍去雙腳后，怒而發(fā)憤，寫出《孫臏兵法》，歌德在失戀的基礎(chǔ)上寫出《少年維特的煩惱》，司馬遷在遭受宮刑后，完成《史記》，貝多芬再遭受雙耳失聰?shù)那闆r下，創(chuàng)作出《命運(yùn)交響曲》。 （三）喜怒哀樂，不忘關(guān)心他人（板書） 小辯論： 喜怒哀樂雖然是個(gè)人情感，但還是應(yīng)該考慮周圍人的感受。 喜怒哀樂是 個(gè)人的事情，何必管周圍的人，該笑就笑，該哭就哭。 通過辯論，總結(jié)出：我們應(yīng)該學(xué)會(huì)關(guān)心他人，應(yīng)該學(xué)會(huì)在合適的場(chǎng)合、用合理的方式發(fā)泄自己的情緒。 學(xué)生小結(jié)。 第九課時(shí) 自我新形象 活動(dòng)課： 教學(xué)目標(biāo) : 在全面和發(fā)展地認(rèn)識(shí)自我的基礎(chǔ)上，幫助學(xué)生走出 “追星 ”的認(rèn)識(shí)誤區(qū)，激發(fā)學(xué)生對(duì)美好理想的追求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到他人、集體和社會(huì)對(duì)自身的要求，從而依據(jù)自身與社會(huì)實(shí)際做出適當(dāng)?shù)娜松?guī)劃，確立初中階段的努力目標(biāo)。 重點(diǎn)：有步驟、分階段科學(xué)合理的規(guī)劃自己的未來 難點(diǎn)：描述我心 中的理想形象 課前準(zhǔn)備： （一）將學(xué)生按照喜歡或崇拜的名人進(jìn)行分組，（比如：崇拜周恩來的為一組）各組從報(bào)紙、雜志、網(wǎng)絡(luò)上查找自己喜歡的名人、偉人的相關(guān)資料，資料可以是文字、圖片、視頻、音樂，但要能充分說明名人的魅力所在。這些資料最好能由學(xué)生在教師的指導(dǎo)下做成網(wǎng)頁或幻燈片。 （二）學(xué)生調(diào)查了解他人、社會(huì)對(duì)自己的新期待，調(diào)查自己將來想從事的職業(yè)要求從業(yè)人員具備什么樣的素質(zhì)，在調(diào)查分析的基礎(chǔ)上寫出自己認(rèn)為未來十年中最具潛力的十大職業(yè)。 （三）描繪自己未來的美好藍(lán)圖，并制定一個(gè)詳細(xì)的初中生活規(guī)劃，為 實(shí)現(xiàn)將來的目標(biāo)而努力。 課堂活動(dòng)： （一）學(xué)生分組展示幻燈片或網(wǎng)頁，向大家介紹自己喜歡的人物，說明喜歡他的理由，自己在哪些方面要向他學(xué)習(xí)。 （二）討論：應(yīng)該追什么樣的星？如何追星？ （三）學(xué)生自由發(fā)言，說一說自己將來想從事什么職業(yè)，最適合從事什么職業(yè)社會(huì)對(duì)此職業(yè)有何要求。 （四）學(xué)生交流：在自己調(diào)查分析的基礎(chǔ)上，全班交流，評(píng)選出未來十年中最具潛力的十大職業(yè)。 （五）暢想未來：每個(gè)同學(xué)暢想自己的未來，然后按照教材上的要求填寫自己的成才規(guī)劃表，將初中階段的目標(biāo)和步驟細(xì)化。最好在教師里開辟 一個(gè)專欄，將每個(gè)同學(xué)的規(guī)劃表張貼于欄內(nèi)，作為學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的參考和監(jiān)督。 第二單元 認(rèn)識(shí)新自我 第三課 珍愛生命 ——世界因生命而精彩 【教學(xué)任務(wù)】 新課標(biāo)對(duì)本框內(nèi)容的規(guī)定有：知道人類是自然界的一部分，體會(huì)生命的可貴，熱愛生活，熱愛生命。通過教學(xué)，使學(xué)生明確世界因生命而精彩，生命存在的重要性及生命的脆弱性，從而感悟到人人必須關(guān)愛生命 , 【學(xué)生分析】 初一學(xué)生已經(jīng)學(xué)會(huì)觀察一些社會(huì)現(xiàn)象，已能用自己的感官 感知生命的多樣性、重要性及脆弱性，但對(duì)于應(yīng)該關(guān)愛生命還缺乏一定的認(rèn)