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正文內(nèi)容

展現(xiàn)多彩的自我-資料下載頁

2024-10-28 18:22本頁面
  

【正文】 到他那兒圍成圈。大家找到伙伴后可以用任何方式與同伴交流,比如:握手、擁抱,又跳又叫,去與陪伴的老師聊天??但是,只要音樂一響,大家就要保持安靜。聽清楚了嗎?大家能不能找到自己的伙伴呢?快點行動吧!(找朋友音樂響起)師:請大家商量為小隊起一個什么隊名?唱一首什么歌或喊一句什么口號來展示組員的風采?商量完畢就請組員擺出一個最酷的造型,老師會為你們拍照留念,見證“團隊建立”這個令人欣喜的時刻。只要音樂一響,大家就要保持安靜。聽清楚了嗎? 團隊成員活動(音樂響起)師:現(xiàn)在每個組依次序介紹自己的隊名,展示隊員們的風采。老師拍照留念。師:(帶領(lǐng)者到一個小組)現(xiàn)在請大家像我一樣與伙伴手挽著手,用眼睛注視著團隊中的任何一名隊員,舉起你的右手,跟著我念:我是團體中的成員,在團體活動中我決心做到:用心感受,積極交流,認真傾聽,保守成員之間的秘密!三、探索階段(每個組場地中央均有水粉顏料一盒,輔導老師分發(fā)A4紙,每人4張)師:請大家選自己喜歡的水粉顏料,像我一樣將蓋子擰開,戳穿管口,擠牙膏一樣擠出顏料在一張A4紙上隨意地涂鴉,想怎樣涂就怎樣涂。師:現(xiàn)在大家可以將這張紙對折,再打開,用第二張A4紙蓋住。像我這樣左手、右手交替著拍打。接著可以換上第三張A4紙,再蓋住第一張,再拍打;然后換上最后一張紙,再蓋住第一張,再拍打??音樂響起來大家就要安靜喲。隊員活動 音樂響起師:看著這四幅圖,你會想到什么呢?把你最喜歡的圖選出來,在剛剛發(fā)的A4紙上將自己想到的寫在背面??梢允亲约簞?chuàng)編的故事,也可以是自己的一次親身經(jīng)歷,也可以是你的一種愿望??什么都可以。我們限定了時間的。(背景音樂)帶領(lǐng)者提醒時間。等所有的成員完成。師:現(xiàn)在請大家在小組內(nèi)分享自己想到的。小組成員分享。帶領(lǐng)者要求每組推薦一名在整個團隊分享。師:今天每個隊員敞開心扉,或分享自己創(chuàng)編的故事,或分享自己的親身經(jīng)歷,或表達自己的困惑,或表達自己的心愿??其他成員都認真傾聽,共同見證了我們對自我的一次探索,一次反思。四、結(jié)束階段師:哪怕我們經(jīng)歷過挫折與失??;哪怕我們經(jīng)歷過恐懼和憂傷;哪怕我們經(jīng)歷過自卑和孤獨??高興的是,我們在成長。我們有充分的理由期盼明天會更好,我們有充分的理由去努力完善自我!在此次活動即將結(jié)束的時候,請大家跟老師共同完成一個動作,鼓勵我們自己——明天會更好!(見輔導素材)師:你們就是“陽光屋”里的主人,箱庭玩具架上的玩具等著大家去認識。找一找與自己的心情娃娃同樣顏色的紙,小心撕開,看看你的玩具朋友什么樣子。找到玩具清單,在上面貼上自己的心情娃娃,放回原處。今后,歡迎大家常到“陽光屋”來玩“箱庭游戲”,注意不讓玩具丟失,不讓玩具受損,讓他們好好陪伴我們成長。最后回到有坐墊的位置,或坐或站。(音樂響起)找一個離自己最近的隊員或老師,握住對方的手說:再見!【輔導素材】明天會更好 [活動目的]:通過身體接觸為團隊中成員彼此提供更強有力的支持,建立彼此之間的連接感。[活動準備]:所有團體成員圍成圈,手挽著手站立。[動作要領(lǐng)]:準備好后,大家先擊掌一下,同時喊“明”,然后弓著身子拍左右同學的后背一下;接著擊掌2下,同時喊出“明天”,然后弓著身子拍左右同學的后背2下??這樣循環(huán)到第5次,喊出“明天會更好”,然后弓著身子拍左右同學的后背5下。輔導反思龔澤玉(執(zhí)筆)“探索階段”情緒的宣泄與表達比較充分,團體成員在用顏料涂鴉作畫,拍打,聯(lián)想的過程中很投入,或坐或趴,或凝神或微笑??在大組分享時,有個孩子念到地震時那些文字,聲音哽咽了;另一個孩子說,小白兔掉到陷阱里,為什么沒有人來救呢?因為孩子們的自我暴露比較深,是不是說明了團隊的建立與凝聚階段比較成功呢?帶領(lǐng)者依稀感覺到:地震對小學生確實造成了一些傷害,有些同學的恐懼與無助感有一定的投射。因為6個陪伴老師在團隊建立與凝聚階段調(diào)動了自身能量感染學生,因此在展示隊員風采時,隊員們表現(xiàn)出了放松的樣子,變得自信而且有活力。我們的體會是:帶領(lǐng)者忘我的狀態(tài)才能帶出很放松的團隊。陪伴老師做到了認真傾聽,同感、共情,在小組交流時,及時觀察隊員們的情緒變化,引導他們探索自我。值得肯定的是胡一波老師聽了“陷阱故事”后,說:“這個結(jié)局是不是太殘忍了?誰愿意把這個故事續(xù)講下去?”于是,在小組中就有一個成員講:有幾只小動物齊心協(xié)力將小兔救了起來。胡一波老師又建議大家把這個故事演一演。小組成員就用紅領(lǐng)巾結(jié)成繩把“小兔”——故事原創(chuàng)作者救了起來?!靶⊥谩边€連連說:“謝謝!”在分享和表演中,各個成員就一定有收獲。帶領(lǐng)者在開場時,腦子有點亂,不能馬上進入狀態(tài),于是說:“我真的很歡迎大家來到陽光屋??我不知道說什么了??”一陣靜默后,輔導室里響起了鼓勵的掌聲。孩子們反而顯得放松了。我們的體會是:遇到緊張的來訪者,咨詢師適度地暴露出不足,可以很快讓來訪者放松下來。這次輔導,有一個小組就出現(xiàn)了“組中組”,原因應該是團隊的建立與凝聚階段都快了點。另外,成員來自4年級6班與5年級2班,在9點——11點這個輔導過程中,(除去中途休息的時間,約100分鐘)因為有的成員完全陌生,所以小組內(nèi)的熱身與凝聚蠻重要的。所謂團體輔導,是一個團體的成員在組員的支持、接納、無條件積極關(guān)注的氛圍中,敞開自己的心扉,暴露自己的經(jīng)歷,重新認識自己,接納自己,習得新的行為習慣,獲得新的成長的過程。我作為團隊的帶領(lǐng)者,分享的時候,應變不夠靈活。當那位同學哽咽了,哭泣了,我遞了紙巾,陪伴老師一直擁著他的肩膀,做到這些就夠了嗎?不!在團體中有成員在分享時自我暴露較深,要不要用個別咨詢的技術(shù)進行推進?不!那我們該怎樣做呢?帶領(lǐng)者首先要理解共感,比如說:這些反應都是正常的。其他成員聽得很專心也要肯定一下。用“個別咨詢”的技巧深入不太好,因為這個團隊剛剛建立,這么多成員,自我暴露不宜過多。第五篇:展現(xiàn)自我風采展現(xiàn)自我風采,讓青春飛揚大家好:今天我演講的題目是《展現(xiàn)自我風采,讓青春飛揚》 青春是什么?有的人說青春是絢爛多彩的花季,是陰晦而纏綿的雨季,是青翠嫩綠融融的春,是浪漫而熾熱的夏,有的人說青春是歡笑時淚水,是流淚時的微笑,是輕松的壓抑,是沉重的放縱,還有的人說青春是一壇醇香的酒,是一束鮮艷的話????每個人對青春都有自己的詮釋,每個人都有每個人的答案。正是為了遵循這種各自迥異的答案與詮釋,人們才匆匆走上一條條屬于自己的道路,去探尋屬于自己的謎底,破譯青春的密碼。青春經(jīng)得起磨練卻經(jīng)不起消磨,經(jīng)得起開發(fā)卻經(jīng)不起揮霍。保爾柯察金曾經(jīng)說過:“人最寶貴的是生命,生命對于每個人只有一次,人的一生應當這樣度過:當他回首往事的時候,他不會因為虛度年華的悔恨,也不會因為碌碌無為而羞愧;當他臨死的時候,他能夠說:‘我的整個生命和全部精力,都已經(jīng)獻給了世界上的最偉大的事業(yè)——人類的解放而斗爭’。”所以我們應該珍惜青春,乘著自己還年輕,盡自己所能,在青春的舞臺上展現(xiàn)自己亮麗而獨特的風采,讓青春飛揚!就像無數(shù)的星星在生活的星空中發(fā)出自己耀眼的光芒。造物主給予每個人一樣的頭腦和四肢,也給予我們同樣的思維能力和行為能力,還公平地給予我們一天24個小時。那么我們?yōu)槭裁床蛔プC遇,盡情地展現(xiàn)自我呢?其實我們可以在學習方面展現(xiàn)自己扎實的基礎(chǔ)和出的成績,在工作期間展現(xiàn)自己過人的領(lǐng)悟力和嫻熟的技巧,在每年舉行的運動會上展現(xiàn)自己靈巧的動作和矯健的步伐,在歌詠比賽中展現(xiàn)自己清脆的歌喉和精湛的舞臺表演??或許,有些自卑的人會說:“我不行”。但是機遇是人生的翅膀,抓住它,就可以帶你飛的很高很高。它偏愛于強者,因為強者做好了一切準備,它往往逃避弱者,因為它無法忍受弱者那呆滯的眼神。一位成功者說過:“百分之九十所謂失敗者,其實不是被打敗而是自己放棄了機遇和成功的希望。”青春是無價而短暫的,展現(xiàn)自我是上蒼贈予我們最珍貴的禮物,我們應該最大限度地挖掘自己的才能,讓青春盡情飛揚,讓展現(xiàn)自己成為我們一生中最重要的課程。謝謝大家,我的演講完畢。
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