足球課總結(jié)-資料下載頁
2024-10-28 14:37本頁面
【正文】 熱愛的交流方式。體育讓陌生人成為朋友，讓新朋友成為老朋友，讓友情愈醇愈香，這也是體育鍛煉的好處之一，也是無數(shù)人崇尚集體體育運(yùn)動的原因。團(tuán)結(jié)，友愛，競爭，進(jìn)步，體育給予我們的還很多很多，讓我們在自己人生道路中上演璀璨的話劇，在生命的畫紙上盡情的揮灑著青春和熱血。足球，讓我揮灑汗水；足球，讓我青春飛揚(yáng)；足球，讓我放飛夢想。愛足球，愛足球的一切。感謝你，足球一，是你給了我放飛夢想的舞臺??十五系宇航學(xué)院111517班11151180趙增第五篇：足球課總結(jié)總結(jié)本學(xué)期，我選修了足球1。在短短一學(xué)期的體育課上，我學(xué)到了腳內(nèi)側(cè)傳球，頭頂球等一些基本的足球技術(shù)。足球運(yùn)動是目前全世界最具影響力的單項體育運(yùn)動，有世界第一大運(yùn)動的美稱。它是一項集健身性、競技性和娛樂性為一體的運(yùn)動。參與足球可以使我們在以下幾個方面受益：一、全身的肌肉和關(guān)節(jié)組織得到活動從而提高了動作的速度和上下肢活動的能力。二、極有效地發(fā)展反應(yīng)、靈敏、協(xié)調(diào)和操作思維能力。其次由于該項運(yùn)動極為明顯的競技性特點(diǎn)和娛樂功能又使其成為一項培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷等等品質(zhì)和保持青春活力調(diào)節(jié)神經(jīng)的有效運(yùn)動。足球也是對頭腦的最佳運(yùn)動。足球的速度及復(fù)雜性是任何運(yùn)動無法比擬的。由于足球運(yùn)動的這些特點(diǎn)和鍛煉價值使得足球運(yùn)動員和該項運(yùn)動的愛好者們逐漸形成了良好的心理品質(zhì)并在其它某些方面超出常人。據(jù)心理學(xué)人士運(yùn)用心理測驗(yàn)法對我國部分省市優(yōu)秀少年兒童足球運(yùn)動員心理品質(zhì)的研究結(jié)果表明他們普遍表現(xiàn)為智力水平較高操作能力優(yōu)于普通學(xué)生情緒穩(wěn)定自信心、自恃力、獨(dú)立性、思維敏捷性均較強(qiáng)智力因素與個性因素發(fā)展協(xié)調(diào)。在日常生活中這些人常常顯得機(jī)敏過人、動作靈活、協(xié)調(diào)。總之足球運(yùn)動的確具有其它運(yùn)動所不曾有的某些獨(dú)特功能令參與者獲益終身。通過本學(xué)期的體育課我有如下收獲 ：一；足球課上，鍛煉了我的身體。足球是一項對身體素質(zhì)要求很高的體育運(yùn)動，它十分考驗(yàn)人的耐力和身體協(xié)調(diào)性能。二、我在足球課上學(xué)會了團(tuán)隊配合，團(tuán)隊意識得到了明顯的提高。一個人的技術(shù)再好，能過得了一個人、兩個人，但終究是過不了所有人的。必要的團(tuán)隊配合是足球比賽中制勝的關(guān)鍵。其實(shí)，不僅僅是足球，在我們今后的學(xué)習(xí)工作中，團(tuán)隊配合也是極其重要的。沒有配合，就不會有眾多出色的工作。團(tuán)隊配合能夠取長補(bǔ)短，提高工作效率，增強(qiáng)人際關(guān)系。三、在足球課上，我認(rèn)識了很多同學(xué)，不僅加深了同學(xué)間的關(guān)系還豐富了自己的人際關(guān)系。四、足球課上，鍛煉了我的靈活性、柔韌性以及隨機(jī)應(yīng)變的能力。每節(jié)體育課的時間雖然很短，得到的鍛煉也很有限，但是課上老師傳授的一種鍛煉理念，一種運(yùn)動的生活方式讓我獲益匪淺。有時，一節(jié)體育課下來會很累，但是堅持下來后就會獲得一種快樂。毅力、堅持是我在足球課上的最大收獲。在體育活動中我們可以學(xué)到許多書本上所沒有的知識，親身體驗(yàn)體育精神，感受健康體育和完善人格的培養(yǎng)。感受體育的每一個動作細(xì)節(jié)，細(xì)心聽取老師的每一句講解，感受快樂積極進(jìn)取的一種生活態(tài)度，感謝老師對我們一個學(xué)期來的辛勤教育。
環(huán)評公示相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1