【正文】 ，充分調(diào)動學生的主體性，讓學生積極參與其中。體育教學的目的不僅是為了增強學生的身體素質(zhì)，更是為了學生掌握科學的鍛煉方法。“授之以魚，不如授之以漁”，教師的“教”其實是為了不教，讓學生運用教師傳授的學習方法自行發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，從而掌握體育專項的技能技巧。為了避免講解占用過多的時間，上課時選擇通俗易懂的文字，易于接受的形式和動作要領(lǐng)技巧做簡單的介紹，放手讓學生揣摩、鍛煉。學生實踐時教師從旁觀察、引導或是讓學生相互指正，營造活潑的課堂氣氛。這樣學生的創(chuàng)造性、思維得到挖掘，特長得到充分的發(fā)揮，動作要領(lǐng)掌握得更快?？梢?，充分調(diào)動學生的主體性，讓學生主動地去學，既培養(yǎng)了學習興趣，又提高了體育素質(zhì)，何樂不為。多各教學方法相結(jié)合，讓體育課更具吸引力，時代在發(fā)展，新的科技在不斷涌現(xiàn)，在保持傳統(tǒng)的基礎(chǔ)上我試著引入多媒體教學。如把一些難度大、技巧高的動作制成幻燈片，再配上教師的講解，放給學生看；還可以將學生動作錄制下來，通過和電腦中的規(guī)范動作做比對，讓學生找出自己的差異和不足；組織觀看視頻、轉(zhuǎn)播，讓學生了解最新體育動態(tài)；在教學中引入競賽機制，上課時將學生分成幾組，由各組組長帶領(lǐng)組織學習，教師巡視指導，最后開展比賽選取優(yōu)勝者，適當給予獎勵，這樣學生的積極性會被調(diào)動起來，全體學生都體會到競爭和鍛煉的樂趣，操場成了歡樂的海洋。（三）、和諧師生關(guān)系，身教勝于言教。中職體育教師，必須掌握基本的心理學知識，注重與學生心靈上的溝通，有效運用心理學規(guī)律來提高教學質(zhì)量。體育教師應(yīng)站在學生的立場看待教學，用學生的眼光去觀察，用學生的思維去思考，用學生的情感去體驗，確保學生在學習中的主體地位；積極構(gòu)建和諧的師生關(guān)系，以平等的身份和學生相處，為學生創(chuàng)造一個愉悅的教學環(huán)境、營造和諧的課堂氛圍，喚起學生的情感共鳴，激發(fā)其愉悅、興奮的心理狀態(tài)。體育教師要熱愛體育，提高自身體育素質(zhì)，提高專業(yè)技能，身體力行，給學生做表率，引導學生積極參加體育運動。（四）、注重培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神。在教學實踐中，中職體育教師要努力培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識。在體育教學過程中承認個體差異，因材施教，使得不同層次的學生都能收益，感受成功的喜悅，激發(fā)其創(chuàng)新意識；體育教學實踐中，鼓勵學生有目的的質(zhì)疑與實踐，認真體會、思考和尋求解決問題的途徑。學生的創(chuàng)新意識需要教師的精心培養(yǎng)，發(fā)動學生提出創(chuàng)造性的建議，正確對待和積極引導，既能夠開發(fā)學生的創(chuàng)造性思維，又可以在愉快的氛圍高效完成教學任務(wù)。（五）、建立科學的考核評價體系。改變傳統(tǒng)的以單純考察學生技能為評價方式的教學評價標準，建立科學的評價體系，考查學生綜合的體育學習成果，即多角度進行評價。評價時應(yīng)注重學生的進度幅度與努力程度，充分體現(xiàn)學生在學習中的進步。中職體育教學的現(xiàn)狀急需改變。在中陣體育的教學過程中，教師應(yīng)注重學生的個體差異，因材施教，把學生作為教學的主體，創(chuàng)造性地設(shè)計多種游戲環(huán)節(jié)調(diào)動學生的積極性，加強學校體育設(shè)施建設(shè)，注重教師自身素質(zhì)的培養(yǎng)，結(jié)合實際情況開展具有自己學校特點的體育教學，增強學生體質(zhì)，促進學生的身心健康和全面發(fā)展。參考文獻：《體育教學理論與方法》 張振華北京師范大學出版社《體育教學心理研究》 譚黔北京師范大學出版社第五篇：通過高效課堂提高中職教學質(zhì)量通過高效課堂提高中職教學質(zhì)量當前，傳統(tǒng)的教學模式已經(jīng)不能滿足學生的需求，為了更好地調(diào)動學生的積極性，應(yīng)采取一種新的模式。這種模式就是將低效甚至負效的課堂，轉(zhuǎn)變?yōu)楦咝实恼n堂，將學生從時間――汗水的應(yīng)試模式中解救出來，把時間還給學生，把睡眠和靈性以及興趣還給學生。下面筆者談一下對高效課堂的一些體會。一、高效課堂的歷史背景在傳統(tǒng)的教學模式中，教學是灌輸式和死記硬背，學生是“知識的奴仆”。在這種情況下，根本談不上創(chuàng)造力，而未來社會需要的人才，是具有創(chuàng)造力活力的新型人才，注重能力的展現(xiàn)?；谶@種情況，學生必須去“經(jīng)歷”，積累“經(jīng)驗”。這樣，學習的過程才充滿生命的律動。這也符合“真理必須在實踐中才能得到證明”的原理。特別是在中職教育中，職業(yè)學校學生的特點是對學習的熱情不高，學習成績普遍不太好，傳統(tǒng)的模式已經(jīng)不適合他們。因此，高效課堂在中職教學中的應(yīng)用，具有很大的意義。二、高效課堂的靈魂，解放學生，利用學生，發(fā)展學生相信學生，是“師德”；解放學生，是教育的使命；利用學生，是一切教育的智慧源頭；發(fā)展學生，是教育的根本。體驗的是對“學生”和“學習”的尊重性、選擇權(quán)、自主性，同時要求課堂呈現(xiàn)出豐富性和多義性，琳瑯滿目，各取所需。三、高效課堂的特征主動性是一種學習狀態(tài)，“主動”會激發(fā)潛能，使學生樂在其中，帶來效益，生成能力。追求課堂的情感價值，突出“學樂”和“樂學”，感覺學習如飲甘露瓊漿，變“怕上學”為“怕下課”。課堂要追求主體多元，鼓勵不同見解，讓思維激蕩思維，讓思想碰撞思想，讓方法啟迪方法。四、高效課堂在中職教學中的具體模式因為中職課程中很多都是專業(yè)知識，所以，預習是很關(guān)鍵的。第一步，學生自學，找出學習困惑；教師“一查”自學進度和效果。第二步，圍繞困惑對學和群學。第三步，以小組為單位，在組長組織下，“展示”學習成果，稱為“小展示”；教師在“二查”展示過程中去發(fā)現(xiàn)暴露的問題。第四步，教師根據(jù)小展示暴露出來的近共性問題，組織全班“大展示”。第五步，學生歸位，整理學案、整理糾錯本；教師利用 “三查”對大家的展示進行總體的點評。2.“四平一控”操作技法（１）自學三要。圍繞導學案預習，自主解決50%的問題，標注出疑難問題。（２）課堂三看。自主程度，合作效度，探究深度。（３）小組三評?？匆幌禄拥姆e極性，問題的拓展程度，以及能否將問題生成一定的高度。（４）展示三性。展示選擇近共性問題，強調(diào)展示過程中的互動性，最終達到充分調(diào)動學生的積極性的目的。（５）一控。老師要在課堂中起主導作用，控制整個課堂的氣氛。（１）建構(gòu)教學關(guān)系。促進教學方式的轉(zhuǎn)變，評價方式的轉(zhuǎn)變，以及促進教師角色的轉(zhuǎn)變。（２）建構(gòu)師生關(guān)系。讓學生在課堂中充當教師的角色，尊重學生，解放學生，形成良好的師生關(guān)系。高效教師要形成三種素養(yǎng)，即人格、性格、專業(yè)化。五、高效課堂實施過程中的具體內(nèi)容按照導學案要求，獨立完成訓練課題，用紅筆做好疑難筆記；聯(lián)系發(fā)放資料和對高效課堂的感知，小組合作，討論完成學案內(nèi)容；及時整理展示，激情投入，規(guī)范完成學案內(nèi)容；高效課堂在時間上的分配和內(nèi)容上的安排如下：20%（約10分鐘）――展示點評，總結(jié)升華；70%（約30分鐘）――讀書自學，自主探究，分組合作，討論解疑；10%（約5分鐘）――總結(jié)反芻，當堂檢測；總結(jié)鞏固，深化提高。進行課堂小結(jié)和學習反思，反思自己在課堂上的表現(xiàn)，明確改進措施，每天都進步，每天都提高，在導學案上寫一些激勵鼓勵的話語，在課堂進行的過程中不時地去激勵學生，讓他們真正行動起來，動腦筋動嘴。通過這種方式，推動教學方式的轉(zhuǎn)變，通過課改從“根本上”促進教育的公平、進步和“均衡發(fā)展”，促進中職教育中傳統(tǒng)的教學模式的轉(zhuǎn)變，提升教學質(zhì)量。（作者單位：山東省萊蕪市高級技工學校）