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高三心理健康教育講座稿-資料下載頁

2024-10-21 14:18本頁面
  

【正文】 全面發(fā)展教育的重要內容來看待,充分認識培養(yǎng)健全的人格、良好的情緒和適應能力,對學生學習活動、掌握知識和技能具有重要作用;把日益增多的小學生的心理障礙問題同思想品德加以區(qū)別,采用心理學的方法和技術解決學生日益增加的心理困擾。四、稚氣未脫的小學生,為什么會有過分自律、內心沖動或壓抑,甚至會有突發(fā)傷人或自傷行為等不健康的反應呢?這與他們的生活環(huán)境有很大關系。不和諧的生活環(huán)境會在孩子心靈上留下難以磨滅的傷痕,并造成心理問題。上世紀90年代主流的價值觀是強調“個人價值”,于是每個人都在創(chuàng)造著自己。在這種每個人都在“創(chuàng)造”的氛圍中,沒有標準,沒有模板,做什么和怎么做是個人的選擇。于是父母就按照他們認為最好的方式對待自己的孩子。那些具有理想主義、且要求甚高的父母,常把孩子當成實現(xiàn)自己完美理想的機器,使孩子承受重負,“抹殺”了孩子的童年快樂,使孩子過著一種規(guī)律而秩序化的生活。當以苛刻的外部行為作標準時,焦慮和壓力會使青少年產(chǎn)生強迫行為。社會政治生活事件也或多或少地在孩子的心中產(chǎn)生影響,就說社會存在貧富差距、一些官員腐敗這些社會熱點問題都會在孩子心中留下不同的陰影,從而影響到心理的健康發(fā)展,這是一個潛移默化的過程。仔細想想,現(xiàn)實社會中有太多的不和諧,而小學生的心理人格正處于形成過程中,還十分脆弱,哪經(jīng)得起如此大的沖擊?他們的內心沖動、壓抑、突發(fā)傷人、自傷等負面情緒和行為,與嬰兒時期形成的焦慮有關。認為自己渺小、無足輕重、無依無靠、無力回天,這種感覺,最容易產(chǎn)生在童年時期,那時如果父母因某種原因,未能給予孩子所必須的溫暖、關懷與真誠的愛,這些無依無靠的孩子就慢慢地產(chǎn)生“被遺棄、不需要”的感覺。父母無條件的愛,尤其是母親的愛是一切兒童正常身心發(fā)展的先決條件,若這些兒童得不到這種賴以生存的愛,心中就開始覺得這個世界可怕、無情、不可靠、不公平等;帶著這些負面情緒,孩子們長大后,會變成仇視、反抗、暴力或怯懦、膽小、自卑。有些同學常因處理不好與朋友之間的關系而苦惱。也有些學生因朋友越來越少,就懷疑世上沒有真正的友誼,也交不到真正的朋友,進而想離世隱居。有這種感覺的孩子不僅會覺得自己不受父母歡迎,而且相信自己基本上不受任何人的歡迎。相反,一個得到愛的孩子長大后,不僅相信父母愛他,而且相信別人也覺得他可愛,人際關系的早期經(jīng)驗就成為他們以后處理人際關系的基礎。如果他們依戀和被關注的感覺得不到滿足,他們就會變得懷疑和不信任,包括對自己的不信任。五、幾種常見的神經(jīng)癥案例分析(一)強迫癥強迫癥又稱強迫性神經(jīng)癥,是一種以強迫觀念,強迫沖動作為主要表現(xiàn)的神經(jīng)癥,患者能意識到這些癥狀不合理,不必要,但不能控制和擺脫,深為焦慮和不安,小學生存在強迫癥狀的人較多,強迫癥對學生的學習,生活和在校適應有很大不良影響。癥狀(1)強迫觀念,這是強迫癥狀在認知方面的表現(xiàn),是強迫癥的原發(fā)癥狀。根據(jù)其霎時間上的順逆可分為回顧性和前瞻性二類?;仡櫺詮娖扔^念主要表現(xiàn)為強迫懷疑,如腦內反復回旋律,別人對自己說的話等,屬強迫回憶;作業(yè)或考試后總覺得寫錯了字或做錯了題,上學路上總疑惑忘帶書或文具等,屬強迫懷疑。前瞻性強迫觀念主要表現(xiàn)為強迫性擔心與焦慮,唯恐發(fā)生某件不幸事件。如總是擔心考試失敗、挨老師批評,擔心自己會發(fā)胖、得精神病等。另外,強迫觀念還可能是強迫聯(lián)想和強迫性窮思竭慮。如看到小刀回想到割破手,屬強迫聯(lián)想,而強迫性窮思竭慮則表現(xiàn)為腦中總是表現(xiàn)一些無意義的想法,如“1+2為什么等于3”,“先有雞還是先有蛋”等等。(2)強迫沖動是強迫癥的繼發(fā)癥狀,往往是患者為緩解或對抗強迫觀念的苦惱而產(chǎn)生的。強迫沖動有稱強迫意向,如某學生為回避對考試結果的擔心在考試時總覺得要大小便,但并不想去上廁所;有的學生看到老師或父母總是想大聲辱罵、吵鬧或打架,表面上卻順從平靜,這些無法克制的沖動是出于對擔心受到批評、責罵的對抗。強迫癥案例及分析 案例(略)分析(略)(二)抑郁癥癥狀抑郁癥又稱抑郁性神經(jīng)癥,是由社會、心理因素引起的一種以持久的情緒低落狀態(tài)為特征的神經(jīng)癥,常伴有焦慮、軀體不適感和睡眠障礙。抑郁癥程度較輕,沒有重性抑郁的精神癥狀,患者一般能基本適應學校生活,但心理壓抑、情緒苦悶,而且病情較長。研究表明習得無助現(xiàn)象是抑郁癥的核心。習得無助:無論做什么事都沒有好的結果。美國心理學家賽力格曼的實驗(把狗分為三組進行電擊實驗)略。生活中的失敗也會導致習得無助。九種癥狀:有抑郁的情緒,情緒上不滿意,不開心,不愉快。對日常的活動失去興趣。沒胃口。失眠。心理運動遲緩(思維或動作遲緩)。精力不足。感到無價值和內疚。思維能力降低,沒辦法集中注意力。自殺的想法或行動。有五種現(xiàn)象,而且持續(xù)兩周以上,基本上就可以判定患有抑郁癥傾向。抑郁癥案例及分析(略)現(xiàn)代醫(yī)學證明,擁有一個健康的心理,對一個人的一生有著十分重要的意義。青少年時期是精神疾病的多發(fā)期,更是不健康行為的孕育期。由于直轄市心理活動狀態(tài)的不穩(wěn)定;認知能力的不完備;生理成熟與心理成熟的不同步;對社會和家庭的高度依賴等,使得他們比成年人有更多的焦慮,會遭到更多的挫折,因而更容易產(chǎn)生心理障礙。面對學生復雜的心理狀況,作為教育工作者,我們要在常規(guī)的教育活動中滲入心理輔導內容,我們看到,小學生心理健康現(xiàn)狀是不容忽視的,它為我們亮起了警告信號,我們有責任挑起這副擔子,著手嘗試去解決這些問題,使心理健康教育具有實際意義。以上是關于心理健康教育的一些粗淺的探討,有不當之處,還請大家批評、指正。謝謝!第四篇:心理健康教育講座稿心理健康教育講座稿石廟小學 楊智英2017年12月22日今天,很高興與大家共同探討小學生心理健康的有關話題,那么在探討之前,我先說一說這次外出培訓的一個概況。本次培訓是“巴中市首屆中小學心理健康教育課堂展評暨專兼職心理健康教育”教師培訓。組織這次培訓的是“巴中市教育科學研究所”。本次培訓的時間是12月12日報到,13日至15日進行培訓。我們學校去參培的人員有: 劉春苗老師、我、蒲校長。培訓涉及的地域是“通南巴平”。培訓的內容是:心理健康教育的課堂展評和一個講座。那么,我們首先了解什么是心理健康?其次探討心理健康教育的課堂展評,最后學習講座的相關內容。一、什么是心理健康?從廣義上講,心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講,心理健康是指人的基本心理活動的過程內容完整、協(xié)調一致,即認識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調,能適應社會,與社會保持同步。二、心理健康教育的課堂展評14日,我一共聽了七節(jié)課,這些課的特點就有:1.老師講課的主題有相同的,也有不同的。如《我和注意力交朋友》就有兩堂課,不同的有《手指的啟示》、《我的情緒,我做主》等。2.課堂的教學形式基本相同,大多數(shù)老師在課堂設置時,都是以“活動”為主,以學生“交流”,“自主”探究為主。老師講授為輔,講得很少,只起組織、引導、點撥的作用。三、心理健康教育的講座這個講座是由四川省心理咨詢師協(xié)會導師何平的一個有關“心理健康教育”的講座。他從五個方面剖析相關內容。(一)分析80年代、70年代、60年代的人怎樣用錢、花錢 這個年代的大多數(shù)人都不舍得用錢,不會亂花錢,不會因為錢而拉幫結派等等。這就派生出: 人和人的關系、教育、性格、品行和德行等相關問題。(二)《心理健康指導綱要》1.《心理健康指導綱要》是中小學心理健康教材的依據(jù)。2.《心理健康指導綱要》可以從網(wǎng)上下載。,才能把孩子教好。:身體、心理、品行。:“做人”、“做事”。、心理寧靜的人,一定能做大事,能成功。7.《心理健康》在學校一定要有課程表,一定要上課。(派生出“尊重”)。(積極樂觀的人,人生幸福)。(三)觀察頭像(出示PPT)??戳祟^像之后,有什么特點?你想做什么?(自由談論)特點:。、露出牙。想撫摸他可愛的小臉。①心理健康教育,要達到“撫?!钡臓顟B(tài)。②生理心理學告訴我們:身體從頭到腳都需要“撫摸”。③用道德品行“撫摸人心。(榜樣示范)(出示PPT)。你最喜歡哪一張?并說出理由。①性格開朗、積極樂觀(左圖一): 好處: 、免疫能力好、代謝功能好,年輕,皮膚光滑。b、家庭幸福。c、教育的孩子好。d、工作好、收入好。②在巴中調查的數(shù)據(jù)。(出示PPT.)從表中可以得出對人的尊重、信任、有機貌等,這些方面要注重教育。(四)對學生教育的注意事項,但不能辱罵,一句過激的言語會毀壞一個人。(何老師舉了自己有關畫畫的事例,由于他的老師一句的辱罵,自己再也不畫畫了.)。3老師要幫助學生學習進步,學生才有滿足感。(父母的期望,是孩子最大的壓力。如果沒有達到期望,父母也不能忽視孩子。上網(wǎng)的管理,要從孩子抓起、管住學生的手機。)。,要請教、要求助。、培養(yǎng)學生的管理情緒,在心理教育學中特別重要。“賭”的教育,要設計成心理健康教育課。幫助學生形成自我,要正確認識自己,相信自己。9.培養(yǎng)學生抗壓能力。讓其在磨練中成長。(五)心理健康課怎么上? l 要有教材,要有課堂。2.“心理健康教學用書”,下學期開學時就可以用了。學生的三個重要特點:生理、心理、社會適應。,學習不會讓學生產(chǎn)生很大的興趣,它是很困難的,需要解決這個問題。,必須以“活動”為主,設計成活動課,老師講授越少越好。第五篇:心理健康教育講座稿心理健康教育講座稿我們知道,種子萌芽生長,必須經(jīng)過黑暗中的掙扎才會有破土而出時的第一縷光亮。蛹破繭而出,必須經(jīng)過苦苦掙扎才會有彩蝶的翅膀美麗如畫。21世紀的小學生,必須排除人生道路上的種種困惑,克服前進道路上的種種困難,才能在學習、工作與生活中乘風破浪,勇往直前。接下來小編為你帶來心理健康教育講座稿,希望對你有幫助?!拔磥砩鐣踩找嬉髠€人在社會中具有健康的自我和主動發(fā)展的意識與能力?!碑斀裆鐣偁幦找婕ち?,而且這種競爭也被移植到學校。剛結束一天緊張的學校生活,學生們拖著疲憊的身體回到家中,還沒來得及吃飯就開始伏案做作業(yè)了。周末,悠閑的大人們在家中看電視,你們卻在忙碌著大人為你們準備的各種補習。你們只能透過窗戶凝視著蔚藍的天空,數(shù)著天空飄過的白云,看電視更成了你們遙不可及的奢望。在這種緊張的學習生活里,你們會表現(xiàn)出各種各樣的問題。時下,你們的心理問題越來越受人關注,心理健康教育也隨之受到了重視。(1)學習和升學競爭導致的過度焦慮。望子成龍,望女成鳳,已經(jīng)成了一些家長的愿望。一些孩子剛剛入學,其家長就把注意力放在孩子是不是能考“雙百”上。一旦成績不理想,就連嚇帶逼、連罵帶損,給你們造成巨大的心理壓力,致使學生視學習如畏途。(2)交往中的心理矛盾與沖突。現(xiàn)在的小學生,絕大部分都是獨生子女,許多人從小養(yǎng)成了自我為中心,不關心他人,依賴性強、不容他人等不良傾向。而且孤僻、不合群的情況也很嚴重,這使他們在處理人際關系方面,面臨很大的問題。小學生因為人際關系沖突苦惱的比例相當大,由于同學關系緊張和沖突而患病,比如學校恐懼癥,或出走、自殺的情況也屢有發(fā)生。(3)與父母、師長缺乏理解和溝通導致的心理矛盾和沖突。與父母、師長難以溝通,相互間缺乏必要的理解也是造成你們心理問題的一個重要因素。這種沖突隨著你們年齡的增長,使你們普遍感到壓抑、苦悶、無助和煩躁。一方面你們特別希望父母、老師理解你們的想法和做法。在教育實踐中教師經(jīng)常遇到因與家長和教師難以溝通而苦惱的學生前來尋求幫助,一些學生甚至痛哭流涕,足見其心理上壓力之大。我們現(xiàn)在許多學生在情緒情感方面主要的心理問題有:抑郁、焦慮、易怒、羞怯、嫉妒、恐懼等心理問題。在行為方面存在的主要問題一般是:過失行為、說謊行為、偷竊行為、攻擊行為、破壞行為、逃學行為等等。(1)了解人的基本心理需求及期望。(2)增加對價值的察覺:理解價值如何影響人的抉擇和行為。(3)學習多側面、多角度地看待學習和生活。(1)增進自我體察:自我觀察并認知有哪些心理需求和感受。學習描述自我感受。認識思想、感受與反應之間的關系。(2)學會自我接納:以己為榮。認知自己的優(yōu)、缺點。(3)建立積極的自我概念:發(fā)展自信心和自身能力,成為獨立的、信任自己的人。提高與周圍人交往的自信心。堅持自我努力,體驗成功的喜悅。(4)增強自我監(jiān)控:敢于自我肯定,善于自我激勵。對他人對自己的認識態(tài)度反應適度。能反省自己的不足,并以積極的態(tài)度處之。(1)了解人的交往心理需求。(2)熟悉與人溝通的技巧:學會運用同情心。學習非語言溝通技巧:眼神接觸、表情、體姿、聲調、手勢。學習語言溝通技巧:了解交往中開誠布公和相互信任的重要性。選擇適當時機談論感情問題。談論感情問題時懂得傾聽和發(fā)問。勇于表達,清晰地表達自己的感受和立場,不卑不亢。不輕易責怪他人。面對批評做適當?shù)姆磻?,避免消極的影響。能區(qū)別某人的真正言行與你、對他言行的反應或判斷是否相同。(3)學會處理人際沖突:學習如何作不失理智的爭辯。學會互惠互利的協(xié)商技巧。(4)學習與人合作:懂得合作的重要性。知道何時挺身出來帶頭,何時追隨別人。學會正確地分析和對待自己的情緒變化。(l)了解體察情緒的多樣性情緒自覺:對自己情緒的認識和辨別,傾聽內在的自我對話。(2)學習分析不同情緒狀態(tài)的前因后果情緒監(jiān)察:留意是否有自我貶抑的消極信息,了解情緒的真正原因。(3)學習情緒狀態(tài)下的控制和疏導方法情緒管理:延遲滿足。衡量情緒的強度,克制沖動,減輕壓力。(4)學習分析情緒與行為的差距情緒決策:了解別人的觀點。了解哪些行為是可以被接受的,恰如其分地表達情緒。對人生抱有積極的態(tài)度。增強耐挫意識。認識到遭遇挫折是正常的。學會耐挫方法。學習接受和適應遭到的反對和不成功。學會給予和接受有益的批評。學會響應指示和接受社會生活中的種種限制。
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