【正文】 堂門口舉行”校園環(huán)保行”簽名活動(dòng)，：放映一部以環(huán)保為主題的電影，電影預(yù)計(jì)時(shí)長為九十分鐘以內(nèi)，電影由辦公室提供。本次活動(dòng)中設(shè)置有獎(jiǎng)競猜活動(dòng)由主此人提出問題然后由現(xiàn)場觀眾作答，大體方式擬定為兩種方式，第一種是由主持人隨機(jī)選一個(gè)幸運(yùn)號碼選中的回答問題，第二種是短信答題，是先給定他們一個(gè)號碼。本次活動(dòng)設(shè)置一二 三獎(jiǎng)。一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)5名。流程四：環(huán)保知識pk賽。展示自我風(fēng)采。每隊(duì)通過不同的方式自我介紹，展示該代表隊(duì)的風(fēng)采。比賽過程。共分為五個(gè)環(huán)節(jié)，分別為必答題、限時(shí)搶答題、灌籃高手、指定答題、風(fēng)險(xiǎn)題?，F(xiàn)場有獎(jiǎng)問答及抽獎(jiǎng)活動(dòng)，文藝表演。所設(shè)置獎(jiǎng)項(xiàng)為：一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)二名，三等獎(jiǎng)三名，最佳風(fēng)采獎(jiǎng)，最佳組織獎(jiǎng)，最佳人氣個(gè)人獎(jiǎng)，觀眾參與獎(jiǎng)。四、經(jīng)費(fèi)預(yù)算3平米彩色噴繪海報(bào)4幅：50元4＝200元會場費(fèi)：100元10米橫幅3條：50元3=150優(yōu)勝選手獎(jiǎng)品：一等獎(jiǎng)1名200元獎(jiǎng)品二等獎(jiǎng)2名 160元獎(jiǎng)品三等獎(jiǎng)3名 150元獎(jiǎng)品優(yōu)秀獎(jiǎng)2名100元獎(jiǎng)品個(gè)人獎(jiǎng)1名30元獎(jiǎng)品機(jī)動(dòng)費(fèi)用：100元合計(jì)：1190元。注：本活動(dòng)由沁潤蜂蜜冠名舉辦，所有獎(jiǎng)品由沁潤蜂蜜全權(quán)贊助。篇八：心理主題班會策劃書參考格式心理主題班會策劃書一、活動(dòng)主題：釋放壓力，讓大學(xué)生活過得更精彩。二、活動(dòng)的目及意義：在這個(gè)快節(jié)奏、高效率、充滿競爭與挑戰(zhàn)的社會中，壓力無處不在。為了讓同學(xué)更加清楚地認(rèn)識，了解壓力，適應(yīng)壓力，并認(rèn)真對待壓力，找出緩解壓力的方法。三、活動(dòng)時(shí)間： 待定四、活動(dòng)地點(diǎn)： 待定五、活動(dòng)主辦方： xx年級專業(yè)xx班主持人：xxx；助手：xxx六、活動(dòng)參與成員： xx班全體同學(xué)七、活動(dòng)方案：八、具體活動(dòng)流程： 時(shí)間：離活動(dòng)開始的前15分鐘，點(diǎn)名。目的：帶動(dòng)氣氛，提高大家的積極性。同學(xué)在相互按摩中感覺到舒服，放松，這是放下壓力的一種體現(xiàn)。時(shí)間：8分鐘操作要點(diǎn)：開場白要說明活動(dòng)規(guī)則，進(jìn)行熱身活動(dòng)（相互按摩），帶動(dòng)氣氛。相互按摩：讓同學(xué)起立，為你左邊的人按摩（用你認(rèn)為可以讓對方感覺舒服的方式）結(jié)束后再反過來為另一方按摩。，引出主題 時(shí)間：5～10分鐘操作要點(diǎn)：主持人解說：由于在光看圖形過程中，大家會看到圖形旋轉(zhuǎn)——時(shí)快時(shí)慢，時(shí)停時(shí)轉(zhuǎn)，感受到空間的便扭，產(chǎn)生一種視覺上的壓力。從而引出主題——什么是壓力（附：什么是壓力？心理壓力是一種個(gè)人主觀的感覺，即個(gè)人在面對困難時(shí)，一時(shí)無法消除困難的一種被壓迫的感覺。對現(xiàn)代大學(xué)生來說，有壓力是一個(gè)很普遍現(xiàn)象，幾乎每位大學(xué)生都會覺得有壓力。），播放視頻 時(shí)間40～45分鐘操作要點(diǎn)：分組討論，找出壓力來源。討論壓力的產(chǎn)生，討論時(shí)間5分鐘，每組必須派出一個(gè)代表出來回答。代表們回答完主持人總結(jié)并解說，引導(dǎo)同學(xué)對壓力的正確認(rèn)識。接下來播放視頻，主持人讓大家跟著視頻進(jìn)行測試(發(fā)紙張，每個(gè)人都寫下測試的答案)，視頻播放完，主持人解說，目地是讓同學(xué)正確認(rèn)識壓力，并對如何緩解壓力有初步了解。（主持人必需做好準(zhǔn)備工作，對ppt，視頻非常熟悉，非常清楚地知道壓力的來源。）（附：壓力的來源：1．壓力是環(huán)境要求你作出選擇或改變時(shí)的個(gè)人感受。2．壓力是對未知事件悲觀解釋的結(jié)果。3．壓力是持續(xù)不斷的精力消耗——心理衰竭。） 時(shí)間：15～20分鐘操作要點(diǎn)：分組討論緩解壓力的方法，討論時(shí)間5分鐘，討論結(jié)束每組派個(gè)代表出來回答。接下來主持人隨著ppt介紹緩解壓力方法，現(xiàn)場進(jìn)行音樂放松法。（播放音樂）（附：緩解犯法：善于宣泄情緒。自我放松。改變認(rèn)識角度。學(xué)會自我安慰。積極交往，尋求支持。） 時(shí)間：2分鐘操作要點(diǎn)：簡單總結(jié)，活動(dòng)結(jié)束。同學(xué)們寫出活動(dòng)感言，收回感言，反饋活動(dòng)效果。注意事項(xiàng)：主持人必須做好前期的準(zhǔn)備工作，熟悉ppt，視頻，對這次主題班會的流程，意義非常清楚。主持人要事先作好臺詞。主題班會實(shí)施要求已經(jīng)通過心理主題班會方案審核的心委，可以自行安排時(shí)間和申請課室，邀請全班同學(xué)和輔導(dǎo)員老師參加，并告知心理咨詢室老師(（1003404892）或電話（657619）告知)。在活動(dòng)開展過程中，需安排專人負(fù)責(zé)拍攝照片?；顒?dòng)結(jié)束后，心委需寫一份活動(dòng)總結(jié)并與活動(dòng)照片的電子版及活動(dòng)方案及流程一同發(fā)送到郵箱1003404892@。注意：班里同學(xué)的參與率不得少于班級總?cè)藬?shù)的80%?；顒?dòng)總結(jié)應(yīng)對主題班會的選題目的、活動(dòng)籌備、活動(dòng)舉辦過程及活動(dòng)效果進(jìn)行詳細(xì)描述，并附有電子版的總結(jié)及活動(dòng)照片。總結(jié)要求實(shí)事求是，切忌主觀臆造。第五篇：心理活動(dòng)策劃書心理活動(dòng)策劃書一、活動(dòng)背景作為青春的代言人，大學(xué)生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激情，對新奇刺激的大型活動(dòng)必定會踴躍參與，全程投入。為進(jìn)一步加強(qiáng)班上心理健康教育，在學(xué)生中營造一種學(xué)習(xí)、普及、宣傳心理健康知識，關(guān)心、理解、幫助有心理困擾的同學(xué)，共同創(chuàng)建心理健康的良好氛圍，促進(jìn)心理健康成長，以適應(yīng)新時(shí)代、新形勢對人才培養(yǎng)的需要，將于在班上舉辦心理健康活動(dòng)。據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25％―30％，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此特組織開展心理主題班會活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級。心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個(gè)人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大，心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)。二、活動(dòng)目的：A、為了讓班級學(xué)員之間有個(gè)很好的互動(dòng)平臺，加深了解。B、培養(yǎng)大學(xué)生積極健康的心理。C、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū)，通過活動(dòng)，消除困惑，走出誤區(qū)。D、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個(gè)人，善待生命的每一天。三、活動(dòng)原因：A、學(xué)員之間的互動(dòng)較少，班級也很少舉辦集體活動(dòng)，學(xué)員之間沒有很好的了解。B、目前，大學(xué)生心理問題成為社會關(guān)注的焦點(diǎn)。C、校園內(nèi)活動(dòng)雖多，但大多在校內(nèi)，校外活動(dòng)很少，大學(xué)生無法得到很好的鍛煉。四、活動(dòng)宗旨 “提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級”在全班學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過組織設(shè)計(jì)內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對性強(qiáng)的活動(dòng)，在宣傳普及心理健康知識的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺，全方位地加強(qiáng)對我班學(xué)生的心理健康教育。五、活動(dòng)主題：心靈飛翔，暢游愛的海洋！六、活動(dòng)時(shí)間：2011年某月某日七、活動(dòng)地點(diǎn)：聞道樓某教室八、活動(dòng)過程：向同學(xué)們介紹一下“525”大學(xué)生心理健康日的由來由北京師范大學(xué)心理學(xué)社、心理健康者協(xié)會倡議，十多所高校響應(yīng)，并經(jīng)北京市團(tuán)委、學(xué)聯(lián)批準(zhǔn)，確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日?！?25”與我愛我諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的宗旨和目的。把這樣一個(gè)意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節(jié)，長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動(dòng)當(dāng)然是5月。其次，鑒于現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏對心理健康知識的了解，由此導(dǎo)致缺乏的自己心理問題的認(rèn)識，所以“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機(jī)會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會。同學(xué)們討論主題話題同學(xué)們，讓我們先用掌聲歡迎今天我們在這里舉行班上心理活動(dòng)。友情?？梢哉f，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話：“已過中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時(shí)，都是我們遠(yuǎn)行萬里的鼓勵(lì)者和送別者?！蹦敲矗谕瑢W(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢？ ： 回答問題：關(guān)于心理健康小常識 話題一：什么是友情 什么是朋友如果說友誼是一顆常青樹，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉；如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽。話題二：友情是親密的，要不得距離。話題三：友情是和諧的，來不得沖突——同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧，但產(chǎn)生了沖突該怎么辦。話題四：以辯論賽的形式開展，討論你想要什么？心理小游戲（如殺人游戲、價(jià)值拍賣）心理小測驗(yàn)組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)九、活動(dòng)意義：該活動(dòng)不僅可以加強(qiáng)班上同學(xué)之間的互動(dòng)與交流，增進(jìn)友誼，同時(shí)也可以給班上同學(xué)帶來一些學(xué)習(xí)或工作上的靈感，使心理觀念深入每一名大學(xué)生的心里，并通過此次節(jié)目加強(qiáng)大學(xué)生的心理意識，提高大學(xué)生的自我保護(hù)能力。對班上同學(xué)的生活、學(xué)習(xí)和心理等方面具有重要意義。