【正文】 往障礙。對(duì)這部分學(xué)生給予科學(xué)有效的心理咨詢(xún)和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我提高心理健康水平，增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。五、心理健康教育的途徑：全面滲透在學(xué)校教育的全過(guò)程中，在學(xué)科教學(xué)各項(xiàng)教育活動(dòng)、班級(jí)工作中，都應(yīng)該注重對(duì)學(xué)生心理健康的教育。在三至六年級(jí)中開(kāi)設(shè)心理健康教育課，同時(shí)舉辦心理健康教育的專(zhuān)題講座，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)和方法，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。開(kāi)展心理咨詢(xún)和心理輔導(dǎo)，通過(guò)學(xué)校的各種途徑，對(duì)個(gè)別存在心理問(wèn)題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生要進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解除心理障礙，事后建立好心理檔案。建立學(xué)校和家庭心理健康教育的溝通渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境，引導(dǎo)和幫助學(xué)生家長(zhǎng)樹(shù)立正確的教育觀，以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女。航空港區(qū)第十小學(xué)2013年9月4日第五篇：心理健康教育計(jì)劃院東頭初級(jí)中學(xué)心理健康教育計(jì)劃一、基礎(chǔ)現(xiàn)狀分析由于我國(guó)心理健康教育起步較晚，大多數(shù)人對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)還存在一定的偏差，甚至有一些錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，盡管我校已經(jīng)致力于心理健康教育課題的研究，但在師生中未能正確認(rèn)識(shí)心理健康教育的現(xiàn)象還是存在的，在學(xué)生群體中，對(duì)心理健康持有不正確觀念，或者知之甚少的例子還比較普遍。如何消除部分教師對(duì)心理健康教育的不正確認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)教師對(duì)心理健康的了解；如何讓更多的學(xué)生認(rèn)識(shí)心理健康，甚至主動(dòng)參與心理健康教育，是本學(xué)期應(yīng)該重視、優(yōu)先解決的問(wèn)題。二、基本原則心理健康教育是一項(xiàng)科學(xué)性、實(shí)踐性很強(qiáng)的教育工作，除應(yīng)遵循學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律外，還必須遵循以下原則。發(fā)展性原則。心理健康教育關(guān)注那些心理有問(wèn)題的學(xué)生，給予必要的咨詢(xún)和輔導(dǎo)，更重要的是面向廣大健康的學(xué)生采取科學(xué)有效的手段，不斷提高他們的心理素質(zhì)，促進(jìn)每個(gè)學(xué)生人格的健全發(fā)展。差異性原則。心理健康教育要特別注意個(gè)性教育，要在尊重每個(gè)學(xué)生心理發(fā)展的基礎(chǔ)上，了解和把握不同學(xué)生的心理狀態(tài)。多方面、多渠道地了解學(xué)生的內(nèi)心特點(diǎn)。通過(guò)個(gè)別咨詢(xún)與輔導(dǎo)提高教育效果。活動(dòng)性原則。在實(shí)際教育教學(xué)工作中應(yīng)突出以活動(dòng)為主的特點(diǎn)，發(fā)揮活動(dòng)的優(yōu)勢(shì)，注重活動(dòng)過(guò)程的教育作用，并創(chuàng)造性地設(shè)計(jì)各種豐富多彩的活動(dòng)。讓學(xué)生在活動(dòng)中、在參與中、在親身體驗(yàn)中得到成長(zhǎng)與發(fā)展。尊重與理解原則。心理健康教育要尊重學(xué)生的人格、需要和情感，要民主、平等地對(duì)待他們，用尊重和理解建立起真誠(chéng)的師生關(guān)系。三、具體內(nèi)容是：幫助學(xué)生提高適應(yīng)學(xué)習(xí)環(huán)境的能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維，充分開(kāi)發(fā)學(xué)習(xí)的潛能，在學(xué)習(xí)中獲得情感體驗(yàn)。在了解自己的能力、特長(zhǎng)、興趣和社會(huì)就業(yè)條件的基礎(chǔ)上，確立自己的職業(yè)志向，進(jìn)行職業(yè)的選擇和準(zhǔn)備。正確認(rèn)識(shí)自己的人際關(guān)系的狀況，正確對(duì)待和異性伙伴的交往。提高承受挫折和應(yīng)對(duì)挫折的能力，形成良好的意志品質(zhì)。四、心理健康教育的主要工作目標(biāo)堅(jiān)持以人為本的德育工程—繼續(xù)完善“三全育人”（全員、全方位、全過(guò)程育人）的體系，扎實(shí)開(kāi)展“五心教育”工作，落實(shí)常規(guī)管理的精細(xì)化。強(qiáng)化“以德為本”的思想，堅(jiān)持活動(dòng)育人，貫徹“五心”“愛(ài)心獻(xiàn)給社會(huì)、誠(chéng)心獻(xiàn)給他人、孝心獻(xiàn)給父母、忠心獻(xiàn)給祖國(guó)、信心留給自己”，使每位學(xué)生都成為崇尚和諧，追求美好生活的新一代。堅(jiān)持“以德治?！钡姆结?，樹(shù)立“教師人人都是德育工作者”的理念，強(qiáng)化服務(wù)意識(shí)，嚴(yán)守從業(yè)準(zhǔn)則，堅(jiān)持用正確的輿論引導(dǎo)人，用高尚的精神塑造人，以?xún)?yōu)良的校風(fēng)培養(yǎng)人，以真摯的情誼感動(dòng)人。堅(jiān)持“活動(dòng)育人”的理念。與團(tuán)委、各班級(jí)結(jié)合開(kāi)展系列活動(dòng)，注重“課堂內(nèi)外”的互補(bǔ)，堅(jiān)持德育課程與日常德育活動(dòng)齊頭并進(jìn)的教育模式，關(guān)注《品德與生活》、《品德與社會(huì)》課的教學(xué)，落實(shí)校本課程“六心教育”活動(dòng)的有序開(kāi)展。上好心理健康課，辦好“心靈驛站”，開(kāi)展好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作。鼓勵(lì)教師要善于捕捉學(xué)生中德育教育的閃光之處，及時(shí)調(diào)整教育思路，提高德育工作的實(shí)效。運(yùn)用心理健康的理論和方法，開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。教育學(xué)生努力學(xué)習(xí),、有針對(duì)性地實(shí)施教育。通過(guò)普遍開(kāi)展教育活動(dòng)，使學(xué)生對(duì)心理健康教育有積極的認(rèn)識(shí)，使心理素質(zhì)逐步得到提高。關(guān)注個(gè)別差異，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開(kāi)展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平。五、具體做法：學(xué)校心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)學(xué)校心理健康教育不是心理健康教師一個(gè)人的事，是所有學(xué)校教育工作者的事，所以學(xué)校應(yīng)成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線(xiàn)。學(xué)校心理健康教育的方式（1）團(tuán)體輔導(dǎo)。每個(gè)班級(jí)每周開(kāi)展一節(jié)心理健康課（或活動(dòng)），為學(xué)生提供全面的幫助，主要為塑造班級(jí)集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。班主任根據(jù)本班的實(shí)際和團(tuán)體輔導(dǎo)計(jì)劃進(jìn)行心理健康教育。（2）心理咨詢(xún)室。開(kāi)設(shè)“陽(yáng)光驛站”，接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢(xún)。心理咨詢(xún)室有專(zhuān)任教師負(fù)責(zé)和專(zhuān)門(mén)的工作計(jì)劃，固定的開(kāi)放時(shí)間，固定的場(chǎng)所。心理咨詢(xún)室建設(shè)的環(huán)境布置除了符合心理輔導(dǎo)的要求，還要考慮兒童的審美特點(diǎn)，讓學(xué)生一進(jìn)門(mén)便喜歡它。在心理咨詢(xún)室內(nèi)設(shè)“心理咨詢(xún)信箱”，以便個(gè)別學(xué)生羞于啟齒，可以利用寫(xiě)信的方式進(jìn)行咨詢(xún)。（3）個(gè)案教育。以智優(yōu)學(xué)生、智力臨界學(xué)生、模范學(xué)生、問(wèn)題較多的學(xué)生作為個(gè)案對(duì)象，以本人知道或不知道兩種方式研究。采用跟蹤研究，合作的方式進(jìn)行。特別抓好學(xué)校住讀生的心理咨詢(xún)，讓住讀學(xué)生能夠以平常的心態(tài)對(duì)待自己的住讀問(wèn)題，讓他們?cè)谧∽x期間所發(fā)生的問(wèn)題能夠得到及時(shí)傾訴與解決。指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育中學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的，在更重要的意義上講，中學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育，因?yàn)榧彝ゲ攀菍W(xué)生的來(lái)源與歸屬，中學(xué)生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。因此，學(xué)校、家長(zhǎng)應(yīng)該合力重視中學(xué)生心理健康教育，我們利用家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)開(kāi)放日、等多種途徑，堅(jiān)持不懈向家長(zhǎng)提出各種建議，指導(dǎo)家長(zhǎng)開(kāi)展中學(xué)生家庭心理健康教育。指導(dǎo)中學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育每周一節(jié)的心理健康課，心理健康老師應(yīng)指導(dǎo)中學(xué)生學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單有效的自我心理健康教育的方法：（1）學(xué)會(huì)放松。要使中學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng)，是可以通過(guò)想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)、唱歌、閱讀、睡覺(jué)等方法調(diào)節(jié)放松。（2）與人談心。要使中學(xué)生知道有問(wèn)題要學(xué)會(huì)求助，在學(xué)?？梢哉依蠋煛⑿睦磔o導(dǎo)老師談心；在家里可以找長(zhǎng)輩、親友談心；在社會(huì)上也可以有談心的對(duì)象，如心理咨詢(xún)電話(huà)等等。無(wú)論何事何時(shí)都可以與人談話(huà)，學(xué)會(huì)與人談心一輩子受益。（3）學(xué)習(xí)寫(xiě)日記或周記。中學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來(lái)，對(duì)心理健康成長(zhǎng)有很大的幫助。教師和家長(zhǎng)要尊重孩子的隱私，公開(kāi)日記要得到本人的允許。中學(xué)生也不用過(guò)分擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被他人知道，要學(xué)會(huì)坦然地對(duì)人與對(duì)己。５、以“點(diǎn)”帶“面”學(xué)校利用“廣播站”這個(gè)宣傳陣地，對(duì)個(gè)別案例進(jìn)行解析，對(duì)一些常識(shí)性的問(wèn)題進(jìn)行解答，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中隨時(shí)保持正常的心態(tài)。六、心理健康教育的活動(dòng)安排9月：笑臉迎新，、完善心理咨詢(xún)室“心靈驛站”的建設(shè)工作,、組建校園心理信息員4“我愛(ài)校園，感恩社會(huì)”主題教育10月：1組織班主任學(xué)習(xí)有關(guān)心理輔導(dǎo)的知識(shí)、方法等。3.“心理健康、生活圓融”主題黑板報(bào)評(píng)比，學(xué)校團(tuán)委組織評(píng)比。 “五心教育”的活動(dòng)內(nèi)容，上好班級(jí)活動(dòng)課。11月：。3.“你的成長(zhǎng)我關(guān)注”活動(dòng)進(jìn)行動(dòng)員，鼓勵(lì)學(xué)生寫(xiě)“心理日記”、畫(huà)“心理漫畫(huà)”，歡迎學(xué)生隨時(shí)與心理老師交流。12月：1.“心理漫畫(huà)”“心理小報(bào)全校評(píng)比。“我的成長(zhǎng)報(bào)告”為主題開(kāi)展心理課?！敖衲晡乙獕簹q言”活動(dòng)動(dòng)員。學(xué)校提供明信片，鼓勵(lì)學(xué)生在寒假過(guò)年時(shí)問(wèn)父母要一句壓歲言，下學(xué)期進(jìn)行壓歲言朗誦和評(píng)比。另外，擬聯(lián)合團(tuán)委將學(xué)期開(kāi)學(xué)典禮主題設(shè)為“感恩生活，祝福成長(zhǎng)”，使得學(xué)生對(duì)家長(zhǎng)的壓歲言和老師的開(kāi)學(xué)祝福有所思、有所得。總之，重視中學(xué)生自我心理健康教育，利用一切資源開(kāi)展中學(xué)生心理健教育，促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展，是我們的工作終極目標(biāo)。