【正文】 須高于生活。高多少？搞到讓觀眾一看一聽(tīng)覺(jué)得這就是生活，但比真實(shí)的生活更有趣一些，也更有意義一些。如果觀眾說(shuō)這根本不想生活，那這“藝術(shù)”就不成功了，這就是藝術(shù)的“分寸”，把握好分寸感才能寫出好作品。歌唱的呼吸也是一樣，那一個(gè)音有多少拍，需要唱多強(qiáng)，就正好吸那么多的氣和使用那么多的氣。氣太多會(huì)使呼、吸肌群僵硬而影響聲音的流暢，而且使聲音難以控制；如果氣太少，則歌未唱完就沒(méi)氣了。在歌唱中如果沒(méi)有強(qiáng)、弱、連、頓的處理，就談不上藝術(shù)了，而這些處理又離不開(kāi)氣息的控制。到底什么是控制呢？怎樣來(lái)控制呢？簡(jiǎn)言之，控制就是吸氣肌群與呼氣肌群對(duì)抗的平衡，失去了平衡也就失去了控制。這從理論上來(lái)講是很容易懂的，如果運(yùn)用到實(shí)際演唱中去，卻需要進(jìn)一步的闡明。如：當(dāng)你發(fā)一個(gè)沒(méi)有強(qiáng)弱變化的音，這種平衡比較容易掌握，可是要你唱漸強(qiáng)、漸弱時(shí)，會(huì)不會(huì)失去平衡？漸強(qiáng)唱法的氣息狀況是：吸氣肌群的對(duì)抗力量相對(duì)逐漸的小于呼氣肌群的力量。以達(dá)到逐漸增強(qiáng)氣勢(shì)，同時(shí)聲帶的振幅也逐漸增大，達(dá)到漸強(qiáng)效果。不同聲區(qū)用氣量不同音域的寬廣與否，也是衡量歌唱家藝術(shù)水平的標(biāo)志之一。音域越寬，對(duì)聲帶的伸縮與閉合能力要求越高，對(duì)氣息的要求也越高。唱中音時(shí)氣息用量最少，因?yàn)槁晭ё兓淮?，這一段正好是靠近人們說(shuō)話的音域，所以唱的也很輕松；唱低音時(shí)聲帶要相對(duì)伸長(zhǎng)，閉合不緊，所需氣量相對(duì)增加；唱高音時(shí)聲帶相對(duì)縮短，邊緣變薄，由原來(lái)的整體振動(dòng)變成邊緣振動(dòng)，所需氣量大大增加。若你去吹口琴便會(huì)體會(huì)到吹中音、低音、高音用力（氣量）規(guī)律分別是：較小、較大、更大。所以歌唱家們?cè)趯?shí)踐過(guò)程中的出的經(jīng)驗(yàn)是唱中音時(shí)的氣勢(shì)猶如說(shuō)話搬；唱低音時(shí)的氣勢(shì)好像談起一樣，唱高音時(shí)的氣勢(shì)如同向遠(yuǎn)方喊人。聲樂(lè)藝術(shù)可以說(shuō)是一門綜合藝術(shù)，它包含音樂(lè)、語(yǔ)言、情感、形體等，但作為發(fā)生動(dòng)力的氣息無(wú)疑是至關(guān)重要的。唱時(shí)用鼻還是口吸氣好用鼻吸氣的好處是衛(wèi)生，因鼻孔中有粘液和鼻毛阻擋空氣中的灰塵和細(xì)菌；還能使空氣變得濕潤(rùn)免使喉嚨干燥；寒冷的天氣還可使空氣變得溫暖了才進(jìn)入喉嚨?？墒潜堑垒^狹窄，阻力較大，最大空氣流量每秒僅2升。而在歌唱時(shí)的換氣時(shí)間極短，光用鼻吸氣明顯達(dá)不到要求。三、歌唱的共鳴：（一）人體有哪些共鳴腔若要知道共鳴必先知道共振，前面說(shuō)到的頻率還記得吧？從物理學(xué)來(lái)說(shuō)，/ 13兩個(gè)振動(dòng)頻率相同的物體，當(dāng)其中一個(gè)物體振動(dòng)時(shí)會(huì)引起另一個(gè)物體的振動(dòng)，這就是共振，而振動(dòng)時(shí)所發(fā)出來(lái)的聲音叫做共鳴。當(dāng)我們唱歌的時(shí)候，氣息吹動(dòng)聲帶產(chǎn)生振動(dòng)而發(fā)出聲音，這聲音會(huì)使人體內(nèi)的許多腔體發(fā)生共振而產(chǎn)生共鳴，共鳴越多聲音就越美，也越宏亮，那些與聲帶發(fā)生共振的腔體就叫共鳴腔。共鳴的作用氣息吹動(dòng)閉合的聲帶而發(fā)出聲音，這時(shí)的音量小也不美，當(dāng)它進(jìn)入人體的共鳴腔體中，會(huì)產(chǎn)生大小不同的分振，這許多分振所產(chǎn)生的泛音會(huì)使聲音變得優(yōu)美，由于各個(gè)大小腔體的配合會(huì)產(chǎn)生一種“混合音響”，這共振和混合音響組成了一種立體的混合共鳴，從而使聲音的音色豐富多彩，嗓音宏亮。人體有哪些共鳴腔人體共鳴腔分為三大類：即高音區(qū)、中音區(qū)和低音區(qū)共鳴腔。高音區(qū)共鳴腔（頭部共鳴）中聲區(qū)共鳴腔（口咽共鳴）低音區(qū)共鳴腔（胸腔共鳴）（二）頭腔共鳴的訓(xùn)練頭腔共鳴非常重要，因?yàn)橹挥懈呶恢玫穆曇舨艜?huì)明亮；只有高位置而集中的聲音才有穿透力。頭部共鳴腔好比自來(lái)水廠的過(guò)濾池，從頭腔共鳴出來(lái)的聲音純凈、清脆。把聲音練上頭最好的方法莫過(guò)于閉口哼鳴，剛開(kāi)始不要去練音階，而是單純的練。首先要站好，深吸氣，兩肋及腰部要撐起來(lái)，在練的過(guò)程中始終要保持吸氣狀態(tài)，丹田內(nèi)收與收縮的臀部相對(duì)抗，口唇輕閉發(fā)聲。（三）胸腔共鳴的訓(xùn)練第一可以練習(xí)帶聲音的嘆氣“唉”。第二就是氣泡音，設(shè)想你現(xiàn)在肚子疼，很疼，口里不斷發(fā)出呻吟，于是你找到沙發(fā)坐下來(lái)并靠在沙發(fā)上，仿佛全身無(wú)力，呻吟聲變成哼鳴聲，似乎想睡覺(jué)，疼痛減輕一些了，哼鳴聲變成了氣泡聲，仿佛有一串串的氣泡從腹部往外冒出來(lái)，氣泡要清晰均勻，像摩托車發(fā)動(dòng)的聲音。開(kāi)始練時(shí)一般是氣泡顆粒太密并在口腔內(nèi)，這必須打開(kāi)咽、喉讓其下到腹腔去；有的是斷斷續(xù)續(xù)，不是氣供不上來(lái)就是氣太多；有的則是通道不暢。此練習(xí)主要是放松，氣不能多，該用力的部位還是用力，但比唱時(shí)力量要小。這種練習(xí)對(duì)練低音共鳴非常好，而且對(duì)嗓子有恢復(fù)疲勞的作用。（四）咽腔共鳴的訓(xùn)練中聲區(qū)共鳴的關(guān)鍵是在口咽腔，當(dāng)你張大嘴巴用鏡子照照，會(huì)發(fā)現(xiàn)后咽壁有許多褶皺，這些褶皺不但不能起共鳴作用，反而會(huì)吸收部分聲音。如果將后咽壁張開(kāi)，咽腔腔體會(huì)大增，口咽的褶皺被拉平了，此時(shí)的口咽腔不但不會(huì)吸引，反而會(huì)將聲音反射出去，使聲音變得宏亮而有金屬色彩?？谝蜷_(kāi)，在訓(xùn)練時(shí)要將上頜提起向上打開(kāi)；不要拉下巴以免下巴肌肉緊張和壓迫喉肌。用手捏著下巴，使下巴保持穩(wěn)定而又完全放松，用抬頭的方式將口向上打開(kāi)，這樣反復(fù)練習(xí)。此時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)后頸部已經(jīng)成為一個(gè)支點(diǎn)，不論開(kāi)合都與這個(gè)支點(diǎn)有相連。/ 13如果下巴真正放松了，則硬口蓋（硬腭）可向上開(kāi)得更大些，硬口蓋的前端與頭部一齊向上提起使口成喇叭狀。由于硬腭前端是聲音的釋放點(diǎn)，這個(gè)練習(xí)對(duì)于聲音的宏亮和唱高音有極大的幫助。四、如何唱好高音：在意大利的米蘭市有一個(gè)世界聞名的斯卡拉歌劇院，這里常上演經(jīng)典歌劇，在這個(gè)美聲唱法發(fā)源地的國(guó)度里，許多人都會(huì)唱一兩段歌劇，正如中國(guó)的老百姓許多人都能唱一兩段京劇一樣，但他們還是愿花錢去買價(jià)格不菲的票聽(tīng)歌劇，據(jù)說(shuō)許多年前有一次帕瓦羅蒂在米蘭歌劇院演唱時(shí)高音破了，觀眾吼了起來(lái)（平常觀眾的秩序是很好的），因?yàn)橐獯罄苏J(rèn)為他們花錢就是來(lái)聽(tīng)高音的，由此可見(jiàn)高音對(duì)于觀眾和歌者的重要性。這一部分所講的高音，不是正常比較而言的高音，這里所指的是小字二組的a和a以上具體的高音。因?yàn)閍178。是上高音最關(guān)鍵的一個(gè)音，如果你的a178。唱的很穩(wěn)，方法正確，再向上進(jìn)入到降b178。就有了基礎(chǔ)，如果降b178。發(fā)聲方法對(duì)了再向上到c179?；蛞陨系母咭艟椭皇菚r(shí)間問(wèn)題了，因?yàn)檎_發(fā)降b178。的音，就是發(fā)更高音的方法。（一）要有高音位置有時(shí)聽(tīng)人唱歌，你好像覺(jué)得那個(gè)音不怎么高，當(dāng)你跟著去唱一下，這才發(fā)現(xiàn)這個(gè)音原來(lái)相當(dāng)高。有的人嗓音是天生的“自來(lái)高”，而又未經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的訓(xùn)練，沒(méi)有掌握聲音的高位安放。高音從物理上講是基音的頻率數(shù)字大，但高音在感覺(jué)上卻還有一個(gè)因素，就是聲音位置高。前面說(shuō)過(guò)學(xué)聲樂(lè)就是要找感覺(jué)，所以感覺(jué)十分重要。在生活中一個(gè)女孩子個(gè)子不高，當(dāng)她穿上一雙很高的高跟鞋，再罩上一條長(zhǎng)裙，你會(huì)感覺(jué)她很高；另外一個(gè)女孩本來(lái)很高，卻彎著脊背又穿平跟鞋，你便感覺(jué)不到她很高。唱高音要有高音的色彩，如果沒(méi)有高位置當(dāng)然不會(huì)有高音色彩。正如一顆鉆石上面裹著一層泥，你不會(huì)覺(jué)得它有何高貴，當(dāng)它洗掉這層泥，立刻會(huì)使你的眼睛為之一亮，若將其交給高級(jí)的工匠，經(jīng)切割打磨做成了鉆戒或者項(xiàng)鏈墜子之類的裝飾品，那才真正顯出其高貴來(lái)。所謂高位置，即指聲音貼著咽后壁上頭頂，于前額集中射向上前方。高位置的聲音穿透力強(qiáng)，能傳遞很遠(yuǎn)；高位置的聲音透明而有光彩，它是青春、光明、富麗的象征。（二）上高音需要高氣壓平日家里的衛(wèi)生間或廚房地面臟了，要用水沖一沖，于是用橡皮管接上水龍頭去沖。但有些地方或墻角里的贓物與地板磚結(jié)的比較緊，橡皮管中的水沖不動(dòng)，你會(huì)將橡皮管的出水口捏緊些使出水口變小，于是奇跡出現(xiàn)，射出的水流小了，可水壓卻增大了。由于水壓增高而水的沖力增大，故更容易將地板沖洗干凈。/ 13那么唱高音也是同樣的原理。（三）調(diào)節(jié)中聲區(qū)的聲道想要唱好高音，需將喉腔、口腔、口咽腔調(diào)節(jié)成兩個(gè)喇叭狀，才能使其與高音頻率一致而產(chǎn)生共振，并增加上頭腔共鳴的“高”氣壓。當(dāng)唱高音時(shí)將喉結(jié)（甲狀骨）上方的舌骨后部抬起，向后上方移動(dòng)，這就會(huì)使會(huì)厭抬高使喉口變小并與咽后壁形成發(fā)音管口。這樣一來(lái)喉腔下面大而上面的喉口變小而形成一個(gè)喇叭狀，這就形成了一個(gè)基音發(fā)音管，有點(diǎn)像吹口哨，外面（唇部）小；里面（口腔）大，吹口哨是靠基音管振動(dòng)（空氣柱振動(dòng)）。就是說(shuō)在聲帶振動(dòng)（簧振動(dòng)）的同時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)喉頭管口振動(dòng)，整個(gè)聲帶會(huì)出現(xiàn)“雙聲帶”的功效。如何體會(huì)舌骨后部抬高呢？你只需要把一只手的大拇指與食指，摸到甲狀骨（喉結(jié)）與上面的舌骨之間后部的間隙用抬頭張大口的練習(xí)姿勢(shì)做一遍，就可感到舌骨的后部抬高了，或者將你的舌頭向口外伸出來(lái)，舌頭伸出越長(zhǎng)，舌骨后部抬得越高。另一方面，當(dāng)音唱得越高時(shí)口腔前端會(huì)長(zhǎng)得越大，不只是硬腭抬得高，下巴在其肌肉（二腹肌前腹肌和頦舌骨?。┓潘傻那闆r下也會(huì)向下張開(kāi)；反之，口腔前端開(kāi)得越大；口咽腔就會(huì)相應(yīng)縮小，這是軟腭會(huì)放下來(lái)以適應(yīng)唱高音的需要。這樣口腔前端大；口咽腔縮小，形成又一個(gè)喇叭形。前面提及過(guò)在唱高音時(shí)還必須將口咽腔上部的兩邊肌肉微笑似的向上方拽，這樣一來(lái)后頸部很堅(jiān)挺，咽后壁張開(kāi)將褶皺拉平，就會(huì)唱出堅(jiān)實(shí)的高音來(lái)。關(guān)于使用腹式呼吸，用吸氣狀態(tài)來(lái)歌唱，使用丹田與往中間收緊的臀肌相對(duì)抗，并從后背往上到提氣點(diǎn)，以保持胸腔的氣壓，這些方面不變。（四）激情——唱高音的“火車頭”不論你技術(shù)上如何熟練，準(zhǔn)備如何充分，若沒(méi)有激情是絕對(duì)不能唱高音的。前面說(shuō)過(guò)以情帶聲，以情帶聲的道理；也降到了女孩突然看到窗外的黑影一閃而失聲尖叫的例子，那黑影使女孩害怕而激情高漲，才能發(fā)出尖叫的高音。哈哈大笑時(shí)喉嚨輕松腹部用力，這科學(xué)的用氣方法也是因?yàn)橛屑で椋òl(fā)自內(nèi)心的激情）。希望大家一定要用激情去唱高音。五、重視嗓音的健康：作為一個(gè)歌唱者，失去了嗓音，就失去了一切。一個(gè)常人若喉嚨嘶啞尚且是十分難過(guò)的事，要表達(dá)的事情講不清楚，別人聽(tīng)了這沙啞的聲音也必然會(huì)有一種難過(guò)的反應(yīng)?？上攵粋€(gè)唱歌演員一旦失去了聲音該是何等的悲痛。對(duì)于那些天生嗓音條件美好的人，更易忽視嗓音的健康，因?yàn)樗麄兊某晒Χ喟胧怯捎谔熨x條件好，若不重視嗓音的科學(xué)方法訓(xùn)練，不論你有多么好的天生條件，也會(huì)提前“香消玉殞”的。每一個(gè)聲樂(lè)學(xué)生從一開(kāi)始，就要重視嗓音的保健。/ 13首先，我認(rèn)為唱歌的人要有一個(gè)健康的身體，聲樂(lè)是以人的身體作為樂(lè)器來(lái)表達(dá)音樂(lè)的，只要身體任何一處除了毛病，都將影響歌唱，如果掌握了科學(xué)的方法對(duì)身體健康也十分有益，一舉兩得！再就是，一定要用科學(xué)的發(fā)聲方法！對(duì)嗓音危害最大的是錯(cuò)誤的發(fā)聲方法。聲帶是非常稚嫩有彈性的，一旦方法不對(duì)很容易造成它的傷害。若要使嗓音健康，首推用科學(xué)的方法來(lái)發(fā)聲。其次是不要亂喊亂叫，用嗓要有節(jié)制，也不要過(guò)多的說(shuō)話，練聲時(shí)間也要適度。最后注意飲食衛(wèi)生，不宜多吃刺激性的食物，注重營(yíng)養(yǎng)，常食“解熱”飲品。歌唱者無(wú)非就是一個(gè)好的身體，一個(gè)健康的聲帶，一個(gè)號(hào)的樂(lè)感和最重要的科學(xué)的方法！不管任何唱法任何風(fēng)格你都必須掌握科學(xué)的發(fā)聲方法！希望每一位和我一樣熱愛(ài)這門藝術(shù)學(xué)習(xí)這門藝術(shù)的同學(xué)能夠科學(xué)的發(fā)展自己，可持續(xù)的發(fā)展自己。參考文獻(xiàn)：[1]陳威廉，聲音訓(xùn)練名師指點(diǎn)，湖南電子音像出版社。[2]王鴻俊，聲樂(lè)學(xué)概論；中國(guó)文聯(lián)出版公司。[3]周小燕，聲樂(lè)基礎(chǔ)；高等教育出版社。本課題在選題及研究過(guò)程中得到石校昆老師的親切關(guān)懷和悉心指導(dǎo)。他嚴(yán)肅的科學(xué)態(tài)度，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)精神，精益求精的工作作風(fēng)，深深地感染和激勵(lì)著我。從課題的選擇到項(xiàng)目的最終完成，石老師都始終給予我細(xì)心的指導(dǎo)和不懈的支持。石老師不僅在學(xué)業(yè)上給我以精心指導(dǎo)，同時(shí)還在思想、生活上給我以無(wú)微不至的關(guān)懷，在此謹(jǐn)向石老師致以誠(chéng)摯的謝意和崇高的敬意，感謝這些年來(lái)對(duì)我們的教導(dǎo)，也感謝我的所有同學(xué)們，給我一個(gè)很好的學(xué)習(xí)氛圍，互相幫助，互相交流，謝謝你們！/ 13