【正文】 知道今天是什么日子啊！以前天天這樣無所事事的就算了，今天你怎么還這樣！?！睙o休止的抱怨，導致她丈夫摔門而去。正是因為她的壞心情，沒有合理的疏導，只是一味的抱怨，結果對丈夫造成了傷害，同樣也傷害了自己。試想，如果她對丈夫說說今天工作中遇到開心的事，或者同事間發(fā)生的有趣的事，或者想著雖然因為過生日了還要加班，但是家里有丈夫在，還有他精心準備的生日禮物，那么她心中就會充滿愛的溫馨。這樣，結果就大不一樣了吧？所以，你要選擇不停的抱怨還是不抱怨呢？說句實話，在沒有讀過《做不抱怨的教師》這本書之前，我還感覺不到自己的抱怨。當我讀過了這本書，才發(fā)現(xiàn)自己其實基本上天天都在抱怨。作為家長，我會抱怨孩子不聽話，學習沒有達到我的要求；作為妻子，我抱怨丈夫不如別人家的體貼能干；作為老師，我抱怨工作壓力大，收入又不高！那些后進的學生怎么老是教不會……在許許多多看似不經(jīng)意的抱怨中，我們自己的心態(tài)發(fā)生了變化，脾氣也越來越差。其實，真的靜下心來想想，這些抱怨能解決問題嗎？孩子不會因為你的抱怨而變得聽話，丈夫不會因為你的抱怨變得體貼，學生不會因為你的抱怨，成績?nèi)〉猛伙w猛進的進步。相反，你的這些負面情緒，只會給別人帶去更多的焦慮和不快樂。因為抱怨是會傳染的，會影響自己，也會傳染給別人！在生活和工作中，我們經(jīng)常遇到各種各樣的難題和挑戰(zhàn)。在困難面前，我們發(fā)出抱怨和不滿的聲音，能夠解決問題嗎？不能！那只會使問題越來越糟糕！互相抱怨會對身邊的人產(chǎn)生消極影響，形成惡性循環(huán)。試想，如果將抱怨的精力用來思考：如何解決問題，不是更好嗎？如果我們選擇不抱怨，冷靜下來，坦然面對問題。會發(fā)現(xiàn)有很多我們不停抱怨的事情，其實沒什么大不了！解決起來，也很簡單，只需換個方式而已。同理，我們經(jīng)常抱怨的一些人，其實只要換個心態(tài)，換個角度，結果發(fā)現(xiàn)其實還蠻可愛的呢！認真讀了《做不抱怨的教師》這本書后，我最大的收獲和心得是這五句話：抱怨不如改變。覺得別人常抱怨，其實是因為你也一樣。做一個快樂的人，能掌握自己的思想，開始按自己的規(guī)劃生活。遇到挫折要從容面對，不抱怨、不放棄……只要繼續(xù)努力，就一定會成功。記得感恩，不再自憐?！霸苟啾厥А弊屛覀兝斡洶?！抱怨不如改變，行動起來吧！只要我們對生活多些理解，多些溝通，多些寬容，我們的生活一定會變得有滋有味，多姿多彩！《作文三步法》教師筆記劉麗民一、作文三步法的目標通過感覺獲取材料；運用思維紡織材料；用情感統(tǒng)領材料。二、作文三步法基本思路先建立感覺系統(tǒng)而非詞匯系統(tǒng)。用感覺去理解和詮釋詞匯，而不是用詞匯引導感覺。先建立思維系統(tǒng)而非語法規(guī)范思維。用思維去紡織語言，而不是用語言或語法規(guī)范思維。先建立情感系統(tǒng)而非道德系統(tǒng)。用情感去升華主題，而不是用主題去定格情感。三、作文三步法內(nèi)容第一階段：感知能力訓練（感知物、感知人、感知事）；第二階段：思維能力訓練(分想、形象聯(lián)想、再生聯(lián)想)；第三階段：再生情感訓練（愛自然、愛人類、愛社會）。四、作文三步法程序三步驟第一步：理論訓練；第二步：操作訓練；第三步：成形訓練。讀毛繼東《作文三步法》心得體會劉麗民最近我看了國家級專家毛繼東教授的“作文三步法”一書，而且聆聽和欣賞了他的每一節(jié)作文專題示范課講座，受益匪淺。他給我們指明了在習作中如何用新理念去教學作文的方向。毛教授給我們分析了現(xiàn)在孩子們的寫作現(xiàn)狀：怕寫作文；不知道寫什么；作文就像流水賬，枯燥、單調(diào)、乏味；假話、空話、套話、廢話多；抄襲、模仿的東西多。的確是這樣，每次上作文課總發(fā)現(xiàn)有一些同學，愁眉不展，提起筆來一兩個小時也寫不出一行字。放學回家后再寫就是從那些買來的作文集中選擇一兩篇題材相同的選擇一些好詞好句抄下來，更有甚者完全拿來別人的文章抄一遍就算自己的創(chuàng)作了，當然有些內(nèi)容時間、空間都是不對的。同時教師和家長也存在著一定得困惑：老師不會教，家長輔導不了；老師沒有系統(tǒng)的理論教學體系。為了解決這些困惑，毛教授給我們傳授了他創(chuàng)辦的“作文三步教學法”。使我們了解了“作文三步法”的有關理論知識，從作文能力的培養(yǎng)入手，對學生進行系統(tǒng)的感知能力、思維能力、情感能力的培養(yǎng)，在此基礎上，再讓學生用他們的感知、思維、情感進行操作訓練，讓學生養(yǎng)成良好的素材收集、編織的習慣，讓學生真正做到：我手寫我口、我口述我心，就可形成成型的習作。談到素材的收集，毛教授給了我很大的啟發(fā)，他說：不要讓孩子們用大量的時間去背一些缺少實用價值的東西，倒不如讓孩子們到校園里去跑跑、鬧鬧，給他們更多的時間和空間，這也和我們現(xiàn)在所實行的開放式素質(zhì)教育倡導的是一致的。這讓我想起了有一個單元的作文題目是《記一件最有趣的事》，當時我們寫這篇作文的時候在課堂上是這樣做的：先回憶發(fā)生在自己身上最有趣的一件事，然后請你把這件有趣的事講給大家聽。最后讓孩子們?nèi)?。結果一看，有部分孩子就是寫的發(fā)言的那個同學所發(fā)生的事情，讀他的文章，枯燥無味。而體驗過這個事情的孩子，文章寫得生動有趣，讀起來真是讓人不得不笑。的確，沒有親身去體驗過，只是聽到別人怎么做，總是不真實的。毛教授的作文三步法，提倡的就是讓我們用眼、耳、口、鼻、手等各種感官去認識這個世界。不同的人，會有不同的認識和感受，有了自己的感受我們才能寫出個性化的文章。在今后的作文教學中，我將要訓練學生的感知能力和思維能力。解除學生對寫作文的恐懼感，拓寬學生的作文思路，還學生一顆真實的心靈。