【正文】 沒有讀過《做不抱怨的教師》這本書之前，我還感覺不到自己的抱怨。當(dāng)我讀過了這本書，才發(fā)現(xiàn)自己其實(shí)基本上天天都在抱怨。作為家長(zhǎng)，我會(huì)抱怨孩子不聽話，學(xué)習(xí)沒有達(dá)到我的要求；作為妻子，我抱怨丈夫不如別人家的體貼能干；作為老師，我抱怨工作壓力大，收入又不高！那些后進(jìn)的學(xué)生怎么老是教不會(huì)……在許許多多看似不經(jīng)意的抱怨中，我們自己的心態(tài)發(fā)生了變化，脾氣也越來越差。其實(shí)，真的靜下心來想想，這些抱怨能解決問題嗎？孩子不會(huì)因?yàn)槟愕谋г苟兊寐犜?，丈夫不?huì)因?yàn)槟愕谋г棺兊皿w貼，學(xué)生不會(huì)因?yàn)槟愕谋г?，成?jī)?nèi)〉猛伙w猛進(jìn)的進(jìn)步。相反，你的這些負(fù)面情緒，只會(huì)給別人帶去更多的焦慮和不快樂。因?yàn)楸г故菚?huì)傳染的，會(huì)影響自己，也會(huì)傳染給別人！在生活和工作中，我們經(jīng)常遇到各種各樣的難題和挑戰(zhàn)。在困難面前，我們發(fā)出抱怨和不滿的聲音，能夠解決問題嗎？不能！那只會(huì)使問題越來越糟糕！互相抱怨會(huì)對(duì)身邊的人產(chǎn)生消極影響，形成惡性循環(huán)。試想，如果將抱怨的精力用來思考：如何解決問題，不是更好嗎？如果我們選擇不抱怨，冷靜下來，坦然面對(duì)問題。會(huì)發(fā)現(xiàn)有很多我們不停抱怨的事情，其實(shí)沒什么大不了！解決起來，也很簡(jiǎn)單，只需換個(gè)方式而已。同理，我們經(jīng)常抱怨的一些人，其實(shí)只要換個(gè)心態(tài)，換個(gè)角度，結(jié)果發(fā)現(xiàn)其實(shí)還蠻可愛的呢！認(rèn)真讀了《做不抱怨的教師》這本書后，我最大的收獲和心得是這五句話：抱怨不如改變。覺得別人常抱怨，其實(shí)是因?yàn)槟阋惨粯印Ｗ鲆粋€(gè)快樂的人，能掌握自己的思想，開始按自己的規(guī)劃生活。遇到挫折要從容面對(duì)，不抱怨、不放棄……只要繼續(xù)努力，就一定會(huì)成功。記得感恩，不再自憐?！霸苟啾厥А弊屛覀兝斡洶?！抱怨不如改變，行動(dòng)起來吧！只要我們對(duì)生活多些理解，多些溝通，多些寬容，我們的生活一定會(huì)變得有滋有味，多姿多彩！《作文三步法》教師筆記劉麗民一、作文三步法的目標(biāo)通過感覺獲取材料；運(yùn)用思維紡織材料；用情感統(tǒng)領(lǐng)材料。二、作文三步法基本思路先建立感覺系統(tǒng)而非詞匯系統(tǒng)。用感覺去理解和詮釋詞匯，而不是用詞匯引導(dǎo)感覺。先建立思維系統(tǒng)而非語法規(guī)范思維。用思維去紡織語言，而不是用語言或語法規(guī)范思維。先建立情感系統(tǒng)而非道德系統(tǒng)。用情感去升華主題，而不是用主題去定格情感。三、作文三步法內(nèi)容第一階段：感知能力訓(xùn)練（感知物、感知人、感知事）；第二階段：思維能力訓(xùn)練(分想、形象聯(lián)想、再生聯(lián)想)；第三階段：再生情感訓(xùn)練（愛自然、愛人類、愛社會(huì)）。四、作文三步法程序三步驟第一步：理論訓(xùn)練；第二步：操作訓(xùn)練；第三步：成形訓(xùn)練。讀毛繼東《作文三步法》心得體會(huì)劉麗民最近我看了國家級(jí)專家毛繼東教授的“作文三步法”一書，而且聆聽和欣賞了他的每一節(jié)作文專題示范課講座，受益匪淺。他給我們指明了在習(xí)作中如何用新理念去教學(xué)作文的方向。毛教授給我們分析了現(xiàn)在孩子們的寫作現(xiàn)狀：怕寫作文；不知道寫什么；作文就像流水賬，枯燥、單調(diào)、乏味；假話、空話、套話、廢話多；抄襲、模仿的東西多。的確是這樣，每次上作文課總發(fā)現(xiàn)有一些同學(xué)，愁眉不展，提起筆來一兩個(gè)小時(shí)也寫不出一行字。放學(xué)回家后再寫就是從那些買來的作文集中選擇一兩篇題材相同的選擇一些好詞好句抄下來，更有甚者完全拿來別人的文章抄一遍就算自己的創(chuàng)作了，當(dāng)然有些內(nèi)容時(shí)間、空間都是不對(duì)的。同時(shí)教師和家長(zhǎng)也存在著一定得困惑：老師不會(huì)教，家長(zhǎng)輔導(dǎo)不了；老師沒有系統(tǒng)的理論教學(xué)體系。為了解決這些困惑，毛教授給我們傳授了他創(chuàng)辦的“作文三步教學(xué)法”。使我們了解了“作文三步法”的有關(guān)理論知識(shí)，從作文能力的培養(yǎng)入手，對(duì)學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的感知能力、思維能力、情感能力的培養(yǎng)，在此基礎(chǔ)上，再讓學(xué)生用他們的感知、思維、情感進(jìn)行操作訓(xùn)練，讓學(xué)生養(yǎng)成良好的素材收集、編織的習(xí)慣，讓學(xué)生真正做到：我手寫我口、我口述我心，就可形成成型的習(xí)作。談到素材的收集，毛教授給了我很大的啟發(fā)，他說：不要讓孩子們用大量的時(shí)間去背一些缺少實(shí)用價(jià)值的東西，倒不如讓孩子們到校園里去跑跑、鬧鬧，給他們更多的時(shí)間和空間，這也和我們現(xiàn)在所實(shí)行的開放式素質(zhì)教育倡導(dǎo)的是一致的。這讓我想起了有一個(gè)單元的作文題目是《記一件最有趣的事》，當(dāng)時(shí)我們寫這篇作文的時(shí)候在課堂上是這樣做的：先回憶發(fā)生在自己身上最有趣的一件事，然后請(qǐng)你把這件有趣的事講給大家聽。最后讓孩子們?nèi)?。結(jié)果一看，有部分孩子就是寫的發(fā)言的那個(gè)同學(xué)所發(fā)生的事情，讀他的文章，枯燥無味。而體驗(yàn)過這個(gè)事情的孩子，文章寫得生動(dòng)有趣，讀起來真是讓人不得不笑。的確，沒有親身去體驗(yàn)過，只是聽到別人怎么做，總是不真實(shí)的。毛教授的作文三步法，提倡的就是讓我們用眼、耳、口、鼻、手等各種感官去認(rèn)識(shí)這個(gè)世界。不同的人，會(huì)有不同的認(rèn)識(shí)和感受，有了自己的感受我們才能寫出個(gè)性化的文章。在今后的作文教學(xué)中，我將要訓(xùn)練學(xué)生的感知能力和思維能力。解除學(xué)生對(duì)寫作文的恐懼感，拓寬學(xué)生的作文思路，還學(xué)生一顆真實(shí)的心靈。