【正文】 。三、活動(dòng)目的給大家一個(gè)互相交流的平臺(tái)，增加彼此之間的了解；拓寬戶外活動(dòng)知識(shí)面，增強(qiáng)體質(zhì)；讓每個(gè)參與者都能感受到團(tuán)隊(duì)合作的氛圍，樹立團(tuán)隊(duì)意識(shí)；提升綜合素質(zhì)，對(duì)以后的職業(yè)生涯道路有一定的幫助。四、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)2010年11月21日（周日）二運(yùn)五、活動(dòng)人群自動(dòng)化學(xué)院職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)全體社員六、活動(dòng)流程前期準(zhǔn)備：由辦公室申請(qǐng)活動(dòng)場(chǎng)地；由活動(dòng)部負(fù)責(zé)場(chǎng)地的布置、購(gòu)買游戲的道具等。所需物品：活動(dòng)道具、獎(jiǎng)品等現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)：本次活動(dòng)由四個(gè)小活動(dòng)組成，活動(dòng)時(shí)由職協(xié)成員擔(dān)任裁判。（具體細(xì)節(jié)人員配置以及現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)準(zhǔn)備工作等內(nèi)部會(huì)議再訂）活動(dòng)開始前要做好每個(gè)小活動(dòng)的人員的安排問題，維持好活動(dòng)秩序； 活動(dòng)過程中如遇問題需協(xié)調(diào)解決，本協(xié)會(huì)各成員做好示范工作；活動(dòng)結(jié)束后要做好現(xiàn)場(chǎng)的清理工作；具體游戲細(xì)節(jié)見附錄。七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算此次活動(dòng)的經(jīng)費(fèi)開支主要是游戲道具和獎(jiǎng)品，具體開支等買道具后在定，經(jīng)費(fèi)可向范主任報(bào)銷。附錄：游戲1． 一塊和五毛條件：一名裁判規(guī)則：游戲中男生為一塊，女生為五毛。游戲開始時(shí)，大家圍成一個(gè)圈，開始游戲后，圍繞圈慢跑。當(dāng)裁判喊出一個(gè)錢數(shù)的時(shí)候（如三塊五、六塊等）游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成一個(gè)小團(tuán)隊(duì)，組成錢數(shù)，組錯(cuò)的團(tuán)隊(duì)受罰。2．夾氣球接力跑條件：氣球、椅子規(guī)則：各部（4個(gè)部門）兩人一組進(jìn)行搭配，利用背靠背夾住一只氣球在起點(diǎn)往終點(diǎn)跑，來回接力，其中所夾氣球既不能落地，也不能被夾破，更不能用手碰，否則就不算成績(jī)，需從起點(diǎn)重新開始跑。同時(shí)，最后一組的人員要負(fù)責(zé)把氣球放到凳子上，然后坐爆。比賽以到達(dá)終點(diǎn)及坐爆氣球的時(shí)間來排列名次。3．瞎子背瘸子條件：紗布（能蒙住眼睛）、椅子、氣球等其他東西可當(dāng)障礙的物體規(guī)則：兩人一組，一人當(dāng)“瞎子”，用紗布蒙住眼睛，另一人當(dāng)“瘸子”?！跋棺印北弧叭匙印?，“瘸子”為“瞎子”指路，繞過障礙，到達(dá)終點(diǎn)。最先到達(dá)者為勝。其中路設(shè)置可擺放椅子，須繞行；氣球，須踩破；其他東西，須拾起給“瘸子”。4．耳語(yǔ)傳真（或改為看動(dòng)作猜成語(yǔ)）條件：裁判一名規(guī)則：各部為單位，分四組，分別對(duì)隊(duì)列頭部的人耳語(yǔ)一句話，不讓其他人聽見，要求照此往下傳，由列尾者報(bào)出結(jié)果?？此慕M哪個(gè)隊(duì)伍的保真度高。5．頂氣球比賽條件：氣球、椅子規(guī)則：分兩組對(duì)抗。游戲開始時(shí)先把椅子在場(chǎng)地中間放好，然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球。（三局兩勝）6．搶椅子條件：椅子、音樂獎(jiǎng)勵(lì)：巧克力規(guī)則：場(chǎng)地上放有若干椅子（依當(dāng)時(shí)的情況而定），邀請(qǐng)多1人（比椅子數(shù)多1）。放音樂，幾個(gè)人伴著音樂圍繞著椅子轉(zhuǎn)，當(dāng)音樂驟停時(shí)搶坐椅子，未坐到者淘汰；減一把椅子，其余人繼續(xù)前動(dòng)作??最后兩人搶坐一張椅子，坐到者為勝。*本游戲不設(shè)罰，勝利者可得獎(jiǎng)品（如巧克力），每個(gè)人都玩，多玩幾次。7．踩椅挪隊(duì)條件：椅子規(guī)則：放兩把椅子，兩人同時(shí)上椅后將旁邊的椅子挪到另一邊，再踩到挪的椅子上，再挪椅子依次下去，到另一邊后，又由人接力，最終到終點(diǎn)的為贏家。（可以考慮以部門為單位，分四組，輸?shù)膽土P）8．兩人三足接力跑條件：紗布規(guī)則：以部門為單位，分四組。將兩人相鄰的兩只腳捆在一起，站在規(guī)定的位置，哨響后開始跑，另一邊有人接力。先到的為勝。第五篇：拓展訓(xùn)練**組織開展?心靈氧吧?戶外體驗(yàn)活動(dòng)2014年6月25日**在天賦度假村鐸澤致勝拓展訓(xùn)練基地，組織47名員工進(jìn)行?心靈氧吧?戶外體驗(yàn)活動(dòng)?？偣景踩坎块L(zhǎng)**、保衛(wèi)部部長(zhǎng)***及政工部干事**受邀參加此次活動(dòng)。活動(dòng)進(jìn)行過程中，總公司黨委書記**及**副總經(jīng)理親臨現(xiàn)場(chǎng)，觀看拓展培訓(xùn)活動(dòng)。隨著?破冰?儀式的順利進(jìn)行，**?心靈氧吧?戶外體驗(yàn)活動(dòng)拉開了序幕。全體參訓(xùn)人員聆聽了基地教官對(duì)相關(guān)情況的簡(jiǎn)要說明和對(duì)此次活動(dòng)的預(yù)期目標(biāo)后，為參訓(xùn)人員進(jìn)行編隊(duì)。第一隊(duì)?烈焰隊(duì)?，隊(duì)名寓意為：我們是**，要用火一樣的熱情服務(wù)用戶、用火一樣的激情努力工作。第二隊(duì)?雄鷹隊(duì)?，隊(duì)名寓意為：希望團(tuán)隊(duì)像雄鷹一樣展翅高飛。兩隊(duì)人員首先挑戰(zhàn)的項(xiàng)目是?信任背摔?。顧名思義?信任背摔?就是站在高空處，從后面往下摔的挑站項(xiàng)目。信任背摔的挑戰(zhàn)結(jié)束后，每一個(gè)隊(duì)員都用心談了自己的感受和想法。其中**說到?在信任背摔中，要求我們地面人員必須支撐住被摔的隊(duì)員，就像我們‘人’字一樣，是由一撇一捺支撐起來的，其中缺了誰(shuí)也不行，這充分的說明，在團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)人在自己的位置上都發(fā)揮著重要的作用，誰(shuí)也離不了誰(shuí)?。**部長(zhǎng)說到?在‘信任背摔’的背后，體現(xiàn)了人與人之間的信任，團(tuán)隊(duì)之間的相互協(xié)作，往深了說就是地面支撐人員必須要為被摔人員的人身安全考慮，要為被摔的人員的人身安全負(fù)責(zé)，所以大家之間相互信任，加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的安全意識(shí)、增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力。?在?穿越電網(wǎng)?挑戰(zhàn)項(xiàng)目中，要求每一個(gè)人要從小小的電網(wǎng)孔洞中過去，不可以碰觸到孔洞四周的?電網(wǎng)?，如果有人碰到?電網(wǎng)?，隊(duì)長(zhǎng)必須接受做10個(gè)俯臥撐的懲罰，同時(shí)碰觸電網(wǎng)的隊(duì)員必須重新通過電網(wǎng)，當(dāng)有人員穿越電網(wǎng)或沒有過孔洞卻碰觸電網(wǎng)，那個(gè)這個(gè)孔洞就被關(guān)閉，其它隊(duì)員不可以再穿過，如果最后隊(duì)員有沒穿過電網(wǎng)的，再想穿過電網(wǎng)，那全隊(duì)人員男的必須都做10個(gè)俯臥撐、女的必須做10個(gè)深蹲起。?穿越電網(wǎng)?的訓(xùn)練目的體現(xiàn)?強(qiáng)化紅線意識(shí)?，讓隊(duì)員們知道?無規(guī)矩不成方圓?，當(dāng)碰觸到?規(guī)矩?后，就要接受懲罰，訓(xùn)練后所有參巡人員深深體會(huì)到觸碰?紅線?的后果及給團(tuán)隊(duì)帶來的損失，參訓(xùn)人員感觸很深，他們明白大小不一的電網(wǎng)格子，象征著不同的安全規(guī)則。游戲就像是平時(shí)的工作，不要試圖輕易安全規(guī)則或者工作環(huán)境，唯一能做的就是在最短的時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)新規(guī)則、適應(yīng)新的工作環(huán)境。在下午的訓(xùn)練中，穿插**自備的?開門關(guān)門?闖關(guān)活動(dòng)，以現(xiàn)場(chǎng)問答進(jìn)行闖關(guān)，闖關(guān)內(nèi)容設(shè)及運(yùn)行、檢修及安全等方面的問題，讓員工在增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)的同時(shí)，提高安全和業(yè)務(wù)知識(shí)。經(jīng)過一天緊張有序挑戰(zhàn)訓(xùn)練后，現(xiàn)場(chǎng)宣布了挑戰(zhàn)活動(dòng)成績(jī)，并為獲勝隊(duì)頒發(fā)了獎(jiǎng)品。最后，所有參訓(xùn)隊(duì)員在?強(qiáng)化紅線意訓(xùn)、促進(jìn)安全發(fā)展?的條幅上進(jìn)行了簽名。通過此次活動(dòng)，所有參訓(xùn)人員感觸頗深。他們深深的體會(huì)到在團(tuán)隊(duì)中，每一個(gè)人之間相互信任、相互協(xié)作的重要性。也進(jìn)一步增加了大家的理解和信任，大家一致表示將把此次活動(dòng)的感悟帶到實(shí)際工作中，發(fā)揮好自己應(yīng)有的作用。