【導(dǎo)讀】入角色且模仿能力強。并帶領(lǐng)學(xué)生分小組練習(xí)。集合手勢及站位。大家的學(xué)習(xí)積極性。何改變，人人都能站準(zhǔn)位置。則，體驗游戲樂趣。作迅速且遵守紀(jì)律。作正確，呼吸自然，動作協(xié)調(diào)。鼓勵，勇于克服困難。數(shù)量，忽視質(zhì)量的現(xiàn)象。拍得好，再比誰拍得多，

　　

【正文】 助性練習(xí)，熟悉和掌握各種跑的基本方法。 通過快速跑練習(xí)的體會和相互觀察、比較，知道快速跑時必須前腳掌著地 跑，加快兩臂前后擺動的速度，從而加深理解快速跑的動作要求。 分組聽信號練習(xí)，體驗30 米快速跑的全程動作。 課的階段 時間 教學(xué)內(nèi)容安排 學(xué)生活動 練習(xí)隊形 基本部分 10 二 、游戲：看誰投得遠(yuǎn) 結(jié)合示范重點講解肩上屈肘投擲動作，并組織學(xué)生用規(guī)定的自制小沙包（ 100~105克）進行模仿練習(xí)。 請幾個動作好的同學(xué)進行示范表演，并進行講評，同時組織學(xué)生嘗試練習(xí)。 學(xué)生擲遠(yuǎn)比賽。 加強組織紀(jì)律性和安全教學(xué)，克服課堂紊亂現(xiàn)象。 通過教師的 講解示范和自我模仿練習(xí)，掌握肩上屈肘投擲動作的要領(lǐng)。 仔細(xì)觀察同學(xué)的示范表演動作，通過教師講評和自我嘗試練習(xí)，在游戲中進一步體會肩上屈肘用力揮臂的動作要領(lǐng)。 學(xué)生分組擲遠(yuǎn)比賽。 游戲中，聽教師的信號統(tǒng)一行動，保持整齊的隊形，注意游戲安全。 ? ? 結(jié)束部分 3 一、 放松：提出放松要求，帶領(lǐng)學(xué)生進行放松練習(xí) 二、小結(jié)：小結(jié)本堂課情況，表揚優(yōu)秀生，激勵后進生 三、布置作業(yè) 小沙包擲遠(yuǎn) 7~9 次 四、師生再見、歸還器材 學(xué)生按教師要求進行放松練習(xí)。 真聽取課堂小結(jié)，明確在課堂中存在的問題。 按要求及時完成家作。 部分學(xué)生幫助回收器材。 場地器材 小沙包自備 教后小結(jié) 第 十 課 教材 走和跑： 30 米跑（考核） 選修內(nèi)容：傳球接力 教學(xué)目標(biāo) 學(xué)生能說出快速跑最基本的動作要求。 能完成 30 米快速跑的考核任務(wù)?？己酥心苡赂翌B強，努力進取。 能正確做出手遞手的頂上、跨下傳接球動作方法。能團結(jié)合作，樂于為集體爭光。 課的階段 時間 教學(xué)內(nèi)容安排 學(xué)生活 動 練習(xí)隊形 開始準(zhǔn)備部分 7 一、體育委員整隊，檢查并報告出席人數(shù) （圖一） 二、師生問好，宣布課內(nèi)容 三、快速反應(yīng)練習(xí)：反口令 四、慢跑：繞操場跑 150~200 米 五、做操 伸展運動 腹背運動 頭部運動 壓腿運動 體側(cè)運動 手腕腳踝關(guān) 體轉(zhuǎn)運動 節(jié)運動 集隊快、靜、齊 游戲中能做到反應(yīng)迅速、動作正確。 學(xué)生能以飽滿的精神狀態(tài)進入慢跑活動。 聽教師口令進行做操，要求動作到位且有力。 ☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆ △△△△△△ △△△△△△ ★ （圖一） 散點練習(xí) 基本部分 18 一、 30 米跑考核 組織學(xué)生原地聽掌聲練習(xí)快速擺臂和高抬腿跑。 四人一組分組用正確姿勢練習(xí)加速跑。 宣布考核標(biāo)準(zhǔn)及辦法，兩人一組考核，每人考核 2 次記最好成績；做好動員工作，鼓勵學(xué)生有信心地考出佳績。 兩人一組進行 30 米跑考核。 針對考核情況進行講評。 學(xué)生聽掌聲練習(xí)快速擺臂和快頻率高抬腿跑，體會如何加快速度。 根據(jù)考核辦法，分組由小組長帶領(lǐng)完整 練習(xí)30 米快速跑 1~2 次，考前和考核過程中，相互鼓勵，爭取跑出好成績。 認(rèn)真聽教師的講評，進一步理解 掌握快速跑的要領(lǐng)，明確自己要改進的地方。 課的階段 時間 教學(xué)內(nèi)容安排 學(xué)生活動 練習(xí)隊形 基本部分 7 二、游戲：傳球接力 結(jié)合上堂課情況重點講解、示范雙手頂上、跨下傳、接球的動作要領(lǐng)和游戲方法。再次強調(diào)手遞手傳、接球的基本技術(shù)，并請一個小組試做一次，提示學(xué)生觀察。 分組練習(xí)頂上、跨下、左右傳、接球，要求先比哪一組動作符合要求無失誤；熟悉后再做頂上、跨下混合傳球比賽。 分組游戲比賽。 學(xué)生對此游戲進行再創(chuàng)造，想一想還可以怎樣傳？并在自創(chuàng)的基礎(chǔ)上進行比賽。 在仔細(xì)觀察教師和一個小組的示范后，自我嘗試練習(xí)，體會雙手頂上、跨下傳接球和手遞手傳、接球技術(shù)的動作方法，掌握其動作要領(lǐng)。 認(rèn)真參加游戲，與同伴密切協(xié)作，在熟練的情況下加快速度，體驗游戲的樂趣。 學(xué)生能積極動腦，大膽創(chuàng)新，體驗成功。 結(jié)束部分 3 一、 放松：提出放松要求，帶領(lǐng)學(xué)生進行放松練習(xí) 二、小結(jié)：小結(jié)本堂課情況，表揚優(yōu)秀生，激勵后進生 三、布置作業(yè) 立定跳遠(yuǎn) 7~9 次 四、師生再見、歸還器材 學(xué)生按教師要求進行放松練習(xí)。 認(rèn)真聽取課堂小結(jié) ，明確在課堂中存在的問題。 按要求及時完成家作。 部分學(xué)生幫助回收器材。 成四列橫隊進行練習(xí) 場地器材 秒表 成績登記表 教后小結(jié) 學(xué)生能較好地完成考核任務(wù)，同學(xué)們也能體現(xiàn)出互相關(guān)心、互相幫助、互相鼓勵的良好品質(zhì)。 第 十一 課 教材 集體舞：兒童圓舞曲 投擲：持輕物投過 2~3 米高的橫繩 教學(xué)目標(biāo) 能掌握歌曲前半段的舞蹈動作，并能自我體驗?zāi)信鷧f(xié)調(diào)配合動作。 對舞蹈練習(xí)有濃厚興趣，并樂于重復(fù)練習(xí)。 通過觀察和練習(xí)，獲得正確投擲方向的體驗和樂趣。 課的階段 時間 分 教學(xué)內(nèi)容安排 學(xué)生活動 練習(xí)隊形 開始準(zhǔn)備部分 8 一、 體育委員整隊，檢查并報告出席人數(shù) （圖一） 二、師生問好，宣布課內(nèi)容 三、隊列練習(xí)：向左、向右、向后轉(zhuǎn) 四、慢跑：模仿不同動物的走或跑：蟹行、兔跳、魚游、鴨走、鳥飛等 五、準(zhǔn)備操： 伸展運動 踢腿運動 頭部運動 全身運動 擴胸運動 跳躍運動 體側(cè)運動 整理運動 體轉(zhuǎn)運動 精神飽滿、隊伍整齊 學(xué)生以新奇、愿學(xué)的心態(tài)進入角色且模仿能力強。 聽音樂按節(jié)奏做廣播操，要求動作正確、有力、到位。 學(xué)生情感投入 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆△△△△△△△△△△△△△△△△★ （圖一） 散點 成四列橫隊做操 基本部分 課的階段 時間 教學(xué)內(nèi)容安排 學(xué)生活動 練習(xí)隊形 基本部分 8 結(jié)束部分 4 一、放松：聽音樂做各種放松動作 二、小結(jié)：針對本課情況作簡要小結(jié)，主要以表揚為主 布置作業(yè) 跳短繩： 100 個（ 2~3 次） 四、師生再見、歸還器材 學(xué)生聽音樂自己創(chuàng)編各種放松舞蹈動作，并互相交流 稍息、認(rèn)真聽老師小結(jié)本課情況 能記住作業(yè)且按要求完成 協(xié)助教師歸還器材 場地器材 錄音機 1 架 教后小結(jié)