四年級(jí)體育游戲猜拳立定跳遠(yuǎn)教案-資料下載頁(yè)
2024-10-08 22:44本頁(yè)面
【正文】 效果。關(guān)于立定跳遠(yuǎn)教學(xué)的四個(gè)步驟一、重點(diǎn)學(xué)習(xí)起跳前的上下肢預(yù)擺技術(shù)，發(fā)展上下肢的協(xié)調(diào)性及下肢力量。二、重點(diǎn)學(xué)習(xí)起跳蹬地技術(shù)，發(fā)展下腳爆發(fā)力量。要求做到“兩快”即臂前擺快，制動(dòng)快；蹬地快.“三直”即髖，膝，踝三關(guān)節(jié)伸直；起跳時(shí)，重心前移，放在前腳掌上，上體前傾，兩臂由體后向前上方迅速擺出，迅速蹬地，教法采用向上跳；向前跳；聽(tīng)信號(hào)，肌肉急劇收縮一次再迅速放松；跳深；立定跳遠(yuǎn)等。，用力方向，擺臂路線，上體動(dòng)作，它的合理運(yùn)用直接影響到起跳效果。三、重點(diǎn)學(xué)習(xí)騰空技術(shù)，發(fā)展腹肌，學(xué)生往往跳遠(yuǎn)成績(jī)低，是因?yàn)闆](méi)有跳躍起來(lái)，如何促使學(xué)生跳起來(lái)，我采用了跳起越過(guò)一定高度（約58厘米高度）的橫繩，這樣效果非常理想。在給四年級(jí)上立定跳遠(yuǎn)課時(shí)，設(shè)置情境非常重要。如做青蛙跳荷葉的情境、青蛙吃蟲(chóng)子的情境進(jìn)行教學(xué)以提高興趣和提高跳遠(yuǎn)成績(jī)。白云五小2013年12月第五篇：二年級(jí)體育下冊(cè) 游戲、立定跳遠(yuǎn)教案最新版游戲、立定跳遠(yuǎn)第 31 課時(shí) 授課記錄： 22/4 學(xué)習(xí)階段：水平一學(xué)習(xí)目標(biāo)：在游戲中體驗(yàn)合作的力量 學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲、立定跳遠(yuǎn) 學(xué)習(xí)步驟：一、模仿律動(dòng)，大顯身手教師活動(dòng)：組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列告訴學(xué)生美麗的大森林有很多又大又甜的蘑菇，從我們這里出發(fā)到大森林有一段長(zhǎng)長(zhǎng)的路，這條路上有小河、有高坡?鼓勵(lì)學(xué)生大膽地想象，小組合作，把教師提供的各種器材布置到活動(dòng)場(chǎng)地中。組織學(xué)生游戲：小兔采蘑菇學(xué)生活動(dòng)：看老師手勢(shì)，聽(tīng)老師口令快速集隊(duì)，并從集隊(duì)中體驗(yàn)“快、靜、齊”的集隊(duì)要求。配合兒歌，體驗(yàn)踏步要求。積極快速地布置場(chǎng)地，體驗(yàn)小組合作的快樂(lè)。小組商討：怎么越過(guò)小河、小坡到達(dá)大森森，積極參與游戲，體驗(yàn)小兔采蘑菇的游戲方法。組 織：五路縱隊(duì)、自由分散* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *二、創(chuàng)設(shè)情景，掌握動(dòng)作教師活動(dòng)：鼓勵(lì)學(xué)生想一想生活中什么東西跳得又遠(yuǎn)又輕松，能不能學(xué)它的樣子跳一跳。鼓勵(lì)學(xué)生合作學(xué)練，體驗(yàn)不同的跳躍動(dòng)作。根據(jù)學(xué)生的嘗試情況，組織學(xué)生“跟我練一練”，學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作。組織學(xué)生兩人一組合作學(xué)練。指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行合作游戲：跳跳跳學(xué)生活動(dòng)：大膽想象一種自己覺(jué)得跳得最遠(yuǎn)最輕松的動(dòng)物進(jìn)行模仿練習(xí)。找一個(gè)伙伴，把自己的動(dòng)作教給小伙伴，把小伙伴的動(dòng)作學(xué)過(guò)來(lái)。積極配合教師表演跳躍動(dòng)作，認(rèn)真觀看和模仿正確動(dòng)作。 最新版兩人一組，邊練邊賽，相互指導(dǎo)，共同進(jìn)步。認(rèn)真聽(tīng)教師講述跳跳跳游戲方法，積極參與游戲活動(dòng)，做一個(gè)良好的合作者。邊聽(tīng)音樂(lè)柔韌放松，邊對(duì)教師和自己的小伙伴說(shuō)一說(shuō)今天的收獲和心情。組 織：分散練習(xí)、分組游戲場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、錄音機(jī)、紙蘑菇、墊子、繩子等課后小結(jié)：在立定跳遠(yuǎn)學(xué)習(xí)前我先讓學(xué)生自找小伙伴進(jìn)行小兔跳和小青蛙跳的比賽，在進(jìn)行教學(xué)時(shí)采用布置觀察任務(wù)，看一看老師每一拍的動(dòng)作是什么，共用幾拍完成，然后讓學(xué)生說(shuō)一說(shuō)，在學(xué)生清楚動(dòng)作后讓學(xué)生自主練習(xí)，然后請(qǐng)幾個(gè)學(xué)生試做，改進(jìn)動(dòng)作，再讓學(xué)生聽(tīng)節(jié)拍做動(dòng)作，最后是比賽，這樣的教學(xué)短短的時(shí)間內(nèi)學(xué)生不僅掌握了動(dòng)作，而且學(xué)習(xí)的積極性很高，都樂(lè)于展示自己。
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