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2025-09-29 22:18本頁面
【正文】 、策劃者、組織實施者的作用，即當好先鋒，起領(lǐng)導作用。五、堅持求真務實的實踐原則共產(chǎn)黨人黨性修養(yǎng)的一個顯著特征是實踐品格，換句話說，就是要在實踐中去認識世界和改造世界。堅持實踐原則，要注意對客觀實際的正確把握，最基本的方法是一切從實際出發(fā)，深入調(diào)查研究，不唯書、不唯上、不唯實，克服忙于應酬、工作精力不集中的浮躁心態(tài)和 “ 情況不明決心大 ” 的官僚主義傾向；要注意日常工作和生活養(yǎng)成，從言談舉止、待人接物的點點滴滴做起，遵守共產(chǎn)黨人行為規(guī)范，提高審美意識和鑒賞水平，不斷升華人生追求，使之 “習慣成自然 ” ；要注意發(fā)揚理論聯(lián)系實際的學風，把馬克思主義基本理論和書本上的知識轉(zhuǎn)化為自身掌握的科學思維方法，轉(zhuǎn)化為指導工作的思路和對策，轉(zhuǎn)化為抓落實的實踐過程。做好轉(zhuǎn)化工作，避免人生觀、價值觀發(fā)生扭曲，尤其是處理好義與利的關(guān)系、個人與集體的關(guān)系、言與行的關(guān)系。不要說的是馬克思主義，干的是非馬克思主義，對他人嚴格要求，對自己隨心所欲，公開宣傳和實際遵循的價值準則不一致。增強共產(chǎn)黨員黨性修養(yǎng)就必須在 “ 建設 ” 上做文章，少說多做，說到做到，表里如一，上下一致，真正堅持求真務實的實踐原則，以適應黨性修養(yǎng)與時俱進符合時代發(fā)展的需要。第五篇：如何更好地學習太極拳呢如何更好地學習太極拳呢？一看，二想，三模仿。一看，你要看懂老師的示范，聽懂老師所講的話，弄明白老師的意思。二想，不要急于模仿太極拳的動作，初學太極拳的人經(jīng)常是老師一做動作，立刻就模仿，這時候恰恰失去了能夠正確理解這個動作的最好時機。我在教學中提倡大家多想，想一想老師做的、講的動作和理論上的要求，眼睛里看到老師的動作，腦子里去想老師所講的內(nèi)容，在直觀的基礎上加深對整體動作的印象。第三才是模仿，這時候?qū)φ莆仗珮O拳動作的效果是最好的。所以，減少盲目模仿是我多年的教學經(jīng)驗。一味地機械模仿，往往造成忽略動作要求，以致產(chǎn)生很多弊病，比如動作的不準確，會引起膝關(guān)節(jié)疼痛、重心不穩(wěn)定等等。學習太極拳應該循序漸進，從最基本的步型、手型開始，過渡到學習最基本的動作，然后再學習套路、推手、器械等。要通過學習太極拳動作的外形，逐漸提高對太極拳內(nèi)在東西的認識體會。也就是在不斷的學習過程中，逐漸地加深對太極拳的理解。本節(jié)為愛好功夫的朋友獻上幾招古典泰拳實用技法!（飛身頭觸）此招為古典泰拳中的舍身攻擊法，一旦對方中線暴露出空隙，施技者即可跳躍至于地面平行，用自己的頭部撞擊對方的面部，可達到重創(chuàng)對手的目的。（轉(zhuǎn)身鞭錘）此招適用情況，是在一拳擊空時，借沖力旋身以另一臂反掃敵人頭、面部，屬于舍身求功招數(shù)，接觸點是拳背或前臂部位。在運用上，這種擊法威力極大，并且常令對手在毫無防范的情況下中招，故擊倒能力很高。（反身后蹬）“鱷魚擺尾”取義于鱷魚兇殘無比，其尾部勁力威猛，揮擺擊人時，有如千斤重錘，很有殺傷力。后擺腿可用于大意疏于戒備情況下，突然發(fā)難，令人在毫無防備的情況下中招。后擺腿威力，發(fā)自施身沖力與腰腿向后方彈擺，合而成為銳利勁力，運足旋身與出腿動作須一氣呵成，腿招才有威力。（雙飛踢腿）其方法為躍身先前足先發(fā)出一腿，或虛或?qū)崳查g覷準敵方守勢，即躍起揮另腿踢其頭部。此式還可以蹬腿作前奏，引敵防衛(wèi)前調(diào)，而乘機躍身發(fā)高腿踢之。（雙肘下砸）此招是極危險肘招，能致人于死命，迎敵時以虛足亂敵意，躍高凌空舉雙肘，下砸其頭頂或前額，借身體下墜之勢，威力倍增，施發(fā)時須以身體下壓增勁，動作先起而后落，一氣呵成。（后抽肘法）此招就是泰拳有名的反肘，反肘動作舒展漂亮，為歷代泰拳師善用的攻擊技術(shù)，反肘的運用，是在實戰(zhàn)時覷準時機，猝然轉(zhuǎn)身以此招突擊，敵若疏于防范，必受所算。所以反肘技法要旨，是出奇制勝。（回手肘法）當自己被對手夾在腋窩之下，失去身體平衡時，可以運用此招，為了成功運用肘部去攻擊對手，必須將一條腿插入對方雙腿之間，同時轉(zhuǎn)身用肘部劈擊對手頭部。（低身破馬）對付喜歡經(jīng)常用高掃踢的對手，可以低掃踢牽制其馬步活動，使其不敢輕易用腿，低掃踢是打擊對方用腿信念的有效腿法。（肘擊對踢）有經(jīng)驗的拳師能夠很好的把握時機，在對方以掃腿攻擊時，提肘格擋可達到攻防兼?zhèn)涞哪康?。由于肘部硬度相對比腿部高，所以成功運用此招不單可以很有效地防御對手的腿攻，甚至可以重創(chuàng)對手。（飛身膝撞）以高掃踢虛晃對手，一旦對手后仰退避，立即轉(zhuǎn)身蹬地發(fā)動飛膝攻擊對手頭部。有經(jīng)驗的泰拳師虛實兼?zhèn)洌粫寣κ种雷约赫嬲哪康?，一記看似兇猛的攻擊之后往往是真正的殺招?br />
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