b3把握健康擁抱幸福未來-資料下載頁
2025-09-26 20:39本頁面
【正文】 ③ 保健行為：定期體檢 ， 預(yù)防接種等； ④ 避開環(huán)境危害：積極應(yīng)付 ， 遠離危險； ⑤ 戒除不良嗜好：戒煙 、 戒毒等 。 第二十七頁，共三十四頁。 行為健康：負性行為 危害健康行為是指在偏離個人、他人乃至社會健康所期望的方向而表現(xiàn)出來的一系列行為群。 第二十八頁，共三十四頁。 常見的危害健康行為 成癮行為 ① 吸煙 ② 吸毒 ③ 酗酒 ④ 網(wǎng)絡(luò)成癮 不良生活方式 ① 不良飲食習(xí)慣 ② 不良適應(yīng)性行為 ③ 不良生活習(xí)慣 ④ 有害的職業(yè)性活動 第二十九頁，共三十四頁。 網(wǎng)絡(luò)成癮的主要表現(xiàn) ? 網(wǎng)絡(luò)交際成癮 ? 網(wǎng)絡(luò)色情成癮 ? 網(wǎng)絡(luò)娛樂成癮 ? 網(wǎng)絡(luò)信息收集成癮 ? 網(wǎng)絡(luò)入侵成癮 第三十頁，共三十四頁。 人生就像弈棋，一步失誤全盤皆輸，這是令人悲哀的事：而且人生還不能再來一局，也不能悔棋。 弗洛伊德 第三十一頁，共三十四頁。 把握健康需要每個人持之以恒 第三十二頁，共三十四頁。 聯(lián)系方式 : 13953465678 dezhoucdc163 第三十三頁，共三十四頁。 內(nèi)容總結(jié) 大學(xué)生健康講座。大學(xué)生的任務(wù) ——學(xué)習(xí)。而這一切的根底 ——。 1948年 WHO指出 “健康不僅是沒有疾病或不虛弱，而是身體上、精神上和社會適應(yīng)方面的完好狀態(tài)。膳食指南〔請最新版指南的十條意見〕。吃碳水化合物容易長胖，主食吃的越少越好。只要吃得好必定營養(yǎng)好。做人要難得糊涂，做科學(xué)要鉆牛角尖。當(dāng)我們讀大學(xué)的時候，讀小學(xué)不要錢。歡迎批評討論 第三十四頁，共三十四頁。
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