大腦的工作原理與結(jié)構(gòu)-資料下載頁(yè)
2025-09-24 07:10本頁(yè)面
【正文】 直接傳送到右腦潛意識(shí)中，形成圖像記憶。因此它能夠幫助我們用右腦學(xué)習(xí)，取得的成績(jī)也與平常不用右腦時(shí)大不相同 。進(jìn)入右腦意識(shí)狀態(tài)的公式：冥想、呼吸、想象另外還有一點(diǎn)要明白：是否運(yùn)用想象來(lái)學(xué)習(xí)所取得的成果是非常不同的。發(fā)揮想象力是比較簡(jiǎn)單的事情。要進(jìn)入右腦的意識(shí)狀態(tài),想象是很必要的。有一個(gè)公式可以教我們?nèi)绾芜M(jìn)入右腦意識(shí)狀態(tài)和使用右腦，它就是冥想；呼吸；想象。也就是說(shuō)，進(jìn)入右腦意識(shí)之前首先要閉上眼睛，平靜心情，然后深呼吸三次，再進(jìn)行必要的想象。右腦中想象過(guò)和事物能夠栩栩如生地記憶在腦海里，這是右腦的一種機(jī)能。把這種機(jī)能全部運(yùn)用到學(xué)習(xí)中去吧！這對(duì)你很有幫助。此時(shí)你是在自己的頭腦里進(jìn)行著想象的，但是如果你能夠一邊聽(tīng)著磁帶一邊想象，會(huì)更有效果。為什么呢？因?yàn)楫?dāng)你只是自己想象的時(shí)候，會(huì)不知不覺(jué)在冥想時(shí)用語(yǔ)言告訴自己“放松、進(jìn)入深層意識(shí)”等等，這樣就動(dòng)用了大腦的語(yǔ)言區(qū)，注意力容易分散。但是如果跟著暗示的誘導(dǎo)集中精神來(lái)聽(tīng)就可以了。這時(shí)語(yǔ)言區(qū)全部休息，聽(tīng)覺(jué)區(qū)開(kāi)啟，通往海馬記憶的回路也被打通，這樣就能夠一直深入深層記憶。想象學(xué)習(xí)法的做法如下：學(xué)習(xí)前閉上眼睛，平靜心情，然后深呼吸三次。開(kāi)始用8秒鐘時(shí)間緩緩呼氣，在呼氣有同時(shí)將心中的不愉快也一起呼出去。然后用8秒鐘吸氣。這時(shí)邊吸氣邊放松，想象自己心情平靜，宇宙間清爽的能量充滿(mǎn)全身。接下來(lái)的8秒鐘屏住呼吸，想象自己有外語(yǔ)已經(jīng)說(shuō)得很好，能夠自由地用外語(yǔ)交談了這個(gè)學(xué)習(xí)的原理是：認(rèn)真地去想象能夠讓你的想象變成現(xiàn)實(shí)。此時(shí)，你在大腦中想象著，但是與其嚴(yán)格地按照這個(gè)公式的步驟走，不如聽(tīng)著磁帶來(lái)做，效果會(huì)更好：把注意力集中到磁帶或CD里面的內(nèi)容，隨著暗示加深想象。這是與大腦的結(jié)構(gòu)有關(guān)的一個(gè)問(wèn)題。左腦的語(yǔ)言區(qū)負(fù)責(zé)處理與語(yǔ)言相關(guān)的內(nèi)容，在我們聽(tīng)到語(yǔ)言、考慮語(yǔ)言的內(nèi)容時(shí)，語(yǔ)言區(qū)就開(kāi)始式工作，它把收到的信息進(jìn)行處理。這時(shí)發(fā)揮作用的是人類(lèi)的表層腦中的語(yǔ)言區(qū)，記憶會(huì)暫時(shí)儲(chǔ)存在這里。這個(gè)區(qū)域的記憶力很差，記憶很快就會(huì)消失。我們要讓收到的信息到達(dá)潛在腦，因此盡量不要使用語(yǔ)言區(qū)，而只讓聽(tīng)覺(jué)區(qū)來(lái)工作。內(nèi)容總結(jié)
（1）大腦的工作原理與結(jié)構(gòu)
人的大腦分為左腦和右腦兩個(gè)半球，它們的功能是不同的，通常左腦被稱(chēng)為“語(yǔ)言腦”，它的工作性質(zhì)是理性的、邏輯的
（2）大腦的三層記憶回路：側(cè)頭頁(yè)記憶回路、海馬記憶回路以及超記憶回路
記憶分為淺層記憶和深層記憶
（3）除了我們常用的側(cè)頭葉記憶回路和海馬記憶回路，其實(shí)還有一種記憶回路存在
（4）這種回路叫做超記憶回路
（5）想象荷爾蒙能夠產(chǎn)生分子語(yǔ)言，分子語(yǔ)言也是語(yǔ)言的一
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