人教版道德與法治七年級(jí)下冊(cè)42情緒的管理1-資料下載頁
2024-11-26 20:21本頁面
【導(dǎo)讀】從前，有位王秀才進(jìn)京趕考，這是第N次了，他早早地尋得常住的旅店，積極備考。菜；第二個(gè)夢(mèng)境是他在雨中帶了斗笠還打雨傘。就趕緊去找算命先生解夢(mèng)。你想想看，在高墻上種白菜不是白費(fèi)勁嗎？店老板好生奇怪，問王秀才：“您明后天。怎么今天要趕回家？店老板析夢(mèng)之事。店老板聽后，又做了另番解釋，王秀才一聽，覺得店老板說得更有道理。住下，積極備戰(zhàn)，精神振奮，參加考試，王秀才果然中了個(gè)探花。情緒與個(gè)人的態(tài)度是緊密相連的。度來控制自己的情緒。想到自己回家要挨媽媽的批評(píng)，心里感到很難過。情景二同樣是考試考得好，我的同學(xué)小斌。我與小斌的情緒表達(dá)方式不一樣。戰(zhàn)國時(shí)期有一位老人，名叫塞翁。趄，從馬背上跌下來，摔斷了腿。塞翁的兒子因?yàn)樗嗔送?，不能去?dāng)兵。青年都戰(zhàn)死了，唯有塞翁的兒子保全了性命。對(duì)自己疼愛有加，非常難過。
【正文】 不使自己失態(tài)，貽誤大事。 數(shù)學(xué)考試 50分 原來想法：真倒霉，數(shù)學(xué)又不及格， 我怎么這么笨啊，爸媽又要罵我了。 換個(gè)想法： 老師批評(píng)我 原來想法：就會(huì)找我的茬，老是跟我 過不去。 換個(gè)想法： 心理換位法 孫臏 《 孫臏兵法 》 享譽(yù)世界的音樂家 刖刑 雙耳失聰 貝多芬 情緒升華法 請(qǐng)你給下面的同學(xué)出主意、開處方，幫助他們調(diào)控情緒： A同學(xué)：爺爺去世時(shí)，沒有在場(chǎng)。平時(shí)爺爺對(duì)自己疼愛有加，非常難過。 B同學(xué)：上學(xué)路上出了車禍，在病床上躺 了三個(gè)月。 C 在適當(dāng)場(chǎng)合哭一場(chǎng)（比如在爺爺墳前） 自我安慰（至少還保住了小命） 同學(xué)：放學(xué)回家剛進(jìn)門，父母就埋怨： 怎么這么晚才回家？！ 心理換位，多從父母角度想想 情感升華 閱讀材料，思考并回答問題 材料 1： 李亮今天考試沒發(fā)揮好，心理很不好受 ,放學(xué)后他生氣地把椅子摔得震天響，并在教室里大喊大叫。同學(xué)們批評(píng)他，他卻說： “ 這是我的事情，誰也管不著 ” 材料 2：教材 P68材料 ？ ，為什么？ 不良情緒需要宣泄，但是一定要在 道德和法律允許 的范圍內(nèi)進(jìn)行，并且既 不能傷害自己 的身心健康，也 不能傷害他人和集體 的利益 。 我們應(yīng)該學(xué)會(huì)在合適的場(chǎng)合、用合理的方式表達(dá)情緒。 探討： 情緒表達(dá)是否是個(gè)人的私事？為什么？ ? 人的情緒具有相通性和感染性，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)在合適的場(chǎng)合、用合理的方式表達(dá)情緒。同學(xué)、朋友間應(yīng)懂得分享快樂，分擔(dān)憂愁。喜怒哀樂，不忘關(guān)心他人。
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