20xx湘師大版道德與法治七上第二單元第三節(jié)第2框正確面對學(xué)習(xí)壓力1-資料下載頁
2025-11-16 22:13本頁面
【導(dǎo)讀】歲小將郭躍頂住壓力，苦戰(zhàn)7局，比賽結(jié)束后,郭躍。適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)壓力可以鍛煉人的。適應(yīng)能力，磨礪我們的意志。心理反應(yīng)也是正常的。過度壓力、過于緊張；不利于學(xué)習(xí)進(jìn)步和成績的提高；有利于充分發(fā)揮自己的潛能。哪些原因?qū)е沦R凱“快崩潰了”？高、學(xué)習(xí)競爭激烈等。對，勇敢挑戰(zhàn)，理智分析，逐個攻破。得自信，減小壓力。此外，在課余時間適當(dāng)進(jìn)行體。肌肉放松法的動作要領(lǐng)是先使該部位肌。康造成不利影響。成績不好，被家人數(shù)落幾句，竟跳河自殺了。母，原因是中考成績不理想怕被父母責(zé)罵?？荚囀菍W(xué)習(xí)效果的一種必不可少的檢測手段。檢查教學(xué)目標(biāo)達(dá)成的程度。
【正文】 女生從宿舍 8樓 跳樓自殺 ，留有遺書稱怕考試不過關(guān)，不能畢業(yè)，愧對父母。 貴州一對 16歲的孿生姐妹 用老鼠藥毒死了父母 ，原因是中考成績不理想怕被父母責(zé)罵。 造成悲劇的原因是什么？ 珍惜青春 珍愛生命 討論： :/ 中小學(xué)課件站 。 ? 考試 是對學(xué)習(xí)效果的一種必不可少的檢測手段。 ? 對學(xué)生 ：通過考試，可以檢查學(xué)習(xí)的效果以及存在的障礙或困難；同時，也應(yīng)看到考試具有偶然性和局限性 。 ? 對教師 ： 通過考試，可以反饋教學(xué)存在的不足或問題，檢查教學(xué)目標(biāo)達(dá)成的程度。 要以平常心對待考試 :/ 中小學(xué)課件站 。 你認(rèn)為那些觀點有助于積極面對考試？正確考試觀念有哪些？ ? 是學(xué)習(xí)過程的 重要環(huán)節(jié)； ? 是督促總結(jié)學(xué)習(xí)收獲的 手段； ? 是檢查已有學(xué)習(xí)效果的 尺子； ? 是選拔公平的 標(biāo)準(zhǔn)； ? 具有 偶然性、局限性 ，不能得出完整評價、不應(yīng)決定命運。 :/ 中小學(xué)課件站 。 如何增強自身實力 ?擬定具體 復(fù)習(xí)計劃； ?不輕言放棄任何一科、也不專攻 某一科； ?養(yǎng)成有規(guī)律的 作息 習(xí)慣，保持良好 體力 和充沛 精力； ?掌握放松情緒的 方法。 :/ 中小學(xué)課件站 。 今天的收獲 人的一生是學(xué)習(xí)的一生，學(xué)習(xí)機是生存的需要，也是幸福的基礎(chǔ)。只有把學(xué)習(xí)作為提升自身素質(zhì)、實現(xiàn)全面發(fā)展的基礎(chǔ)條件，作為生活的一種享受，時時學(xué)習(xí)，處處學(xué)習(xí)，這樣才能學(xué)而不倦，學(xué)有所成。 :/ 中小學(xué)課件站 。 謝謝觀賞
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