【導讀】內容1、基本體操:第八套廣播體操(1-4)節(jié);2、游戲:守衛(wèi)紅旗;姿勢,促進身體的各器官的正常發(fā)育。
【總結】第一篇:第十套廣播體操詳解 廣播體操解說詞 各位領導、先生們、女士們: 當廣播體操這熟悉的旋律悠然響起的時候,您思緒是否又回到了5年、10年甚至20年前的學生時代?您是否還能記得當年會做的廣播體...
2024-11-04 12:28
【總結】第一篇:第九套廣播體操-教學 第九套廣播體操(又名《大眾廣播體操》)?!洞蟊姀V播體操》由8節(jié)徒手體操組成,共計4分45秒。它以“科學簡便、普及實用、因地制宜、健身趣味”為原則,在保持傳統(tǒng)廣播體操特點...
【總結】第一篇:第九套廣播體操圖解 第九套廣播體操圖解 預備節(jié)原地踏步(8拍×2) 預備姿勢,兩腳立正,手臂垂直于體側,抬頭挺胸,眼看前方 口令至原地踏步時,半握拳 1—8拍,左腳開始做8拍踏步。 ...
【總結】第一篇:第九套廣播體操(大眾廣播體操)--動作要領及圖解 《第九套廣播體操》動作要領及圖解 預備原地踏步(2ⅹ8拍) 預備姿勢,兩腳立正,手臂垂直于體側,抬頭挺胸,眼看前方口令至原地踏步時,半握...
2024-10-31 22:00
【總結】第一篇:第九套廣播體操分解圖 第九套廣播體操 預備節(jié)原地踏步(8拍×2) 預備姿勢,兩腳立正,手臂垂直于體側,抬頭挺胸,眼看前方口令至原地踏步時,半握拳第一拍,左腳向下踏步,右腿抬起,膝蓋向前,...
【總結】第一篇:第九套廣播體操培訓總結 第九套廣播體操培訓總結 為認真貫徹執(zhí)行全民健身計劃綱要,增強學生的身體素質,豐富校園文化生活,5月11日至5月12日由廣東省職業(yè)技術教育學會組織的第九套廣播體操培訓...
【總結】第一篇:第九套廣播體操動作要領 第九套廣播體操動作要領 預備節(jié)原地踏步(8拍×2) 預備姿勢,兩腳立正,手臂垂直于體側,抬頭挺胸,眼看前方。 口令至“原地踏步”時,半握拳,拇指壓于第二指節(jié)。第...
【總結】第一篇:第九套廣播體操動作分解 第九套廣播體操動作分解 預備節(jié)原地踏步(8拍×2) 兩腳立正,雙手垂直于體側,抬頭挺胸,眼看前方。當口令至原地踏步時,半握拳,五指夾于第二指節(jié)。第1拍左腳向下踏步...
【總結】第一篇:第九套廣播體操圖解_ 第九套廣播體操圖解 1第一節(jié): 2第二節(jié): 3第三節(jié): 4第四節(jié): 5第五節(jié): 6第六節(jié): 7第七節(jié): 8第八節(jié): 第二篇:第九套廣播體操 中廣網(wǎng)北...
【總結】第一篇:第九套廣播體操評分標準 附2第九套廣播體操評分標準 1、進退場評分細則:進退場的編排與設計的合理性及完成的一致性,指揮員的口令清晰、聲音洪亮、節(jié)奏準確;少于30%的人隊列隊形變化不整齊扣1...
【總結】第一篇:第九套廣播體操實施推廣總結 學校第九套廣播體操實施推廣總結 健康的體魄是為祖國和人民服務的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn),為認真貫徹落實國務院頒布的《全民健身條例》和《全民健身計劃(...
【總結】第一篇:第九套廣播體操文字及圖解 第九套廣播體操 預備節(jié)原地踏步(8拍×2) 預備姿勢,兩腳立正,手臂垂直于體側,抬頭挺胸,眼看前方。注意:口令至原地踏步時,半握拳。 第一拍,左腳向下踏步,右...
【總結】第一篇:第十套大眾廣播體操動作講解 原地踏步(8拍×2)預備姿勢:直立。 ,身體正直,兩手半握拳,:腳離地面約15厘米,身體保持正直,兩臂前、后自然擺動。(8拍×4) 預備姿勢:直立。 第一個...
【總結】第一篇:第九套廣播體操分解動作詳解 第九套廣播體操分解動作詳解預備節(jié):原地踏步(8*2) 預備姿勢:兩腳立正,手臂隨擺至體側,抬頭挺胸目視前方。預備節(jié)原地踏步,踏步時半握拳,拇指壓于第二指節(jié)。 ...
【總結】第一篇:第九套廣播體操 預備節(jié)原地踏步2×8拍 預備姿勢,兩腳立正,手臂垂于體側,抬頭挺胸,眼看前方。預備節(jié)原地踏步,當口令至“原地踏步”時,半握拳,拇指壓于第二關節(jié)。 第一八拍 ①左腳向下踏...