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第八套廣播體操1－4節(jié)-文庫吧資料

2024-12-02 19:53本頁面

　　

【正文】小基本部分一、七彩陽光（ 1－ 4）節(jié)；第一節(jié)，伸展運動；第二節(jié)，擴胸運動；第三節(jié)、踢腿運動；第四節(jié)，體側(cè)運動；教師講解動作要求和方法。師生一同練習(xí)。學(xué)生站成四列橫隊。教師講解徒手操的動作和要求。二、準備活動：隊列練習(xí)；小型徒手操；專項準備活動；組織： ◎ 四列橫隊，體操隊

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