標(biāo)準(zhǔn)教案(1)-資料下載頁(yè)
2024-11-24 11:29本頁(yè)面
【導(dǎo)讀】序，知道出手角度和出手速度與投擲遠(yuǎn)度的關(guān)系；體協(xié)調(diào)素質(zhì)；70%以上學(xué)生能正確的用力順序，達(dá)成個(gè)人目標(biāo)；學(xué)會(huì)合作，學(xué)會(huì)竟?fàn)?，互幫互學(xué)及社會(huì)適應(yīng)能力。雙手頭上后屈傳球接力。領(lǐng)下進(jìn)行熱身游戲。臂，最后屈腕，把球擲出。作，模仿老師示范動(dòng)作。器材實(shí)心球數(shù)個(gè)，足球場(chǎng)地一塊。
【正文】 學(xué)生先原地徒手模仿，再拿球練習(xí)動(dòng)作。 1. 組織： ◇ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 。老師根據(jù)學(xué)生個(gè)體情況逐一進(jìn)行指導(dǎo)糾正。 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 及格線 ———————— 良好線 優(yōu)秀線 結(jié)束 部分 一． 集合整隊(duì) 二． 放松練習(xí) 三． 老 師小結(jié) 四． 下課 五． 歸還器材 3 分鐘 1 次 ： ◇ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ：快，靜，齊 3 器材 實(shí)心球數(shù)個(gè)，足球 場(chǎng)地一塊。 課的密度 35% 平均心率 120— 140 次 ∕ 分 課后 小結(jié)
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