【正文】 應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛(ài)好，通過(guò)參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。通過(guò)社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會(huì)交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。 十全十美的個(gè)性人格或許并不存在，但我們完全可以通過(guò)不懈的努力，自覺(jué)地克服個(gè)性弱點(diǎn)。塑造一個(gè)愉快而健康的自我。人格與人的心身健康密切相關(guān)。許多心理疾病都有相應(yīng)的人格特征，并且這種疾病在發(fā)展的過(guò)程中，其 相應(yīng)的人格一直發(fā)揮著重要的影響。健康的人格對(duì)人的一切就可能具有非凡的支助力量。所以我們要完善自己。 身心健康自我評(píng)價(jià)學(xué)生（精選篇 13） “ 我究竟是什么樣的人呢 ” ，人們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中都會(huì)不約而同的這樣問(wèn)自己，但這個(gè)問(wèn)題卻并不容易回答。因?yàn)樵诿總€(gè)人的觀念中都有一個(gè)現(xiàn)實(shí)自我和一個(gè)理想的自我。了解現(xiàn)實(shí)自我并接受和悅納它，就會(huì)認(rèn)可自己、心理健康，但如果不了解現(xiàn)實(shí)自我，不能正確評(píng)價(jià)自己，就會(huì)出現(xiàn)現(xiàn)實(shí)自我與理想自我的差距，表現(xiàn)出對(duì)自己的不滿和排斥，產(chǎn)生心理障礙。那么，怎樣才能正確評(píng)價(jià)自己呢？ 以人為鏡他人就像一面鏡子， 您可以通過(guò)與同伴的比較，找出自己的位置。來(lái)了解自己，這種比較雖常常帶有主觀色彩，但卻是評(píng)價(jià)自己的常用方法。不過(guò)在比較時(shí)，要尋找環(huán)境、心理?xiàng)l件相近的人來(lái)比較，這樣才較符合自己的實(shí)際水平。 兼聽(tīng)則明他人的評(píng)價(jià)比自己的主觀評(píng)價(jià)具有更大的客觀性。如果自我評(píng)價(jià)與周?chē)说脑u(píng)價(jià)相差過(guò)大，則表明自我評(píng)價(jià)上有偏差，需要調(diào)整。但對(duì)待別人的評(píng)價(jià)，也要有認(rèn)知上的完整性，不應(yīng)以自己的心理需要，而只注意某一方面的評(píng)價(jià)，而應(yīng)全面聽(tīng)取，綜合分析，恰如其分的對(duì)自己做出評(píng)價(jià)和調(diào)整。 身體力行如果不能肯定自己是否具有某方面的才能。不妨尋 找機(jī)會(huì)表現(xiàn)一番，從中得到驗(yàn)證。通過(guò)自己成功或失敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)來(lái)發(fā)現(xiàn)自己的特點(diǎn)，在自我反思和自我檢查中重新認(rèn)識(shí)自我，認(rèn)識(shí)自己的長(zhǎng)處和短處，把握自己的生活方向。 當(dāng)您能夠正確的評(píng)價(jià)自己時(shí)，不要為自己身上的缺點(diǎn)而苦惱。只有先接納了自己的不足，才有可能改正它，只有先悅納自我，您才能更加完善和發(fā)展。 身心健康自我評(píng)價(jià)學(xué)生（精選篇 14） 又要到上學(xué)的時(shí)間了，老師布置的暑假作業(yè)讀后感還沒(méi)寫(xiě)呢，怎么辦呢？我想讓爸爸幫我寫(xiě)，但爸爸沒(méi)時(shí)間，我想讓媽媽幫我寫(xiě)，但媽媽不會(huì)寫(xiě)。爸爸說(shuō)自己的作業(yè)自己完成，媽媽講自己的事情自己做。我該怎么 辦呢？ 爸爸讓我不要急，先把課外書(shū)讀完再說(shuō)。我按爸爸的要求一篇一篇的讀，每讀一課就講給他們聽(tīng)。爸爸每次讀問(wèn)我課文講的什么意思，講了什么道理，我該怎么做。我告訴他們，從課文中，我知道了小朋友要養(yǎng)成好的習(xí)慣，要懂得尊重別人，要學(xué)會(huì)關(guān)心他人，要養(yǎng)成誠(chéng)實(shí)的習(xí)慣，要遵守紀(jì)律等等。爸爸夸我是個(gè)好孩子。 爸爸告訴我，其實(shí)每個(gè)人生下來(lái)都一個(gè)沒(méi)有貧富之分，沒(méi)有高低之分，但隨著時(shí)間的推移和個(gè)人成長(zhǎng)的環(huán)境還有自己的心態(tài)變化，才會(huì)有以后的變化。就像三字經(jīng)說(shuō)的人性本善，但如果自己的追求不一樣，心態(tài)就不一樣，自己看事物的思想不一樣，做出的 .選擇就不一樣。 就像上課發(fā)言要舉手一樣，如果我們先想到課堂紀(jì)律就不會(huì)不等老師同意就直接發(fā)言，如果我們乘車(chē)不只想到自己有沒(méi)有座位就不會(huì)不排隊(duì)往車(chē)上擠，更不會(huì)看到老爺爺老奶奶不讓座。不管家里來(lái)了客人還是我們?nèi)プ隹停家Y貌，小朋友大家一起玩，也不能影響大人說(shuō)話做事。想要的東西要先跟爸爸媽 媽講好為什么要，不能自己想要就要。自己的事情要自己做，還要幫爸爸媽媽做一點(diǎn)家務(wù)。 我們是小朋友，主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，如果把學(xué)習(xí)做好了，是對(duì)爸爸媽媽最大的回報(bào)。每次考試爸爸媽媽都問(wèn)我考的怎樣，都要求我把錯(cuò)的訂正，不能下次再錯(cuò)。每天放學(xué)先做完作業(yè)再玩，才能讓他們放心。 和爸爸媽媽一起讀完課外書(shū)，懂了不少道理，但也有的不是很明白。爸爸叫我不要急，慢慢就會(huì)懂了。不管怎樣，做任何事都要先想想對(duì)于錯(cuò)，錯(cuò)了要勇于改正，對(duì)了要繼續(xù)保持。慢慢養(yǎng)成好的習(xí)慣，對(duì)自己成長(zhǎng)有很大的幫助。 我要做一個(gè)身心健康的好孩子，不僅身體棒棒的，學(xué)習(xí)也要棒棒的，還要學(xué)會(huì)關(guān)心他人，學(xué)會(huì)愛(ài)動(dòng)腦筋，學(xué)會(huì)照顧家人。 身心健康自我評(píng)價(jià)學(xué)生（精選篇 15） 綜合素質(zhì)是學(xué)生發(fā)展的重要構(gòu)成，是檢查基礎(chǔ)性發(fā)展目標(biāo)達(dá)成情況的重要手段，也是衡量學(xué)生能否畢業(yè)和繼續(xù)升學(xué)的重要依據(jù)之一。我們采取寫(xiě)實(shí)性評(píng)語(yǔ)與等第相結(jié)合的方式分別加以表述，寫(xiě)實(shí)性評(píng)語(yǔ)客觀描述學(xué)生的進(jìn)步、潛能以及不足，必須準(zhǔn)確、真實(shí)、全面并具有代表性。 轉(zhuǎn)眼間，高中的第一個(gè)學(xué)期已經(jīng)過(guò)去。在這段時(shí)間里 ?? 首先，我能夠做到上課專心聽(tīng)講，認(rèn)真完成作業(yè)；同時(shí)作為語(yǔ)文科代表，我也能及 時(shí)完成老師布置的任務(wù)；本學(xué)期我還組織過(guò)班會(huì)，進(jìn)行過(guò)演說(shuō) ??在不知不覺(jué)中令我各方面的能力得到提高。我也認(rèn)識(shí)到自己的不足，如對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容缺乏系統(tǒng)的整理，復(fù)習(xí)起來(lái)不知從那里下手；體育鍛煉不夠積極等。 我的審美觀也比以前更成熟了，比以前更會(huì)欣賞了。雖說(shuō)表現(xiàn)并不突出，但任何事都搶著做了。 能感受并欣賞生活、自然、藝術(shù)和科學(xué)中的美，具有健康的審美情趣；積極參加藝術(shù)活動(dòng)，用多種方式進(jìn)行藝術(shù)表現(xiàn)。 學(xué)習(xí)上，我有較強(qiáng)的自學(xué)能力，勤于鉆研，肯思考，合理安排好學(xué)習(xí)時(shí)間，理解能力強(qiáng)，思維敏捷，對(duì)于審美，我對(duì)問(wèn)題有獨(dú)到的見(jiàn)解，可以在其 中摸索出一套符合自己的方法，腳踏實(shí)地，循序漸進(jìn)，精益求精。 我想我現(xiàn)在的個(gè)人價(jià)值應(yīng)該就是做一名優(yōu)秀的 `學(xué)生，努力學(xué)習(xí)，在考入理想的大學(xué)后找一份好的工作。在家中我會(huì)努力做一個(gè)孝于，孝敬父母，做一個(gè)在父母眼中孝順的兒子。在同學(xué)和朋友之中，我想我會(huì)是一個(gè)不錯(cuò)的朋友，與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛(ài)。為此，我要不懈地努力，去追求我的目標(biāo)，逐漸實(shí)現(xiàn)我的價(jià)值。