【正文】 應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。 十全十美的個性人格或許并不存在，但我們完全可以通過不懈的努力，自覺地克服個性弱點。塑造一個愉快而健康的自我。人格與人的心身健康密切相關(guān)。許多心理疾病都有相應(yīng)的人格特征，并且這種疾病在發(fā)展的過程中，其 相應(yīng)的人格一直發(fā)揮著重要的影響。健康的人格對人的一切就可能具有非凡的支助力量。所以我們要完善自己。 身心健康自我評價學生（精選篇 13） “ 我究竟是什么樣的人呢 ” ，人們在成長過程中都會不約而同的這樣問自己，但這個問題卻并不容易回答。因為在每個人的觀念中都有一個現(xiàn)實自我和一個理想的自我。了解現(xiàn)實自我并接受和悅納它，就會認可自己、心理健康，但如果不了解現(xiàn)實自我，不能正確評價自己，就會出現(xiàn)現(xiàn)實自我與理想自我的差距，表現(xiàn)出對自己的不滿和排斥，產(chǎn)生心理障礙。那么，怎樣才能正確評價自己呢？ 以人為鏡他人就像一面鏡子， 您可以通過與同伴的比較，找出自己的位置。來了解自己，這種比較雖常常帶有主觀色彩，但卻是評價自己的常用方法。不過在比較時，要尋找環(huán)境、心理條件相近的人來比較，這樣才較符合自己的實際水平。 兼聽則明他人的評價比自己的主觀評價具有更大的客觀性。如果自我評價與周圍人的評價相差過大，則表明自我評價上有偏差，需要調(diào)整。但對待別人的評價，也要有認知上的完整性，不應(yīng)以自己的心理需要，而只注意某一方面的評價，而應(yīng)全面聽取，綜合分析，恰如其分的對自己做出評價和調(diào)整。 身體力行如果不能肯定自己是否具有某方面的才能。不妨尋 找機會表現(xiàn)一番，從中得到驗證。通過自己成功或失敗的經(jīng)驗教訓來發(fā)現(xiàn)自己的特點，在自我反思和自我檢查中重新認識自我，認識自己的長處和短處，把握自己的生活方向。 當您能夠正確的評價自己時，不要為自己身上的缺點而苦惱。只有先接納了自己的不足，才有可能改正它，只有先悅納自我，您才能更加完善和發(fā)展。 身心健康自我評價學生（精選篇 14） 又要到上學的時間了，老師布置的暑假作業(yè)讀后感還沒寫呢，怎么辦呢？我想讓爸爸幫我寫，但爸爸沒時間，我想讓媽媽幫我寫，但媽媽不會寫。爸爸說自己的作業(yè)自己完成，媽媽講自己的事情自己做。我該怎么 辦呢？ 爸爸讓我不要急，先把課外書讀完再說。我按爸爸的要求一篇一篇的讀，每讀一課就講給他們聽。爸爸每次讀問我課文講的什么意思，講了什么道理，我該怎么做。我告訴他們，從課文中，我知道了小朋友要養(yǎng)成好的習慣，要懂得尊重別人，要學會關(guān)心他人，要養(yǎng)成誠實的習慣，要遵守紀律等等。爸爸夸我是個好孩子。 爸爸告訴我，其實每個人生下來都一個沒有貧富之分，沒有高低之分，但隨著時間的推移和個人成長的環(huán)境還有自己的心態(tài)變化，才會有以后的變化。就像三字經(jīng)說的人性本善，但如果自己的追求不一樣，心態(tài)就不一樣，自己看事物的思想不一樣，做出的 .選擇就不一樣。 就像上課發(fā)言要舉手一樣，如果我們先想到課堂紀律就不會不等老師同意就直接發(fā)言，如果我們乘車不只想到自己有沒有座位就不會不排隊往車上擠，更不會看到老爺爺老奶奶不讓座。不管家里來了客人還是我們?nèi)プ隹?，都要懂禮貌，小朋友大家一起玩，也不能影響大人說話做事。想要的東西要先跟爸爸媽 媽講好為什么要，不能自己想要就要。自己的事情要自己做，還要幫爸爸媽媽做一點家務(wù)。 我們是小朋友，主要任務(wù)是學習，如果把學習做好了，是對爸爸媽媽最大的回報。每次考試爸爸媽媽都問我考的怎樣，都要求我把錯的訂正，不能下次再錯。每天放學先做完作業(yè)再玩，才能讓他們放心。 和爸爸媽媽一起讀完課外書，懂了不少道理，但也有的不是很明白。爸爸叫我不要急，慢慢就會懂了。不管怎樣，做任何事都要先想想對于錯，錯了要勇于改正，對了要繼續(xù)保持。慢慢養(yǎng)成好的習慣，對自己成長有很大的幫助。 我要做一個身心健康的好孩子，不僅身體棒棒的，學習也要棒棒的，還要學會關(guān)心他人，學會愛動腦筋，學會照顧家人。 身心健康自我評價學生（精選篇 15） 綜合素質(zhì)是學生發(fā)展的重要構(gòu)成，是檢查基礎(chǔ)性發(fā)展目標達成情況的重要手段，也是衡量學生能否畢業(yè)和繼續(xù)升學的重要依據(jù)之一。我們采取寫實性評語與等第相結(jié)合的方式分別加以表述，寫實性評語客觀描述學生的進步、潛能以及不足，必須準確、真實、全面并具有代表性。 轉(zhuǎn)眼間，高中的第一個學期已經(jīng)過去。在這段時間里 ?? 首先，我能夠做到上課專心聽講，認真完成作業(yè)；同時作為語文科代表，我也能及 時完成老師布置的任務(wù)；本學期我還組織過班會，進行過演說 ??在不知不覺中令我各方面的能力得到提高。我也認識到自己的不足，如對學習內(nèi)容缺乏系統(tǒng)的整理，復(fù)習起來不知從那里下手；體育鍛煉不夠積極等。 我的審美觀也比以前更成熟了，比以前更會欣賞了。雖說表現(xiàn)并不突出，但任何事都搶著做了。 能感受并欣賞生活、自然、藝術(shù)和科學中的美，具有健康的審美情趣；積極參加藝術(shù)活動，用多種方式進行藝術(shù)表現(xiàn)。 學習上，我有較強的自學能力，勤于鉆研，肯思考，合理安排好學習時間，理解能力強，思維敏捷，對于審美，我對問題有獨到的見解，可以在其 中摸索出一套符合自己的方法，腳踏實地，循序漸進，精益求精。 我想我現(xiàn)在的個人價值應(yīng)該就是做一名優(yōu)秀的 `學生，努力學習，在考入理想的大學后找一份好的工作。在家中我會努力做一個孝于，孝敬父母，做一個在父母眼中孝順的兒子。在同學和朋友之中，我想我會是一個不錯的朋友，與同學團結(jié)友愛。為此，我要不懈地努力，去追求我的目標，逐漸實現(xiàn)我的價值。