幼兒園中班戶外體育活動實施方案【5篇】-資料下載頁
2024-09-02 20:52本頁面
【正文】 都放到視線以內(nèi)，每次戶外活動時我只讓玩一兩種玩具。每隔兩三天再和其他班的小朋友交換著玩。這種做法限制了孩子玩耍的玩具種類多樣化，卻在很大程度上發(fā)展了積極性和創(chuàng)造性。 活動目標： 調(diào)整情緒，保持活潑開朗的性格，體驗大家在一起的快樂。 活動準備： 沙包若干、輪胎、呼啦圈。 活動過程 : 一：玩沙包 頂沙包：鍛煉幼兒的平衡能力。 把沙包放在頭頂上，讓幼兒保持身體平衡，小心翼翼向前走，不要把沙包掉下來，這可鍛煉幼兒的平衡能力。還可以別出心裁地把沙包放在肩膀上、胳膊上、手臂上，依然會使幼兒的平衡能力得到鍛煉和提高。 踢沙包：鍛煉腿部力量。 把沙包放在腳面上，向前方或者上方用力踢沙包，以鍛煉幼兒的腿部力量?？凑l踢得多，在發(fā)展腿部力量的同時，還可以鍛煉幼兒數(shù)數(shù)呢。 夾包跳：練習(xí)雙腳跳。 把沙包放在 兩腳或兩腿中間夾緊，連續(xù)向前跳?？梢詮耐黄鹋芫€開始，和寶寶一起進行夾包跳的比賽。發(fā)展跳躍動作的同時，孩子的競爭意識也會得到培養(yǎng)。 運沙包：練習(xí)爬的動作。 選擇干凈的地面，讓幼兒趴在地上，把沙包放在幼兒背上，讓幼兒馱著沙包爬行走。為增加游戲的趣味性，可以借用小烏龜、小螞蟻的頭飾或圖片讓幼兒戴上，來一個 “ 小烏龜賽跑 ” 或 “ 小螞蟻運糧 ” 的游戲，定能提高幼兒參與游戲的積極性。 二：玩輪胎 連環(huán)跳。把若干輪胎放倒，排放整齊，在輪胎芯里連環(huán)跳，鍛煉了幼兒的彈跳能力。 彈彈跳。把輪胎當成蹦床，練習(xí)彈跳能力、平衡能 力。孩子們既鍛煉了身體，又毫無心理負擔(dān)的強化了數(shù)數(shù)能力。 運輪胎。幼兒站在輪胎里雙手抓輪胎內(nèi)側(cè)，提起輪胎做簡單負重練習(xí)。 搭橋過河。原來是手持物件當石頭，置于 “ 河 ” 中，搭成橋梁過河的游戲?，F(xiàn)在換成輪胎就成了一個全新的游戲了。 三：玩呼啦圈 幼兒在操場上 ,用力向上拋圈 ,然后接圈住。也可讓小朋友互相比比 ,誰的圈拋得高或誰拋接得多。 幼兒將呼啦圈套在手腕上、腰上或脖子上轉(zhuǎn)。熟練后可邊跑邊轉(zhuǎn) ,也可邊轉(zhuǎn)圈邊轉(zhuǎn)身。 把呼啦圈擺成一排或圓形 ,幼兒可按順序從第一個圈跳到最后一個。 活動 延伸： 幼兒討論玩具的其他玩法，鼓勵幼兒多想，和幼兒分享。 幼兒園中班戶外體育活動【 5 篇】相關(guān)：
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